登陆注册
15049100000008

第8章 5、鱼类烹饪

巧吃鱼鳞有方法

其实鱼鳞也能制作美味小点心,既易做,又好吃,也好看。比如鱼鳞糕——方法如下:将鲜活鱼(最好用大鳞鱼)洗净,宰剖,刮下鱼鳞,不加任何作料,放入清水中用文火炖煮(按照1000~1500克鲜鱼鳞,用水约1000~1200克的比例),炖至鱼鳞变白,卷曲成卷时,说明其营养成分已溶于汤中,即可捞出鳞卷不用,再将汤汁过滤,加适量食盐和味精,冷却成块后,可切成条或片,拌以葱丝、香菜、香油及食醋的作料,即可食用。这种鱼鳞糕,色泽美观,质地细腻,味极鲜美。

使咸鱼味道鲜美

把咸鱼先放在醋里泡一下,然后用冷水洗净再烧煮,这样烧的咸鱼味道鲜美。

除鱼腥味有新招

在烹调鱼时,如果加一点醋,可除鱼腥味。

巧吃鱼骨小窍门

将鱼骨鱼刺用刀切短,入油锅中炸呈鲜黄色时捞出,放入预先准备好的醋盘里,以醋淹没鱼骨鱼刺为度。待鱼刺放凉后,再次放过油锅中,用文火炸3分钟左右,即可捞出食用。用此法炸出的鱼骨鱼刺不扎嘴,吃起来脆嫩鲜美,香酥可口,风味独特。

巧食带鱼价值多

带鱼的鳞不仅含有较多的鳞脂,多种不饱和脂肪酸,而且还含有丰富的蛋白质、铁、碘等营养素。这些物质不仅具有防止人体动脉硬化的功能,而且还能增强皮肤表皮细胞的活力。由此可知,带鱼鳞是不可多得的集食用和美容于一体佳品,不要轻易刮。

巧做冻鱼好方法

在烧冻鱼时,加入少许米醋或黄酒,这样烧出来的鱼肉鲜嫩,没有腥味。

除河鱼泥土腥味

将鱼剖肚洗净后,放于冷水中,加少量的醋和胡椒粉,然后烧煮,泥土腥味即除。

鱼胆破了的补救

杀鱼时不小心弄破了苦胆,应立即用水冲去青黄色胆液,然后用醋涂抹鱼肉,严重的可把鱼肉切下放在醋里浸泡半小时,这样鱼肉就没有苦味了。

巧做墨鱼有新法

1.碱发法(以500克墨鱼计):墨鱼干用水浸泡1天,去皮、去骨、挖眼后洗净,然后用斜刀切成片放入盆内,加不超过50克的食用碱,用手搅匀,焖5~8小时后墨鱼有弹性即可,墨鱼发胀之后再用清水洗净。

2.浸泡法:墨鱼干用水浸泡4小时,去皮、去骨、挖眼后洗净,再将洗净的墨鱼放入干净的容器内,放清水淹过墨鱼再浸泡8小时后换清水,这次换出的水可以留起煮炖墨鱼。如此反复换清水浸泡2天后将墨鱼捞出,用斜刀切成片待用。用墨鱼炖鸡炖肉时,先炖墨鱼一两小时后,再下鸡或肉,这样墨鱼吃起来会很香。

巧洗黄鱼好方法

洗黄鱼时,不一定要剖腹,只需用两根筷子从鱼嘴插入鱼腹,夹住肠子后转搅数下,便可往外抽出肠肚。

煎鱼防粘锅法

把锅洗净烧热后,用一块生姜把热锅擦一遍,然后再放油煎鱼,皮就不会粘锅底;或煎鱼前在锅内喷上少许红葡萄酒,然后放油煎,鱼也不会粘锅。

冻鱼汤保鲜法

从冰箱中取出的冰鱼,烧煮时,在汤中加适量的牛奶或放点酒,不仅鱼肉白嫩,还可使汤味鲜美。

清蒸鲜鱼的技巧

1.先用少许盐、生粉、油抹匀鱼身,会使鱼的肉质鲜嫩。

2.清蒸鱼需猛火速蒸,蒸到恰熟,黏骨淡口为好。鲜鱼一般用旺火蒸6~15分钟,此时鱼肉滑嫩,味鲜。使用猛火短时间蒸熟,可防止鱼中呈味物质流失而变韧。

3.蒸熟后再将滚油淋上,即能去腥味,又油香润滑。

烧鱼不宜早放姜

做鱼时放姜为的是去除鱼的腥味。实验表明,当鱼体浸出液的PH值为5~6时,放姜去腥效果最好。如过早放姜,鱼体浸出液中的蛋白质会阻碍生姜的去腥作用。所以,做鱼时,最好先加热稍煮一会儿,等到鱼的蛋白质凝固了,再放姜,即可达到除腥的目的。

牛奶渍鱼格外香

把收拾好的鱼放到牛奶里泡一下,取出后裹一层干面粉,再入热油锅中炸制,其味道格外香美。

怎样烧鱼鱼不碎

1.烧鱼之前,先将鱼下油锅炸一下。如烧鱼块,应裹一层薄薄的淀粉再炸。炸时注意油温宜高不宜低。

2.烧鱼时汤以刚没过鱼为宜,待汤烧开后,要改用小火煨焖至汤浓放香时即可,煨焖时要少翻动鱼,可将锅端起轻轻晃动。

煮干虾小窍门

干虾要经过浸发才可除去异味,因此第一次浸的水异味很重,不能用来烹煮,第二次浸的水才可用来烹煮。

炒虾仁小窍门

将虾仁放入碗内,加一点精盐、食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水洗净,这样能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口。

炒鲜虾小窍门

炒鲜虾之前,可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下,然后再炒,这样炒出来的虾,味道更鲜美。

贝类不要马上吃

买回来的贝类先别急着做,要放在清水中,最好放7~8小时。这样,贝类体内的泥、沙等有污染的物质就会吐出来。

巧吃泥鳅小妙招

鳅有美容养颜的功效,但是有许多人认为它的肚中有许多泥沙,而且比较滑,难以加工而不愿烹饪。下面介绍一下吃泥鳅的技巧:在烹饪以前,在装水的碗里放进二根辣椒,泥鳅就会吐出肚中的泥了,等泥鳅吐完泥后,将其放在竹篓中,加入少许酒,再摇动一下。等泥鳅醉了,就可以除去鱼身上面的黏汁,这样烹调起来就会得心应手了。

生活博士:

鱼营养丰富人人皆知,但很少有人了解鱼鳞的价值,鱼鳞富含胶质蛋白、氨基酸、钙、磷和各种维生素等营养成分,既是良好的美容剂,润肤剂、又有补脑健脑之功效。

同类推荐
  • 家庭清洁小窍门

    家庭清洁小窍门

    有些衣服没穿多久,尤其是洗后,就会起很多小球,且越来越多,若是跟其他衣物一起洗,还会粘上小毛,很不美观。用电动剃须刀像剃胡须一样,将衣服剃过一遍后,衣物上粘的小毛、尘土就能被吸去,衣服可平整如新。需要注意的是,用电动剃须刀修整衣服,最好是在刚起小球时,球大了就不太好修了。
  • 船舶自救互救指南

    船舶自救互救指南

    本书是根据四川省开展船舶自救互救工作的实践而总结编写,从乡镇如何建立船舶自救互救机制、船舶遭遇险情或事故时如何开展自救以及如何施救遇险或事故船舶等三方面入手,较为详细地阐述了船舶自救互救的基本原理和一般方法,并介绍了我省近年来船舶自救互救的典型案例。本书可作为乡镇开展基层水上应急工作的指导性书籍,也可作为船员培训和水上应急培训的业务书籍,本书同时也是一本水上交通安全知识、乘客安全出行常识的宣传性书籍。
  • 家庭生活小窍门

    家庭生活小窍门

    在生活当中,我们难免会碰到各种琐碎、棘手的问题,比如。家里面的盐结块了,怎样才能防止出现这种情况?如何才能挑选到新鲜的肉类?刚买的新鞋磨脚怎么办?怎么才能清除西装上面的污渍?……这些繁杂的小事竟然成为难题,给原本精彩的生活增添无限的烦恼。舒适与快捷是现代时尚生活的特点,精彩的生活是绝对不允许让以上这些小的插曲打乱脚步的。其实只要我们掌握了知识,略施小计,生活中的许多小难题都可以迎刃而解。因此,我们从大家的需要出发,系统地收录了生活中衣、食、住、用等方面的生活小窍门。这些小窍门虽小,却具有较强的实用性,在生活中举足轻重。在日常生活中应用这些小窍门,可以让你分分钟搞之家务。
  • 你不可不知的生活常识

    你不可不知的生活常识

    本书从八个方面着手,来帮助你提高生活质量,为身心健康加分。厨房技艺常识,让你掌握一手好厨艺,在厨房里得心应手;饮食常识,让你吃出健康;疾病防治常识,让你远离疾病;购物常识,让你购物快乐,省钱又实惠;运动常识,为你提供最安全最健康的保健之道;睡眠常识,让你睡个好觉;养花常识,让你美化自己的生活;家庭除害常识,让你远离侵扰。
  • 日常生活宜忌全集

    日常生活宜忌全集

    本书从日常生活的基本需求入手,分别对进食、饮水、烹饪、儿童、孕妇、老人、美容、锻炼身体、睡觉、习惯、穿戴、存放物品及其他日常细节应该注意的宜忌做了全面而详尽的阐述。例如,进食宜忌有:日常进食宜忌,春夏秋冬进食宜忌,常见疾病进食宜忌;饮料宜忌有:不宜用饮酒保暖,男士宜喝牛奶,女士宜饮豆浆;烹饪宜忌有:吃茄子不宜去皮,蔬菜不宜用冷水长时间浸泡,生熟食品宜分开;儿童宜忌有:婴儿头垢不宜久留,不宜高抛婴儿逗乐,儿童不宜常吃洋快餐等等,可谓面面俱到,细致入微。
热门推荐
  • 妖族军师

    妖族军师

    “所谓人类,不过是记忆的集合体。”楚名写下这句话,就被一柄巨大的狼牙棒砸成肉泥。当他再次睁开眼,变成了一个顶着“妖族军师”头衔的人类。这一年,天妖城覆灭,妖帝战死,四大妖王下落不明,天狐皇族只余下一位年幼的公主。
  • 天使帝王

    天使帝王

    这是一部关于天使的巨作,讲述了一个天才少年从有天赋到被人虐。后遇到高手传授,传承高手的能力,经过多年的奋斗与努力,站在天使大陆的顶峰。主人公历经磨难,在朋友、亲人与老师的帮助下度过重重难关。遭受了不少的打击,但主人公意志坚强,不畏艰险,击败所有敌人,并拯救了天使大陆。此书是本人的第一作,在上学时写作。
  • 与卿共舞

    与卿共舞

    那一年,他们第一次相遇,正是最美好的年纪。那一年,他们第一次相遇,就注定了一生的缘分。
  • 英雄联盟之无刃妖影

    英雄联盟之无刃妖影

    “无刃妖影”,这是一个ID,也是一个传说,他改变了英雄联盟的格局,他让拳头公司单独为他制作一个英雄,他让最高宣读legendary已经超神了!变成LikeEvil已经接近妖了!他让PentaKill!(五杀!)之后的击杀成为EvilKill!(妖杀!)他能带4个妹子拿下世界总冠军!本书情感多支,妹控、青梅、冰山、御姐……额,有你喜欢的么?
  • 十六岁的成长

    十六岁的成长

    一只狐狸的叛逆成长与认知观的不断改变,一位神的纠结纷扰。
  • 难逃猎爱总裁怀

    难逃猎爱总裁怀

    总裁太霸道,都说了离她远点,却还是出现在眼前。你问我为什么?当然是因为不想上演霸道总裁爱上我的狗血戏码啊!可是攻心计谋太强劲,总裁温柔深情好诱人,令她毫无招架之力。等她情根深重,却告诉她这一切都只是假的。果然小说都是骗人的,没有总裁会毫无缘故的爱上你,她发誓从此萧郎是路人,可他却怎么还是一副情深似海的模样,甚至不择手段想要留下她?总裁你入戏太深了?少废话,乖乖跟我回家!为什么骗了人还能理直气壮?可为什么,自己也停不住跟随他的脚步?
  • 北半球之巅

    北半球之巅

    北半球,从西方来到东方,再回到西方。原来,地球是圆的。罗马、开罗、麦地那、耶路撒冷、巴格达、中京城、江户城……走遍世界。莫愁前路无知己,天下谁人不识君。这个世界没有魔法元素,没有异能斗气,不啃老,不拼爹,强手林立,天宽地广,在冷兵器和热兵器交错的时代,看我如何登顶北半球之巅!
  • 末世录文

    末世录文

    国际能源公司——《能源雨》意外的将一种新型研制的病毒在城市中泄漏并迅速扩散。当人们还沉醉于纸醉金迷的都市生活中时,丝毫没有觉察到灾难的脚步声已经临近。各方势力摩拳擦掌蠢蠢欲动,围绕着这座上百万人的城市,拉开了人类生死存亡的序幕……(剧本式叙述)
  • 捋荼尽碎花

    捋荼尽碎花

    代表末路之美的荼縻花用“意外”车祸送别了将的天使,然的悄然离去让将对仅剩的生死兄弟古轩更加的关怀备至。开学当天的一场美丽的邂逅把多年消失不见的天使聂璇再次送回古轩身边,碧玉年华的天使聂璇没有因为失忆而稍逊美丽。蝴蝶翩飞时节,印刻着将高大的哥哥形象,勾勒着古轩幸福的双人舞。天使记忆苏醒后的化身却是复仇女神,聂璇用碧玉年华演绎末路之美------荼縻香消,碎花时节到。
  • 你是我的欲说还休

    你是我的欲说还休

    夏浅然,一个国际集团的继承人,林若尘,一个普通中学的学渣,两人互生情愫,却又不告而别。十年后的重逢,他是最炙手可热的商界新贵,上市公司的总裁,而她,只是受人控制的棋子。“林总,你好”“夏浅然这一次你别想逃”——“夏浅然!没有我的允许你不许死!”“对不起啊……这一次又是我先走了”——曾经以为离别是离开不爱的人,后来才明白,离别是默默含泪,依依不舍却仍然不敢回头看他的感受。我还是很喜欢你,即便是你朝我开枪,却仍然相信枪走火,非你有意。还是很喜欢你,即便世间每个人都说你已去世,我仍然为你走遍世上每一个角落,只为找寻你的踪迹。梦境朦胧,彼时少年,梦里有你鲜活的脸,岁月似乎毫无更迭…