第38章 硒

老年人占农村人口的比例越来越大，提高农村老年人的身心健康，是建立农村和谐社会的一个重要方面。《农村老年人知识读本》介绍了农村老年人健康生活的方方面面的知识，内容涉及农村老年人的饮食营养、疾病防治、心理健康、与家人和谐相处、对孙辈进行抚养与正确教育等有关方面。

女人一生中，身体耍面临很多问题：乳房、卵巢、子宫、输卵管……这些不能忽视的部位，你注意到了吗？小叶增生、痛经、白带异常、不孕……这些让人头疼的事情，你遇到了吗？青春期、怀孕期、哺乳期、更年期……这些特有的时期，你平安度过了吗？本书主要介绍了有关乳房、子宫、卵巢、输卵管等女性特有部位的保健知识，以及青春期、怀孕期、哺乳期、更年期等特殊时期的保健知识，帮助女性认识日常生活中的各种不适、各种疾病，贴近生活、贴近百姓、贴近实际，是女性保健的优秀读本。

本书首先从宏观角度介绍了健康的内涵和标准以及如何掌握健康咨询的要点，然后根据健康咨询师培训考试中的特定问题，以专题的形式介绍了膳食营养与健康、运动与健康、常见疾病与保健、现代“文明病”、癌症、儿童健康、妇女健康、老年人健康、急救常识等内容。

本书围绕中医食疗学、经典营养科学、现代营养科学，对食品资源与人体健康的关系作了多层次的论述。

现代社会女性工作和生活压力大，肌肤不堪化学制剂重负，精雕细琢的美丽一次次地透支健康。《本草纲目》记载了天然食物精粹，揭秘日常食物的美肤养颜金方，无论内服还是外用，绿色安全，助你重铸美丽。天然食物集多种功效：补益气血食物能让肌肤从内到外清透亮白；美白去斑食物远离肌肤色斑、雪颜永驻；抗皱紧肤食物打破肌肤“皱”语，令皮肤更紧致细腻；控油去痘食物，帮助肌肤快速战“痘”，轻轻松松水润光泽；防晒护肤食物，远离日照伤害，还原本色靓肌。

她是异界天才炼药师，炼丹、摆阵、治病无所不能。却因一颗灵草而殒命。再次醒来，她成为了她...一个被家族所弃，父母双亡的弱智少女。“洛傻子快把脸伸过来给我打两巴掌，别磨蹭！”“两巴掌就够吗？”洛凝嘴角噙着一抹笑意，声音平静而冷漠。电光石火之间，只听到“啪啪啪！”的脆响接连响起。看着吓傻的众人，她勾唇冷笑，“我不再是曾经的软柿子，若敢再欺，后果自负！”“大胆洛凝！这是你对伯父的说话态度吗？”洛凝嘴角微弯，眼中带着一抹嘲讽，“洛家主！难道你忘了，我早已和洛家没有了任何关系！”我命由我不由天，这是洛凝做人的一贯准则。即便是重生，命运的节奏依然要掌握在自己的手中。校草为她痴迷，冷峻总裁为才展颜，黑道枭雄为她痴心...然她的心中只有她的道，修真之道，逆天之道。谁要挡她的道，那就该有被灭的觉悟！且看弃女如何逆袭，一步步踏上强者巅峰之路...

在科技日益发达的今天，人类的能量似乎无所不能，但在灾难面前，却显得如此脆弱和无力，元凶虽是渺小得连肉眼都无法看到的无形杀手，而促成它的始俑者却是人类自己，人啊，自己给自己开了个天大的玩笑。通过对渔民韩国海病逝引发的一系列怪异之事以及疫情的大爆发，侦探家刘大副、医学专家阎利平和幸运游客张会刚的三个主要人物通过努力，终于发现了导致疫情的危险因素，表现了人类在危险面前的脆弱和顽强，也说明越是简单的，越是可怕的。

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这里是充满心力的世界，进来看看吧，这里将会带来你意想不到的奇迹。在这里会有一些热血，友爱，勇敢，坚持的青年，他们会随着自己那高昂的血液向前进发，为了那个变强的梦想。

她竟然把吻过他的事情撇得一干二净？那么，他有的是办法让她想起来。既然她承认了，就快把他的初吻还来！她……竟然真的答应还他的吻？还让他闭上眼睛？！她这是……要怎么还啊？若是真的如他所想的一样的话……那么所有所有在看的人，要是看到太限制级的画面。都赶紧地把眼睛给他闭上！可是，他张开眼睛，看到的竟然是……这丫头，果真是活得不耐烦了吧！那么，他就绝对不会放过她。可最后，到底是谁放不过谁呢？他惆怅了……开价开来的恋爱，谈得他筋疲力尽却又欲罢不能。不去计较她爱她的弟弟比爱他更多跟多。不去计较她对她视如仇人的人比对他更好更好。--情节虚构，请勿模仿

都市小青年小贾毕业后找一份工作，勤勤恳恳，机缘巧合调到总公司，在集体出游时候巧遇表哥，在女朋友红辣椒和表哥的帮助下，不但自己春风得意地得到升职，女朋友还开了店，事业爱情双丰收，准备买房子筹备结婚，小贾做梦都要笑醒了，见人就喊：我要结婚啦。然而，事情总是一波三折，先是虚构的见义勇为被拆穿，女朋友也因为上司女儿对他另眼相看而大吃飞醋，到底这对恋人能否修成正果？好不容易升了职，老总似乎又得了绝症，有跳楼的，有下岗的，也有玩“无间道”的……本作品以小职员贾惠拍的成长经历为主线，通过发生在其身边的奇特故事，展示错综复杂的人际关系，发人深思。

她，一招穿越，由悬壶济世的女神医，变成杀人如麻的冷血杀手，我的个天天啊，这反差也太大了吧。还有他是谁啊？明明有未婚妻，却把她吃干净抹完嘴，美名其曰解毒，走开走开，不要挡着本姑娘游戏人间的路，众美男前方等着，本姑娘来了，呵呵~~

落花有意，流水无情。一个有趣的穿越戏！！！！

这是一出大冒险加大斗智的故事，黄金劫案，101次求爱，闯京都，美51区，越狱记，荒岛求生，校园风云，超级教师等都将出现在本书中。主角林大仁是无冕之王，和他搭档的是一位神秘人物，两人共同负责报导最热点的新闻事件。各色各样的人物都会在新闻事件里亮相，官场二代、房产奸商、11老大、足球流氓、乡村教师、邻居大妈、胡同歌手、漂亮警花、冷艳同事、商场佳人...有坏人有好人，有大人物，也有小角色。(本书走轻生活幽默路线，大鱼大肉的小说看多了，这本小菜风格的书会让你爽口开胃的，欢迎各位看官来作客。)

道德沦丧的哥哥竟然扔下自己一个人去异世界玩？这怎么可以！包袱款款，独孤英美踏上了异世界寻亲路！虾米？这个世界上就我一个女人？那我算不算是抢手货啊？神族，人类，兽人，魔族，我该选谁好呢？哥哥啊！你的妹夫再多几个也无所谓吧？