12月
宝宝的发育特点
宝宝的身体发育
这个阶段的宝宝好奇心很强，愿意模仿，也更愿意到户外玩了，尤其是看见比自己稍大一点的小朋友会更高兴。
男宝宝 女宝宝
体重 约10.1千克 约9.4千克
身长 约77.2厘米 约75.8厘米
头围 约46.4厘米 约45.4厘米
胸围 约46.5厘米 约45.4厘米
坐高 约47.7厘米 约46.6厘米
宝宝的智能发育
心理
这个时期的宝宝喜欢和爸爸妈妈在一起玩游戏、听大人给他讲故事。喜欢玩藏东西的游戏，喜欢认真仔细地摆弄玩具和观赏实物
感觉
除了“爸爸”、“妈妈”之外，会说2～8个单字，可能是不要、宝宝、bye-bye、嗨以及模仿物品的声音。含混发出“短句”
心智
记忆力增强。较刻意且正式的模仿，模仿不在面前的人的动作。自觉本身与他物不同
动作
这个时期的孩子坐着时能自由地左右转动身体，能独自站立，扶着一只手能走，推着小车能向前走
语言
这时孩子不仅能够理解大人很多话，对大人说话的语调也能理解。婴儿还不能说出他理解的词，常常用他的语音说话
本月接种疫苗
8～12个月龄期间可接种风疹疫苗和流行性腮腺炎疫苗。
流行性脑脊髓膜炎疫苗可推至11～12月份流脑流行季节接种。
本月焦点营养素
锌是人体多数代谢途径中酶的组成部分。它和铁有惊人的相同之处，都是库存量小，消耗大，常常入不敷出。一旦发生缺锌症，对全身各系统器官都有不同程度的影响。在宝宝脑发育时期，即胎龄10～18周和出生后第一年，如果出现缺锌症，宝宝的智力将受到严重损害。对此，年轻的父母们是不能掉以轻心的。食物中肉、肝、蛋和海产品中锌的含量丰富，宝宝每日需要锌5～10毫克。
宝宝发育测评
12个月宝宝的标准发育
·12个月婴儿标准发育
·坐位时，戳着手站立起来
·自己能走两三步
·用铅笔乱画
·对镜子里的自己鞠躬、笑
·自己用杯子喝水
·自己用勺子，捧着碗吃
·摸到热的东西之后或者在这之前，就“哎呀，哎呀”不敢摸
·看见吃的东西就叫“妈妈”
12个月宝宝发育测评
1.不用扶，自己会站立吗？
2.拉着宝宝手，他（她）会交叉着迈步走路吗？
3.用铅笔乱画吗？
4.会对镜子里的自己鞠躬、笑吗？
5.会自己用杯子喝水吗？
6.会模仿使用梳子、刷子、勺子（与原来用途不同的使用方法）吗？
7.翻画儿书吗？
8.看见吃的东西就叫“妈妈”吗？
9.捡球后再扔回去吗？
10.趴着抓小东西放进嘴里吗？
评分结果：
·答是加1分，答否得0分。
9～10分，优秀；7～8分，良好；5～6分，一般。
5分以下也不要担心，完成测验中的1～3点就可以。
宝宝成长 第四十五周周
第四十五周的育儿要点提示
进入宝宝期的最后一个月，宝宝的能力可是越来越大了。他现在可以抓着你的手走得很稳，他喜欢不停地动，动作会让他兴奋。他现在的手眼协调表现得更好了。他可以自己将汤匙放进嘴里，他现在可能会使用灵活地双手。随着宝宝对于走路信心的增加，他会放开支撑他的东西自己走。
现在，你需要当个热心听众，因为此时的宝宝非常热衷于不停地“说话”。宝宝的嘴里不断会涌出一个个词语与说话一样的声音，而且他已经能用这些词语表达自己的意思了。
健康指标
宝宝成长速查表
11个月宝宝体重、身高参考值
·男宝宝体重7.6～11.7千克，身长69.9～79.2厘米
·女宝宝体重6.9～11.2千克，身长67.7～77.8厘米
生理发展
·不抓任何东西走一两步
·借助有轮的玩具来走路
心智发展
·会辨认图片中的各种动物
·对事件记住的时间比较长
社会发展
·注意自己喜欢的东西
·在父母的要求下会亲吻
·和父母分开时表现为情绪很差
·拒绝被喂食，要自己吃
·害怕陌生的人和陌生地方
·坚持自己用匙吃东西
日常护理
该帮宝宝做些什么
·宝宝的第一个生日，也可以说是宝宝的一个重要的里程碑，现在开始就好好为宝宝的生日筹划一下。
·宝宝现在回非常依赖父母和亲人，有时还会出现分离焦虑，所以主要看护人不要和宝宝长时间的分开，以免引起宝宝的不安全感的产生。
·合理安排宝宝看电视的时间。
训练宝宝使用小匙
宝宝到了这个时候，就会主动想要自己拿匙进餐，这时妈妈要鼓励宝宝这样做，这是训练宝宝自己使用匙子进餐的最好时机。这个时期宝宝使用匙子会不熟练，可能会弄脏衣服和餐桌，妈妈这时候要耐心，不要责备宝宝，要为宝宝准备好小围兜和桌布，鼓励宝宝继续努力。
健康照顾
宝宝偏食、挑食、厌食的防治
养成良好的饮食习惯：定时进餐，适当控制零食（不影响吃正餐）。
饮食多样化：荤素、粗粮细粮搭配，蔬菜、水果样样都吃。
节制冷饮、甜食：因起伤脾胃，降低消化功能，且饱攮（不饿）作用强。
注意大人饮食习惯的影响：父母以身作则，持续性的良好示范。
改善进餐环境；避免批评、讥笑、听广播、看电视；专心吃饭，创造一个安详、和睦和喜悦的气愤。
宝宝漏斗胸怎么办
胸廓（胸椎、肋骨、胸骨）先天性向内凹陷呈漏斗形。一般宝宝到了3岁左右这种凹陷开始表现得越来越明显。少数情况下会对心、肺造成压迫。
胸骨下部向内凹陷。症状比较轻微的情况下，随着宝宝的成长，凹陷部位会因脂肪、肌肉的生长而逐渐变得不明显。如果凹陷程度非常严重，少数情况下会对心、肺造成压迫。
一般情况下的轻微症状则无需治疗。如果凹陷比较严重，甚至可能影响到外观或者对宝宝心脏、呼吸功能和身体正常发育造成影响，则需要进行手术治疗。并在手术治疗后给予宝宝足够细心的家庭护理和照顾。
饮食营养
这个时期宝宝主要需要的营养
1岁左右的宝宝，门牙已长出5～6颗，胃功能增强，已经完全适应以一日三餐为主、早晚配方奶为辅的饮食模式。宝宝以三餐为主之后，家长就一定要注意保证宝宝饮食的质量。宝宝出生之后是以乳类为主食，经过一年时间终于完全过渡到以谷类为主食。米粥、面条等主食是宝宝补充热量的主要来源，肉泥、菜泥、蛋黄、肝泥、豆腐等还有丰富的维生素、矿物质和纤维素，促进新陈代谢，有助于消化。宝宝的主食主要有米粥、软饭、面片、龙须面、馄饨、豆包、小饺子、馒头、面包、糖三角等。每天三餐应变换花样，使宝宝有食欲。
怎样喂养11～12个月的宝宝
绝大部分妈妈都认为母乳喂养到4～6个月就足够了，很多妈妈都因为上班或怕身材变形，在宝宝6个月就不再母乳喂养了，但实际上，母乳还是对宝宝最好的食品。目前国际上流行“能喂多久就喂多久”的母乳喂养方式，很多西方国家都一直坚持母乳喂养，一直到宝宝一两岁左右。
虾皮菜包
虾皮5克，小白菜50克，鸡蛋1个，自发面粉适量。
新妈妈建议
虾皮富含各种矿物质，特别是钙和磷。多食虾皮能够预防宝宝患佝偻病。
1用温水把虾皮洗净泡软后，切碎，加入打散炒熟的鸡蛋。
2小白菜洗净略烫一下，切得极碎，与鸡蛋调成馅料。
3自发面粉和好，略饧，包成提褶小包子，上笼蒸熟即可。
宝宝潜能开发营
沙子是宝宝很好的触觉训练玩具，玩沙子可以练习宝宝抓握的能力。每次抓沙子，紧紧的握住还是会流失，非常的好玩。
沙子藏猫猫游戏是家长和宝宝一起玩沙子的时候，可以当着宝宝的面，在沙子里藏起一个小玩具。让宝宝看，玩具藏起来了，不见了，然后让宝宝动手去沙子里面找出玩具。这个游戏可以提高宝宝的胆量和解决问题能力，最重要的是，让宝宝了解客体永久性，不是所有的东西看不见了就是没有了。
宝宝成长 第四十六周周
第四十六周的育儿要点提示
到了这个阶段，你的宝宝会有较长的时间保持头脑清醒。宝宝的白天睡眠时间会减少，而夜晚睡得过长。宝宝能认识亲人，还能分辨生人和熟人。宝宝经常看到的人，他会一眼认出来，而且会对着熟人笑。可如果是陌生人宝宝会瞪大眼睛很警惕地看着他们。如果陌生人勉强将要抱宝宝，宝宝则会使劲挣扎，或许还会哭。如果宝宝看到妈妈抱别的孩子了，他会表现出生气、着急和嫉妒。
宝宝已经能离开妈妈自己蹒跚走路了虽然还不稳但对宝宝自信心增加大有帮助。有的宝宝还需要妈妈扶着。他对你所做的事会非常感兴趣，他能够模仿你及其他家人使用某个物品。大人教他做过的动作，宝宝就会表演。宝宝说话早的宝宝，还能够模仿小动物的叫声，甚至能用简单的语言表达要求。
健康指标
宝宝成长速查表
生理发展
·有的宝宝会颤微微地缓慢向前迈步，大人牵一只手也能走路
·可自己弯腰到地板上拾东西
感官与反射
·会拿掉瓶子的盖子
心智发展
·可以响应各种指示
·会说简单的几个字
社会发展
·会给别人玩具和自己拿玩具
日常护理
该帮宝宝做些什么
·开始训练宝宝大小便了，但不能指望能很快就有明显效果。如果宝宝配合，可以继续训练下去，如果孩子不配合妈妈，则不要勉强。
·随着宝宝长大，户外活动范围也在扩大，父母游戏项目也要随着时间而逐渐丰富减少意外事故发生是重点。
·在给宝宝选择玩具时，要考虑到玩具的安全可靠性。玩具要易清洗、消毒。带有木刺的或坚硬的玩具容易擦伤宝宝，不宜选择。
宝宝排便训练
家长们常形容养孩子是“一把屎一把尿地拉扯大”，话虽不雅，但却是如此。特别是在中国的传统生活习惯下，让宝宝尽早地养成良好的排便习惯更是家长们关心的问题。这么大的宝宝，尿的间隔时间因人而异，所以妈妈要仔细摸清宝宝小便的规律，才是成功把尿的关键。
实际上，宝宝一般2周岁以后才能告诉大人要排便，因此排便训练是一个漫长的过程。特别是宝宝慢慢长大了，自我意识增强可能会表现出对把便的反抗。妈妈不要为此发脾气，这只会增加宝宝的心理压力，过一段时间也许宝宝就可以接受了。特别是在夜里，如果宝宝即使尿了也不哭不闹，能一直睡到天亮，就不要动他。一定不要为了把尿而强行把宝宝叫醒，如果因为把尿哭闹而影响了睡眠，就更加地得不偿失了。
健康照顾
预防宝宝睡偏了头
1岁之内的宝宝，每天的睡眠占了一大半，甚至2/3的时间，因此，要防止宝宝睡偏了头。首先是注意宝宝睡眠时的头部位置，保持枕部两侧受力均匀。另外，宝宝睡觉时容易习惯于面向母亲，在喂奶时也把头转向母亲一侧。为不影响孩子颅骨发育，母亲应该经常和孩子调换位置，这样，宝宝就不会总是把头转向固定的一侧。
如果宝宝已经睡偏了头，家长应用上述方法进行纠正。若宝宝超过1岁半，骨骼发育的自我调整会很困难，偏头也会不易纠正，影响孩子的外观美。
宝宝热性痉挛怎么办
这种痉挛多伴随有发热症状表现。常见于出生后6个月至6岁的宝宝，特别是3岁的宝宝更为常见。
发病原因可能是因为宝宝大脑尚未发育完善，发热通常会引起脑细胞异常兴奋从而引起痉挛。这种疾病具有遗传性，父母或兄弟姐妹如果有过相关经历，宝宝的发病几率是非常高的。
宝宝第一次发生痉挛时，父母没有经验通常会很紧张。这时一定要保持冷静，将宝宝平放，解开衣扣，宝宝可能发生呕吐，这时可以把宝宝的脸侧放，防止呕吐物呛入气管。
无需特别的护理，但是应该仔细观察宝宝在发生痉挛时的样子，这对于医生确诊宝宝是否为单纯性热性痉挛很有帮助。
观察时主要看宝宝的脸色、左右手脚是否对称、呼吸呈何种状态。另外还要注意痉挛的持续时间，在宝宝意识恢复正常后需要测量一下体温。这些情况对医生最后确诊很有帮助。
饮食营养
不要给宝宝吃刺激性的食物
不要给宝宝吃刺激性强的食物，如可乐、咖啡，这样的食品对宝宝的神经系统有刺激作用，容易对宝宝的神经系统发育产生影响。也不要吃过甜、油腻的食物，容易让宝宝消化不良。
不要断掉所有的乳制品
有的妈妈认为断乳是把所有乳制品都断掉，这是错误的想法。乳制品中含有丰富的蛋白，是宝宝成长过程中必不可少的营养。有的妈妈觉得从肉、鱼中也能获取蛋白质，但是这些食物所补充的蛋白质是不能满足宝宝需要的。
宝宝潜能开发营
影子游戏可以在室内玩也可以在室外玩：当阳光充足的时候，背对着阳光，坐在宝宝身旁挥舞手臂，宝宝便能看见影子在你们面前的墙上或者地上移动的样子。接下来可以让影子慢慢的移动到宝宝的手臂上、腿上，让宝宝去抓影子。这个游戏可以提高宝宝视觉追踪的能力，增强好奇心。如果会做影子手偶就更好玩了，你可以将宝宝的小手握在你的手里，一起组成一个影子的形状。
宝宝成长 第四十七周周
第四十七周的育儿要点提示
宝宝在某件事情上的注意力能够有意识集中起来，这也使宝宝的学习能力有很大进步。这时，宝宝可能会对家居物品的兴趣远远超过了玩具，他可能很喜欢梳子、手机、遥控器、小药盒等物品。现在，宝宝虽然还不会说很多话，却可以明白许多话的意思了，他与周围人交流的方式越来越丰富，会招手、鼓掌、摆手说再见等……
宝宝的活动能力很强了，学会了爬行与站立。他通过自己的方式也了解到同样物品，可以用不同的方式来使用和玩。他开始将自己看成是周围世界的一部分了。宝宝会不断地重复做某件事，他可并不是想惹你生气，他的行为也反映了宝宝对世界的经验和理解还很有限。
健康指标
宝宝成长速查表
生理发展
·可以爬上和爬下楼梯来活动
·可从蹲的姿势挺变成站姿
感官与反射
·可以正确使用玩具知道玩具的作用，如槌子和电话等
心智发展
·会寻找隐藏的物品记得它最后的位置
社会发展
·对人和物品表示出一些喜欢
·自己会脱衣服
日常护理
该帮宝宝做些什么
·宝宝处在学步阶段，摔倒是避免不了的。父母要下决心，当宝宝摔倒时，让他自己爬起来不要去扶他，可以锻炼宝宝自己克服困难的能力。
·如果准备给宝宝换乳的话，应尽量避免在冬季夏季给宝宝换乳。
·鼓励宝宝自己独自完成一件事，如他想要东西的话，尽可能让他自己拿，培养他的独立性。
宝宝学步
学会走路，意味着宝宝脱离了完全依赖于父母的时期。每一个孩子在学会走路时，就像一扇大门在他们面前敞开了，他们可以独立地去探寻这神秘的世界。自由行走为宝宝带来了新的人生，随着学会自己走路，他们的情绪和行为也将发生很大的变化。那么，爸爸妈妈该如何引导宝宝学走呢？
方法一扶栏杆法：可以让宝宝扶着家里某处的小栏杆练习走，妈妈拿着玩具逗引宝宝，鼓励宝宝向前迈步。
方法二纸箱法：找一个比较坚固的纸箱，让宝宝推着往前走。
方法三木棒法：妈妈和爸爸双手拿着小木棒的两头，让宝宝抓住木棒的中间部位，一步步后退着引导宝宝向前走。
健康照顾
宝宝愤怒性痉挛怎么办
宝宝在剧烈哭泣的时候突然停止呼吸、手脚抽筋、发生痉挛。这很可能是由于剧烈哭泣造成换气不畅脑供氧不足所致。
症状表现
宝宝激烈喊叫时忽然间停止呼吸、脸色青白、嘴唇发紫。宝宝可能还会有手脚僵硬抽搐的现象。但基本上都可以在1分钟内停止，恢复到正常状态。
治疗护理
宝宝在哭泣时家长应该多哄哄抱抱宝宝，尽量稳定宝宝的情绪。如果有以上症状表现，最好还是去医院确诊一下是否为脑部疾病。
智力低下、运动功能不健全
这是一种可由多种原因引起的脑发育障碍、运动功能不健全的疾病。病因很复杂，染色体异常、怀孕、分娩时的异常情况造成脑部受损等都可致病。
宝宝可能表现为对于哄逗没有反应、对玩具没有兴趣等心理异常；行为方面会出现颈部无法伸直、坐立不稳等。有的宝宝在幼儿期还会出现语言能力发展缓慢、社会适应能力差、痉挛麻痹等现象。
可以请专家组对宝宝的病情进行诊断，在医生指导下训练宝宝的生活习惯、逐渐适应集体生活。
饮食营养
不要给宝宝吃粘性、坚果类
这个阶段的宝宝消化系统还不完善，不要给宝宝吃粘性、坚果类食品，比如糯米团、瓜子。这些食品不宜消化，还容易噎住宝宝。
不要给宝宝吃麦乳精
不宜给宝宝吃麦乳精，麦乳精的主要成分是糖，而且只含有少量的蛋白质。如果长期摄入，会影响宝宝的食欲，最终导致宝宝营养不良。为了宝宝的健康成长，要给宝宝合理搭配饮食。
龙须面
龙须面1小把，虾仁20克，青菜2棵，香油适量。
1将嚼不烂青菜切碎，葱切成末，虾仁切成小颗粒备用。
2油锅热后，放入葱花炒入味。
3加适量清水（肉汤更佳）入锅中，并放入虾仁和碎菜，水开后下龙须面。
4面熟后，滴入几滴香油即可出锅。
宝宝潜能开发营
本周可以给宝宝准备一些无毒的彩色颜料，一些大的白纸，让宝宝双手双脚都蘸上彩色的颜料，在白纸上，自由的创作。当宝宝看见手上有颜料的时候会很奇怪，当手上的颜料印在白纸上渐渐形成图画的时候，宝宝会非常的兴奋，而且非常的有成就感。这个游戏可以满足宝宝的好奇心，并为宝宝涂鸦做准备。
宝宝成长 第四十八周周
第四十八周的育儿要点提示
宝宝马上就要满一周岁啦！经过了365个日日夜夜，小宝宝在妈妈的呵护下，已经从一个柔弱的、嗷嗷待哺的小宝宝，变成了一个聪明、可爱的机灵鬼。宝宝在生长的第一年中，可能经历了许多不可思议的变化，他的大脑发育已长到将近成人的60%，视力几乎也已经成熟。
现在，宝宝喜欢找伙伴一同玩了，开始了最初的与人接触活动。当看到和自己差不多大的孩子，会很开心，拉拉手，摸摸脸，很亲热的样子，这与过去有很大的区别了。宝宝的模仿力表现的惊人，你的一言一行，都在潜移默化地影响着宝宝。他不但能听懂父母说话的意思，还喜欢听父母给自己讲故事，念儿歌，宝宝的进步真快呀。要知道以前，他只能听与动作有联系的话，慢慢地宝宝也有了听故事和儿歌的能力。
健康指标
宝宝成长速查表
生理发展
·出现结合站、走的一些动作
·可能会爬出小床或戏圈以外
感官与反射
·会将两样物品放在嘴里或腋下，而自己则去拿另一样物品
心智发展
·能明白大部分话的意思
社会发展
·可以通过拥抱、喂食来表现对玩具的喜爱
·每天坚持睡一次午觉
日常护理
该帮宝宝做些什么
·宝宝现在可能会有打人、咬人、甚至拉头发等坏习惯，此时父母应保持冷静，不理他，最好是忽略宝宝的行为。
·宝宝现在喜欢与小伙伴交往接触，父母应尽量为宝宝提供和其他小朋友在一起的机会。
·当宝宝1岁时或者出齐4颗门齿时，就不应该再用棉签，而应开始使用牙刷给宝宝刷牙了，从而保持口腔卫生。
夏季宝宝防晒用品
要给宝宝购置一些服装、鞋帽、护肤用品以及适合这个月龄孩子的玩具等用品。这里介绍一下夏季要给宝宝准备的物品：
防晒霜
防晒霜对宝宝的肌肤可以起到温和，而有效的防晒保护作用。选择时，要选用儿童专用的防晒润肤露，并且一定不要含有机化学剂，防晒能力达到15～30倍即可。
遮阳伞
遮阳伞可以防止紫外线对宝宝造成伤害。选择时，要选择外层有类似金属涂层的遮阳伞。
帽子
帽子可遮挡强光，保护眼睛，在夏季是必不可少的。要选择镂空的小草帽带，而且帽檐不要过大。
健康照顾
宝宝尿道口发炎怎么办
肿大、发炎，撒尿时有尿液残留在包皮内，会形成包皮垢，包皮垢中含有很多病菌，会引起包皮炎、尿道口炎等疾患。随着宝宝逐渐长大，包皮也随阴茎的长大、勃起，粘连处逐渐被吸收，而自行上缩、龟头外露，一般在2～3岁时包茎会自愈。
治疗尿道口炎症有个最简单而有效的方法。将宝宝的龟头浸泡于盛放1：8000浓度的高锰酸钾溶液（呈粉红色）的水杯中，每次15～20分钟，每天1～2次，持续5～7天，一般能痊愈。
看护护理
这个时期的宝宝能爬高了，也很喜欢爬楼梯，所以家长要防止宝宝发生坠落的事故，要增强安全意识，看好宝宝。
饮食营养
本月喂养要点
这个时期的宝宝一般只长出6～8颗乳牙，胃肠功能也没有发育完全，所以食物要做得细、软、烂、碎，并且种类多样，满足宝宝的营养需要。宝宝的胃是比较小的，但是宝宝身体所需要的营养却相对较多，宝宝一餐不能吃得太多，就只能采取少食多餐的做法，最好一天进餐5～6次。营造良好的就餐环境也能刺激宝宝的食欲。甜品不能在饭前吃，会影响宝宝食欲，而且要尽量少吃糖果甜品。要在给宝宝的食品中增加一些面包干等硬性食物，让宝宝磨牙。
营养缺乏表现和补充方式
现在“补”的观念深入人心，一说到营养素的缺乏，家长想到的首先就是吃药，于是补钙、补铁、补锌……但是宝宝的营养健康不是靠吃药补出来的，而是均衡吃出来的。医学专家指出，一旦出现营养缺乏，肯定是吃饭出现问题。家长首先想到的应该是宝宝膳食是否科学合理、搭配是否正确。找出问题后及时调整，同时增加营养高的天然食物，应该就足以补充宝宝必须的营养元素了。
营养素过度补充也是有危害的。宝宝在生长发育阶段，如过多摄入蛋白质，不仅会增加肝脏负担，更有甚者会引起消化不良。蛋类是富含高蛋白的食物，但蛋里缺少碳水化合物和维生素C，所以单一使用也不利于健康。另外，如果宝宝数月大量服用高浓度鱼肝油，会发生厌食、昏睡、头痛、皮肤干燥等症状。
香橙鸡蛋饼
橙子1个，鸡蛋3个，植物油2小匙、牛奶、豌豆（一般都用罐头里的，生的要先加工至半熟）各少许。
1橙子去皮切成小丁，泡在牛奶里。
2打散鸡蛋，加入淀粉，然后拌入鲜橙丁和豌豆，拌匀。
3平底锅加少许油，倒入蛋液，小火煎熟即可。
鸡肉马铃薯丸
鸡肉25克，马铃薯80克，嫩豆腐50克，熟胡萝卜泥1大匙，柴鱼高汤1大匙，番茄酱少许。
1马铃薯洗净，放入水中煮熟，取出，去皮后压成泥。
2鸡肉洗净，放入水中煮熟，捞出沥干水分后切碎成泥。
3嫩豆腐用冷开水洗净，用开水烫至熟，沥干水分后放入碗中，加入鸡肉泥、马铃薯泥、熟胡萝卜泥和柴鱼高汤一起搅拌均匀，捏成小圆球，淋上番茄酱即可喂食。
荷包蛋
鸡蛋1个，肉汤1小碗，芹菜末少许。
1把肉汤倒入锅中加热，开锅后放少许盐，并将火关小。
2把鸡蛋整个打入肉汤中，煮熟，撒上少许芹菜末即可喂食。
宝宝潜能开发营
在宝宝情绪愉快时，爸爸或妈妈要让宝宝坐在自己的怀里，打开一本适合宝宝读的图书，妈妈先打开书中宝宝认识的一种小动物图画，引起宝宝的兴趣，再当着他的面把书合上，说“大熊猫藏起来了，我们把它找出来吧！”妈妈要示范一页一页翻书，一旦翻到，要立刻显出兴奋的样子：“哇，我们找到了！”然后，再合上书，让宝宝模仿你的动作，打开书也找到大熊猫。
起初，宝宝只能打开、合上，但渐渐地就会一次翻好几页。这种训练能培养宝宝对图书的兴趣。
