女性在对待情感问题上总是优柔寡断，但必须明白，如果你想要遗弃你的爱人再回头，多数情况下是不可能的。这种等待的结果只能是失望。
有时，偶尔看一眼旧情人来满足自己的希望，这将使你更难受，如果他待你冷漠，你将何以自处？如果他态度温和，你又想恢复旧情。抱着希望而其实一无所得，对你反倒较好；抱着希望并且得到一丁点的爱，反而不好，那将使你更卖力地争取他回来，这一次徒劳无功，又希望下一次，而付出的代价将会更大。
希望旧情人再回头，甚至幻想重逢的场面，想着如何使它实现，会使你再次回到往日的情况。就像是他真的回到你身边，使你相信一切都很好，然后离开你——一次又一次。以动物做实验，证实了“间歇增强”会引发激怒的情形，并且作长时间的努力以取悦研究人员。这些动物只要推一根棒子，就会得到研究人员喂的食物，之后，它们推棒数次，只能偶尔得到食物，结果这些动物更努力推棒子，以期求取食物。最后，动物开始疯狂地打那根棒子，似乎十分渴望食物，其实此时它们并不饥饿，而是已经被得到食物的欲望所役使了。
同样的，希望你的爱人会回头，增强了你的幻想，使你相信会有团聚的一天，你被这个希望牢牢套住，而无法展开自己的生活。当他另结新欢的时候，你还在痴心妄想重过往昔甜蜜生活呢！所以，你应该尽量避免与他有任何接触，看他一眼，或者说几句话，只会使你更想回复从前的甜蜜时光。他并不想与你复合，而在这种状况下，偶尔从他那里得到一点爱，只会使你的期盼之心更为强烈。此时你就会像玩吃角子老虎的赌徒，一直输钱却不肯走开，只因为偶尔也有几个硬币从出口滑出来。
几次小赢就教你不断投钱下去，总想着会击中大奖。你必须明白，除非你想像他已经再婚、出国，甚至是死了，你才有可能改善你目前的状况。你仍旧悲伤，但是不会被套牢。你不会幻想团聚的景象，目前所感受到的不愉快只是期盼与现实之间的一道鸿沟而已。
明白你们不可能复合，这一点对你往后的幸福非常重要。往日不可能一再重现，但是可以和另一个人建立同样甜蜜的关系。只要你能放弃旧有的希望，那些甜蜜和深情，并不是再也没有了，一去不返的只是“那个人”而已。
每一个被人离弃的女人，似乎都忍不住想要去改变前任配偶的心意。她会再三计划，花费许多的时间，想了很多方法来让爱人后悔。接着会变得离谱，例如只要他知道你得了不治之症，如果他看到你日渐憔悴、或者知道你快要嫁给别人了，他会再回来。“如果、如果……”用阻断思潮法切断这些“如果”吧！
由于试着想要他回头，你只会受到更多伤害，正当你想着如何使他再爱你一次，而他可能只是占了你一点便宜罢了。你想为他煮一餐美味可口的食物，或者请他去欣赏芭蕾舞表演有用吗？不错，他可能会接受你的好意，来吃一餐饭，他或许会来看一场表演，但是曲终人散以后呢？你岂不是会更加空虚、痛苦吗？他也许也同意你保持这种打外围仗的状态，他何必告诉你一切都结束了？因为你自己就已经是心甘情愿等在一边，等着剩余的二手感情。
放弃希望最后还是会令你觉得好过些，这也是治疗感情伤痕的必经之路。保持着你的丈夫并不爱情妇的幻想，而不顾他们已经同居的事实，这种想法会毁了你。保持着你的爱人终会回头，只要度过他短暂的迷惑，就会再来找你的“幻想”。他可能依旧不要你，或者自动回到你身边，这与你做了什么毫不相干。为了使失去的爱人复返身边而做的一切努力，在旁人看来十分明显，只有当事人自己看不清楚罢了。
如果你还是抱着希望，你会觉得自己不断做着一些尴尬的事，而且每一次的失望，都将使你的沮丧更深更重。他的心中也许对你有点抱歉，甚至有点罪恶感，但是，他绝对会被你那些强颜欢笑的电话闹得厌烦不已。
女人们必须了解，减肥、穿着漂亮，以及重新改造自己都是好事，因为这些事的确让你变得更美更好，但是，别为了影响别人而做。因为万一你发现不管你多漂亮，做得多好，他都不会注意，而且也不在乎了，那种滋味将令你难堪。
