本来是让我谈谈数学的，事实上，自认为学得比较好且最喜欢的科目倒是数学和生物，而我偏偏选择了物理。物理是我的弱科，这点我从来不否认。我想若干年以后，可能我会淡忘如何学的其他科目，但是依旧会记得自己与物理这门科目的点点滴滴。至于原委，我自然会慢慢道来。总觉得，自告奋勇来谈物理，有些班门弄斧之嫌，不过既然的确是想谈谈物理，就暂且不顾这些了，相信我在学习物理过程中所经历的会是许多学弟学妹们将会遇到的，或者正在经历的。
我是通过提前招生进入北仑中学的，没有经过中考，因此比别人多了三个月的适应期，但还是经过一番痛苦挣扎才适应高中的学习生活。先不要担心，我是那种适应能力比较差的，但不管怎样，这段过渡期还是应该重视的。
刚开始接触物理，印象中没有多大感觉，有些战战兢兢，毕竟传言中这是一门很难的课，你们应该也已经听到过类似的话了吧。于是，上课乖乖听讲，课后也做练习，对老师的讲解几乎是全盘接受，笔记也是记的滴水不漏。平常考试得个自认为还能勉强接受的成绩———当时的心理底线也真是低到让现在的我汗颜———觉得物理好像是有些难，不过凑合着还能应付。现在回想起来，那称不上是“学”，只能用“混”来形容，纯粹被动地接受，然后输出，不曾消化和吸收，更谈不上举一反三。解题时，理不清思路，一知半解地凭感觉抓个公式，塞进一堆数据，得个结果。应该说，不是一点也不懂，也不是全部都懂，却把老师强调又强调“要注重过程”的话当作耳边风，不懂的也就越来越多，学得越来越迷糊，越来越累？ ？同时，学习的热情和信心不断消退，又选择逃避，不由自主地陷入“恶性循环”的沼泽中？ ？高一第一学期期末的物理成绩是不及格，没错，这是个令我难堪而更让我日后感激的成绩。我清楚地记得自己当时的自怨自艾，当时的我的各方面压力，当时的迷茫与无助。所幸的是，自己是个不轻易认输的人。勇于正视失败，在哪里跌倒就从哪里站起来，这是我对着卷子大哭一场后默默告诫自己的。与此同时，暗下决心，一定要学好物理。
从来都是个倔强的人，一旦痛下决心，便不会轻易退缩，这次也不例外！
子曰：我非生而知之者，好古，敏以求之者也。显然，“好”———喜爱，“敏”———勤奋敏捷，是学习的关键。因而，首先应该改变自己的心态，一方面要改变对物理的态度，另一方面要下放自己的心态。当你讨厌这门课时，又怎么能奢望学好它呢？我开始尝试着抛开对物理的偏见，重新去认识它，慢慢去喜欢它。同时，我也毫不留情地告诉自己，物理学得不好，对此无需遮遮掩掩，但是，学得不好只是现在，以后的每一天都要比现在学得好。处于一个比较低的位置才能更虚心、踏实地学习，且比较容易看到自己努力付出后取得的成果，这会成为对自己的鼓励和坚持不懈的动力。接着，开始制定目标和计划。除了长期目标，更要有短期目标，也可以把下次的测验作为这一阶段的目标，都没问题，只要不断为自己制定目标，超越旧的目标，给自己一个具体努力的方向。另外，也要记得及时总结，磨刀不误砍柴工嘛！需要提醒的是，目标要切实可行，毕竟你有勇气和信心再向上爬一个台阶，却会对“一步登天”心生畏惧。除此之外，还有很关键的一点，那就是虚心求教。任何时候，一个人的力量总是相当有限的，老师和周围同学的帮助不可小觑。反正，当时我是“死缠”着同学讲题，跑老师办公室也是家常便饭，还以此为乐了。在这个过程中，常常会让别人反复讲解，直到自己明白，更会为弄懂一道题高兴半天，喜欢苦思冥想后恍然大悟的感觉，有事也会拿今天的物理水平与以前的甚至是昨天的比较，为今天比昨天多的一点点收获而欣喜？ ？
反正是不留时间与空间给踌躇、沮丧或灰心。要知道，处于低谷时，点滴的成绩和自我肯定都相当重要哦！慢慢地，物理学习有了明显起色。此时，我便试着给别人讲解，让别人懂比自己会做更具挑战性，也更能提高自己的水平，因为你必须有清晰的思路和严谨的依据，还要懂得表达。为同学讲解也成为我学习中的乐趣，并乐此不疲。“问渠哪得清如许，为有源头活水来”。一天天的学习，一天天的积累，一天天的进步？ ？
一学期以后，我的物理水平有了迅速提高，薄弱的基础已经被加固了，尔后的学习有了兴趣和基础自然轻松很多，并孜孜不倦，终于高考时的理综物理以满分的好成绩给高中的物理学习画上了一个圆满的句号。
讲了这么多，无非也不过是想以自己为例给你们一个参考，其实我更希望你们能在学业上一帆风顺，不用像我一样“折腾”。不过，如果真的碰到了，就不妨借鉴一下，也许会有用。总之，无论什么时候，除了你自己，没有人可以打败的，要永远对自己充满信心！
（本文作者，张琦峰：北仑中学2004届毕业生，现就读于复旦大学基础医学系。）
