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第203章 母乳不足应该断奶吗

生活在现

生活中,有些年轻的母亲在哺乳过程中,当发现乳汁分泌减少的时候,往往决定给宝宝断奶(母乳),而给宝宝吃奶粉或鲜奶。其实,这种做法并不正确。

现象解析

母乳是婴儿最好的食物,即使母乳的分泌量减少,也能给宝宝提供全面的营养,只是营养成分的供养量相对已减少而已。如果断绝母乳喂养,将会使宝宝失去最佳的营养来源,对宝宝的生长发育肯定是不利的。

专家支招

妈妈们在乳汁分泌减少时,不要想着断奶,而应设法增加母乳的分泌。一般来说,按需吸吮、坚持给婴儿喂奶可促使乳汁分泌,是保证乳量的最好方法。此外,哺乳期的母亲要多吃富有蛋白质与维生素的汤类食物,以便摄入足够两个人(乳母和婴儿)需要的营养。

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莴苣粥

材料:大米100克,莴苣20克,甘草5克。

配料:白糖适量。

制作工艺:

1.将莴苣、甘草择洗干净,捣碎,用少许水煎汁;

2.大米淘洗干净,用莴苣甘草汁煮至成粥,待粥熟时调入白糖,再次煮沸即可食用。

食用方法:每日1剂,连服7~10天。

功效:可健脾胃,通乳汁。适用于产后气血亏虚、脾胃不足所致的产后缺乳。

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