登陆注册
15940000000004

第4章 煲汤类(4)

原料鲜狗肉1000克,豆油50克,酱油25克,鸡蛋1个,蒜末10克,葱末10克,香菜末10克,辣椒面10克,熟芝麻10克,精盐5克,胡椒粉2克,味精1克。

制法

①狗肉洗净切成6大块,放入冷水中浸泡,再将泡好的带骨肉块,放入开水锅中,大火烧开,改小火炖熟,撇去浮油。

②炒锅烧热,倒入豆油,烧热后,倒入打出的浮油和辣椒面,煸炒出香味后,做成辣椒油盛入碗中,待用。

③取500克煮熟的狗肉,趁热拆骨,取肉,撕成细丝,调入芝麻、葱末、胡椒粉、酱油,腌渍半个小时后,取出肉丝放入汤碗中,加上香菜末、精盐、2克辣椒油、蒜末,浇上滚开的原汤,甩上蛋液即可。

特点香辣可口,补气补血。

冬瓜鸡汤

原料活小鸡1只,小冬瓜1个,高汤1000克,香油20克,料酒2克,姜2片,精盐2克。

制法

①将小鸡宰杀,去毛和内脏,洗净,切成小块;冬瓜去皮、瓤,制成15厘米高的筒,并留顶片做盖。

②将鸡块放入烧热的香油锅内炒至微黄,倒入冬瓜筒内,加入姜片、料酒、精盐,盖上顶片。将冬瓜置于汤锅内,高汤倒在锅内,再用小火慢煨至鸡块熟透即可。

特点汤香味美,营养丰富。

草菇鸡片汤

原料鸡胸肉200克,罐头草菇50克,鸡汤800克,精盐2克,水淀粉5克。

制法

①将鸡汤置汤锅中烧开,待用。

②将鸡胸肉切片,用1克精盐、水淀粉拌匀,放入鸡汤锅中,用锅中滚汤泡熟,置于汤碗中间,将草菇围在鸡肉四周,加入剩余精盐,然后把原泡鸡汤浇上即可。

特点黑白相映,汤滑味纯。

紫菜鸡丝汤

原料鸡脯肉70克,水发玉兰片25克,紫菜15克,鸡蛋1个,鸡汤750克,酱油8克,水淀粉5克,精盐2克,味精0.5克。

制法

①将鸡脯肉洗净,去掉筋,切成细丝;玉兰片切成丝;紫菜切成丝,放入汤碗中;鸡蛋打散。

②将鸡脯肉加入鸡蛋液和水淀粉拌匀。

③将锅置火上,放入鸡汤,烧开后,加入鸡肉丝、玉兰丝、酱油、精盐、味精,待汤开后,撇去浮沫,倒入汤碗中即可。

特点味道鲜美,汁浓味厚。

莼菜鸡丝汤

原料罐头莼菜70克,鸡脯肉50克,鸡蛋清1个,鸡汤350克,水淀粉5克,精盐1克,味精0.5克。

制法

①将鸡脯肉切成5厘米长的丝,放入碗内,加入鸡蛋清、水淀粉拌匀。

②将莼菜倒出,沥干后,与鸡丝分别放入开水锅中,烫一下捞出,莼菜放入汤碗中。

③将锅置火上,放入鸡汤,加入鸡肉丝、精盐、味精,烧开后,撇去浮沫,倒入汤碗中即可。

特点汤清味美,清淡爽口。

鸡丁米汤

原料鸡1只(约1250克),土豆250克,胡萝卜150克,大米150克,葱头125克,新鲜豌豆100克,鸡汤1000克,精盐3克,味精1克,胡椒粉1克。

制法

①将鸡除毛、内脏,洗净后,去头、脚,用冷水煮沸,除去浮沫再煮至熟透时,捞出冷却后剔去骨,肉切小丁(约500克);土豆、胡萝卜、葱头洗净,切丁;大米、豌豆洗净控干。

②将鸡汤过罗,放入鸡丁、土豆、胡萝卜、大米、葱头用小火熬至粥状,放入豌豆,加入精盐、味精、胡椒粉调好口味微沸即可。

特点咸鲜味美,营养丰富。

鸡蓉葵花汤

原料鸡脯肉100克,鲜蘑50克,火腿25克,鸡蛋1个,鸡蛋清2个,鸡汤1000克,熟鸡油15克,料酒5克,白兰地酒5克,玉米淀粉5克,精盐3克,胡椒粉2克,辣椒油1克,味精0.5克。

制法

①将鸡脯肉剔净筋膜,剁成细蓉;鲜蘑洗净,去根蒂,竖起顶刀切成2厘米厚的片;火腿切成细末;鸡蛋煮熟,剥皮去掉蛋清,将蛋黄碾成碎末。

②鸡蛋清用筷子抽打成泡沫状。

③再将鸡泥用少许鸡汤调开,加入料酒、白兰地酒、1克精盐、蛋清泡、玉米淀粉、胡椒粉搅拌均匀,制成鸡蓉料。

④取一个平盘,盘上抹一层熟鸡油,将鸡蓉料铺于盘中,用餐刀抹平,中间略凸起一些,上面撒匀蛋黄末,中心部分撒上火腿末,周围用鲜蘑片竖着插一圈,紧挨着鲜蘑根部平着贴成一圈,制成葵花形状,然后,上笼屉,隔水蒸熟。

⑤汤锅上火,放入鸡汤,烧开后,撇净浮沫,加入味精、精盐,倒入汤盆,将“葵花”从笼屉中取出,再从盘上取下来,推入汤盆内,浮在汤面上,淋入辣椒油即可。

特点形态喜人,入口即化。

银鱼鸡片汤

原料鸡脯肉250克,银鱼75克,火腿6片,水发香菇15克,蛋清1个,鸡汤750克,水淀粉5克,精盐2克,味精0.5克。

制法

①把银鱼下锅炸至金黄色,捞起,盛在碗里,放进蒸笼蒸20分钟取出待用。

②将鸡脯肉切片,加入蛋清、水淀粉、1克精盐腌渍后,上锅蒸熟待用。

③把银鱼放入汤碗左边,鸡肉放在右边,上面放上香菇,中间放上火腿片,加入精盐、味精,浇入烧开的鸡汤即可。

特点鱼香鸡鲜,汤味清口。

皮蛋鸡腿汤

原料鸡腿1只,皮蛋2个,芥菜100克,精盐2克,味精0.5克。

制法

①将鸡腿去皮、骨,切成小块;皮蛋洗净剥掉皮后,每个切成8块;芥菜洗净,切段。

②将鸡腿放入锅中,加入80克水煮熟,再放入皮蛋、芥菜后上锅煮7分钟左右,加入精盐、味精调味即可。

特点汤色美观,入口清香。

炖柠檬鸭

原料光鸭1只(约800克),鸡汤750克,柠檬1个,麻油2克,精盐3克,味精0.5克。

制法

①光鸭剖腹取出内脏,用开水烫过,洗去血污,用清水漂凉。

②将鸭子放入锅中,加入鸡汤、精盐,炖50分钟后,再加入柠檬(要去掉果核),再炖10分钟,加入味精、淋入麻油即可。

特点柠香浓郁,汤清肉鲜。

冬瓜鸭架汤

原料鸭架半个,冬瓜150克,花椒水15克,葱段10克,姜片10克,香菜10克,料酒10克,精盐2克,味精0.5克。

制法

①将鸭架剁成块;冬瓜去皮,洗净,切成片;香菜洗净,切成末。

②将锅置火上,加入水1000克,用大火烧卉,放入鸭架块、冬瓜片、葱段、姜片、花椒水、料酒,烧沸,撇去浮沫,煮至鸭架熟烂,汤色发白,加入精盐、味精,盛入汤碗,撒上香菜末即可。

特点汤色洁白,味道鲜美。

成都蛋汤

原料鸡蛋4个,菜心100克,水发木耳50克,浓白汤1000克,猪油75克,精盐2克,味精0.5克。

制法

①将鸡蛋去壳,放入碗中打散;菜心洗净,掰开;木耳洗净。

②汤锅置火上,放入猪油烧热,鸡蛋入锅,煎至两面微黄,当蛋质松软时,用手勺将鸡蛋捣散,加入白汤,再放入菜心、木耳、精盐、味精烧开,盛入汤碗即可。

特点汤色奶白,味鲜浓香。

平菇蛋汤

原料鸡蛋3个,鲜平菇250克,青菜心50克,色拉油30克,绍酒5克,酱油5克,精盐2克,鸡精0.5克。

制法

①将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用;将鸡蛋磕入碗中,加绍酒搅匀;青菜心洗净,切成段。

②炒锅置大火上,倒入色拉油烧热,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入700克清水,加入鸡精烧开后,再加入精盐、酱油、倒入鸡蛋液,烧开即可。

特点味道鲜美,营养丰富。

鸡血豆腐汤

原料盒装豆腐1盒,鸡血50克,鸡汤600克,菠菜30克,水发木耳10克,色拉油10克,精盐2克,味精0.5克。

制法

①将豆腐、鸡血切成片;菠菜洗净,切成寸段。

②将豆腐、鸡血、菠菜一起放入开水中焯一下,捞出。

③锅中放油烧热,加入鸡汤烧开后,放入豆腐、鸡血,待汤再次烧开,放入菠菜、木耳、精盐、味精,略煮盛入汤碗即可。

特点红中透白,营养丰富。

鹌鹑蛋鸡丝汤

原料鹌鹑蛋5个,熟鸡肉50克,鸡汤500克,黄瓜40克,精盐1克、味精0.5克。

制法

①将鹌鹑蛋煮熟,去皮;熟鸡肉切成丝;黄瓜洗净,切成薄片。

②将锅放火上,倒入鸡汤烧开后,放入鸡丝、黄瓜片、精盐、味精略煮,盛入汤碗内,放入鹌鹑蛋即可。

特点汤清味美,入口清爽。

鹌鹑淮山汤

原料鹌鹑500克,淮山片100克,高汤700克,料酒10克,精盐2克。

制法

①将鹌鹑去毛,取出内脏,放入锅中加入料酒、精盐煮熟,捞出后剁去头、尾、爪,放入汤碗中间。

②将淮山片用小火清炖,熟后捞出,放在鹌鹑四周。

③将高汤加热倒入汤碗中即可。

特点肉鲜汤清,营养丰富。

鲍鱼竹笋汤

原料罐头鲍鱼100克,竹笋15克,高汤500克,料酒5克,胡椒粉1克,精盐1克,味精0.5克。

制法

①将鲍鱼切成薄片;竹笋用温水泡软,洗净,切成片,放入沸水锅内稍烫,捞入汤碗中。

②在锅内放入高汤,烧开,将鲍鱼片放入沸锅中烫一下,捞入放竹笋的汤碗中后,撇去高汤中的浮沫,加入料酒、精盐、味精、胡椒粉调好味,倒入放竹笋的汤碗中即可。

特点营养丰富,味道鲜美。

家常豆腐汤

原料豆腐500克,熟笋片75克,水发香菇50克,肉汤1000克,花生油50克,酱油5克,香油5克,精盐3克,味精1克。

制法

①将豆腐切成0.5厘米厚、5厘米长的片,用沸水焯去生味。

②炒锅放大火上,加入花生油烧热后,放入豆腐、笋片、香菇,炒5分种后,加入肉汤,煮沸后,加入酱油、精盐、味精,淋入香油即可。

特点豆腐软嫩,味道鲜美。

一品豆腐汤

原料嫩豆腐250克,鸡肉60克,水发竹笋40克,鸡汤600克,鸡蛋3个,精盐6克,味精2克,胡椒粉2克。

制法

①豆腐搅烂成蓉,用细筛滤过;鸡肉剁成鸡蓉,放少许水使之化开,拣去鸡筋,并入豆腐内;将鸡蛋除去蛋清打散。

②将以上用料拌和,加3克精盐、1克味精、1克胡椒粉拌匀,倒入碗内铺平(碗内先抹些油,以免豆腐与鸡蓉粘住),表面用些有色彩的荤素用料(可自行酌定),做些花草、树木或其他图案加以点缀,然后在食用前7分钟上笼蒸。

③在热的鸡汤内加上竹笋和剩余调料,再将蒸好的豆腐倒入其中即可。

特点口味鲜嫩,汤色黄白。

雪里蕻豆腐汤

原料豆腐100克,雪里蕻50克,香油5克,精盐2克,味精1克,葱1克。

制法

①将豆腐切成片,用开水焯一下;雪里蕻洗净,切成粒;葱洗净,切成末。

②将汤锅置火上,加入500克水,烧开,放入豆腐、雪里蕻,烧至豆腐浮起时,撇去浮沫,加入精盐、味精、葱末,淋入香油,盛入汤碗即可。

特点白中透绿,汤味清鲜。

干丝汤

原料五香豆腐干200克,冬笋20克,火腿20克,料酒5克,酱油5克,精盐3克,味精1克。

制法

①将豆腐干切成丝;冬笋洗净,切成丝;火腿也切成丝。

②汤锅放火上,倒入500克开水,放入豆腐干、冬笋、火腿丝略煮,加入料酒、酱油、精盐、味精,烧开后,盛入汤碗即可。

特点颜色鲜艳,汤味清鲜。

同类推荐
  • 中华饮食风俗教程

    中华饮食风俗教程

    本书讲述了:中国饮食文化博大精深,饮食风俗是中华饮食文化宝库中重要的组成部分。本书共十一章,从绪论出发,分别介绍了婚嫁饮食风俗,生育饮食风俗,岁时节日的饮食风俗,佛教、道教、伊斯兰教的饮食风俗,各少数民族的饮食风俗,饮食礼俗,饮茶、饮酒习俗,筵席风俗和饮食禁忌,以及饮食风俗的交流与嬗变等内容。
  • 热门家常百味

    热门家常百味

    本书主要内容包括肉菜类、水产类、蔬菜类等。做法详尽,操作简单,易学上手,是家庭日常必备书籍。
  • 经典绿色饮品

    经典绿色饮品

    夏日炎炎,四处弥漫的热气让人的味蕾也失去了乐趣。此时,各式各样的冰镇点心和冷饮无疑会抢夺人们的眼球,爽口山楂汁、酸奶绿茶饮、冰咖啡、蔬果汁……每一种都透着冰爽的诱惑,同时又各有各的美味和口感。这些花样繁多的清凉饮品做起来并不复杂,阅读本书,动下手就能带给自己透心凉的滋味,让炙热的夏日也浪漫起来吧!
  • 美味凉拌菜600款

    美味凉拌菜600款

    本套菜谱共30本,汇集了南北方以及各种风味的菜系,每本600余种做法。本书介绍凉拌菜的做法,简单好学易做,是符合大众口味的家居生活常备书籍。
  • 蛋糕的100种做法

    蛋糕的100种做法

    《蛋糕的100种做法》介绍了如何制作巧克力蛋糕、慕斯蛋糕、冻品蛋糕等。
热门推荐
  • 曾经的曾经——不堪回首

    曾经的曾经——不堪回首

    感谢你成为我年少时一场心事?再不敢向人提及只怕扰了相思?故事里你来过,于是便也不算空欢喜。?——顾子雯
  • 虚拟毒宠:家有校草大人

    虚拟毒宠:家有校草大人

    游戏里,他是她不可一世的师傅;现实里,他是她没有血缘关系的哥哥。虚拟的网络里,他是将她宠溺到无极限的师傅;虚拟的毕竟是虚拟的,无法当真!可为什么她却陷入两难?选择师傅还是选择哥哥?这个选择题很是矛盾。师傅和哥哥不都是同一个人吗?不过也罢。虚拟的幸福也还是幸福!看着她如何翻身重来!“游戏里的大神?学校里的校草?”“他是我的师傅!他是我最帅的哥哥!”“不伦之恋?那又如何?只要我爱他就足够了。”[咏傲执心-次发书籍-欢迎跳坑-请莫模仿][本书游戏以腾讯游戏-穿越火线为主题,谢谢捧场]
  • 乐乐,你在哪儿

    乐乐,你在哪儿

    一只小小杂种贵宾狗,它叫乐乐,它那么的调皮,那么的可爱,时时陪伴着我,但小时候的我对它也会有不满,到最后我不能再离开它。但是,每个生命都有离开的那一刻,乐乐也是……这本书是为我爱的乐乐而写的,是对它的思念……
  • 青少年成长课堂:决定一生的8种习惯

    青少年成长课堂:决定一生的8种习惯

    谁不盼望有所作为?谁不追求伟人风范?谁不想拥有成功?想有所作为,首先就要使自己具备那些有所作为者身上的闪光习惯。人们常说“江山易改,本性难移”,但难移并非不可移。孟子说:“天将降大任于斯人也,必先苦其心智,劳其筋骨,俄其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。”可见,中国古代的先哲们已经注意到人的许多东西是可以后天培养的。本书的独特之处在于,成功揭示了一些古今中外成功人士的习惯奥秘,剖析了成功与良好习惯的互动关系;书中蕴涵的智慧和思想,能给您以启迪和震撼,能够帮助您鉴古知今,鉴人知己,重视培养自己良好的习惯,把握自己的命运,做一个人生的成功者。
  • 只手遮天:懒懒小傻妃

    只手遮天:懒懒小傻妃

    别人欺她傻,欺她痴,耻笑一个傻子竟然嫁给了皇帝。堂堂现代顶级制毒师,一朝穿越,却不想穿到一个尸体身上!皇帝,她不要!皇后,她不稀罕!她要做就做这天下的至尊!这天下,她要的夺,不要的毁!他、隐于朝堂之后的帝王,一袭绝艳,一双凤眸,只手定江山“小璃儿,只要是你要的,哪怕这天下,我也给你。”
  • 我是个传说

    我是个传说

    意外来到平行空间,绑定成神系统,落魄的大专学生从此踏上人生巅峰,手揽美女总裁,坐拥极品校花,不要迷恋哥,哥只是个传说!
  • 火影之冰君

    火影之冰君

    热血的火影,看蓝毅在这个世界闯出自己的一片天下,登上顶峰。
  • 当代太监童年篇

    当代太监童年篇

    薛诗华的后人——准确地说是他的养子薛书章的后人薛朱雅三岁时在家门口晒太阳,迷迷糊糊之中他就成了“太监”。他的“小雀雀”被雷仁声后人雷忠风家的老母猪吃了。从此,薛朱雅成了不折不扣的当代“太监”。“太监”小时成了大家猎奇的对象,儿时他的生活曲折有趣。当他长大后,他心中产生了远大的理想,从此自强不息。他也萌发了爱情,他的爱情波诡云谲,充满艰辛。他会爱上谁?谁会喜欢他?他的爱情能否修成正果?请大家跟我来,听我慢慢地讲述这个真实的故事……(故事纯属虚构。)
  • 梦中无言何以堪

    梦中无言何以堪

    她是长姐,漫漫血河之中,流淌着家人的血,哥哥的血,为别人流,梦中的男孩,就是仇人的孩子,也是深爱的人,更是背叛了她的人。反复旋转,命运还是不肯放过他,爱上了真的他,是对的,不过太晚了。代表着血的罂粟,刺穿他的喉咙,就为了保护她,只有生死离别,别无他法!
  • 破译奥秘大世界丛书:破译神奇生物之谜

    破译奥秘大世界丛书:破译神奇生物之谜

    《破译奥秘大世界丛书:破译神奇生物之谜》讲述的是揭秘世界生物的神奇之谜。