声音嘶哑是指发音不清脆响亮，微弱低沉，粗糙沙哑，失去正常音质。发不出声音时称为失音。失音症又名嗓音病，为喉科临床常见病、多发病，好发于从事某种职业的人员，如演员、教师等。本病属于祖国医学“喉喑”范畴。其病因多系外感、内伤、手术及其他病变所致。临床以音哑语出无声为特点。
验方一：失音喝木蝴蝶黄花汤
姚老师是一名中学老师，因为工作原因，她常常嗓音嘶哑，严重时以致失音。自从常常喝木蝴蝶黄花汤后，她的嗓子再没像从前那样难受过。
处方：木蝴蝶5克，黄花菜30克，加水250毫升，煎煮20分钟，去渣，加蜂蜜15克调化，分3～4次含在嘴里慢慢咽下。如果声带疲劳、水肿、发音嘶哑甚至一时失音，一般经本方频频含咽，隔日即可缓解和恢复。木蝴蝶色白，似蝴蝶，又名千张纸，有清肺利咽之功，一般中药店有售。黄花菜即金针菜，治气火上升、夜少安寐，效颇著。
验方二：生姜治疗声音嘶哑效果好
李女士是一家大型超市的售货员，每天面对众多顾客提出的各种询问，李女士总是耐心烦地解释，最近，李女士感到喉咙有些不适，声音明显变得嘶哑。医生让她尽量少说话，让声带得到休息。为了能使嗓音尽快恢复，她采用了一个简便的食疗小偏方，用生姜治声音嘶哑，效果很好，没多久，李女士就又可以正常说话了。
具体方法：鲜生姜200克，切碎如大米粒，加蜂蜜适量拌匀，以淹没姜末为度，置有盖容器内。每次半匙，口含，缓缓吞咽，姜辣缓减后，嚼细吞食。每日3～5次，至咽喉爽利、发音正常止即可。服用本方时要注意忌辛辣。
验方三：马鞭草绿豆蜜饮能治声音嘶哑
因为工作不顺利，小于着急上火导致声音嘶哑，看他那痛苦的样子，真是难受。后来，小于服用了马鞭草绿豆饮，声音逐渐恢复了正常。
具体方法：鲜马鞭草50克，绿豆、蜂蜜各30克。将绿豆、马鞭草洗净。将马鞭草用线扎成两小捆，与绿豆一起入锅，加水用文火炖1小时左右。待绿豆酥烂时离火，捞出马鞭草，趁热加入蜂蜜，搅匀后喝汤食豆，每日1剂，连服数日。本方对声音嘶哑有良效。
专家提示
生活中，不少人受到过声音嘶哑及失音的困扰，我们应从以下几点加以预防：
1.注意声带休息，严禁长时间谈话与高声叫喊。在长时间连续用声期间适当休息。
2.在唱歌或运动前后不要吃过甜、过咸的食物和冷饮。
3.应多吃一些新鲜蔬菜和水果等清淡的食物。
4.少食辛辣性食物，防止对咽喉部位造成刺激。尽量少食重糖和多盐食品。
5.不宜食过冷和热的食物。盛夏更忌过量食用冷饮。
6.注意自我修养的锻炼，性格应开朗，心胸应豁达，不苛求计较。情绪的好坏都会影响发音效果。
7.坚持体育锻炼，可增强抗病能力。
8.气候变化明显时应注意防寒保暖，保护好呼吸道器官。
9.在流感季节，尤应预防感冒，减少不必要的外出，外出时应戴口罩。
10.戒烟忌酒。烟能刺激声带使之充血，产生慢性炎症。酒能使喉部肌肉松弛，声带充血而失去弹性，所以应尽量戒除烟酒。
11.特殊职业人群要注意保护声带，对职业因素引起的声音嘶哑要加以重视，及早治疗。
相关偏方
食疗偏方：6种食疗偏方治声音嘶哑、失音
【偏方一：冰糖炖梨】
原料：梨2个，冰糖50克。
制法：将梨洗净，切成块，与冰糖同放入锅内加水煮烂。
用法：分早晚2次服用。
功效：清肺润喉，祛痰止咳。适用于咳嗽，失音，对声带有保护作用。
【偏方二：橄榄茶】
原料：橄榄5个，乌梅2个，竹叶、绿茶各5克，白糖10克。
制法：将橄榄、乌梅、竹叶、绿茶、白糖加水共煮即成。
用法：喝汤，每日2次，每次1杯。
功效：清咽润喉。适用于久咳、劳累过度、烟酒过量所致失音。
【偏方三：炖猪皮】
原料：猪皮500克，食盐适量。
制法：将猪皮刮去表面毛，洗净，加水煮烂后加食盐少许调味。
用法：分3次食用。
功效：适用于热邪所致的声音嘶哑、咽喉肿痛。
【偏方四：萝卜粥】
原料：萝卜、大米各100克。
制法：萝卜切成粒状，大米洗净后放入锅中，加清水适量煮沸，调入萝卜粒煮熟。
用法：日常食用。
功效：清热生津，凉血止血，下气宽中，消食化痰。适用于消渴口干、衄血、咳血、食积胀满、咳喘泻痢、咽痛失音、偏头痛者。
【偏方五：糖水无花果】
原料：无花果30克，冰糖适量。
制法：将无花果与冰糖加水煲汤喝。
用法：每日1次。连服3～5天有效
功效：适用于声音嘶哑。
【偏方六：杏仁雪梨汤】
原料：杏仁10克，雪梨1个，冰糖30克。
制法：将削皮去核后的雪梨切成小块与杏仁、冰糖共置碗内，加少许水，放入蒸锅蒸1小时左右。
用法：吃梨喝汤，每日1次。
功效：适用于咽喉部干燥、发痒、微痛声音嘶哑有效。
中药偏方：2种中药偏方治声音嘶哑、失音
【偏方一：清燥救肺汤】
原料：沙参、石膏各15克，甘草9克，蜜炙枇杷叶、杏仁各10克，阿胶13克，麦冬、黑芝麻、冬桑叶、木蝴蝶各12克。
制法：水煎。
用法：每日1剂，2次分服。
功效：滋阴养血，润肺通喉。适用于失音。
【偏方二：牡蛎海藻汤】
原料：牡蛎、青果、天花粉各30克，玄参20克，泽泻、海藻、桔梗各15克，甘草5克。
制法：水煎服。
用法：每日1剂，10日为一疗程。
功效：养阴润燥，散结宣肺。适用于外感后失音。
