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第38章 胎教保健

宝宝来到人间,给家庭带来无限的快乐的同时,也给全家人带来了巨大的压力。宝宝从出生到长大成人是一个漫长的旅程。每一对夫妇都寄希望于新的生命,如何孕育一个聪明健康的宝宝,就成为每一个家庭最关心的话题,现在宝宝已经6个月了,应该怎样进行胎教呢?

呼唤胎教法

胎儿6个月感受器初具功能,在子宫内能接受到的外界刺激,均能以潜移默化的形式储存于大脑之中。实践证明,父母亲经常呼唤胎儿,进行语言交流,能促进胎儿出生的语言及智能发育。

6个月的时候胎儿已经具有辨别各种声音并能做出相应反应的能力,父母就应该抓住这一时机经常对胎儿进行呼唤训练,也可以说是“对话”。孩子出生后就会马上识别出父母的声音,这不但对年轻父母是一个激动人心的时刻,而且,对您的孩子来说刚来到这个完全陌生的世界时,如果能听到一个他所熟悉的声音,对他来说也是莫大的安慰和快乐。同时消除了由于环境的突然改变而带给他心理上的紧张与不安。而且通过父母亲充满爱意的呼唤与谈话,给予胎儿良性的刺激,这能够丰富胎儿的精神世界,开发他的智力。

抚摸胎教法

根据国外的研究,胎儿如果很少被触摸、爱抚,很容易出现心理疾患,并且生长、发育迟缓。所以,如果从胎儿期便经常充满爱意地触摸、按摩婴儿,将能有效促进婴儿养成良好的性格和迅速的反应能力。

“抚摸胎教法”,是通过准爸爸孕妈妈轻轻拍抚肚皮或聆听肚皮里的声音等亲密动作,达到准爸爸、孕妈妈和胎儿三方互动与情感交流。因为,孕妈妈对胎儿的拍抚,不仅能传达她对胎儿的关爱,还能使孕妈妈本身处在一种身心放松的状态,达到安抚胎儿与舒缓母亲情绪的双重功效。抚摸训练是胎教中的一项重要内容。孕妈妈通过经常抚摸自己的腹部,可以激发胎儿的运动积极性。

独特的情感交流

通常在怀孕第4个月时,就能明显感觉到胎动,而到了怀孕的第6个月,胎儿踢脚、翻跟头、扭转身体的动作要明显增多,因此,这时正是实施“抚摸胎教法”的最佳时机。胎教时,准爸爸、孕妈妈可以用手轻轻地、充满爱意地抚摸肚皮,让胎儿感受到爸爸妈妈对他的爱。另外,可选一处安静场所,采取一种最舒服的姿势,每天花10分钟,不听音乐,不说话,集中精力用手抚摸,和宝宝进行独特的情感交流。这项工作也可以由宝宝的父亲协助完成,孕妈妈躺在床上,准爸爸对胎儿的抚触,可以让胎儿提前感受家的温暖。

如果感觉到胎宝宝用脚踢你的肚子,你可以轻轻拍打被踢的部位作为回应,然后等待他的下一次。一般在1~2分钟过后,胎儿会再踢几下,这时你再轻拍几下。如果拍的部位改变了,胎儿下次踢的部位,也可能会向你新拍的部位踢过去。当然,你变换拍腹的部位,离原来胎动的部位不要太远。

充满爱意的抚摸

还有一种方法可以试用。你不妨平躺在床上,全身尽量放松,在腹部松弛的情况下,用一个手指头轻轻按下再抬起,来回抚摸胎儿。胎儿受压后出现蠕动,这是对母亲爱抚的反应。值得注意的是:在进行胎教时,必须遵守一个原则,就是一定要充满爱意的抚摸,而不是拍打或按压,另外,千万不要经常性地在情绪不佳时进行胎教。

在妊娠20周后,就可以进行抚摸胎教了,注意与胎动出现的时间吻合,并注意胎儿的反应类型和反应速度。如果胎儿对抚摸的刺激不高兴,就会用力挣脱或者用蹬腿来反应。这时,父母应该停止抚摸。如果胎儿受到抚摸后,过了一会儿才以轻轻的蠕动作出反应,这种情况可继续抚摸。

抚摸从胎儿头部开始,然后沿背部到臀部至肢体,动作要轻柔。每晚临睡前进行,每次抚摸以5~10分钟为宜。抚摸可与胎动及语言胎教结合进行,这样既落实了围产期的保健,又使父母及胎儿的生活妙趣横生,但是有很多孕妈妈可能找不准胎儿身体的具体位置,这时候也可以不用考虑抚摸的顺序。

经过这种训练的胎儿出生后,能比较早些站立和行走。但是,如果孕妈妈已经出现了早期子宫收缩的征兆时,就不要进行抚摸训练了。

胎儿也会学习

宝宝来到人间,给家庭带来无限快乐的同时,也给全家人带来了巨大的压力。孕妈妈在具有丰富经验的亲朋指导下,用扩音器对胎儿讲话,同时用手在腹部做各种示范动作,与胎儿做游戏,教一些常用的词汇等。经过此训练学习者,胎儿出生时可懂得大约15个词汇,并能对这些词汇做出反应。

这表明了胎儿期也是能“学习”的,如果孕妇能保持着旺盛的求知欲,胎儿也必将受到积极的影响,从而促进大脑智力的发育。

Tips

妈妈和宝宝要经常“拥抱”

进行抚摸时,最好有一个安静、平和的环境,周围不要有更多的噪声,你可以专心致志地与孩子进行交流。这样的训练每天可进行2次,每次数分钟即可。

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