回到家中，怎么也睡不着，脑子一直想着李长歌的那张迷人的脸，还有生气显的更加可爱的脸，想着想着，也不知道什么时候睡了过去。
第二天一大早，太阳都还没出来，我就早早去床跑去找老大爷，说好的今天就要开始训练了。刚走进操场大门，就看见老大爷独自在操场上练起拳来。只见老大爷用了八极拳的起手式，却突然变招一记铁山靠出去了，随后又是一套劈挂掌武了出来，却突然变招为形意拳，而后接着变招为太极。我从来也不知道几套功夫融合在一起可以玩的那么流畅，同时也在纳闷了，这个我不知名的大陆上为什么会有我们古代的拳法？带着疑问走进老大爷。
“少爷你来了。”老大爷看着收招说到。“我说老大爷，你这是几样功夫融合在一起武出来，不失刚猛，也不失阴柔，果然是高人，但是老大爷你玩的几套功夫我都见过。”
“哦？不知道少爷在哪儿见过？前天我看在操场跟人过招的时候也感觉你的拳法和我的一套拳法有点相像，不知道少爷的拳法是从哪里学来的？”老大爷疑惑的看着我。
为了不穿帮我只好打着哈哈说到；“那是我自学的，老大爷别说了，时候也不早了，赶紧说说今天我们训练些什么吧。”老大爷瞟了我一眼说到：“今天也没什么特别的训练，你就围着岑家庄园跑个七圈就差不多了。今天就这些。还有一件事，去把厨房的那口大锅给举起来跑。就这些了，去吧。”
噗.我差点一口老血给吐了出来，这是训练吗，这是杀我啊，岑家庄园一圈差不多有二十里，还让我跑七圈，还要举一口大锅，卧槽！！老子不干了！！“老大爷，我突然想起来我要去庄园后面去监督那些人修房子，训练的事我们明天在说，明天在说”说完就开溜，只见老大爷头也不回的说了一句：“少爷，你想老爷夫人在被铁阎王打一拳吗？，你不怕铁阎王下一次来要了老爷夫人的命吗？”
“老王八蛋，你在说一次！！！。”我双眼愤怒的看着老大爷，我也不知道怎么回事，想起那天的事，心里就特别不是滋味，想到老头子被铁阎王打倒在地上，心里就特别难受。“你瞪着我有什么用，你不想出那样的事你就跑啊，你倒是跑啊。”看着老大爷那微笑的表情，仿佛是在说，不想在出现那样的事你就跑啊，谁不跑谁是龟孙子。不看那表情还好，一看这火就更大了，倔脾气也就上来。“跑就跑，我岑少一活这么大，还没怕过什么，不就是跑步吗，小事。”说着就跑去厨房把大锅给举了出来，卧槽！！真重，这锅至少的一百斤，愤恨的看了老大爷一眼，跟着就跑了出去。
刚开始跑了三圈，感觉还行，心里就得意起来了，老王八蛋，等跑完在收拾你。等跑到第四圈半的时候，就感觉手酸脚酸，还感觉锅越来越重，边跑边不停改变锅的位置，一会顶着，一会抱着，一会背着。第四圈跑完，老大爷笑嘻嘻的看着我说到；“怎么样？还行不行啊，不行就歇歇吧。”
“真的？”我一脸兴奋的问到。
老大爷一脸奸诈的看着我说到：“蒽。。你试试？”看着他一脸的奸诈表情，心里就越来气。
“老王八蛋居然玩我，等着，今晚收拾你，今晚收拾的你睡不了觉。”我边跑边嘀咕着。“跑快点，那么慢，是叫你跑不是走。记住，跑到后面呼吸一定不能乱。”老大爷突然大喊一声道。
等跑到第八圈的时候，感觉自己什么都不知道了，就只有两条腿还在动，举着打锅的两只手已经没有知觉了，心里在呐喊着，救命啊！！就这样慢慢的，慢慢的，像僵尸般的跑着。
也不知道我是什么时候倒下的，躺在老大爷的床上，老大爷在我身上一顿按。“老大爷，我什么时候晕倒的，我跑完十圈了吗？你这是在给我按摩吗？”我疑惑的看着老大爷问到。
“蒽，还不错，跑完了，只不过时间有点长，跑了也就两个半时辰。”老大爷一脸平静的回答着我。好像是遭就知道我会倒下似的。
正享受着老大爷的按摩时，老大爷停了下来说到：“差不多了，回去吧，回去早点休息，明天赶早来。”老大爷就撵着我出门。还来？我来个屁啊，我是傻子我才来，今天差点就嗝屁了，明天鬼才来。想着就回到房间倒床就睡。
第二天一大早，也不知道怎么的，迷迷糊糊的就跑去操场上去举着大锅就跑了起来，才跑了几步一下清醒了过来，我有病啊，我干嘛跟傻子似的又跑来。想着就要放下大锅往回走，却看见老大爷面无表情的看着我。像是要吃了我似的。得，我跑，我跑还不行吗，举着大锅又跑了起来。不知到第几圈的时候，人又倒了下去。紧跟着第二天也是如此，等到了第四天时候，跑完了七圈，人没倒下，就是累的爬不起来。
接下来的一段时间里每天重复做着一样的的训练，每天训练完后都说明在也不去了，在也不去了，结果第二天一大早，又迷迷糊糊的跑去了。每天都抱怨着老大爷。
过来半个月，今天一大早又迷迷糊糊的跑到操场上举着大锅，准备跑时，老大爷却说道：“今天就先别跑了，来跟我过过招。”好啊，终于让我逮着机会收你个老王八蛋了，说到：“老大爷我出手了。”
话未说完就朝他奔了过去，卧槽！！怎么跑这么快了。一下就跑到老大爷的面前，正待出手时。老大爷突然说道：“停，先就这样了，不错，有点进步，但是还是赶不上我。”老大爷突然朝我奔了过来，一瞬间就到了我面前，一记直拳打向我的胸口，没料到老大爷突然来这有手，被一拳打中胸口，抱着胸口就是一顿咳嗽。
“老王八蛋，你居然阴我。不是叫停了吗。”说完又是一顿咳嗽。“小兔崽子，这叫做出其不意。你还嫩了一点，熟话说，姜还是老的辣，正是这个道理。嘿嘿。”说完一脸奸诈的看着我。
而后问到：“是不是感觉自己现在跑的很快？是不是感觉自己很轻巧？”我愣了一下，答道：“的确如此，但是有速度，却没有力量，速度在快，没有力量打到别人也不疼啊。”我不以为然的说到。
“看到操场对面的那棵大树了吗？你过去什么也不管，直接一拳打上去，看看树有什么反应。”我将信将疑的站到树的面前，深呼吸了两下，一记直拳打出，轰的一声，树在颤抖。我惊讶的看着我自己。
“这下知道我为什么天天让你举着那口锅了吧，知道我为什么让你无论在什么样的情况下锅都不能离开你的双手了吧。”老大爷一脸微笑的看着我说到。
“谢谢你，大爷，真的谢谢。”我一脸激动的看着老大爷说到。心里也没有了之前的愤恨，也没有了之前的抱怨，只有满心的感激。
