第38章 有氧运动有哪些？

健康是女性生存和生活的基石，女性健康重在养生。本书融合了中国上下五千年的女性养生方法，集合了几十位古今中医名家的养生经验。此外本书编著颇多新意，既做到了把传统养生理论方法与现代养生科学成果相结合，又抓住最主要的养生方法予以阐述，重点突出，通俗易懂，是一本针对现代女性的中医养生指导书。

《细节决定健康全书：影响一生健康的2000个生活细节》是您全家健康的百宝箱，全新的细节资讯，为您送上健康的行动指南，让您轻松地登上健康快车!健康高于财富!身边许多看起来很不起眼的生活细节，不注意就会成为健康的隐患；生活中很多固有的观念，有可能正在吞噬着您和家人的健康；一些自以为是的生活方式和习惯，同样会对您的健康产生不良影响。本书是在参考国内外大量前沿资讯的基础上，从生活中容易被忽视的健康细节入手，向读者科学地讲述了与生活密切相关，却又极易被忽视的健康细节要领，重新规范了现代人科学的生活方式和全新的健康观念，给所有关心健康的朋友们以科学细致的指导。

本书针对CEO们正面临着严重的健康危机，本书提供健康管理的各种方法。

本书作者参考大量医学心理学和人文科学文献，结合自己的坎坷经历和深刻感悟，就当今人们最常见的心理问题、思想理念问题和心身健康等问题进行分析、论述，并提出针对性的解决策略。全书共101节，主要包括怎样感悟人生价值，怎样感受幸福生活，怎样保持良好心态，如何克服心理缺陷，如何缓解不良情绪，如何面对各种困境，如何抵御各种诱惑，怎样学会待人待己，以及如何正确处理婚恋、家庭、伤病、事业成败等各种心理问题。本书内容丰富，阐述简明，在说理的同时例举了大量充满哲理的感人故事，对排解心理困惑、克服心理障碍、维护心身健康，具有很好的指导性和实用性；适于热爱生活、追救上进、崇向真善美的各阶层人士新闻记者参考。

本书详细介绍了科学饮食的基本知识和饮食宜忌，以及朋友们在日常生活中所经常遇到的饮食困惑，并给出了如何解决的具体方法和详尽的指导。

女主角周婷和男主角王俊凯一系列的故事……

5个男生出现在她的身边，她会和5个男生擦出什么样的火花，最后又会收获什么样的爱情，和我一起期待一下吧！

刀剑传简介江湖就像一条没有回程的道路，一旦踏进去，就不能回头。为了活下去，就一定要让自己变强，去打败所有挡住自己去路的人。江湖中是一个藏龙卧虎的地方，武林高手犹如天上繁星一样多。但要在这如繁星的人群之中选出一个最强的却是一件非常非常难的事。要统领江湖也不是一件如此容易的事情，要完成这一件事是要付出很大的代价，甚至是自己的生命。可是就算江湖是如此的危险，还是有一大派人，为了统一江湖而不断的争斗，厮杀。江湖是一个什么样的地方？这个群雄聚集的时代，到底是什么样的人才可以统一江湖？这是谁的江湖？

第一部有外星人的玄幻、爱情小说1)战国时期，各国争战频繁。齐、楚两位冤家也经常打打杀杀。然而，由于一场意外的争执，使齐国少年周宇（后成为齐国战士）和楚国护国师灵花馨相爱了。然而他们的任务就是杀死对方……

喜欢这本书的人，可以加我QQ哦：3102895474她，一个穷苦人家出身的女孩，在经历不断的风波后，她变得和以前不一样了，没有以前那么开朗了，陷入了一个无尽的黑暗，而他，是出现在她世界里的阳光。他，自从她出现了他的世界里.......（女主的身世比较离奇，不喜勿喷。）

九剑之上，还有晴天；三少年聚，天下变色：鬼画神笔，独爱信仰；没钱可以抢，谁让我称霸乱世，却独爱浊酒一杯？

那夜，天犬食日之时，朝廷皇族斩杀身为奴隶的楚牧，本命渺小的他，要躲过这一劫。举世皆敌，可他只是一个奴隶，他究竟该何去何从。………………………………愿一切都好吧！

花千骨，她是世上最后一个神。..........因此她就坠入了轮回，出生在花岛。十六年后，花千骨和她姐姐花千睛入长留，花千骨拜白子画为师。花千骨和白子画会发生什么呢？.....

一位杀穿越到家庭教师的世界里的愉快故事~

根据七仙女被贬为凡人后与董永的爱情故事，故事以七仙女重登仙位为主题。七仙女是如何经历重重考验的，再她被张巧嘴撕下脸皮变成丑陋不堪的时候，又是如何一步步化险为夷的，且看故事详情！