孕妇和婴儿的卧室里不宜摆放花草。因为有些花草会引起孕妇和胎儿的不良反应，如万年青、五彩球、洋绣球、仙人掌、报春花等易引起接触过敏，如果孕妇和婴儿的皮肤接触它们，或将其汁液弄到皮肤上，就会发生急性皮肤过敏反应，出现疼痒、皮肤黏膜水肿等症状。还有一些具有浓郁香气的花草，如茉莉花、水仙、木兰、丁香等，会引起孕妇嗅觉不灵、食欲不振，甚至出现头痛、恶心、呕吐等症状。孕妇忌穿化纤类内衣
日常生活中，有些人穿上化纤内衣后，在躯体直接与内衣接触的地方，如胸部、腋窝、后背、臀部、会阴等处，皮肤会出现散在的小颗粒状丘疹，周围还有大小不等的片状红斑，并伴有瘙痒和不适的感觉。为控制瘙痒和防止抓破感染，医生常吩咐患者服一些镇静药物和脱敏、消炎药。但是孕妇如果服用这些药物，就会影响胎儿的发育，甚至会造成胎儿畸形。因此，孕妇不宜穿化纤类内衣。
孕妇忌去拥挤的场所
妇女在妊娠期不宜去人多拥挤的场所，否则有以下危险：
孕妇在人多拥挤的地方挤来挤去，会有流产的可能，如挤着上公共汽车就很危险。
人多拥挤的场合容易发生意外，如在广场看节目，就有可能挤倒人，孕妇由于身体不便，最容易出现问题。
人多拥挤的地方空气污浊，会给孕妇带来胸闷、憋气的感觉，胎儿的供氧也会受到影响。
人多拥挤的场合必然人声嘈杂，形成噪音，这种噪音对胎儿发育十分不利。
拥挤的场合易传播疾玻公共场合中各种致病微生物的密度远远高于其他地区，尤其在传染病流行的期间和地区，孕妇很容易染上病毒和细菌性疾玻这些病毒和细菌对于一般健康人来说可能影响不大，但对孕妇和胎儿来说都是比较危险的。
孕妇忌从事某些化工行业
从事化工行业的女工经常会接触某些化学毒物，有些化学毒物会对母婴健康造成严重危害，并且极易造成婴儿先天畸形。
如经常接触含铅、镉、甲基汞等重金属的化工产品，会增加孕妇流产和死胎的危险性，其中甲基汞可导致胎儿中枢神经系统的先天疾患。
铅与婴儿智力低下有密切关系。
妇女怀孕后接触二硫化碳、二甲苯、苯、汽油等有机物，流产发生率明显增高，其中二硫化碳、汽油还会促进妊娠中毒症的发生。
孕妇忌穿三角内裤
妇女平时大多喜欢穿三角内裤，因为其舒适而贴身，还可显示女性的体型美。
但是怀孕后，孕妇腹部逐渐变大，再继续穿三角内裤就不合适了。为避免腹部着凉，最好选用能把腹部全部遮住的肥大短裤。
此外，妇女妊娠期容易出汗，阴道分泌物增多，穿三角紧内裤不利透气和吸湿，容易发生妇科炎症，所以最好换成肥大的短裤。
孕妇内裤的裤腰和裤腿不要用松紧带勒紧，最好用布带子宽松地系上裤腰，并根据腹部的变化随时调整松紧。
孕妇忌长时间看电视
电视机的普及可让人们欣赏到自己喜爱的电视节目，但彩电发出的射线和微波辐射会对孕妇和胎儿产生影响。
有人对长期在电视机前工作的工人做过调查，发现他们的健康状况比一般人要差。其中孕妇有90％会出现不良反应，容易导致流产和早产，严重者出现胎儿发育不良。
电视机的显像管在高压电源激发下，向荧光屏连续不断地发射电子流，从而产生对人有影响的高压静电，并释放大量的正离子。正离子可以吸附空气中带负电的尘埃和微生物，附着在人的皮肤上，会使孕妇的皮肤发生炎症。
荧光屏还能产生波长小于400微米的紫外线，由此产生臭氧，当室内臭氧浓度达到1％时，可导致咽喉干燥、咳嗽、胸闷、脉搏加快等，就会影响孕妇和胎儿的健康。
孕妇忌睡席梦思床
孕妇不宜睡席梦思床，原因有以下两种：
睡席梦思床容易导致脊柱的位置失常
孕妇的脊柱较正常腰部前屈更大，睡席梦思床及其他高级沙发床后，会对腰椎产生严重影响。
仰卧时，其脊柱呈弧形，使已经前屈的腰椎小关节摩擦增加；侧卧时，脊柱也向侧面弯曲。长此下去，使脊柱的位置失常，压迫神经，增加腰肌负担，既不能消除疲劳，又不利生理功能的发挥，并可引起腰痛。
不利翻身
正常人在入睡后睡姿是经常变动的，一夜里翻身可达20～26次。学者认为，辗转翻身有助于大脑皮层一致的扩散，提高睡眠效果。然而，席梦思床太软，孕妇深陷其中，不容易翻身。同时，孕妇仰卧时，增大的子宫压迫腹主动脉及下腔静脉，导致子宫供血减少，对胎儿不利，甚至出现下肢、外阴及直肠静脉曲张，有些人因此而患痔疮。右侧卧位时，上述压迫症状消失，但胎儿会压迫孕妇的右输尿管，易患肾盂肾炎。
左侧卧位时上述弊端虽可避免，但可造成心脏受压，胃内容物排入肠道受阻，同样不利于孕妇健康。
孕妇忌穿高跟鞋
女性喜欢穿高跟鞋，因为高跟鞋能增加身高，弥补个子矮的缺点，就是身体不矮的人，穿上高跟鞋也会显得身体更苗条。同时，穿高跟鞋还可以使人挺胸收腹，显得精神。此外，高度适宜的高跟鞋（2~3厘米为宜），鞋底的造型也正好符合正常人的足弓，这样可使脚掌受力均匀，无论是站立还是行走都不会感到很累。有平底足的人穿高跟鞋还有矫形作用。
但是妇女怀孕后，身体情况有了变化，肚子一天一天增大，体重增加，身体的重心前移，站立或行走时腰背部肌肉和双脚的负担加重，如果穿高跟鞋，就会使身体支立不稳，由于身体加重，脚的负担加重，走路或站立都会使脚感到吃力。因此，孕妇不宜再穿高跟鞋。另外，因孕妇的下肢静脉回流常常受到一定影响，站立过久或行走较远时，双脚常有不同程度的浮肿，此时穿高跟鞋由于鞋底、鞋帮较硬，不利于下肢血液循环。
孕妇最好穿软底布鞋、旅游鞋，这些鞋有良好的柔韧性和易弯曲性，还有一定的弹性，可随脚的形状进行变化，所以穿着舒适，行走轻巧，可减轻孕妇的身体负担，并可防止摔倒等不安全的因素发生。
忌用化妆品
每个女性都希望自己在各个时期都是美丽的，而恰当地运用化妆品修饰自己，通常会令女性看起来更加完美自信。怀孕是女性的特殊生理阶段，这时的女性常常会因为身体状况的变化而变得敏感、身体抵抗力下降，而且孕期特别忌讳接触有害的化学物品。这时化妆品有什么禁忌呢？
染发剂
据国外医学专家调查，染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌，导致胎儿畸形。所以孕妇不宜使用染发剂。
冷烫精
据法国医学专家多年研究，妇女怀孕后，不但头发非常脆弱，而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发，更会加剧头发脱落。此外，化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数妇女还会对其产生过敏反应。因此，孕妇也不宜使用化学冷烫精。
口红
口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，还可能吸附大肠杆菌进入胎儿体内，而且还有一定的渗透性。孕妇涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使孕妇腹中的胎儿受害。鉴于此，孕妇最好不涂口红，尤其是不要长期涂口红。
此外，有些化妆品的质量令人担忧。广东省卫生防疫站曾经抽查了100种市场销售的化妆品，经化验发现：部分化妆品含有铅、汞、砷等对人体有害的元素，不少黑发乳和染发水一类的化妆品含有高量的铅，有一部分还含有高量的铜，而且部分化妆品含有相当惊人数量的细菌。尤其是大部分化妆品未经有关部门进行安全性的试验。因此，请孕妇当心化妆品对本身健康和子孙后代的危害。
上述几种化妆品在怀孕期间，最好避免使用。
孕妇忌盲目减肥
日前有关医学专家呼吁：孕妇不宜盲目减肥。
有关专家认为，妇女怀孕后，随着妊娠日期的增加，孕妇体重也会增加，除胎儿、胎盘、羊水、子宫、乳腺及母亲血容量等增加外，母亲的脂肪贮存亦有所增加，而这种脂肪是万万不可减掉的。
据美国全国健康状况统计中心对16000名产妇的研究结果显示：孕妇体重增加越少，死胎早产的危险性越大。研究结果还证明，孕妇体质增加越少，出生的婴儿体重就越轻，婴儿身体就差，疾病就多，反之体重增加多，婴儿就健康。
专家指出，胎儿在母亲肚里是非常需要营养的。而任何减肥方法都可能使营养丧失，特别是药物减肥对孕妇的影响更大。药物减肥，一方面是对大脑的饮食中枢造成一定抑制作用；另一方面通过一些缓泻剂使多余的水分和脂肪排除体外，从而达到减肥的效果。
孕妇忌坐浴
孕妇在妊娠期不宜坐浴，尤其妊娠后期应绝对禁止坐浴，以防引起早产。在正常情况下，妇女阴道保持一定的酸度，以防止病菌的繁殖。这种生理现象与卵巢分泌的雌激素和孕激素有密切关系。妇女在妊娠期间，尤其是妊娠后期，胎盘绒毛产生大量的雌激素和孕激素，而孕激素的产生量大于雌激素。所以，在此阶段，阴道上皮细胞的脱落大于增生，会使阴道内乳酸量降低，从而降低了对外来病菌的杀伤力。如果孕妇坐浴，浴后的脏水有可能进入阴道，而阴道的防病力减弱，就容易引起宫颈炎、附件炎，甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。
孕妇不宜坐浴，更不要到公共浴池去洗澡。
孕妇性生活忌过频
妇女怀孕后，夫妻双方必须节制性生活。因为孕期性生活是导致流产、早产、早期破水和产褥感染的重要原因之一。
在妊娠期的不同阶段，性生活应遵循以下原则：
禁止性生活期
从妊娠开始到妊娠3个月末，胎盘正处在发育阶段，特别是胎盘和母体宫壁的连接还不紧密，性生活可使子宫受到震动，很容易造成流产。
性交时因孕妇盆腔充血，子宫收缩，也会造成流产。因此，这3个月内应尽可能禁止性生活。
减少性生活期
妊娠4～9个月孕妇比较安定，可每周性交一次，但要注意性交时间不宜过长，并注意不要直接强烈刺激女性的性器官，动作要轻柔一些。
倘若这个阶段性生活过频，用力较大，或时间过长，就会压迫腹部，使胎膜早破，胎儿因得不到营养和氧气，就会很快死亡，导致流产。即使胎膜不破，未流产，也可能使子宫感染，重者可致胎儿死亡，轻者胎儿身体和智力发育也会受到影响。
绝对禁止性生活期
妊娠晚期，特别是临产的1个月，即妊娠9个月后，胎儿开始向产道方向下降，孕妇子宫逐渐张开，倘若这个时期性交，羊水感染的可能性较大，有可能发生羊水外溢（即破水）。同时，孕晚期子宫比较敏感，受到外界直接刺激，有突发子宫加强收缩而诱发早产的可能。所以，在孕晚期必须绝对禁止性生活。
孕妇忌拔牙
大量临床资料表明，在妊娠最初的2个月内拔牙可能引起流产；妊娠8个月以后拔牙可能引起早产；只有3～7个月时拔牙，才相对安全一些。因此，妊娠期除非遇到必须拔牙的情况，一般不宜拔牙。
妇女在妊娠期间身体产生了一系列生理变化，个别牙或全口牙的牙龈容易充血、水肿，牙齿容易出现状况。
妊娠期对各种刺激的敏感性增加，即使轻微的不良刺激也有可能导致流产或早产。有习惯性流产、早产的孕妇更要严禁拔牙。
对于妊娠期间必须拔牙的孕妇，拔牙时间要选择在妊娠3个月以后、7个月以前，并要在拔牙前做好充分的准备工作。要保证患者有足够的睡眠，避免精神紧张。在拔牙前一天和拔牙当天可肌肉注射黄体酮10毫克，拔牙麻醉剂中不可加入肾上腺素；麻醉要完全，以防止因疼痛而反射性引起子宫收缩导致流产。
孕妇忌吸烟
研究表明，孕妇吸烟对胎儿影响极大，危害严重，孕妇应禁止吸烟。
孕妇在妊娠早期吸烟，尼古丁等有毒物质可使体内的黄体酮分泌减少，影响子宫内膜的蜕膜反应，会使孕卵发育不良而引起流产。资料表明，孕妇吸烟极易造成流产、早产、死胎，还容易发生各种围产期合并症。孕妇吸烟每日不超过1包者，其婴儿在围产期死亡率比不吸烟者增加20％；孕妇每日吸烟超过1包者，其婴儿在围产期死亡率增加35％。
孕妇大量吸烟还可导致胎儿先天性心脏并腭裂、兔唇、痴呆及无脑儿等畸形，给家庭和社会带来不幸和负担。
长期吸烟的妇女在妊娠晚期容易并发胎盘早期剥离、前置胎盘、出血、羊水早破等，而且初生婴儿的体重大多低于正常婴儿，一般比不吸烟母亲生的孩子体重平均低200克，其身高、头围、胸围也都小于正常婴儿，智力发育迟缓，记忆力和理解力也较差。
可见，孕妇吸烟对母子健康危害极大，造成很多胎儿夭折。孕妇忌养猫
由于猫是一种弓浆虫的原生动物的终宿主，养猫的妇女极易受其影响而染上弓浆虫病，这种动物虽然只由一个细胞构成，但其可通过胎盘侵染胎儿，这就使得孕妇必须对猫敬而远之。
弓浆虫，又称为弓形虫、弓形虫，属原生动物门、孢子虫纲、球虫目艾美尔科，是一种人畜共患的寄生虫病的病因。胎儿受弓浆虫的先天感染，可导致流产、死产、婴儿弓浆虫玻据国外新近报道，在美国，每年大约出生3000名先天性弓浆虫病患儿，而在其他的一些西方国家，每千名活产婴儿中大约也有1～7名患有弓浆虫玻
有医学专家指出，总体而言，怀孕期得病，四成受感染的孕妇会传染给胎儿，这其中又有四成左右的胎儿会形成先天性弓浆虫病，大部分受感染的胎儿没有症状，但却埋下了隐患，因为其中很大一部分可能会在成年后约二三十岁时发病，出现学习无力、视力不足、失明及智力不足、癫痫，甚至死亡。如果孕妇在怀孕早期或中期感染，则10％胎儿会发生严重的先天性弓浆虫病，临床主要表现为水脑症、脑内钙化、脉络膜炎等。对孕妇而言，最重要的是远离弓浆虫，以免遭其侵袭。这主要应从以下几条着手：消灭病猫，少与猫咪接触；搞好环境卫生，特别是水、粪管理，防止猫粪污染水源、食物和饲料；遵守个人卫生和食物卫生，不吃生的或不熟的肉和生乳、生蛋等；饭前便后要洗手。
此外，由于妊娠初期感染本病多引发胎儿严重畸形，故应进行人工流产；药物治疗仅适用于怀孕4～5个月以后的孕妇。但不管属于何种情况，使用何种药物，都要在医生指导下进行。
忌接触有毒物品
农药、落叶剂、汽车尾部排出的废气，工业上应用很广的磷酸三甲酯、三芳磷酸脂、铅、镉、砷，医学上应用的麻醉药品等，都是致人类染色体畸变的化学物质。这些物质均可通过胎盘影响胎儿，导致胚胎早夭、流产、胎儿短肢、缺肢、无眼、小头畸形等。
1976年，意大利曾经发生了一起制造农药四氯二苯二恶英的生产事故，使该农药厂4个邻近的城市被污染，危及近10万人口的地区，使这些地区的许多孕妇患了氯痤疮，从而导致胎儿多发性畸形。
鉴于职业性或环境中有毒物质可以损伤性细胞，引起生殖细胞的染色体发生畸变或基因突变，或直接损害胚胎。因此，为了优生，凡是从事有毒工作的农药厂工人、毒理实验室人员、医院的麻醉师或手术室护士，从计划妊娠之前6个月，在可能的情况下，都要暂时调换工作。农民夫妇在受孕前6个月内也不要从事喷洒农药的劳动。
农药虽是庄稼免受昆虫之害的卫士，但却是优生之大敌。农药易残留在蔬菜或瓜果上，如果妊娠前后食入身体内，会通过改变身体的内环境，致遗传因子变异而有损受精卵的质量。同时，这也是造成孕妇及胎儿中毒的隐患。为了消除残留农药的隐患，现介绍4种消除残留农药的方法：
（1）淘米水浸洗：淘米水中含有生物碱，对于多种农药有很好的除毒作用。做法是：将蔬菜或瓜果浸泡在淘米水中约10分钟，再用清水冲洗干净。
（2）苏打水浸泡：先将蔬菜或瓜果用清水洗净，放入盆内，加入足够的水，再放入适量小苏打搅拌均匀，浸泡10分钟；倒去浸液，再以流动清水冲洗。
（3）洗涤剂洗：将果蔬浸泡在放有少量洗洁精的水中约30分钟，再用清水冲洗。但是，千万不能用洗衣粉洗。
（4）热水速洗：将蔬菜或瓜果浸泡在80℃以上的热水中约2分钟，再用清水冲净。
忌病毒感染
早在20世纪40年代，澳大利亚就有人发现感染风疹病毒的孕妇生下的孩子有畸形。20世纪60年代中期，美国发生风疹大流行，结果导致3万个新生儿身体有缺陷。以后又有关于感染巨噬细胞病毒、疱疹病毒孕妇导致胎儿发生畸形的报道。现在，世界各国医学家一致认为，妇女怀孕期间感染病毒可造成下一代的畸形。在这些病毒中，也包括流感病毒。因此，孕妇一定要谨防流感。
孕妇与正常人一样也会患上各种疾玻孕妇用药后，药物会通过胎盘进入胎儿体内，有些药物在胎儿体内的浓度还相当高，其中的一些药物会影响胎儿器官的发育而致胎儿畸形，尤其是怀孕2~8周时药物影响最大。因此，对孕妇用药应采取谨慎的态度。
