11.来不及转移时应急逃生
人往高处走，抓住漂浮物，镇静不乱方寸。不到万不得已，不要轻易下水。
水灾自救措施：
1.向高处转移。如在基础牢固的房顶搭建临时帐篷。
2.身处危房时，要迅速撤离，寻找安全坚固处所，避免落入水中。
3.除非在水可能冲垮建筑物或水面没过屋顶被迫撤离，否则待着别动，等水停止上涨再逃离。
4.扎制木排等逃生用品。利用通讯设施联系救援。可利用眼镜片、镜子在阳光的照射下的反光发出求救信号。
5.夜晚可以利用手电筒及火光发出求救信号。
6.当发现救援人员时，应及时挥动鲜艳的衣物、红领巾等物品，发出救援信号。
12.落水应急自救
茫茫洪水中，要树立生存观念，坚持到底就一定能够最终获救。
水灾自救措施：
1.许多人同时落水，可以手拉手，用牵制力共同抵御洪水。
2.落入水中时，要及时脱掉鞋子，减少阻力，将头露出水面，调整呼吸。
3.浪高水急中，徒身漂浮时，不要做无谓的挣扎，尽可能节省体力。
4.及时躲避旋涡及水中夹带的石块等可能危及身体的重物。
5.发现并抓住漂浮的木杆、柴火秸秆、家具等作为救生物品。
6.发现树木、坝坎、岸沿等高地要想方设法靠上去。
13.水中体力不支应急自救
最后的获救往往产生于最后的坚持之中。在水中，人能感觉到体力不支，就说明生命依旧存在希望。但此时，人该怎么自救呢？
水灾自救措施：
1.如果在树上或抱着漂浮物时，为节省体力应用衣服将自己捆绑在树上及漂浮物上。
2.如果用木板、树木、木盆等相对保险的物品逃生时，不要为到达某处安全地带而拼命划水，以免消耗体力。
3.徒身漂流时，经常采用仰卧姿势随波逐流，可以节省体力。
14.暴雨自救
汛期中下大暴雨时，不要在河道或较低洼地行走。暴雨时，应往山上或高坡上走。
水灾自救措施：
1.下大暴雨时，不要在河道及沟谷、洼地中行走或停留，因为这里往往是洪水最先到达的地方。
2.千万不要攀登电线杆，避免发生触电事故。
3.要迅速向高坡及高处跑，或攀登到大树上，如果来不及应马上用腰带将自己固定在树干上或抱住大树，以免疲惫不堪时，被洪水冲走。
15.被洪水围困应急自救
当有食品保证的时候，待在坚固的建筑物上避险是安全可靠的。待着别动，等到水退，再返回家园。
水灾自救措施：
1.被困时，要注意房屋是否有经过洪水浸泡而坍塌的可能。如可能坍塌，马上向安全处转移。
2.发生饥饿口渴时，要挑选水性好、身体健康的青壮年，返回住所取回食物及洁净的饮水。
3.保管好通信工具，及时与救援部门联系，以取得帮助。
4.利用燃火、放烟、呼喊及挥动鲜艳衣物等求救方法，以便让搜救人员发现，得到援助。
5.不要在大水汹涌、继续上涨的情况下返回住所拿取食品与财物。
16.房顶自救
根据房屋类型，选择在最高处。不同的屋顶应有不同的姿势。
水灾自救措施：
1.洪水未及房顶时，应安静地坐着，如有小孩应搂抱紧和看护好。
2.在歇山式屋顶上避险时，当洪水冲击、浸泡身体时，应顺着屋脊的方向趴好。掀掉瓦片，露出脊檩，用手抱住。
3.风浪大时，可抓住安装在屋顶上烟囱等设施，并用腰带、衣物等将自己捆在此类固定的物体上。
水灾自救禁忌：
逃生在屋顶上，不要大意，以免滑落在水中。
17.身处孤岛自救对策
只要有一定的食物保证，洪水中的“孤岛“相对是安全的。此时，不要轻易转移，洪水在短期内会停止上涨。
水灾自救措施：
1.被困高地、山坡、围堰、坝坎上或楼顶时，要观察洪水是否仍在上涨，自己所处的位置是否有被冲垮、是否有浸泡坍毁的危险，若有应向安全地带转移。
2.在转移时，应准备绳索，也可寻找床单、衣物等做成绳索，并固定在坚固处，以利用绳索成功转移。
3.被困时，应由水性好的青壮年返回住所取回食物。
4.当发现舟、船、飞机等救助人员时，应挥动鲜艳的衣物、红领巾等；晚间点燃火堆或打亮手电筒、打火机等，发出求救信号。
18.洪水上涨应急自救
身处比水位更高的地方就是安全的，因为洪水终究会停止上涨。此时，千万不要惊慌失措，做出错误判断，导致行动失败。
水灾自救措施：
1.在底楼或低处时，应随着不断上涨的洪水，一层一层地向高层及高处移动。
2.当无法再向高处转移时，应仔细观察、判断水势是否继续上涨；上涨的洪水是否危及生命；附近是否有更安全的场所。
3.必须转移时，一定要制定出严密、安全、可行的预案。
19.远离危险地带
城市情况复杂，洪水暴发后危机四伏。原地不动等待水退是最有效的安全措施。洪水包围中不要轻举妄动，要加倍小心行事。
水灾自救措施：
洪水来临时，要远离城市中的以下地带：
1.危房里及危房周围。
2.危墙及高墙旁。
3.洪水淹没的下水道。
4.马路两边的下水井通及窨井。
5.电线杆及高压线塔周围。
6.化工厂及贮藏危险品的仓库。
20.公交车被困水中逃生自救
汽车如果在不断上涨的水中熄火，此时的车就会成为储水罐，这是非常危险的。团结起来，相互救助。但不要拥挤，避免划伤事故发生。
水灾自救措施：
1.马上设法打开车门，不要拥挤，避免践踏事故发生。
2.下水后若水流湍急，人们可互相手拉手成为人墙，并逐渐向岸边移动。这样不易被水冲倒。
3.当打不开车门时，立即用车上的工具，如撬杠、锤子、钳子等敲碎玻璃，从车窗逃生。
21.驾车时遭遇洪水自救措施
如果不及时逃脱，平时为生活带来诸多方便的车，可能会成为葬身的坟墓。此时，不要在弃车时犹豫，不要让舍命不舍财的悲剧在自己身上上演。
水灾自救措施：
1.在水中要非常小心地驾驶，观察道路情况。
2.如果在洪水中出现熄火现象，应立即弃车。在不断上涨的洪水中，试图驱动一辆抛锚的车，是十分危险的。
3.不要企图穿越被水淹没的公路，这样做的结果往往会被上涨的水困住。
22.汽车沉水应急自救
当汽车沉没水中的时候，我们必须在水漫至车窗前逃离。这时车还浮在水面。汽车猛然间进水，还能来得及逃生。不要试图打开车窗，尽量从车门处逃生。
水灾自救措施：
1.摇起车窗，并打开所有的车灯，作为求救信号。
2.如果车门打不开，一定保证车内的人在水面以上。
3.水漫到下巴的位置时，车外面的水压能小一些。这时打开车门，深吸一口气游到水面上。
4.如果还是打不开车门，就设法砸开玻璃往外爬。
5.逃生时，乘客可以互相牵扯，这样门既不会关上，又可以避免把人冲走。
23.水灾后要注意饮水卫生
水灾中河流、湖泊、水库等地表水源会遭受污染。地下水及雨水，尤其是泉水为最安全的地表水。水灾过后，我们该怎样使用饮用水呢？
水灾自救措施：
1.先将可饮用水源处的杂草、淤泥及垃圾清除，安置专人看管，并尽可能用水管将水接至住所，以防止水源污染。
2.饮用地表水时应经沉淀消毒或煮沸后才能饮用。在100千克水中加12克明矾，或加入1～2克漂白粉，搅匀后，经过沉淀，可以起到消毒作用。
3.禁止直接饮用未经任何处理的地表水。
24.水井消毒
被水淹的水井必须进行彻底消毒，以防引发各种疾病。
水灾自救措施：
1.先将水井淘干，清除污泥。
2.待水井渗出的清水达到正常水位后，每立方米水投放含氯25％的漂白粉150～200克，浸泡12～24小时后，再将水淘干。
3.待自然渗水达到正常水位后，再按每立方米10～20克的比例投放漂白粉，即可饮用。
水灾自救禁忌：
不要饮用水灾后第一次渗出的井水。
25.水灾时注意饮食卫生
水灾时，人们疲惫不堪，体质下降，饮食卫生非常重要。
水灾自救措施：
1.被水浸泡及霉变、酸馊的食品及粮食不能食用；不洁粮食制作的食物也不能食用。
2.被洪水淹毙的牲畜及家禽不能食用。水中死亡的鱼虾贝类大多是中毒死亡的，也不能食用。
3.采取药物喷洒等方法消灭虫蝇老鼠，制作防蝇罩，防止污染食品。
4.被蚊蝇叮咬的食品，老鼠啃啮过的食品更不能食用。
26.水灾防疫应急自救
自然灾害若引发瘟疫，损失甚至大于灾害本身。大灾之后必有大疫，这种说法是有着一定道理的。
水灾自救措施：
1.加强公共卫生管理。及时清理临时住所的生活垃圾，做好粪便处理，对周围环境喷洒石灰水或福尔马林等进行消毒。
2.做好个人卫生，经常洗澡换衣，及时晾晒被褥，加强临时住所的通风换气。
3.当有疾病发生时，及时就诊治疗，并适当做好隔离工作，避免人群密集时互相传染。
4.不要因为环境差就不注意卫生，灾害时应比平时更加注意卫生。
27.灾后主要疾病预防与自救
腹泻、呼吸系统感染、疥疮等是水灾中必须预防的主要疾病。社会保障和个人预防，可以防止疾病的扩散、发展。
水灾自救措施：
1.注意个人饮食卫生，不接触被污染的水和食物。
2.保持居住环境的清洁和通风，用消毒剂清洗所有被污染的地方。
3.保持个人身体卫生，勤洗澡。
4.注意病人的隔离。
5.不要让小儿、体弱者密切接触传染病患者，不可触摸、食用死动物。
