第28章 产后为什么要避免风直接吹到身上

旧习俗认为，坐月子要绝对禁风。所以分娩后产后女性包头裹身，关门闭户。居室中空气混浊闷热，乳腥汗味充鼻，甚至使产后女性和婴儿发生中暑。这对母婴健康非常不利。人体有一个复杂的控制体温的系统，以维持恒定的体温。无论春、夏、秋、冬，正常人的体温保持在36.7℃～37.7℃之间。皮肤温度因暴露的程度、人体各处的血液循环、皮下脂肪的厚度等不同而略有改变。正常体温是人体生命活动的基本保证，如果过高或者过低，都会导致生理功能紊乱。由于夏季气温普遍较高，人体皮肤主要通过辐射、传导、对流、蒸发等方式，散发人体总热量的约80%。人体的体温调节中枢主要在下丘脑，它指挥各系统完成散热任务。产后女性在分娩后，汗腺分泌旺盛，产后体质下降，应该避免风直接吹到身上。特别是不要用电风扇直接给产后女性降温。但这并不是说产后一定不能使用电风扇，居室中如果使用电风扇给产后女性降温，可以让电风扇吹出的风刮向墙壁或者其他的地方，利用空气对流或者返回的对流风来给产后女性降温，同时保持室内宽敞、整洁，打开门窗，以保证产后女性和婴儿不会发生中暑，顺利地度过炎热的夏天。