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第31章 5~2岁宝宝日常护理

保护宝宝视觉

宝宝时期是视觉发育的关键时期和可塑阶段,也是预防和治疗视觉异常的最佳年龄,应积极做好预防与保护。宝宝居住、玩耍的房间,最好选择在窗户较大、光线较强的房间里,家具和墙壁最好是鲜艳明亮的淡色,如粉色、奶油色等,使房间获得最佳采光。

其次是看电视时的用眼卫生。宝宝此期可能会非常喜爱观看电视节目,但每周看电视不能超过2次,每次不能超过10分钟,最好在座位的后面安装一个8瓦的小灯泡,可以减轻看电视时的视力疲劳。

另外,还有看图书的用眼卫生。宝宝看图书、画画等坐姿要端正,书与眼的距离宜为33厘米,不能太近或太远,不能让宝宝躺着或坐车时看书,以免视力紧张、疲劳。为了保护宝宝的视力,还要供给宝宝富含维生素A的食物,如肝、蛋黄、深色蔬菜和水果等。

不可忽视的宝宝五官保健

1 鼻子的保健

要多给宝宝进食蔬菜或水果,以防止鼻出血。另外,不能让宝宝得到可以塞入鼻孔的小东西,避免意外的发生。切勿用手指挖宝宝鼻孔,以防感染。宝宝学步、学跑时跌伤了鼻子,要及时治疗。

2 耳的保健

慎用耳毒性抗生素,如庆大霉素、链霉素等,以免引起药物中毒性耳聋。平常要注意不要让水流入耳道内,以免引起炎症。家长最好不要给宝宝挖耳垢,如果发现宝宝耳垢过多,就应去医院取出。

3 咽喉的保健

注意保持周围环境空气的新鲜,预防咽炎、扁桃腺炎。宝宝吵闹时要及时制止,家长不能引诱宝宝大哭大闹,更要教育宝宝不任性哭闹,以免声带充血肿胀、发炎。

4 口腔的保健

宝宝经常啮合物品,睡觉时张口呼吸,这易引起上唇翘起、下颌骨下垂、牙齿排列不齐、啮合不正等特殊面容,出现这种情况应及时去医院治疗。另外,注意防止宝宝摔倒跌伤口唇或牙齿。

掌握宝宝看医生的最佳时机

父母对于宝宝总有一种直觉,能明确地说清楚宝宝是否健康。有时疾病发生在宝宝身上,只是行为有些不正常,例如不像往常一样吃饭,或是异常安静,或是异常狂躁。只有经常与宝宝待在一起的人才能发现这些迹象,这是发病的非特异征兆。如果妈妈坚持认为宝宝生病了,就一定要去咨询医生,尤其是在出现一些可疑征兆时,更应该向医生咨询。

如果宝宝的体温超过38℃,能看出宝宝明显发病,就应该去看医生;如果体温超过39.4℃,即使看不出宝宝有什么发病的迹象,也要去看医生;如果宝宝发热时体温忽高忽低,宝宝惊厥,或体温达到38℃以上,连续3天,或宝宝出现皮肤发冷、嗜睡、异常安静、四肢无力等,都应该抓紧时间去看医生。

如果宝宝出现意外或烧伤时,或是宝宝外伤伤口较深,引起严重失血时,或是眼睛受到物体挫伤时等等,都一定要抓紧时间看医生。

如果宝宝出现恶心、昏迷或者头痛时,应及时看医生。

如果宝宝出现呼吸困难,每次呼吸均可见肋间隙皮肤明显内陷,要及时看医生。当然,可能你的宝宝还会出现其他特殊的情况,这里不再一一进行叙述,只要你怀疑宝宝有不舒服的表现,就一定要去看医生。

危害宝宝安全的坏习惯

1 宝宝把头和手伸出车窗外

大人一定要对宝宝做好监护,教育宝宝不要随便把头和手伸向车窗外,如果你的电动车窗有安全锁或主控装置,最好使用它们。当你坐在驾驶位置准备将车窗升起时,要先检查宝宝的头和手指是否在车窗外。不要把宝宝单独留在任何交通工具里。

2 宝宝啃咬物品

此阶段的宝宝喜欢往嘴里放一些东西,有些东西可能含有毒性,爸爸妈妈一定要做好监护,提防宝宝啃咬东西中毒。宝宝的玩具也会给他带来危害,有些玩具的材质中含有毒性,且小件的玩具宝宝还有可能吞入肚子发生危险。此外,大人不要让宝宝佩戴饰品,并且还要将一些小件的饰品收起来,以免宝宝吞进肚子发生危险。

3 让宝宝自己爬楼梯

现在家庭中楼梯越来越多,一不注意,宝宝就爬到楼梯上,极易造成滚落下来。因此,最好在楼梯处装上安全栏杆,防止宝宝攀爬。

4 床上宝宝不照看

床铺、沙发椅:成长快速的宝宝已会翻身,如让宝宝在沙发或床上睡觉,不能只留下宝宝。最安全的是装好围栏的宝宝床。

5 忽视使用安全插座

如果把手指或物品插入插座,就有触电或短路的危险。市场上有卖安全插座和插座挡板,有宝宝的家庭可考虑更换。

6 放纵宝宝在厨房嬉戏

宝宝的好奇心很容易在厨房里得到满足。但厨房里的器具样样都危险,在宝宝未满3岁前,应尽量避免让宝宝进厨房,更不要带着宝宝炒菜。

7 单独放宝宝在阳台玩耍

别让宝宝单独在阳台玩耍,最好在阳台门口加围栏,使宝宝无法通过,此外,绝对不可在阳台上有垫脚的东西,以防万一。

8 给宝宝大量补钙

一些妈妈还买很多钙片、钙粉给宝宝补钙。钙太多,人体消化不了,还会有副作用。引起钙沉积,造成肾结石、胆道和泌尿系统结石。

9 放纵宝宝饮食

很多家长在吃的方面对宝宝很放纵,听之任之,宝宝要吃巧克力就吃巧克力,爱吃荤菜就吃荤菜,蔬菜碰都不碰也不去管。这样就会造成很多宝宝体重超标。高胆固醇、高血压等症状出现了低龄化。在亚洲一些国家,90%以上的人不知道自己胆固醇升高,他们更不会注意到宝宝这方面的异常情况,这就很容易导致一些宝宝也患上高胆固醇、高血脂、高血糖和其他心血管方面的疾病。

10 因为父母晚睡,也带着宝宝晚睡1

一些父母有晚睡的习惯,很晚喂奶,或者打断宝宝睡眠,这样就使宝宝也养成晚睡的习惯。晚睡可影响体质、情绪、行为和认知能力。睡眠减少不仅对大脑的结构和功能有影响,而且可降低对感染的抵抗力。重要的是,宝宝体内的生长激素一般在夜间10点至凌晨2点发挥作用,如果晚睡,会影响他们的生长发育。通过观察显示,晚睡的宝宝易注意力不集中,难以管教,身高普遍比同龄宝宝矮小。

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