同学们在外实习或旅游途中，尽情地享受大自然的美的同时，切勿忘记安全。因为在你享受大自然风光的同时，稍有不慎就会发生意外事故。因此，应注意以下几点：①出发时要合理携带行装用具，最好带上拐杖、绳子、手电筒、通讯工具等必备器材。
②合理安排登山时间，尽可能在天黑以前到达预定目的地，以免夜间露宿，造成诸多不便。
③要根据各人的体质，确定登山高度和距离，要量力而行，结伴而行。
④遇到雨天、雾天等不良天气时不要冒失走险路，以免因浮土、活动石头、路滑、视线不清而失足滑跌。
⑤有雷雨时要防雷击，不要攀登高峰，不要手扶铁索，不要在树下避雨。
⑥不要穿塑料底鞋或高跟鞋登山。
⑦登山时可少穿一点衣服，如停下来，特别是汗流浃背时要披上暖和的衣服，防止受凉感冒。
⑧要注意山林防火，入山不带火种，不吸烟，不打猎、烧蜂、驱兽，更不能在山林野炊，严格遵守山林防火规定。
⑨要防毒虫（蛇）咬及野兽袭击。在树林中穿行，要注意穿好鞋袜，扎好裤脚，上衣的领口、袖口、衣边要适当扎紧，防止有毒虫类的侵害（如松毛虫、有毒蜘蛛等小动物的侵袭）。最好手拿一根木（竹）棍，既可防蛇咬，也可当拐杖或防护工具使用。
⑩在深山、树林中行走，要注意防止迷路，特别是在阴雨或大雾天气。因此，事先最好找个向导同行，不要单独行动，不要到深山密林里去。
为了防止迷路，可在你行走的方向上做上不易消失而又明显的记号，以便返回时识别。另外还可以用下面一些简单的方法辨别方向：看树冠，枝叶茂盛，树冠大的—
侧是南方；看树干，阴湿多苔藓，树皮粗糙的一侧是北方；看蚁窝边积土，土多的一侧是北方。
（四）外出游泳时的注意事项
游泳是最好的体育锻炼方法。但如果方法不对，同样会发生意外，因此，要做到：①要了解自己的身体健康状况，能否参加游泳要听取医生的意见。
②选择好游泳地点，了解浴场安全设施配套情况。如是否有救生条件，浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、陷泥、杂草，水域深浅情况等。
③下水前不少于五分钟活动身体。如水温太低，应先在浅水处，用水淋洗身子，适应水温后再下水游泳。
④不要贸然“扎猛子”潜泳，不要在水中打闹，以免喝水和溺水。
⑤要正确估计自己的水性，不要在急流、漩涡处游泳，禁止酒后游泳。
⑥下水前应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
⑦游泳过程中，如突然觉得眩晕、恶心、心慌、气短或四肢抽筋，要立即上岸或呼救。
⑧当小腿或脚抽筋时，不要惊慌，可用力蹬腿或跳跃，或自己用力按摩，拉扯抽筋部位。
⑨遇到溺水危险时，可用下述简易方法自救：a.身体放松，深呼吸一口气后面向水底，四肢放松下垂，让头枕、后颈部露出水面，直至感到需要呼吸时为止。
b.当想呼吸时，将双臂慢慢抬到肩部高度，同时一腿向上提到脐部高度，另一腿尽量向上屈，头部不变，节省气力和防止身体下沉。
c.将头仰起呼吸，同时双手猛力向下推，双脚向下蹬，换气时向别人呼救。
d.吸气后，又恢复开始姿势，反复进行，可保持身体不会下沉，直到获救。
第三节交通安全管理
现代交通的便捷，给我们在市内游玩、购物或办理其他事情提供了方便，同学们外出，离不开乘车、乘船、骑自行车、步行，也有驾驶机动车辆的。虽然市内行程短，时间不长，但是较之长途旅行，有的安全问题仍需引起注意。
一、乘坐公交车安全须知
市内人多拥挤，汽车、电车、地铁往来频繁，停停开开，且速度变换快，乘坐时通常要注意如下几点：①要遵守规章，在规定的区域候车，上车排队，顺序就坐，千万不要抢坐、扒车。
②易轻装简行，不要带大量钱物，如有钱物在手，注意贴身放妥。
③要坐正站稳，尤其是无座位时，要抓紧扶手站好，远离车门。
④注意遵守交通规则，讲究文明礼貌，上车购票，避免因上下车拥挤等事与人争吵发生纠葛，谨防扒手。
⑤不要在交叉路口或车行道上招呼出租汽车，因为在这些路段出租车是不许停留的。
二、乘坐游船安全须知
①由于游船不及车辆运行频繁，因此，乘船最好事先了解班次并计算好时间，以便不误其他活动。
②上下坡在跳板或阶梯上行走要精力集中，不要东张西望，防止跌落水中，尤其在下雨、结冰、下雪、降霜之时，更要小心。
③上下船不要争先抢后、相互拥挤。待船靠岸并系缆完毕后，按指挥人员的要求方可有顺序上下船。
④在船上观赏水中景物不可探身超过护栏。
三、外出步行安全须知
现今城市车水马龙、熙熙攘攘，行人比肩接踵，即便安步代车也有交通安全问题。
①走路要走人行道，横过马路要走人行横道（俗称斑马线），养成“朝两边看”的习惯，切忌与车辆争抢道路，有些地段要待交警或交通指示灯指令放行才可以走，不准在马路上追逐、猛跑，也千万不要只看到一边无车，便贸然横冲，弄不好就会招来不应有的悲惨事故。
②不要翻越、倚坐人行道或车行道的护栏，铁路道口，严禁不顾警铃强行通过。
③有人行过街天桥或地道的，须走人行天桥或地道。
④不要在人多、车多的地方久留，避免因拥挤而受到伤害。
⑤不要好奇围观突发的争吵或一些稀奇古怪的场面，这种场合下最容易被扒遭抢。
⑥注意文明礼貌，讲究卫生，不随地吐痰或乱扔杂物，如有碰撞发生，应相互谅解，切忌矛盾激化。
⑦行其所当行，止其所当止。要自觉遵守交通规则，对一些标有“禁止步行”、“危险”的地域，不要擅越禁区。
四、骑自行车安全须知
自行车是人们经常使用的交通工具，不注意安全，也会遭致杀身之祸。如某校一新生陈某，入学不到两个月，外出时没有遵守交通规则，在马路上骑车被一辆小汽车撞死。因此，每个学生也应掌握自行车的有关安全知识。
①检查车况。购买自行车应办理牌照（号牌）和执照，如牌照失落的必须带上临时执照。出发前要仔细检查车辆是否正常，主要看制动装置（刹车）是否有效；车把是否牢固可靠；车铃响不响；车胎的气足不足。只有在车况正常的情况下才可使用，否则，骑自行车非但不能带来方便，反倒招惹麻烦。
②遵守行车规章，包括载物搭人范围、行驶路面、路线范围、停放地点都不得超出规定。
③按章行车。过交叉路口要严格遵守交警或指示灯指令，在无交通指示的路口要停下来看清、看准，环境许可再通过。
④文明行车，中速行驶。要双手扶车把，切勿骑“英雄车”，尤其多人同行时，禁止在路上骑车比速度。
五、驾驶机动车辆安全须知
随着交通工具的更新换代，许多大学生学习驾照也在不断升温，一些刚拿到驾照的学生，往往驾车兴趣很高，但技术生疏。由于摩托车、汽车属于高速运动的机动车，所以除要求驾驶员必须严格遵守交通规则之外，还要特别注意以下事项：①禁止酒后驾车。酒后驾车的危害人人皆知，这里不再赘言。
②服药后要谨慎出车。因为许多药物在服用后会导致注意力不集中，反应迟钝，视力及辨色能力下降、困倦、晕眩等。例如：治疗感冒的感冒片、去痛片、扑热息痛，抗胆碱药的阿托品，以及降压类、镇静类药物。
③情绪波动时不要开车（例如遇到失意、不顺心的事情）。
④刚刚看了一段时间的电影或电视节目后不要急于开车。因为这个时候体内的维生素A消耗过多，视力有所下降，应休息一会再驾驶。
六、校园内的交通安全
院校内部的交通不像社会上那样熙来攘往，但是却有其特殊的问题存在，主要是：①路面窄，转弯抹角多，有的校区河多、桥多，且学生结伴而行，骑车速度快，容易出事故。
②流量不均衡，有的地段流量小，有的地段流量大。
③时间上相对集中，上下课、开学以后、放假前夕，或遇大型集会、文体活动，是交通秩序最为复杂的时段。
④校外交往，车辆进出校园频繁，而校内的交通路线并不全为校外的驾驶员所熟悉。
⑤交通安全设施往往被人为忽略，专职交管人员缺乏。
这些因素的存在，决定了貌似清静幽雅的校园也难免有交通事故的发生。那么，如何避免校内交通事故呢？
①要警钟长鸣，切莫错误地认为校内无事，要树立交通安全观念，时时提高警惕。
②要熟悉校内路线地形，特别是在拐弯处、河边、桥头要慢速行驶，记住易出事故地段。
③骑自行车进出校门要下车推行，不骑车带人，不相互追逐；自行车要停放在车棚内。
④要精力集中，无论行走还是骑车都应靠右行，见到各种车辆提前避让，防止那些认为“校内可以不讲交通规则”的人意外肇事。
⑤骑车、驾车要慢速行驶，复杂地段要缓慢而行，必要时下车推行。
