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第1章 校园安全你我他

同学遇到意外伤害怎么办

金秋十月,气候凉爽宜人。下午放学以后,同学们正在学校操场上进行篮球比赛。球赛进行得紧张激烈,吸引了不少同学围观助威。突然,一位高个子同学传球失控,篮球飞到场外重重地击在一位女同学的颈部上。那位同学当即手捂头摔倒在地。周围的同学被这突然发生的事情吓坏了。一会儿,有个胆大的女孩跑到伤者身边,抬起她的头搁在自己的腿上,并为伤者按摩受击的部位。可是那位同学非但没有好转,反而脸色苍白,并开始呕吐起来。等卫生老师闻讯赶到时,伤者已处于昏迷状态,未送到医院便不幸身亡。经医生诊断,死者系外伤性运动损伤,医学上称为“颈椎半脱位”,多因颈部遭到意外的猛烈碰击所致。事发后,又因该女生处置不当,致使伤情加重而导致伤者死亡。

在学校生活中,我们无法保证身边的同学不会遇到这样或那样的意外事件(如触电、严重外伤、癫痫、中暑等)。尤其是在课外体育活动和自行组织的体育比赛中,如果缺乏必要的安全常识,弄不好就会发生损伤事故。

在体育活动中,时常发生一些程度不同的损伤事故。按被损伤的性质区分,常见的损伤有:骨折、脱位、闭合性软组织损伤(包括关节韧带、肌肉和肌腱扭伤、撕裂和拉伤等)、开放性软组织损伤(如擦伤、刺伤)。其中以闭合性软组织损伤最为常见。上述事例就属于闭合性软组织损伤。

现代医学告诉我们,人的颈椎是由肌肉和韧带所固定,中间有脊髓神经交接连接大脑。由于颈椎独特的结构和生理特点,其脱位的后果相当严重,处理不当可危及生命,造成突然死亡事故。颈椎半脱位常见症状有头部不能动弹、头晕、恶心呕吐、一侧肢体麻木等。如果旁人随意进行按摩、推拿治疗,可立即导致死亡。正确做法是保持头颈部位固定,去医院进行颈椎X线摄片检查,经明确诊断后,再给予固定复位。这样才能避免意外,化险为夷。

上述不幸事件的发生,纯粹是由于同学缺乏必要的医学常识,好心做了错事。因此,一旦发生损伤事故,当事者一定要镇静,在场的同学要发扬友爱和人道的精神,及时处理。

在这一过程中掌握下述几点原则

一、消除紧张和顾虑,保持清醒的头脑,积极进行急救。

二、如有大量出血和休克现象,应首先止血和抗休克。

三、确有把握的话,立即运用课堂内外学到的知识对患者给予简单、有效的紧急救护。若是遇到中暑、触电等情况,切忌轻举妄动。在不明伤情时,切忌毫无急救常识地实施拉、扯、复位等处置,以免加重伤情,造成更严重的后果。

四、尽快报告老师并向医疗救护中心求助。为帮助医生了解受伤经过及病情,应该主动将受伤及急救情况详细地告诉医生。

下面介绍两种常见的运动损伤的简易急救技术。

一、止血。小的外伤、毛细血管或小静脉出血,流出的血液易于凝结,在伤口部位盖上消毒敷料,然后用三角巾或绷带加压包扎即可;动脉止血要用指压止血法,即用手指将出血动脉的近心脏端用力压向其相对的骨面,以阻断血流来源而达到临时止血的目的;四肢大动脉出血,不宜用加压包扎或指压法止血时,可用止血带(橡皮带或其他代用品),缚扎于出血部的近心脏端。先要在上止血带的部位用三角巾、毛巾等软物包垫好,将伤肢抬高,再扎上止血带,其松紧度以能压住动脉血流为原则,缚后以肢端蜡色为宜,如果呈紫红色则为不当。

二、包扎。包扎有保护伤口、减少感染机会、压迫止血、固定骨折和减少伤痛的作用,是损伤急救的主要技术之一。环形包扎法常用于肢体较小部位的包扎。包扎时打开绷带卷,把绷带斜放在伤肢上,用手压住,将绷带绕肢体包扎一周后,再将带头和一个小角反折过来,然后继续绕圈包扎,第二圈盖住第一圈,包扎3~4圈即可;包扎肢体粗细相差较大的部位可用拇指压住绷带上方,将其反折向下,每圈压着前圈的一半或三分之一;关节部位的包扎多用“8”字包扎法,在关节上方开始做环形包扎数圈,然后将绷带斜向缠绕,一圈在关节下缠绕,两圈在关节凹面交叉,反复进行,每圈压过前一圈一半或三分之一。

1.制作安全卡:

同学们已经是八年级的同学了,这是一个新的跨越,相信同学们也不会再像小学生那样不注意安全了,那么,我们现在就来制作一张安全卡,把需要注意的事情写下来,提醒自己和其他同学如何注意安全,看谁的安全卡最出色。

姓名性别我最喜欢的活动我会先做哪些预备活动以防止出现意外活动中出现了哪些问题最后怎样解决了……对同学有哪些告诫2.现场模拟学习一些简单的受伤处理方法,同学们可以将自己平时积累的一些小知识告诉大家,并在课堂上为大家演示一下,最后还要教会大家怎么做。

3.我的收获

安全上好体育课

2007年秋季开学,小辉(化名)高高兴兴地到市区一所学校报到。几天后,体育老师组织小辉班上的同学在训练馆内慢跑。

几分钟后,体育老师交代体育委员带班上的同学练习踢腿运动。十几分钟后,小辉喊肚子痛,坐在椅子上休息,同学们见状,赶紧叫来体育老师,等老师赶到时,小辉已经晕倒在地上。体育老师立即将小辉送到校医务室抢救,并打120急救。

在此过程中,小辉的父母接到学校打来的电话,告知小辉病危。等父母赶到医院时,小辉已经永远地离开了他们。

我认为小辉受伤应承担责任的是:

我的理由是:

如果我是小辉的体育老师,我会在他运动前叮嘱他:

我从这一事件中得到的教训是:

体育课在中学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程,也是学校教育中使同学们身心全面发展的重要组成部分,我们不能因为可能在运动中受伤而选择逃避,需要注意的是如何安全地上好每一堂体育课。体育课上的训练内容是多种多样的,因此体育课上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。更需要注意的是,当身体不适或有某些疾病不适宜参加体育运动时不要去上体育课。

1.在短跑的运动项目中,一定要按照规定的路道进行,不能串跑道。2.参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,灵巧地躲避冲撞,以免造成对身体的伤害,当然也不要在争抢中蛮干而伤及他人。

3.投掷训练,如棒球、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令进行,令行禁止,如果擅自行事,就有可能击中他人或者击中自己,造成伤害,甚至发生生命危险。

4.前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能嘻嘻哈哈,以免发生扭伤。

5.在进行单、双杠和跳高、体操等训练时,器械下面必须准备厚度符合要求的垫子,要在手上和杠上擦防滑的镁粉等,避免从杠上摔下来,防止身体受伤。

怎样进行运动损伤的急救

在运动中即使小心又小心,仍不可避免地会出现一些运动损伤,这时肯定要进行急救。但是对运动损伤一知半解地胡乱用药,后果可能更加严重。大家或许会觉得运动中扭伤了手脚是小事,胡乱地用药酒按摩一下就好了;有的家长也会用所谓的“祖传秘方”替孩子疗伤;甚至还有人接受了不够专业的按摩治疗加重了伤势。

擦伤是体育运动中最常见的损伤。通常情况下,用温水将伤口的脏物和血液擦洗干净即可,不用包扎。只是在受伤较重时才需要给伤口消毒,并贴上创可贴或外伤膏药。伤筋是由于肌肉负担过重造成的,负重时疼痛加剧。应该马上给受伤部位降温(最好冰敷30分钟至60分钟)。耽误一个小时的急救意味着增加一天的后处理。伤者至少要停止运动一周。

青肿和扭伤是由于猛烈碰撞引起的。例如:踢足球,打篮球等。它们会使皮下血管破裂,血液流到周围组织里,从而出现一块紫斑。应该马上给受伤部位冰敷降温,再用有弹性的绷带包扎。

如果伤势更重,须请校医亲自处理,再联系医院进行救治,千万不可自己贸然行事,以免造成更多不必要的伤害。

1.安全红绿灯

2.交流和讨论

(1)自己在上体育课时受伤急救的不当之处是:

(2)我发现同学们在体育课上的急救措施得当或不当之处是:

(3)我还知道在体育课上的意外损伤可以与哪些部门或机构联系:

3.我的收获

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