当伴侣发脾气或发出挑衅信号时，最好采取忍耐和避开的方式，设身处地地了解其原因，帮助伴侣摆脱困境，而不要受对方情绪的影响，让自己也处于情绪恶劣状态，这对情势的发展有害无利。当双方发生争吵时，如果问题在于你，那么你不要死要面子强词夺理，一定要勇于道歉，直接打电话给爱人，用最温柔的声音倾吐你的爱意，说出在婚姻生活中居第二位的三个字——对不起，你将重新获得幸福的喜悦，树立你真正的尊严。
相爱容易相处难，夫妻间有一段不合拍的过程是正常的，为生活琐事拌几句嘴、小打小闹也是不可避免的，这时应该学会忍耐，不要互相埋怨、数落对方的不是。尤其是当矛盾发生时，夫妻双方都应当心平气和地对待，绝不能赌气，说一些不负责任的过头话。
首先，要对自己有比较全面、清醒的认识，才可能保持冷静、理智。如果一味地夸大自己的好处，夸大自己的付出和需求，就不可能有效地控制自己的心态和情绪，也不可能全方位地、公正地看待对方，最终只能导致心态的严重失衡。
其次，不要用“激将法”去讽刺挖苦对方，使其难堪。如此“激将”只会激怒对方，对婚姻的建设毫无益处。许多研究婚姻问题的专家说过，“激将法”往往不会把“坏人”激好，却很容易把“好人”激坏。
夫妻在家庭中的地位应该是平等的，无论是在经济上还是在心理情感方面，都应如此，没有谁理所当然地高出对方一头。所以，相爱的夫妻间，不论哪一个人都不应盛气凌人地指责对方，应该在心理上互相接纳，在生活习性上彼此宽容。即使双方性格迥然，情趣相异，但只要相爱，彼此就会有相当大的相容性。
夫妻之间最重要的相处之道就在于要给爱一个容器，这个容器就是宽容。适当的迁就，合理的谦让，绝对与“牺牲自己的面子和尊严”沾不上边。谁会从不犯错，谁又会没有疏忽没有过激？夫妻双方要认同一个事实：两个人是截然不同的两个个体，发生矛盾时要相互宽容忍让，多从对方的角度考虑问题，多沟通，相互关照，如此才会和睦相处。
一般来说，丈夫特别期待妻子在以下方面的宽容：
能够用心听丈夫夸夸其谈 男人在女人面前吹牛往往是他缺乏自信的一种表现，妻子如果不能倾听，他的自信心弄不好就会渐渐失去。
能够允许丈夫沉迷一些小事 比如对光盘、电子游戏或扑克等着迷，男人的潜意识中普遍存在“儿童心理”。妻子要懂得，只要丈夫的这种“不成熟”的玩耍行为没有出格，没有过分，就应当允许，允许本身可能就是最好的一种关爱方式，可以使工作辛苦的丈夫获得精神上的松弛。
能够放任丈夫和他的朋友消磨时光 因为男人需要时不时地回到孩提时代，男人没有铁哥们儿，这一生几乎注定了是一场悲剧。妻子的适度放任，可以让丈夫更加体会到家的温暖。
能够让丈夫和其他女人交往 男人有在所有的女人身上寻找美和性的天性，妻子对丈夫放松监管反而是自信的一种表现。事实上，有好的欣赏力的丈夫多半会很好地爱妻子，并非见一个爱一个。
能够在男人不思上进时保持适当的沉默 男人在一生中很少能够永远一往无前，大多数男人总会遇到周期性的情绪波动和行为上的调整。妻子鞭打快牛的结果往往会适得其反，丈夫并不总需要激励。
我们要特别强调的一点是，对丈夫与异性交往的宽容，是对女人的一个考验。确实，现在是红尘多诱惑，而许多已婚男人事业有成，经济独立，这对那些年轻的女孩无疑是极具诱惑力的。而此时已是婚后的女人则在油烟的熏烤下日益变成了黄脸婆，她们的灵魂也在无穷尽地操劳中落满了寂寞的风尘，旷日持久的家务劳动使她们淡化了对事业的追求，放弃了对外边精彩世界的关注而沦为一个家庭主妇。一个男人在获得成功之后，面对花花世界的诱惑，有许多人丧失了意志，背叛了家庭，妻子就成了丈夫喜新厌旧的牺牲品。
因此，常常听女性说：要看好自己的丈夫！小心被丈夫抛弃！所以，不少妻子日夜瞪大警惕的双眼盯着丈夫，当丈夫与异性交往时，妻子心中总会觉得酸溜溜的，像打翻了醋坛子一样。有些妻子总希望自己的丈夫坚守“男女授受不亲”的礼教，她们或因一时误会便钉梢、跟踪丈夫；或听信流言飞语无端怀疑丈夫；或不准丈夫与异性接近，限制其社交；或捕风捉影、胡乱猜疑丈夫的不轨；甚至盘问、跟踪、查看电话记录、无休无止地吵闹等等，怀疑丈夫的一举一动，不给丈夫一点儿自由。然而，夫妻感情是光靠一双警惕的眼睛就可以维系的吗？
其实，这些行为恰恰是一个妻子不成熟的表现，无端地把自己沉浸在醋海之中，不仅令自己痛苦，丈夫苦恼，而且还骚扰了安静的家庭，美满的婚姻。现代社会中，婚姻的挑战无所不在，因此，婚姻存在的基础是非常脆弱的。做妻子的如果只靠一双警惕的眼睛，那么，一方面自己活得很累，另一方面你也侵害了丈夫的独立人格，物极必反是必然的后果。所以，有些婚姻的破裂也不完全是因为丈夫另有新欢，而是你自己把他推向了另一个给他温柔的女人怀里的。这种行为实在不是明智之举，妻子要保持夫妻感情，维护家庭关系，一定要使自己真正地成熟理智起来。妻子们要学会在控制好自己行为的基础上，把更多的心思放在家庭建设上，对夫妻情感更多地去实践、体味和珍惜，而不是过分地去幻想、期盼和挑剔。如此，才会使爱情之花常开不败，婚姻之树常青不枯。
精心擦拭爱情“结晶”
一个20岁出头的年轻小伙子急匆匆地走在路上，对路边的景色与过往行人全然不顾。一个人拦住了他，问：“小伙子，你为何行色匆匆啊？”
小伙子头也不回，飞快地向前跑着，只泛泛地甩出一句话：“别拦着我，我在寻求幸福。”
转眼20年过去了，小伙子已变成了中年人，他依然在赶路。又一个人拦住了他：“喂，伙计，你在忙什么呢？”
“别拦着我，我在寻求幸福。”
又是20年过去了，这个中年人已变成了一个面色憔悴、老眼昏花的老头儿，还在路上挣扎着向前挪。一个人拦住他：“老头子，还在寻找你的幸福吗？”
“是啊。”
当回答完别人的问话，老头儿猛地惊醒，一行眼泪掉了下来。原来刚才问他问题的人，就是幸福之神啊。他寻找了一辈子，可幸福之神实际上就在他旁边。
如果把这个故事中的幸福二字换成婚姻，也是那样的贴切，那样的形象。许多人从春心萌动开始，就在追求理想的婚姻，然而，终其一生，却一无所获。其实，理想的婚姻就在他们的身边，可惜他们没有把握住。他们不懂得，理想的婚姻不是从天上掉下来的，不是在路边能够捡到的，而是需要自己来创造的。
美国学者调查了35对结婚15年以上的中年夫妇，发现成功而持久的婚姻取决于以下几种因素：
始终把婚姻放在第一位 孩子多的夫妇很少有单独在一起的时间，可是结婚30年的芙兰和大卫却常常记着他们不只是孩子的父母，还是生活中的伴侣。芙兰说：“孩子还是婴儿的时候，我们也每天晚上坐下来最少交谈10分钟。要是不找时间相聚，很容易养成不需要对方的习惯。”
冲突与妥协 “当吵架时，我们避免说过头话，也不怀恨在心。结婚15年我们只有两次怄气上床。”一位妻子这样说。夫妇之间如有争论时，应耐心解释，有自我批评精神，而不要一味责怪对方说：“那全是你的错。”
性生活的沟通 “我们年纪越大，性生活越好。这是最深入的沟通方式。”一些认为自己婚姻美满的夫妇都这样说。
共同面对困难 曼丽和东尼为养育弱智的孩子而苦恼，他们的3个孩子中，最小的孩子生来就有多种疾病。“我们什么都经历过了，开始时总是埋怨为什么这不幸要发生在我们头上，后来终于认识到，这并非我们任何一方的过错，于是决定好好地过下去，这样我们变得更加亲密了。”曼丽这样说。
由此可见，并没有天然完美的婚姻或者理想的配偶，持久的婚姻也没有固定的模式。幸福的家庭是由两个有理智的人，经常有意识地培养感情，在不断加强夫妻间的亲密度中建立起来的。
有人说，随着年龄的增长，夫妻间的吸引力减弱了，婚姻也就没有那么牢固了。那么，如何才能增强夫妻间的吸引力，使爱情之树常青呢？以下是学者的建议：
多与伴侣单独相处 无论工作、事务多忙，都应挤出时间陪陪爱人。两人在一起时可以充分进行情感交流，以尽恩爱之情。如条件许可，可有计划地安排一些单独的活动或旅游，多争取机会单独相处，向伴侣充分表示爱意。
尊重对方的兴趣爱好 尊重爱人的兴趣爱好是增进夫妻感情的黏合剂。在相互尊重、适应对方兴趣的过程中，得到的是共同语言的增加和夫妻感情的深化。
事业上互相支持 许多男人工作负荷重，事业压力大。对此，做太太的要从体贴爱人出发，多分担一些家务、家庭管理及抚育子女等等。必要时，可作出一定的牺牲，以帮助爱人。这样，既能让爱人在精神上得到最大的安慰和满足，又能在潜移默化中增强夫妻间的吸引力。
珍惜暂时的离别 不要惧怕与爱人暂时的别离，只要你能正确对待，重视分离期间的信息联系，那么暂时的别离反而会使你加倍品尝到爱情的甜蜜。“小别胜新婚”的道理即在于此。
丰富性爱内容 性学专家指出，夫妻不一定拘泥于用同一方式或时间地点做爱，适当改变往往能大大提高性生活兴趣。此外，多数人太专心于性交动作本身，忽略了其他表达性爱的方式，诸如肌肤接触、互相偎依、说悄悄话、拥抱等等，这些都可使精神上的爱欲得到一定的满足。
婚姻家庭问题专家、全国妇联研究所副研究员陈新欣说，婚姻是一个不断呵护、建设、更新的过程，好的婚姻是有一定规则的，如果能够遵循婚姻规则办事，就能够使婚姻保持生机和爱意，如果不能遵守婚姻规则，即使基础再好的婚姻，也有可能被摧毁。那么，我们要遵守哪些婚姻规则呢？
规则一：要爱自己和不断完善自己 你自身可爱的地方正是吸引配偶的地方，相信自己的价值，尊重自己的愿望和要求，做一个完整的人，而不是谁的一半。要通过不断完善自己获得外在美和内在美的统一，才能保持恒久的吸引力。
规则二：自愿选择伴侣 找到真爱的秘诀取决于自己，是出于内心的爱的结合，而不是迫于家庭的压力、缓解孤独感、经济生活的需要、社会固有生活方式的从众行为。
规则三：缔结婚姻不能一蹴而就，建设婚姻也要持续一生 由爱情到婚姻要经历“触电”、探索、评价、建立亲密关系、相互承诺等阶段，是一个需要付出耐心、资源和技能的过程。
规则四：夫妻双方要共同成长 夫妻相互为对方带来新的知识，彼此帮助对方发掘潜力，超越自己，在更成熟的心态下与人相处。夫妻间要有分享、耐心、感激、接纳和原谅意识。
规则五：学会沟通和谈判 没有良好的沟通，夫妻关系就像一艘空船进行着一段充满困惑、臆测和误解的灰心之旅，没有什么比貌合神离更让人感到疼痛了。沟通使对方了解你有什么需要、愿望、变化和感受，这是夫妻相互保持关系畅通、活跃的重要方式。
规则六：当婚姻面临挑战时，共同面对生活 夫妻双方应该是互动、和谐、互助的。当一个人脆弱的时候，另外一个人应该帮助他坚强起来，渡过难关。要建立一种生活机制，让伴侣共同分享你的成功和苦难。
规则七：精心呵护情感才能百年好合 珍惜你所爱的人，珍爱你的枕边人。当发生争吵时，一个主动真诚的道歉，一个虚心的自我批评，一个和好的表示，都可以缓解双方气愤的情绪，甚至因为进行了沟通，宣泄了负面情绪而加深了彼此的理解和爱情。
规则八：不断更新才能天长地久，永远的幸福就是能够保持新鲜活泼的感情关系 要不断更新你的情感关系，保持新鲜和活力，如果有一部分失去了，你要再造它，如果破坏了，你要修复它。必须经常给你的婚姻注入新鲜活力，婚姻才能天长地久。
婚姻是爱情的结晶。在生活的风雨中，爱情的结晶有可能暗淡，有可能蒙上一层灰垢，但这并不意味着爱情的结晶就没有了价值。只要我们注意小心地保护，经常地擦拭，爱情的结晶就会光彩依旧。这也就是说，夫妻只要注意感情调适，互敬互爱，就能够时刻迸发出爱情的火花，从而得到高层次的性爱和情爱，夫妻和谐，幸福美满。
“修理”老公有技巧
有的太太常常对先生的某些坏习惯坏毛病看不顺眼，于是总以唠叨和指责对待先生，但结果却适得其反，先生的坏毛病没有改掉，夫妻关系反而更加紧张了。聪明的太太也经常“修理”老公，但她们讲究技巧，讲究策略。
有人归纳，在“修理”老公之前，首先要遵守四个原则：
要反躬自问 当自己对先生产生不满情绪并想在先生面前暴露出来的时候，要问自己三个问题：第一，自己的要求合理吗？如果对方达不到这些要求，是主观原因还是客观原因？第二，不要总想是先生没有满足自己的要求，而首先要检查“我满足先生的要求了吗”？第三，如果一定要表露自己的意见，那么，要考虑“这种方式恰当吗”？
从自己做起 在对先生是否满意的问题上，应该有三种态度：一是我不能够通过直接的行为改变他；二是我只能改变自己；三是我改变时，他也会相应地改变。因为最好的改变是发自内心的。如果太太想让先生改变，一定要使先生确实感到是自己的需要，要了解对方，决不要有任何勉强。
不要计较小事情 先生不可能在大大小小的一切问题上都使你那么称心如意，每个人都可能有些缺点或某些习惯惹人厌烦。但是在夫妻之间因为挤牙膏的方法不同而闹矛盾，那就太可笑了。如果你认为非让他改变不可，就要先考虑为什么先生这个习惯会干扰自己，真正的问题可能在自己。
明确地表达自己的意见 唠叨同正式提意见是不同的，向先生正式提意见是要使先生明确地知道自己的不满，引起先生注意，从而改正；而唠叨则不会产生什么好的效果。有的太太只是一味地对先生作无原则的迁就，并不把自己的不满明确地告诉对方，而事后又唠叨、抱怨，这样反而使事情复杂化了。
掌握了以上的原则，我们就可以有策略地“修理”老公的一些坏习惯与坏毛病。
爱情是一门艺术，婚姻又何尝不是如此？所谓“修理”老公并不是要达到让老公言听计从的目的。在家庭生活中没人愿做奴仆，也没人愿做统治者，大家无非都是想和睦相处。只要你爱这个家，只要你肯花心思，许多看似没办法解决的问题，都能得到圆满地解决。
