第203章 睡眠无梦并非完全是好事

人一旦身患大病，整个身心就会陷入无助的恐惧之中，生活暗无天日。大病要早发现、早治疗，当然最好在出现苗头前，就把大病隐患彻底排除。可是，我们却总是忽视，那些能救我们命的，在大病形成前，身体向我们发出的征兆——一种大病特有的小信号：比如时不时头痛。头痛、头晕，看似很平常的小毛病，但您知道吗，这种身体小信号很可能就是由大脑轻度梗塞所导致。这个时候，我们的身体已经发出了求救信号，可多数人态度怠慢，并没有意识到问题的严重性。这就是为什么我们总能看到由脑梗死引起的中风，频频发生在我们身边的原因。病来如山倒，等到后悔时就真的太晚了。幸运的是，早一点留意这些信号，及时排除隐患，我们完全能避免这类严重后果。

本书是一部上古奇书，它是我国医学宝库中祝存成书最早的一部医学典籍。它包括《素问》八十一篇和《灵柩》八十一篇，各有九卷。作为一部奇书，它同时也为现代人指明了养生的方向。基于此，我们特编撰了从《黄帝内经》中来一书，从《黄帝内经》中精心挑选了能反映《黄帝内经》基本思想、基本理论、基本现点、基本原则的，重要原文，进行详细的阐述，并延伸出经典的养生智慧。让现代人在了解其内容时基础上，掌会如何更好地养生防病、更好让《黄帝内经》服务于我们的身体。

本书内容包括：点亮一盏心灯，摆脱情绪负债；心态怎样，生活就会怎样；主动工作，快乐生活；寻找快乐，绘制幸福色彩；调节身心压力，快乐从心开始等。

本书汇集了近年来国内外关于睡眠研究的新成果，系统介绍了睡眠的实质、失眠的影响因素、治疗失眠的常用手段，以及提高睡眠质量的有效措施，同时介绍了如何进行失眠测试和如何记录失眠日志等失眠者的多种自我调节方法。内容新颖，语言生动，形式活泼，针对性、实用性和可操作性均较强。可供城乡广大人民群众，特别是经常遭受失眠困扰的人员和失眠症患者参阅。

本书从全家饮食养生、睡眠养生、运动养生、心理健康养生等几大方面为家人健康保驾护航；为夫妻、老人、宝宝养成健康的生活习惯，提供全面、实用、有效的养生智慧。

大千世界，无奇不有，古往今来，有多少未知诡异的事情能被世人所了解？《玄警特案组》讲述的正是那些我们听过却不了解的未解之谜，远古的传说、失落的文明、尘封的事件、神秘的生物，正等着玄事警察们去一一开启。记住：我们所认识的世界，只是这个世界想让我们了解的一点而已。

破坏苏醒，危机降临，众神争乱，苍生苦难，不一样的世界，却有几分熟悉……

五年，她终于挣脱束缚了。也伴随着时间，她习惯着那个真正能够温暖自己的怀抱和宠溺的叫自己“Azur”的他。是他，教会自己，两情相悦，才是这世上属于自己独一无二的幸福。(本文纯属虚构，请勿模仿。)

慕家有女初长成，传言中还是个什么都不会草包，谁娶谁倒霉。结果慕语心阴差阳错成为了姐姐的替嫁新娘，新郎还是豪门中的贵族单身汉。大家都说，唐亦辰这下闪婚是彻底地赔了身份名誉又折兵。能屈能伸小女子和沉默寡言的豪门公子，偏偏相处有道，各种搞笑，温馨和粉红大戏连番上阵。慕语心渐渐地爱上唐亦辰，可是却在大胆告白时，遭受打击。“唐亦辰，我爱你！你爱我吗？”慕语心战战兢兢地站在唐亦辰面前，可是眼神却十分真挚。唐亦辰面对慕语心的告白无动于衷，也没有任何表示……当慕语心失踪时，唐亦辰才发现自己明白得太晚。“我把她弄丢了！”这一句换来却是他人一记铁拳。“唐亦辰，你不配拥有她！”

公良逸轩作为一名二十一世纪的普普通通的大学生，本打算跳墙去外面来点课外生活，却没想到眼睛一闭一睁、穿越了！孤身一人穿越到了末世来临的第二年，穿越到的地点还是一片人迹罕至的森林。幸好逸轩得到了神奇的系统，造基地、建势力，拯救世界。一切都不再只是梦想了！末世危机四伏，但生活仍有希望！

在那一天，其冉冉升喜欢。。。。那还甚至在上的那个小屋子里

在商场上叱诧风云的男主AB与已为人妇的女主伽罗在一次商务会议上相遇，从而发生了一段比《山楂树之恋》更纯美的爱情！男主成熟稳重，事业有成，可他在爱情面前却迟疑不决，进退维谷。他已有家室，但家庭生活另他苦不堪言。周身散发着熟女魅力的女主，尽管拥有一个比较幸福美满的家庭，可是她更加忠实于自己的内心，更加渴望真挚的爱情！从始至终，他们并没有发生肉体关系，仅限于精神恋爱！最终，他们并没有走到一起，而是各自回归了自己的家庭。

一个废柴记者的觉醒之路。人，之所以为人，但人，真的是人么？

意外穿越至宠物小精灵世界，凌逸在这个不科学的世界会创造怎样的传奇？新人写作，不喜勿喷！

里外不一的生活早已让她感到疲倦。在新的环境，她试着跟随心而不是理智去做一次次选择。而这选择，也在渐渐改变着她的生活。意识到时，已经走完了，回不了头了，她也深深陷入了……没有主张只能在父母的安排下生活，他们却没有能力与决心去反抗、去颠覆这一切。直到她的出现，他们意识到了自己的心态正被她渐渐改变着。清楚认识到自己内心的时刻，他们下定决心，走自己的人生……