什么样的女人才是“熟女”呢？
1.“熟女”看上去赏心悦目：她们不追求潮流，却能独运匠心，穿出个人品位。
2.“熟女”善解人意：善良、温柔，具有同情心和正义感；能够在人群中感受爱、接受爱，也能给予他人爱；能接纳自己，也能使别人接受自己。
生活中总有烦恼，一个成熟的女人遭遇失意时，不会仓皇失措，而是将注意力转到自己的兴趣中，听音乐、读书、工作，会尝试利用弹性丰富、张力十足的生活态度引导出一个崭新的自己。
3.“熟女”彬彬有礼：她知书达理，不会被自己的情绪左右，不在大庭广众下失态。她是一个好听众，可以敏锐地感受对方的情绪，体察对方的苦恼。她有雅量赞美别人，同时也能宽容别人的缺点。她能做到喜不狂、忧不绝、胜不骄、败不馁、谦而不卑。
4.“熟女”举止适度，言谈有礼：站立时姿势优美，走路时步态稳健，用餐时温文尔雅，坐下时神态安详，谈话时平静温和。有很好的道德修养，不谈与事实不相符的事，不高谈阔论、固执己见，不一味表现自己。
5.“熟女”服饰得体，打扮适宜：她对服饰的选择有独到的见解，选择的服装既不浮华也不愚昧，从来不追逐潮流，不在乎豪华或名牌，崇尚服饰与人的完美和谐，追求一种淡泊、宁静、高雅的意境。她会根据自己的个性、气质、经济条件挑选或制作适合自己的服装，穿出个性与魅力。
6.“熟女”懂得体贴别人，更懂得爱护自己：成熟的女人对自己的生活有着更高的要求。成熟的女人善于发现生活中的美与辉煌，借以冲破无边无际的黑暗，重获新生。她喜欢亲近自然，优美的风景和清冽的空气能抚慰她的疲惫与彷徨，不经意间流露的未泯童趣，令人莞尔。亲情与友情也是成熟女人生活中很重要的部分，她追求独立，依附与缠绕的爱情不是她所要的。
那么如何才能成为一个真正的“熟女”呢？
1.不要因为小小的挫折而灰心丧气
（1）不要沉溺于以往的失败中：容易遭受失败的人在性格上有一个共同的弱点，即对琐事都极为敏感，遇到小小的挫折便产生强烈的反应，甚至得出极端的结论。
（2）不要以偏概全：容易陷入抑郁状态的人对事物的解释常有一定的模式，就是将所有不快的原因归咎于自己的错误。
2.消除自我能力不足的疑虑
（1）克服“升迁”后遗症：有些女人升职后，总是害怕自己能力不足，不能胜任新岗位的工作，因而产生疑虑、骄躁的情绪。
（2）重视自己：每个人在人生舞台上都是最优秀的演员。
3.从崭新的角度去思考自己的弱点
（1）不要歪曲事实：事实不会对人们的心理造成不良影响，而人们对事实的解释却往往形成不可磨灭的阴影。由此可见，最大的敌人不是别的，正是女人自己。
（2）能接受真实的自我，就能保持内心的平衡：有自知之明的人，与自卑的人是不同的。
4.不要隐瞒真相
（1）不成熟的人容易掩饰自己的真实面貌：隐瞒真相只会使原本微不足道的小事变得严重。
（2）隐瞒真相可能导致两种不良的结果：一是觉得欺骗了他人，因而愧对他人；二是加重了自卑感，因而愧对自己。
（3）不要妄自菲薄：妄自菲薄的人的痛苦都是自找的。
5.与其非难他人不如改变自我
（1）诽谤他人毫无益处：一味地责难他人、诽谤他人没有什么好处，充其量只是获得暂时的满足，而且是一种空虚的、虚幻的满足。而为了这暂时的、空虚的满足，你会付出极大的代价，包括不再激励自己奋发向上和损害良好的人际关系等。
（2）越不想改变自我的人越会责难自己。
6.做自己的主人
（1）不要为他人所左右：经常为他人所左右的女人心中充满了恐惧，常常坐立不安。这样的女人必定是一个失败者，因为她无法做自己的主人。
（2）要敢于说“不”：对于不符合自己意愿的事，要敢于说出内心真实的想法。
（3）不要怀有罪恶感：应该高兴、快乐时却产生罪恶感，这种女人会经常对他人的要求产生不必要的责任感。
