这位设计师的脾气不仅怪异，甚至有点恃才傲物，但是史瓦兹慧眼识才，懂得他的价值所在，对他的缺点和不足一一宽容，使他帮助自己走上了事业的另一个台阶。
包容的胸怀也是爱。人与人之间就得有包容，对每一个人都要包容其一些缺点。
水，是包容的，不论你给它什么，它总是默默地、温柔地包容着，用它的包容，去感化着一切。我们要学习水，用温柔包容。
风，是包容的。它悄悄地拂过树梢，拂过人的耳畔，去倾听人们的心声，送去人们的祝福，默默地包容人们的谩骂。我们要学习风，用沉默包容。
大地，是包容的。它用宽广的身体，包容我们，包容花草树木，包容一切生命的生长、生活。我们要学习大地，用宽广包容。
自然，是包容的。海纳百川，雨润无声，风过大地。自然，包容一切。像一位仁爱的母亲。我们要学习自然，用灵魂包容。
学会包容，用心包容，就会觉得，世上的一切都在心中，如海纳百川，那些沉静的、喧嚣的、躁动的……都在其中慢慢被包容、沉淀、消失，仿若世上本无一物……
包容可以换来和平
宽容和忍让能够换来甜蜜的结果。
——〔美〕弗莱彻
宽容可以增进友谊，使友谊天长地久。俗话说：海纳百川，有容乃大，壁立千仞，无欲则刚。只要大家少一点心浮气躁，多一点包容之心，任何不快都可以避免。其实忍一时风平浪静，退一步海阔天空。又何必为了一点小事儿怀恨不已呢？这样做不仅对他人不利，同时也对自己不利。
战国时期，楚、梁两国交界，两国在边境上各设界亭，亭卒们在各自的地里种了西瓜。梁亭的亭卒勤劳，除草浇水，瓜秧长势很好；而楚亭的亭卒懒惰，不事瓜事，瓜秧又瘦又小，与梁亭瓜田的长势简直不能相比。楚亭的人心生嫉妒，于是，在一天晚上乘着夜色偷跑过去把梁亭的瓜秧全给扯断了。第二天，梁亭的人发现自己瓜地里的瓜秧全被人扯断了，他们气愤难平，报告边县的县令宋就，说我们也过去把他们的瓜秧扯断好了。宋就说：“这样做当然能解气，可是，我们明明不愿他们扯我们的瓜秧，为什么要反过去扯别人的瓜秧？别人不对，我们再跟着学，那就太狭隘了，你们听我的话，从今天起，每天晚上去给他们的瓜秧浇水，让他们的瓜秧长得好。而且，一定不能让他们知道。”梁亭的人听了宋就的话觉得很有道理，于是就照办了。
渐渐地，楚亭的人发现自己的瓜秧长势一天比一天好，仔细观察后发现每天早上地都被人浇过了，而且是梁亭的人在黑夜里悄悄为他们浇的。楚国的边县县令听到亭卒们的报告后，感到十分惭愧和敬佩，于是把这件事报告给了楚王。
楚王听说这件事后，感于梁国人修睦边邻的诚心，特备重礼送给梁王，以示自责，也用来表示酬谢。结果这一对敌国成了友好的邻邦。
宽容是理解周围的种种纷争而心绪平衡，是容忍一切兵荒马乱、是是非非。尽管世事沉重，但有岁月的磨砺，什么都是容得下的。曾经沧海，曾经辉煌，误解也好，毁谤也罢，都有心胸承载。
其实天很蓝，阴云总要散；其实海不远，此岸连彼岸；其实草很绿，万物皆自然。其实，你不必担心太阳的光亮被遮住，你也不必担心，人间有太多不平，包容那些阴郁，心中便有阳光，我们终会收获全部的美丽。
学会宽恕别人
能宽恕别人是一件好事，但如果能将别人的错误忘得一干二净，那就更好。
——〔英〕勃朗宁
世界上最宽广的是海洋，比海洋更宽广的是天空，而比天空更宽广的，是人的胸怀。
所以我们更要用一颗包容的心去对待每一件事情，善待身边的每一个人，因为退一步，则海阔天空；忍一时，则风平浪静。
在第二次世界大战期间，一支英军与德军在森林中相遇，激战一夜后，有两名英国士兵来自于同一个小镇。
两名英国士兵在森林中艰难跋涉，他们互相鼓励、相互安慰。十多天过去了，仍未与部队联系上。这一天，他们打死了一只鹿，依靠鹿肉又艰难度过了几天。
可是整个森林除了一只鹿之外，他们再也没有见到过其他动物。他们仅剩下的一点鹿肉，背在年轻战士的身上。
这一天，他们在森林中又一次与敌人相遇，经过再一次激战，他们巧妙地避开了敌人。就在自以为已经安全时，只听一声枪响，走在前面的年轻战士中了一枪——幸好伤在肩膀上！后面的士兵惶恐地跑了过来，他害怕得语无伦次，抱着战友的身体泪流不止，并赶快把自己的衬衣撕下包扎战友的伤口。
晚上，未受伤的士兵一直念叨着母亲的名字，两眼直勾勾地。他们都以为他们熬不过这一关了，尽管饥饿难忍，可他们谁也没有动身边的鹿肉。天知道他们是怎么过的那一夜。第二天，部队救了他们。
事隔多年，那位受伤的战士杰克说：“我知道谁开的那一枪，他就是我的战友。当时在他抱住我时，我碰到他发热的枪管。我怎么也不明白，他为什么对我开枪？但当晚我就宽恕了他。我知道他想独吞我身上的鹿肉，我也知道他想为了他的母亲活下来。接下来这么多年，我装作根本不知道此事，也从不提及。战争太残酷了，他母亲没有等到他回来。我和他一起祭奠了老人家。那一天，他跪下来，请求我原谅他，我没有让他说下去。我们又做了几十年的朋友，我宽容了他。”
包容是爱心和智慧的一种表现。荀子曾经说过：“君子贤而能容霸，智而能容愚，博而能容浅，粹而能容杂。”包容的神奇就在于化干戈为玉帛、化敌人为朋友。包容他人，不仅给他人以改过自新的机会，更能将自己从憎恨的痛苦中解救出来！
包容是一种最美好的人生境界，既然承受了生命之重，就要去包容生命中所有的挫折和暗淡，总有一天命运会赐予你一份灿烂的礼物，使你的生命高贵而美好。
有一只蚌在水中畅游的时候，一粒沙子不经意进入了它的体内，从此它的苦难便开始了，那粒沙子不断磨着硌着它的肉体，它在痛苦中挣扎着，终于有一天，那粒粗糙的沙子竟然变成了一颗晶莹透亮的珍珠。
包容苦难的结果使一只伤痛的蚌变成了一只高贵的蚌，所以命运是公平的，没有什么好抱怨的，如果有那就该抱怨我们对待生活的方式，用一颗温柔之心去包容生活中的苦难，就会把痛苦变成美丽的点缀，柔弱的蚌包容和改变着那粒沙子，最后使它成为自己身体里最美好的一部分，每个人的心中都有一粒沙子，日夜折磨着疲惫的生命，有多少人能对那粒沙子报以宽容的一笑呢？
宽恕仇人也是美德
宽恕是一种高贵的品质，一种崇高的美德，绝不是你所能控制、所能左右的。
——〔英〕狄更斯
青年人就应该大行不顾细谨，大礼不辞小让，就应该兼济天下，这似乎是生命中必定要经历的风雨和坎坷，是成长所必须付出的代价。
狼再怎么扮演慈祥的外婆，发什么“从此吃素”的毒誓，也难以改掉吃羊的本性。但如果捕尽杀绝狼群反而容易产生瘟疫；两虎共斗，其势不共生，但一旦英雄寂寞，不用关进栅栏，凶猛的老虎也会退化成病猫。把对手看成朋友，这是更高境界的宽容。
从前有一个富翁，他有三个儿子，在他年事已高的时候，富翁决定把他的财产全部留给三个儿子中的一个。可是到底要把财产留给哪一个呢？富翁于是想出了一个办法：他要三个儿子都花一年时间去游历世界，回来之后看谁做了最崇高的事情，谁就是财产的继承者。
一年的时间很快就过去了，三个儿子陆续回到家中，富翁要三个人都讲一讲自己的经历。大儿子得意地说：“我在游历世界的时候，遇到了一个陌生人，他十分信任我，把一袋金币交给我保管，可是那个人却意外去世了，我就把那袋金币原封不动地交还给了他的家人。”二儿子自信地说：“当我旅行到一个贫穷落后的村落时，看到一个可怜的小乞丐不幸掉到湖里，我立刻跳下马，从湖里把他救了上来，并留给他一笔钱。”三儿子犹豫地说：“我，我没有遇到两个哥哥遇到的那种事，在我旅行的时候遇到了一个人，他很想得到我的钱袋，一路上千方百计地害我，我差点死在他手上。可是有一天，我经过悬崖边，看到那个人正在悬崖边的一棵树下睡觉，当时我只要抬一抬脚就可以轻松地把他踢到悬崖下，我想了想，觉得不能这样做，正打算走，又担心他一翻身掉下悬崖，就叫醒了他，然后继续赶路了。
这实在算不了什么有意义的经历。”富翁听完三个儿子的话，点了点头说道：“诚实、见义勇为都是一个人应有的品质，称不上是高尚的。有机会报仇却放弃，反而帮助自己的仇人脱离险境的宽容之心才是最高尚的。我的全部财产都是老三的了。”
在遭到他人的伤害时，不要总想着去报复别人，解心头之恨，冤冤相报何时了？想想他平时在学习与生活中给予你的关怀和帮助，想想他对你的一切好处，这样就能以宽容的心态宽恕别人的过错，消除彼此间的误会。要知道，宽容的是别人，受益的是自己。
因此，学会对伤害过自己的人和敌人说一声“谢谢”，而忘记别人对自己情感或自尊的伤害。不该那么苛求地要求别人，也许自己也无意伤害过别人，正期待着宽容与谅解。也许自己也正伤害着别人，而没有察觉。
学会用心去宽容
心理专家指出，宽容是美好心性的代表，也是最需要加强的美德之一。
天空包容每一片云彩，不论其美丑，所以天空广阔无边。高山包容每一块岩石，不论其大小，所以高山雄伟无比。大海包容每一朵浪花，不论其清浊，所以大海浩瀚无涯。
当然，宽容有时是相互的，也是有限的。需要你敬我一尺，我敬你一丈才行。
对别人的缺点要学会宽容，对别人的优点要多看看，多学学。对别人给予的好处要多想想。不要因为一件事，就把所有的好全否定。学别人的优点，你会提高自己，看别人的好处，你会开心每天。反之，心情郁闷，搞得矛盾重重，的确于事无补。俗话说，退一步海阔天空，让三分风轻云淡。宽容会让你更加强大丰富。
其实身边的人总会做一些让我们不开心的事，我们有的时候不也会无心做了让别人不开心的事情吗？只是我们要正确看待别人所犯下的错误。其实只要不是原则上的，有什么不可以忍让的呢？别人只要不是故意的，做错事又能怎么样呢？我们在父母身边不也是经常做错事的孩子吗？父母都可以无限制地原谅我们，我们也要学会去原谅别人。这世界本来就不可能什么都顺着我们的意志，这世界本来就是不完美的，正是这种不完美才留给了我们广阔的发展空间。
为人处世要心胸开阔，宽以待人。要体谅他人，遇事多为别人着想，即使别人犯了错误，或冒犯了自己，也不要斤斤计较，以免因小失大，伤害相互之间的感情。比如说，一个朋友只是开玩笑或者不小心做了令你反感的事，你不应该生气的，你应该好好和他谈谈，或者就原谅他了，你会发现你们的友谊比原来更好了。你也应该找几个你比较信赖的朋友，相互谈谈，争取你们的友谊更上一层楼，那时会变得无话不谈，而你也会发现，原来在此期间你也不知不觉包容了很多令你不开心的事。
宽容是海纳百川，宽容是厚德载物，宽容是淡泊明志，宽容是宁静致远。康德告诉我们“只有两样事物能让我的内心深深震撼：一是我们头顶璀璨的星空，一是我们心中崇高的道德法则”，如是我闻；当今世界、种族、宗教冲突不断，“只要人人都多一分宽容，世界将变成美好的人间”，如是我愿！
同学们，学会宽容吧，它将使你的人生之路越走越宽广！
测测你的宽容度
下面这个小测验可以帮你测试自己的宽容度，让我们一起来测测吧！请对下列问题作出“是”或“否”的选择：
1.身边有许多人总是故意跟我过不去。
2.我讨厌和整天沉默寡言的人一起生活、学习或工作。
3.我不喜欢独断专行的领导。
4.和事事争强好胜的人待在一起使我感到紧张。
5.有不少人总喜欢对别人做的事百般挑剔，而不顾及别人的情绪。
6.和目中无人的人一起共事真的很痛苦。
7.有许多人自己不怎么样却总是喜欢嘲讽他人。
8.有的人呆头呆脑，反应迟钝，真让人窝火。
9.和怨天尤人的人打交道使自己的生活也变得灰暗。
10.我不能忍受上课时老师为迁就差生而把讲课的速度放慢。
11.有很多人明明方法不对，还执意要别人按着他的意见行事。
12.有些蛮横无理的人常常事事畅通无阻，这真令我愤愤不平。
13.我不能理解为什么自以为是的人总能得到老师和领导的重用。
14.有的人成天牢骚满腹，而我认为这种处境全是他们自己造成的。
15.生活中充满庸俗趣味的人到处都是。
16.当我辛辛苦苦做完一件事却得不到别人的认可和赞赏时，我会大发雷霆。
评分标准
每题答“是”记1分，答“否”记0分。各题得分相加，统计总分。
测试结果
13～16分，说明你需要在生活中加强自己的灵活性，培养宽容精神；7～12分，表明你具有常人的心态，尽管时时碰到难相处的人，有时也会被他们的态度所激，但总的来说尚能容忍；0～6分，说明外界的纷繁复杂很难左右你平和的心态。
如果你的心不够宽容，那就学会敞开心扉来对待别人，多一个朋友总比多一个敌人好吧！如果有什么事情，就多找找心理老师聊聊天吧！
乐观是个天使，用乐观的态度观人生，可看到“青草池边处处花”，“百鸟枝头唱春景”，用悲观的态度观人生，举目是“黄梅季节雨连连”。打开窗户看夜空，乐观的人看到的是星光灿烂，夜空明媚；悲观的人看到的是乌黑一片，毫无情趣。一个心态乐观的人可在茫茫的夜空中读出星光的灿烂，增强自己对生活的自信，一个心态悲观的人让黑暗埋葬了自己。用乐观的态度对待人生就要微笑着对待生活，微笑是乐观击败悲观的最有力武器。无论生命走到哪个地步，都不要忘记用自己的微笑看待一切。微笑着，生命才能征服纷至沓来的厄运；微笑着，生命才能将不利于自己的局面一点点打开。
在心里种下快乐
当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑逐颜开乃易事；而在一切事都不妙时，仍微笑的人，是真正的乐观。
——〔美〕威尔科克斯
我们每个人都是自己心灵的主宰，把阴影从心中扫除，迎进快乐的阳光，这样我们的人生才会更精彩。
有一天，天堂里的上帝和天使们召开了一个会议。上帝说：“我要人类在付出一番努力之后才能找到快乐，我们把人生快乐的秘密藏在什么地方比较好呢？”
有一位天使说：“把它藏在高山上，这样人类肯定很难发现，非得付出很多努力不可。”
上帝听了摇摇头。
另一位天使说：“把它藏在大海深处，人们一定发现不了。”
上帝听了还是摇摇头。
又有一位天使说：“我看哪，还是把快乐的秘密藏在人类的心中比较合适，因为人们总是向外去寻找自己的快乐，而从来没有人会想到在自己身上去挖掘这快乐的秘密。”
