秀姑溪在台湾的东部，源出于关山东麓，流至瑞穗，很多溪流都汇集一起，唯独秀姑恋溪向东转弯，穿过台东海岸山脉，在大港口注入太平洋。全溪长达89公里。
秀姑溪流经处，都在峡谷中，青山夹峙，绿水萦回。从花莲瑞穗至奇美一段，两岸尽是淡红色的奇岩削壁；奇美至大港口，岩石为浅绿色，玲珑剔透。沿溪很多急流激石成濑，尤以昆仑濑最为出名。这里溪山的秀色，可以同富春江比美。
旅客乘搭小舟在溪上行，两岸并无人烟，溪流激湍处，使人惊心动魄，在奇美一带，沿岸山花竞放，这里是山胞的部落，风俗物产奇异。从瑞穗至大港，舟行6小时。
溪在长虹桥下奔流人大海，溪水与海水汇合处，水色泾渭分明，桥下块石累累，犬牙交错，蔚为奇观。
温泉水滑华清池
还记得“温泉水滑洗凝脂”这句唐诗吗？诗里的温泉指的就是陕西省临潼县的华清池了。它发现于3000年前的西周，从周幽王起，到秦始皇、唐玄宗等11个朝代的皇帝曾在这里修建离宫，砌筑温泉池。
华清池温泉形成示意图
这里，不仅温泉水质佳，而且骊山幽静雄伟，青山绿水相映成趣。在漫长的封建社会里，这里一直是统治阶级养身休憩，寻欢取乐之地，自古就闻名中外。解放后，华清池回到人民的怀抱，成为广大群众洗浴、疗养和游览的胜地。
华清池现有矿泉4处，除一处在西周时开发外，其他3处均是解放后新挖的。矿泉总流量每小时112吨，水温43摄氏度，终年稳定。泉水晶亮清澈，无味五色，人称“矶石”之水。
泉水中含有钾、钙、镁、氯、硫酸根、碳酸根等离子，并含有一定的氡，对治疗皮肤病、关节炎、肠胃病、初期高血压、神经痛以及某些妇科病等，均有良好疗效。1956年，这里按唐朝华清宫式样进行扩建，修建了贵妃池、九龙池、莲花池和海棠池，并配有亭、榭、阁、楼以及石舫、虹桥等建筑物，还增添了不少园林景色。更使人兴奋的是，经考古工作者的发掘，发现了当年华清池的遗址，还有在原址上恢复了多组唐风建筑，使华清池重现当年的辉煌。
华清池泉水的形成与骊山这座上升的断块山有关。这里断层下大，下切深，华清池正好在两组断层交叉位。当渗水进入断层深处时，水流受地下热源加温，然后沿断层裂隙循环上升，并于地势较低的华清池所在地涌出地表，就形成了温泉。
黄山四绝话汤泉
古语有“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”之说。可见黄山确有力压群山之魅力。其魅力就在于黄山有怪石、奇松、温泉、云海此“四绝”。
黄山温泉形成示意图
黄山温泉又叫“汤泉”，源出于紫石峰南“大好河山”摩崖石刻之右。传说中轩辕黄帝在黄山修道炼丹时，曾在温泉沐浴，皱纹消除，白发变黑，返老还童后乘龙升天，故温泉又有“灵泉”之别名。据近年科学研究分析，泉水以含重碳酸盐为主，兼含钠、钙、钾、镁以及少量对人体有益的放射性气体氡等。其水温夏季为44摄氏度，冬季最低为41摄氏度，正好适合人们洗澡。温泉的水温在古代可能要高一些，前人记载说“热可泡茶”、“热可烫鸡”。
洗温泉水，对人体有一定的医疗作用，对皮肤病、风湿病等疾病有一定的疗效。1979年，邓小平同志游览黄山之后，即兴挥毫，题写了“天下名泉”4字，给温泉增辉添色，使它更具诱人魅力了。
泉城名泉——趵突泉
山东省济南市以泉多而拥有“泉城”之称。趵突泉是济南的名泉。该泉位于济南旧城西南角，今已辟为趵突泉公园。明代在泉的西边建有观澜亭，并竖石碑，刻有“观澜”和“第一泉”大字碑文。泉池周围有石栏杆。站立在亭内，只见池中三股泉水激越翻涌，如溅珠飞雪，水声雷鸣。
清代乾隆皇帝到此观泉后，题写“激湍”2字，并把“天下第一泉？的美名策封给趵突泉。
济南是利用泉水供应民用和工农业用水的大城市。其中趵突泉每日水量达13万吨，约占济南泉水总流量的1／3。
古时，趵突泉的涌水量更大。郦道元在《水经注》里记载说其“水涌若轮”。清代刘鹗《老残游记》中写道：“三股大泉，从池底冒出，翻上水面有二三尺高，据土人云，当年冒出有五六尺……”。
趵突泉水质清醇、甘冽，长期饮用或沐浴，可增进健康。用泉水沏茶，味醇、色艳、液清。宋代曾巩赞美它：“润泽春茶味更真。”
济南为何多泉水
山东省济南市以泉水众多而闻名于世。据元代史书记载，这里有七十二泉。清代《评泉斋记》说：“历下（指济南）之泉甲海内，著名者七十二，名存不著者五十九，其它无名者奚啻百数。”真可谓“家家泉水，户户垂杨”。济南泉水的总涌水量，过去每天达40多万立方米，可供几十万人饮用。济南的泉，以趵突泉、黑虎泉、珍珠泉、五龙潭为首，编织起四大泉群，如天女散花般撒遍全城。故有“济南山水甲齐鲁，泉甲天下”之说。
济南的泉到底有多少？至今谁也说不清。过去，芙蓉街的石板路，只要掀起石板，下面就是咕嘟咕嘟的泉水。不少街巷就有泉水溪流，妇女们出门就可以洗衣、淘米和梳洗。
泉城之所以有这么多泉，是和济南特殊地质、水文条件分不开的。济南的南面是鲁中丘陵，北面是华北平原。丘陵地区还是4亿年以前形成的质地比较纯粹的厚层石灰岩。平原地区上层是冲积层，下部却是坚硬的岩浆岩。济南正处于石灰岩和岩浆岩交界的地方。石灰岩在长期溶蚀作用下形成许多裂隙和溶洞，能储大量的水。鲁中丘陵的地下水，也随山势倾斜，与溶洞水流向济南。到达济南后，遇到不透水的岩浆岩阻挡，于是向上进入冲积层。但冲积层上部是不透水的粘土，使冲积层蓄水越来越多，水压越来越大。济南市区的地下裂缝，正好为承压水开了方便之门。承压水从裂缝中破门而出，喷涌出地面，这就形成了泉城众多绮丽的天然涌泉。
刘备跃马的檀溪
在湖北省襄阳城西南1公里的真武山东麓，一条宽宽的溪流从山上一直向东方流去，清清的溪水倒映着两岩的景色。一条石阶小路横贯溪间，路旁有两个篆书石刻大字“檀溪”。
这就是三国故事中，刘备跃马过檀溪的地方。
相传刘备投靠荆州牧刘表时，刘表之妻和蔡瑁等人非常嫉恨，窥机谋害刘备。刘备闻讯，乘“的卢”马从西门潜逃到檀溪，被数丈宽的溪水阻隔。追兵渐近，刘备扬鞭高呼：“的卢！今日厄矣，可努力！”马遂腾空而起，一跃而过檀溪，蹄下留下一个圆形深坑。千余年过去了，刘备马跃檀溪的故事在民间广为流传。千百年来，凡到过襄樊的文人墨客，无不到檀溪边来凭吊怀古，这条溪流也从此留名千古。唐代诗人胡曾有诗道：
三月襄阳绿草齐，王孙相引到檀溪；的卢何处埋龙骨，流水依前绕大堤。
穿岩破石的玉溪在广东省阳春漠阳江上游，有一个著名的风景区叫“玉溪三洞”。这条清澈美丽的玉溪，静静地流淌着，穿过三座大石山，石山内河面宽阔可赛龙舟，钟乳石千姿百态，其中一处叫三变石，从不同角度看，可变成不同的形象。诗人张永枚曾赋诗赞赏：“远似渔翁钓清流，近如狮子滚绣球，忽变犀牛望明月，一石三变速轻舟。”人们坐着轻舟游览此奇观时，大概不会想到，凿穿这三座钢筋铁骨般大石山的竟是这柔柔的玉溪水。
原来，这些山都是石灰岩。许多万年以前，这里是汪洋大海，在海底沉淀了大量的石灰质，形成了石灰岩。后来由于地壳运动，海底升起变成了陆地，这时流水将石灰岩溶解带走。石灰岩的成分是碳酸钙，它能被含二氧化碳的水溶解，特别是温度高时，溶解就更为容易。这种溶解不会形成大量泥沙使江水浑浊，而是溶于水中，因而溪水能保持清澈。当然，溶解这些山洞不是一年两年的问题，而是要经过千年，万年，乃至亿年的时间。这三个山洞总长有30阗米，洞内水面面积达30万平方米，洞顶高达50米，如果没有矢志不移的毅力，要溶解这么大的山洞是不可能的。我们在赞美大自然的奇伟秀丽的同时，不禁也感叹柔柔之水的力量。
贪泉与廉泉
唐代的王勃在《滕王阁序》中写道：“酌贪泉而觉爽，处涸辙以犹宽。”句中所提到的贪泉，就是在广东省广州市北郊的石门。古代的广州是个富庶的城市。在广州做官的有很多是贪官。传说这些官僚是上任时途经这里，喝了贪泉的水才起贪念的。不过，也有廉洁奉公的官员在广州做官。东晋时，吴隐之任广州刺史，他清廉自律，刚正不阿。当他听到石门贪泉的传说后，专程到泉边喝了泉水，但他并没有因此变成贪官。
江西赣州市内有一眼廉泉。据说南北朝时，在雷雨交加后，赣州城内涌出一股清泉，当时赣州刺史廉洁奉公，亲临视察，老百姓就把这眼泉称为廉泉。在广东东莞黄岭，也有一眼廉泉。
是不是真的喝了贪泉的水才变贪呢？清初广东士人屈大均曾一针见血地批评过在广东做官的贪官污吏：“岭南远离帝都，法制废弛，封疆大吏，常藉手中权力，肆意搜刮民财，以饮了贪泉水为藉口掩饰过失，为何不饮东莞的廉泉？官员的贪与廉，与泉水何干？”
白云山上碧乳泉
白云山在广州的北面，山上绿树成荫，古木参天，是广州的天然屏障。冬天，大山挡住了南下的凛冽北风；夏天，山中又送来阵阵清新的凉风，对广州的气候起到很好的调节作用。故白云山有广州“市肺”之称。山上名泉众多，其中最有名的应数位于鸣泉居内的碧乳泉。
碧乳泉是在1975年夏天重新被发现的。发现时该泉已被杂树野草湮没。在泉侧尚立有一块保存完好的石碑，上书“碧乳”两大字，旁有“道光庚寅六月伯荣书”、“道士圆柏立石”等题刻。以此推算，应有150年左右历史了。
该泉重见天日后，白云山管理部门曾专门派人采水样送地质、卫生部门检验，结果令人兴奋。这口泉水与白云山其他泉水不同之处是属“软水无菌泉”，不仅没发现对人有害的细菌，而且水质奇好，因可直接饮用，故被认为是白云山诸泉之冠。目前，碧乳泉已被开发利用。
白云山泉水乃大自然对广州人的恩赐。倘若我们不懂珍惜白云山林木，保护白云山环境，那么，这些清甜甘冽的泉水将难以为继。
避寒游览胜地——息烽温泉
在贵州省息烽城东北40公里的天台寺山下，有一处著名的避寒胜地——息烽温泉。这里四周山峦起伏，绿树环抱。中为峡谷，两道溪水沿着峡谷从山上飞泻而下，汇成一条弯曲小河流向远方。息烽温泉就在沿河的两岸，共有泉眼七八个，一年四季流水不断，四处热气腾腾。泉水清澈，温度保持54～56摄氏度。周围林木郁郁，怪石嶙峋，漫漫的蒸气冉冉升起，如人仙境一般。游人在冬季到这里游览，处处都会感到有春天的意境，每逢假日，便扶老携幼到这里观赏，寒气尽消。附近还有天台丛林、豸角凌云、白石涌泉、慈云生佛等许多景观，风景十分秀丽，确是冬季避寒游览的好地方。
落花时节赏花溪
在贵州省贵阳市南郊，距城17公里，有一条美丽的花溪。这里自本世纪40年代便辟为公园，建有楼台亭榭，种上各种花果树木，四季花开。花溪从山上流下，穿过山间曲折的小径。山半有一洞，深入下行，横穿花溪河床，可听到流水之声，沿溪行，可见处处花开。游人们都喜欢到溪边观看落花随水的景色。山麓建坝上桥，桥下溪水奔流，瀑布飞泻。承接瀑布的一段河流，可以泛舟。河坝上，弯弯曲曲置有石磴百具，名为“步桥”，一步一磴，微露水面，游人鱼贯雁行，水中花丛倒影，一枝分作两枝红，水面落英缤纷，别有一番情趣。每年，这里都接待大批的中外游客，是贵州省著名的游览胜地。
环境幽美的从化温泉
从化温泉是我国著名的游览疗养胜地。从广州驱车75公里，来到从化市西北，这里山峦重迭，流溪河蜿蜓经过，碧浪桥横跨河的两岸，各具特色的楼房、小亭、曲廊参差错落在翠绿丛中。山上有一天湖，风景秀丽，天湖下是壮观的叠泉。温泉就在山下的河边。这里有泉眼10多处，温度最高的为70摄氏度，最低的为30摄氏度。温泉对关节炎、神经衰弱、慢性肠胃炎等疾病有一定的疗效。温泉区内，风景优美，气候宜人，到处都有别墅和宾馆以及疗养所，供游人洗温泉及疗养。附近还种有很多的果树，特别是荔枝林，更吸引了无数的游客，因为著名散文家杨朔的《荔枝蜜》写的就是这里。从化温泉已成了中国著名的冬季游览疗养胜地。
避暑山庄的热河泉
河北省承德市的避暑山庄，自康熙皇帝相中，决意建“避暑宫城”以来，经历代扩建，致使它成为清代最大的皇家苑囿。这里风景奇美，山水形势极佳。其中热河泉是主要的景点之一。
热河泉在避暑山庄湖区东北隅，也是山庄湖泊的主要水源。这里有涌泉4眼，汇成碧波干顷的湖泊。夏季，清澈晶莹的泉水冷砭肌骨，使人暑气全消。但在泉侧的巨石上刻有“热河”2字。这是为什么呢？原来，在严冬季节，河水热气蒸腾，有云蒸霞蔚之状，蔚为奇观。
因此，这里不仅是夏季的避暑佳境，即使冬天到这里游览，也另有一番情趣，是冬夏咸宜的旅游胜地。
以溪作名的城市——本溪
辽宁省本溪市是因市内有一条本溪而得名。本溪水汇成的湖叫本溪湖。本溪湖所在的区叫溪湖区。
本溪水源于辽宁省本溪市溪湖区大堡后山西麓，慈航寺旁一石灰岩峭壁下的一个深邃的岩洞。洞口朝东，上刻有“辽东本溪湖”5个大字。洞内的前半部分有石阶可供拾级而上，后半部则是满贮清水的小湖，湖水清澈见底。此湖原名碑溪湖，清乾隆间改名本溪湖。水从洞内的石缝中涌出，流经小湖，再从湖边往外潺潺南流，终年不断。
现洞左边的慈航寺，仍保存一座硬山顶的正殿，周围还有众多的古迹。解放后，洞外开凿人工湖，湖边遍种花草树木，已扩建为溪湖公园。
庐山瀑布——三叠泉
庐山在江西省九江市长江边。它那拔地而起，雄伟壮观的山姿，千百年来，令无数英雄尽折腰。大家都会记得李白的诗句“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”，写的就是庐山瀑布——三叠泉。
三叠泉在庐山东谷会仙亭旁，五老峰东，为庐山最大的瀑布，又名三级泉、水帘泉。它由五老峰北崖口，悬泻大磐石上，声响如洪钟，袅袅如垂练，摧碎万朵水花，散落如烟如雨。泉水经第一级折迭散而复聚，又向第二级飞泻而下。从第二级曲折回绕后再坠人第三级深潭。三叠泉的两岸是万丈悬崖峭壁，人们站在下面观瀑，看着从高处跌落、随风飘散的水花，宛如银河从九天上飘落。
英雄倾酒话酒泉
在甘肃省酒泉城东关的酒泉公园内，有一眼著名的泉水叫酒泉。酒泉原名金泉。相传，在汉代，匈奴常扰我边关，骠骑将军霍去病率将士出征讨伐匈奴，大获全胜，驻军河西一带。汉武帝得捷报，立即颁赐御酒一坛，霍去病将御酒倒在泉水中，与众将士分享胜利的欢乐，将士们纷纷到泉中取酒畅饮。后人遂将此泉改名为酒泉。
酒泉之水清澈见底，澄碧如酒，清凉甘甜，长流不断。泉水注入酒泉公园湖中，与湖岸景物相映成趣。湖面上建有知春亭、湖心亭和湖堤亭3个水亭，雕梁画栋，小桥曲廊。泛舟湖上，如入画中，漫步湖堤，景色醉人，是一处引人入胜的游览胜地。
双溪泻石梁
