第10章 葱香萝卜丝

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。

要健康，多吃粥。《本草纲目》中李时珍有云："每日起食粥一大碗，空腹虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙也。

食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。

本书共分为三章：美味、营养、拿手的系列食品。做法详尽，操作简单，易学上手，是家庭日常必备书籍。

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

侦探！推理！看小小少年布朗如何破解身边的骗局，推理破案。小学五年级的机智你是否敢挑战！

前世乃前世，都说前世五百次回眸都是为了瞅你一眼，就是因为前五百次都没看清，后五百次回眸就是为了再看你一眼，你们懂得嘛，近视眼就是看不清啊！本文轻松吐槽，但不失文雅，作者逗比，段子手，欢迎前期来视察，各位都是我的领导啊！一个小眼神给你们。

奉天靖难，我已没有依靠。削藩诛王，我叹不能安然。永乐盛世，我却无享辉煌。仁宣之治，我盼天下太平。

被唐家堡的堡主拾获的弃婴，八岁洗髓，十二岁达到洗髓九重天，被誉为唐家堡百年不遇的天才，但在十二岁时，天降神雷击中身体，全身修为不进反退，堡主为了帮唐禹找寻医治办法，离开唐家堡，前往弥天宗寻药，一去便是四年，且没有任何的回音，而在这四年的期间，唐禹的地位一落千丈，被贬为看门的外门弟子。但他并没有心灰意冷，而是每天艰苦修行，只因为他的体内，蕴含着一道来自苍穹深处的九天神雷！

少年强，世无双凌万界，威四方化三身，道可道控星辰，神宫藏掌山河，吾为皇不羡仙，羡鸳鸯情不死，天亦老情癫至圣火热开章

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这个人她想了10年，当她要忘记他的时候，他却出现在她身边。他为了她，甘愿付出生命。几经波折终于成为了能与她平等的王。而如今，他可以保护她了，可以实现他所有的承诺了。她还在等他吗？她面对着爱情，面对着敌人。他们最后是否走到了一起呢？她也深爱着他，而这条路没有终点。

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一向脾气古怪，生人勿近的阎氏集团阎御是全城第一首富，无数女人想要爬上他的床，他一向来者不拒。没想到竟然遇上了第一个敢跟他顶嘴的女人，这个逗比的季小凡是即将破产的季氏集团的女儿。阎御的嘴角邪魅地勾了起来——胭脂俗粉尝惯了，不如换个落魄千金的口味？