登陆注册
15762100000160

第160章 孕中期饮食注意事项

孕中期是胎儿迅速发育的时期,处于孕中期的准妈妈体重迅速增加。这时,准妈妈要补充足够的热能和营养素,才能满足自身和胎儿迅速生长的需要。当然,孕妇也不能不加限制地过多进食。过度进食不仅会造成准妈妈身体负担过重,还可能导致妊娠糖尿病的产生。

同类推荐
  • 妈妈成长记

    妈妈成长记

    本书是从怀孕到养育的随笔作品集,记录了一个毫无思想准备的女子,如何逐渐体会、把握和适应“母亲”这个角色。从厌恶和恐惧,到被动、狼狈,再到甘之如饴,妈妈就这样一点点成长起来了,女人的生命也是这样一点点丰富起来的。
  • 培养超级男孩的98个细节

    培养超级男孩的98个细节

    本书通过98个教子细节,从各个细微的侧面培养“超级”男孩,与家长们共同分享孩子全面发展、健康成长的快乐。
  • 好爸妈就是好玩伴

    好爸妈就是好玩伴

    本书收录的是一对80后小夫妻在孩子0~5岁成长过程中精心选用的180个亲子游戏,简单易行,富有创意,把传统的唱儿歌、讲故事的育儿方式和现代流行的亲子游戏有机结合,非常适合中国家庭的使用,能有效增进宝宝情商、智商、体能的发展,堪称80后新手父母陪伴宝宝快乐成长的游戏锦囊。书中所选游戏因时因地制宜,大多使用家中现有物品和场地,无须另购游戏道具,经济实用。同时,为了方便读者更好地使用本书,每一个游戏后都附有作者的育儿心得,十分贴心地为你指出在带宝宝的过程中会遇到的一些常见问题,并奉上解决方法、护理妙招等,手把手教你带孩子,相信会给年轻的父母们带去启发和帮助。
  • 培养了不起的男孩大全集

    培养了不起的男孩大全集

    要做称职父母,先和男孩成为朋友,男孩可以说天不怕地不怕,没有安分的时候,你可以批评他、教育他,但是千万不要不理他。他们最怕的是没有人做他们的朋友,没有人理解、没有人帮助、没有人支持。从小就要男孩知道,他是个男子汉,他跌倒了,就要自己爬走来;他犯错误了,就要让他知道,好汉做事好汉当;他不听话了,就要让他知道,男子汉是不会给别人添麻烦的……让你的男孩能力超群,有的家长为了让自己的孩子不落后于别的孩子,一天到晚让孩子学这个学那个,其实这种观念并不完全正确。要知道,对孩子能力的培养比对孩子知识的浇灌更重要,中国有句名言:授人以鱼不如授人以渔。在教育孩子时同样要加以借鉴。
  • 男孩穷养,女孩富养(大全集)

    男孩穷养,女孩富养(大全集)

    “穷养儿子富养女”是中国家庭几千年来的育儿传统,包含着朴素而深刻的人生智慧,其道理可以很容易地从中国传统上男孩和女孩将来要在社会上承担的角色来解释。现代生理学、心理学、教育学、社会学的研究也表明,男孩和女孩天生就是不同的,在教育上必须区别对待,而“男孩穷养,女孩富养”的教育方法正契合了男孩与女孩的先天差异,有利于他们的后天成长。
热门推荐
  • 剩女时代:圣女的春天

    剩女时代:圣女的春天

    大龄文艺女青年欧若拉在现实生活里遇到了一连串囧人囧事和一波三折婚嫁之路的故事,欧若拉兴冲冲赶去与神秘大帅哥相亲,却不曾想到这相亲活动原来是男闺蜜崔浩在愚人节搞的整人节目,欧若拉为之气结,欧若拉骑自行车上班,车轮暴胎。欧若拉怕迟到,只好搭乘崔浩摩托车。途中,却被崔浩“吃豆腐”。两人于是进行了一番有趣“舌枪唇战”。欧若拉被“黑心”餐馆老板抢白,崔浩为替她出气,拍死了两只苍蝇放到汤粉里,让欧拉若快慰不已。
  • 春秋右氏传

    春秋右氏传

    恩怨情仇,世事变迁。---《右传》
  • 冷清总裁的小娇妻

    冷清总裁的小娇妻

    她代替自己的名媛姐姐嫁给一个总裁。不知道他们中间会擦出怎样的火花!!
  • 崩坏的鬼蜮

    崩坏的鬼蜮

    一个死亡后的人,进入了一个离奇的地方,开启了一段不平凡的经历
  • 纵横异界创后宫

    纵横异界创后宫

    一觉醒来,就穿越了?还不是传统的穿古,竟然穿到了异大陆。什么。要我练法术,好吧,练就练,不过我这算是逆袭么,身份一下蹿那么高,还有那么多美男陪。我绝对不是花痴,不过我在现代憋屈了这么久,终于让我在异世大陆翻身了,哈哈......什么天生带邪气,在这就是身份的象征,我终于时来运转了,看我如何留下千古美谈吧。一二三四五六......看我能掳走多少
  • 英雄联盟之阿木木

    英雄联盟之阿木木

    以游戏英雄联盟作为载体,英雄阿木木的身世为主线几大帝国征战为辅助剧情与各大帝国人物之间的情感纠葛为支线剧情,结局是阿木木平战乱,成神,成世界监察者身份
  • 傲世神卷

    傲世神卷

    身世成谜,少年自皇朝而出,为兄弟,为女人,且看他如何在这强者为尊的大陆,嚣张一世!
  • 芳心苦

    芳心苦

    六岁的时候,她曾在心中暗暗起誓,她说她要对身边的这个人很好很好。十二岁的时候,她被罚跪在长长的山阶上任由雨水冲刷着单薄的身子,那个时候,她在心里起誓,她要杀了身边那个人。二十岁的时候,她笑意嫣然的对他身边的那个女子说:“我认识他在你之前,恨他也在你之前,可是如若彼此生命中没有所谓的爱情,人性里还存不存在所谓的怨恨?”再过十年之后,他带茧的手指抚过荒山上一块冒着青苔的墓碑,一寸一寸,寸寸锥心。他喃喃说道:“明明不忘初心,为何不得善终?”当年不肯嫁春风,无端却被秋风误。终究是他误了她,终究是她负了他。
  • 老子为人处世智慧全集

    老子为人处世智慧全集

    老子的智慧,是他对人性本质深刻剖析的结果,是经过时代战乱、社会动荡、人事纷争和生命无常等诸多因素积淀而成。因为他最早提出“以退为进、以守为攻”的“阴”谋策略,所以被后世学者称为“月亮下的智者”。但是,老子的为人处世智慧也不是一味退避,其实他提倡的是更大的进攻,如:“将欲取之(刚),必先予之(柔)”;“他认为最高明和最有效的方法就是“不争”,舍己从人,不强出头,退一步海阔天空,不作正面冲突,伪装示弱,弃近谋远,这才是真正的深谋远虑。因为它超越了有限、暂时和表面的成功,取得的是更加博大、高超、长远和实质性的利益。不争表现出一种品性,美好和谐,最得人心,却又得到了最大的实惠。
  • 中国企业之魂

    中国企业之魂

    本书收录了中央财政大学中国企业研究中心中国上市公司2003年报分析精华,涵盖重点公司分析、行业分析和综合分析。