名人导语 历史的列车从不因弱者的呼叫而停留。如果你还想有所作为的话，就必须扔掉自怜的抹泪布。
社会学家认为，当今社会经济发生了前所未有的巨大变革，必将对女职工产生极大的冲击；由于女性在生理和心理上所具有的特殊性，在与男性的竞争中很大程度上处于劣势地位，因此，有更大的可能被淘汰。这是不以人的意志为转移的客观事实。
但心理学家们则认为，被淘汰回家的女性，心理变化具有多重性，若不及时自我调整，便有可能出现心理障碍并危害身体健康。
调整的关键在于，女职工下岗回家后能否再就业，能否重新建立信心。
北京某区有位曾兢兢业业工作了二十多年的妇女，虽然文化低、手脚慢、技术不佳，但总能靠加班完成定额任务，还经常抽时间打扫厂区卫生。因此受领导喜欢，同事敬重，自个儿也每天乐颠颠的，从未花过厂里一分钱医药费——心宽体健嘛。谁知，她们厂的产品出口后被外商看中，工厂合资了。她无法适应企业的现代化管理，很快就被“外边”来的车间主任“优化”掉了。她当起家庭主妇。虽说每月有百十来块钱的生活费，且儿女不愁吃穿，但心里总是空落落的，不时要转到厂子门口去看看，听听，偶尔还要洒些眼泪。由于心理失衡，身体也经常三病两痛了。
由于以前招工制度所限，女职工素质悬殊较大，且在社会“襁褓”中心理稚嫩，必然有一批人在下岗这一突然袭击面前严重受挫，一蹶不振，无心再就业。这种人一是可能像那位妇女一样多愁多病起来；二是可能因离职生活所迫，误入歧途。这都是因不健全的心理所产生的不良后果。倘若下岗女工能像下例中的大小姐一样，知耻而后勇也罢，逆反心理也罢，总之，一反常态，反逆的心理统统来个在“老君炉”中烧炼，炼出坚韧完善的心理，并在实际生活中做出比先前更大的成绩，甚至“脱胎换骨”，就会让人另眼相看，成为事业上的女强人。
在川南有个女孩，在某商场靠着当官的老爸从来都没认真干过活儿，而且诸事逢凶化吉。这次商场实行全员合同制，部门经理一狠心将她炒了。她恼了，凭着几分胆子闯到特区。在深圳等地混了一年，又被炒了三次。她知耻而后勇，被新环境逼得从扫地、洗碗做起，再也没有大小姐的派头。一次偶然的机遇，她被一家大公司聘为公关部职员，于是她又钻业务，又学外语，未及两年便职升副部长，随老总回川开拓业务，好不风光。当初商场的总经理非常纳闷，当时怎么只看见她吊儿郎当，没发现她在公关方面的潜能呢？其实，这位大小姐的潜能，是由下岗逼出来的。
现代女性的事业和家庭观，既不能如过去“三从四德”一般陈旧；也不可能都是“双职工”，男女平等那么简单。女性思想观念的多元化，必将在下岗后展现得更为充分。因为，往日按部就班的生活，已扼杀了诸多女性的心理灵性，而下岗后反倒有了一番激发心理灵性的新天地。所以，社会和家庭应该切实重视下岗女工的心理。
下岗女工更应明白，工作下岗了，生命的热情不能“下岗”。对生活应持有一种坚定的态度：绝不失望。
人类生活的意义不完全包含于有酬劳的工作，失业并不会使生活陷入无意义之中。
身处逆境之中，如果你不停地抱怨命运，认为生活亏欠了你，认为自己是世界上最不幸的人，那么，你已产生了自怜情绪。
自怜是可以理解的，却是不健康的，它是自尊、自爱、自励、自信的对立面。自怜不利于人的振作，是人冲出逆境的绊脚石，甚至可以说，自怜情绪就像一剂慢性毒药，侵蚀你的勇气、力量和时间。自怜发展下去，将使人失去一切。
当年，法国大文豪维克多·雨果被当权者驱逐出境，同时又病魔缠身的时候，流落到英吉利海峡的泽西岛上，每天都久久地坐在俯瞰海港的一张长椅上，凝视落日，陷入冥思苦想之中。然后，他总是缓缓却坚定地站起来，在地上捡起一堆石头，一块块掷向大海。掷完了，就带着满足的心情离去。
他天天如此，终于引起了人们的注意。一天，一个大胆的孩子走上前来问：“为什么你要跑来这里，向海里扔这么多石头？”雨果沉默了一会儿，然后严肃地说：“孩子，我扔到海里的不是石头，我扔掉的是‘自怜’。”他终于没有让那无益的自怜夺去斗志，而是战胜之。他因而也战胜了逆境，成就了自己的事业。
专家点评 下岗，并不意味着人生的失败。它只是代表工作不适合你，要你做出新的选择。如果在下岗后，悲观失望，暗自落泪，自爱自怜，从此消沉下去，那才是人生彻底的失败。毕竟，社会为我们提供了无数的就业机会，这儿不行，就干脆利落地转身走开。这儿不行，还有许多地方供我们选择，何必在一棵树上吊死呢？振作起来，希望仍然存在！
