香料属调味品，人们日常饮食中常用，可调味、开胃，增加食欲。像八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等都为热性香料，为什么孕妇不宜多吃多食热性香料呢？
这是因为，妇女怀孕后多有内热，体温相应增高，肠道也较干燥，而热性香料其性大热，且具有刺激性，很容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥，极易发生便秘或粪石梗阻。肠道发生便秘后，孕妇便必然用力屏气解便，这样就会引起腹压增大，压迫子宫内的胎儿，造成胎动不安，甚至导致胎儿发生畸形或羊水早破，自然流产、早产，也很有可能发生。
同类推荐
妊娠分娩育儿的智慧全书
将孕期分为40周分别进行系统介绍，提炼出怀孕期间每月的不同变化和需要注意的事项。主要包括：孕妈妈篇、宝宝篇共两篇。此外还将共性问题按孕早期、孕中期、孕晚期的时间段划分，分别加以详尽解答。
家长是孩子的心理辅导师
孩子的健康是家长最关心的问题。成熟的家长会面对现实，用科学的知识和方法武装自己，帮助孩子身体和心理都能健康成长。本书曾在北京德育科研网、北京中小学生家长学校网和《现代教育报》连续刊载，点击率高，可读性强，提供了家庭心理健康教育的有效方法，每节还有“亲子活动”和“温馨提示”帮助家长解读家庭教育，感悟丰富人生，从容解决家庭教育中遇到的各种心理问题，并供家庭教育研究者参考。
童年的秘密
本书详尽地告诉父母，儿童的成长有着其内在的精神驱动和规律，儿童的成长需要依靠他们自身不断的有意识的、自主的、独立的与外界环境进行活动（书中称为工作）来获得。成人如果想促进儿童成长，最重要的是给他们创造一个充满爱的安全的环境，尊重并理解孩子的行为，对他们的行为尽量做最少的限制和“指导”。儿童自然会知道自己想做什么，该如何做。在一次又一次的探索中，他会逐渐成长起来。童年是人类生存的根基，儿童是“成人之父”，只有发现和解放儿童，我们才能拥有更好的未来。
热门推荐
霸道总裁调皮妻子小我11岁
相恋4年的男友，竟然为了一个在灯红酒绿烟花之地流窜的女人抛弃她，想想自己对他的种种宽容种种好，气就不打一出来，灯红酒绿真有那么好？她赌气之下去了酒吧，不知是酒精作用还是不甘心，一气之下一纸合约做了别人的情人。“你真的要我做你情人？”李清妍瞪大眼睛望着面前的男人“怎么？”男人略有皱眉表示对此疑问不满“大哥，不，大叔，你大我11岁诶！！！”李轻言吼道虽然男人脸上丝毫看不出年岁跟自己有太大的差距男人阴沉着脸没给她接着说的机会，直接扛走。。。
