周周在小区花园排队等骑木马，木马上有一位十岁左右的男孩在玩。周周等了好一会儿，见男孩没有下来的意思，就着急地问道：“哥哥，你还要玩多久啊？”男孩看都没看她一眼，说：“我还要玩很久很久。”周周急了，眼泪在眼眶里打转，“我想骑木马了。”男孩不理她，继续自顾自地玩。
周周见他根本不理会自己，还说要玩很久很久，忍不住哭了，“我要玩骑木马，妈妈，我要玩骑木马！”我安慰她说：“你再耐心等等吧，哥哥这么大了，知道公共的玩具要轮流玩的，等一下会让给你玩的。”没想到男孩大声接茬，“我还要玩很久很久，不让给她玩！”
这下炸锅了，周周大哭起来，泪水决堤而下，既委屈又愤怒，她边哭边喊：“我要骑木马！我要骑木马！”我蹲下来把周周揽在怀里，轻轻拍她的背，柔声说：“周周今天排队等了这么久，很耐心。你等了这么久，哥哥还是不让给你，看得出来你很难过。”周周点点头。我接着说：“哥哥霸着玩具不和别人轮流玩，这样不对。要不我们再跟哥哥商量商量？”周周再次哽咽着问男孩：“哥哥，给我玩一下好不好？”男孩仍然说：“我还要玩很久。”这个回答让周周彻底失望了，再次大哭起来。
旁边一位家长看不下去了，让自己的孩子把木马让了出来，笑着对周周说：“小朋友到这边来骑吧，别哭了，哭了就不乖了。”我笑着说：“没关系的，可以哭。”家长很惊讶地看着我，“啊？让她哭啊，你可真耐心。”我点点头，“是的，让她哭。”家长不解地走了。
哭是孩子表达内心需要、宣泄情绪的方式。孩子不会说话的时候，饿了、困了、害怕了、不舒服了、要妈妈了等等生理和心理需要都会用哭来表达。等孩子长大一些，会说话了，生理需要如渴了、饿了、不舒服等会用“说”的方式表达，而内心的情绪如愤怒、伤心、害怕、委屈、生气仍然会用“哭”来表达和宣泄。我们成人伤心、愤怒的时候不是也会哭吗？如果此时你的亲人无比理智地对你来一句“别哭了，有什么好哭的”，你会不会想揍他？纵然心中还有千言万语，你还会找他诉说吗？
孩子有哭的权利，一直以来我都不阻止孩子哭。我小时候就曾经被深深地伤害过。还记得小时候，弟弟最喜欢抢我的零食，那时候一年到头难得吃几次零食，每次拿到零食后，我都有些舍不得吃，欲留着慢慢品尝。几乎每次，弟弟都迅速把自己那份吃完，然后以迅雷不及掩耳的速度抢走我手中那份，迅速塞到嘴里，狼吞虎咽下去，等我反应过来，零食已经到了他的肚里。每遇到此事，我都会足足哭上半个小时！大人们很不解，都说这有什么好哭的，吃都吃了。没错，是吃光了，但我的委屈还在那儿呢，大人们却视而不见。很长一段时间内，年幼的我觉得大人们不懂我的心思，对他们比较疏离。
和成人一样，孩子的情绪是需要宣泄的，也需要大人的共情。童年的我是多么希望大人能和我共情啊，如果大人能给我一个温暖的怀抱，然后在我耳边轻轻说：“零食被弟弟吃了你很难过、很气愤是吗？弟弟这样做是不对的。”我将会是多么感激并把他奉为“知音”！一句生硬的“还哭什么”让我小小的心灵充满了“委屈”和“愤懑”，这种情绪在我幼小的心灵里一度让我非常痛苦。
由于我不“止哭”，周周的不良情绪总是能得到及时宣泄，她的心理很健康：活泼开朗、爱笑，容易与人相处。周周不爱哭，并且从来不把“哭”当做要挟我们的武器。在两种情况下她会哭：难受的时候（包括摔跤、打针、生病等），受委屈的时候。在此时，我们能做的就是陪伴在她身边，给她接纳、共情和安慰。
很多家长是惧怕孩子哭的，只要孩子哭，他们就会习惯性地说“不哭，不哭”，并且想出各种办法比如逗孩子、转移注意力等，试图让孩子止住哭泣。有的家长是不喜欢孩子哭的，只要孩子哭，他们就会“命令”孩子“别哭了”“不许哭”，试图利用家长的权威来止住孩子的哭泣。有的家长甚至把“哭”和孩子的品质牵扯到一起，一旦孩子哭，马上给孩子戴上一顶“不乖”的帽子。他们认为哭不是件好事，并威胁说“妈妈不喜欢哭脸的孩子”。
不良的情绪不及时宣泄掉，积累过久会生病。哭是最好的宣泄情绪的方式。对于孩子来说，他们不会写日记，不会找朋友诉说，不会其他的任何一种宣泄情绪的方式，只有“哭”最简单最直接，是孩子唯一的宣泄方式，哭完了就平静了。
孩子哭的时候，不要给孩子“止哭”，首先要和孩子产生共情，接纳他的情绪，然后弄清楚孩子哭的原因并去除。孩子的需求满足了，或者不良情绪宣泄掉了，自然就不会哭了。当然，对于孩子“要挟”式的哭，可以不予回应，但前提是你彻底读懂了孩子，确定他是在要挟。
需要说明的是，我这里所说的“不止哭”意在接纳孩子的情绪，不代表鼓励孩子哭。尤其是对于已经会说话的孩子，更应该鼓励孩子用语言来表达自己的需要和情绪，而不是动不动就哼哼唧唧、哭哭啼啼。在实际操作中，家长们要审时度势，拿捏好分寸。
重点提示：
孩子哭，并不是他不乖。
哭是孩子表达内心需要、宣泄情绪的方式。
孩子不会说话的时候，饿了、困了、害怕了、不舒服了、要妈妈了等等生理和心理需要都会用哭来表达。等孩子长大一些，生理需要会用“说”的方式表达，而内心的情绪如愤怒、伤心、害怕、委屈、生气仍然会用“哭”来表达和宣泄。
孩子哭的时候不要给孩子“止哭”，而是要让孩子宣泄不良情绪，孩子自然不哭了。“不止哭”意在在了解孩子的哭不是“要挟”、而是宣泄的情况下，让孩子尽情哭，并不是无原则地鼓励孩子哭。关键点在：家长要理解孩子。
