何小东是美国某公司驻中国办事处的新员工，职务是新技术研发部副经理。带着对未来的憧憬，何小东上任了。
几天后，研发部就某个技术问题召开内部讨论会。讨论中，何小东积极主动地表达了自己的意见，不料，竟然引起同事们对自己的一场挑战。
何小东感到一种受排挤的孤独。他非常困惑：是自己的意见错了，还是同事故意排挤和欺负自己？他不知道该怎么办，也不知道能够向谁求助。
新人入职，都会经历一段刻骨铭心的心路历程，职业心理学称之为“职业孤独期”。职业孤独期的主要表现是：感到孤独无助，难以融入工作环境，或者受到周围人的冷遇，从而产生较大的心理压力。
新人“职业孤独期”的时间平均为3个月，适应快的人，1个月就能过去，适应慢的人，或许要6个月才能过去。也有一些新人在“职业孤独期”中，在心理上受到挫折和创伤，使自己的职业生涯就此搁浅。
那么，我们该怎样顺利地度过“职场孤独期”，尽快地融入到自己所在的工作环境中去呢？职业专家建议，作为新人到了一个新的单位，要想顺利平稳地度过“孤独期”，可以从以下几方面着手：
（1）了解公司的组织方针。首先必须了解公司内部的组织，知道每个单位所负责的工作及主管。此外，还要了解公司的经营方针以及公司的工作方法。对整个公司有了全面认识，对你日后的工作将大有助益。
（2）尽快学习业务知识。你必须有丰富的业务知识，才能完成上司交待的工作。这些知识与学校所学的有所不同，学校中所学的是书本上的死知识，而工作所需要的是实践经验。
（3）尽快了解公司文化。每个公司都有自己的发展史和企业精神，都有一些成文或不成文的规矩。平时要抓紧时间，多翻阅公司的一些材料，多注意观察，会使你少犯错误，少出纰漏。
（4）穿着得体。不同性质的单位，服饰和仪表有着不同的审美标准和习惯。新进公司的人要根据工作性质、职位选择适宜的服装，以整洁、大方、顺应潮流为好，不要穿过于追逐时尚、过于休闲的服装，相对保守正规一些的服装会给人留下好感。
（5）言谈举止要得体。得体的言谈举止应该表现得亲切、热情、有礼貌、有理智、讲道德、讲信用。待人接物中，一方面要切忌“傲气”，另一方面也要避免过于“谦卑”，而且不能过于随便。
（6）上下班要守时。刚刚上班，最好早点儿来，晚点儿走，轻易不要为私事请假。主动干一些诸如打水、扫地、整理内务的活，是每个新上岗的人员都应做的事情。
（7）工作要紧张有序。工作刚开始，往往工作量不大，不能坐在那里发呆，要设法使自己忙碌起来，比如翻阅有关的文件、档案资料，搜集整理一些有关的资料等。至于领导交办的工作，应尽心尽力，力争高效、高质量地完成。办公桌要保持光亮整洁，文件摆放要井井有条。
（8）尊重同事，虚心求教。刚到公司，所有的工作对你来说都是陌生的，诸多事情都不知如何办理。这时多向同事求教，是快速进步的方式。要有一种“从零做起”的心态，放下架子，尊重同事，不论对方年龄大小，只要比你先来公司都是你的老师。
（9）清楚地了解上司意图。上司所指示的事务中，有些事件不需要立刻完成，这时应该从重要的事情着手，但是，要先将应做的一一笔录下来，以免遗忘。若无法暂停正在进行的工作，以完成上司临时交给的事时，应该立即提出，以免误事。未充分了解上司所交待的事情前，一定要问清楚后再进行，切不可自作主张。
（10）在预定时间内完成工作。一项工作从开始到完成，必定有预定的时间，而你必须在这个时间内将它完成，决不可借故拖延。如果你能提前完成，那再好不过。
（11）为其他同事做些辅助性的工作，如打印资料、填写简单表格等。这样既给人留下勤快的印象，又易于融入同事圈中，得到大家的帮助提携。
（12）别被失败挫伤。新手初上工作岗位，难免出现差错，下次要尽量避免，同时要不断鼓励自己：不论多么伟大的人都会出现差错，这很正常，下次我会做得更好。
（13）不要卷入是非漩涡。总有一些人喜欢说长道短，评论是非。刚到公司的新人，不了解事情的来龙去脉，更没有正确分析判断的能力，因此最好保持沉默，既不参与议论，更不要散布传言，卷入是非漩涡。
