世界上没有完美的事物，更没有完美的人，但是这并不妨碍我们追求完美。而追求完美也只是一个过程，因为这个过程没有最后的终点，所以这个过程也可以说是一个不断改进不足，去掉缺点，强化优点的过程。
成年人的思维和行为由于相对已经固定化，改进的效果往往不佳；而处于成长中的孩子，正是其心理、思维、能力的形成培养阶段，所以我们应该从小教育并帮助孩子善于改掉自身不良的习惯，逐步完善自己，做一个身心健康，品德优良的有用之人。
每个孩子都或多或少地存在着不良的生活习惯，重要的是家长如何帮助和引导孩子。比如，家长正在和朋友谈话时，孩子却迫不及待地想要告诉你什么或问你某些问题，如果纵容他打断你的谈话，就不会有助于教会孩子为他人着想，更不会让他学会在你忙碌的时候如何自己打发时光，结果将会是他认为自己有权吸引别人的注意，并不能忍受任何挫败。所以，当你在和朋友谈话的时候，可以用眼神或动作告诉孩子不可以打断你的谈话，示意孩子先去干别的事，等你谈话结束后再听他讲。这样孩子就不会在下一次你和朋友谈话时而急于打断你了。
还有一些孩子喜欢睡懒觉，特别是假日，如果家长也顺着孩子，让他睡去吧，不但不利于孩子养成黎明即起的好习惯，同时对孩子的记忆力的增强也没有好处。作为家长，可以帮助孩子给自己制定一个做息时间表，并且监督孩子严格执行，让孩子为自己喜欢做的事情去努力。实现自己的梦想，需要行动而不是赖在床上。同时，家长也要以身作则，早睡早起，带动孩子。
朋友的儿子小斌就特别喜欢睡懒觉，每天早上上学都要老爸老妈连叫带打弄上半天才能起床。特别是近两年，小斌的身体像吹气球似的迅速“鼓”了起来，由于肥胖小斌常受到同学的戏弄，时间久了小斌就害怕上学，也不爱出门，没事就在家里睡懒觉。于是爸爸找来小斌谈话：“儿子，你想不想减肥，想不想和别的同学一样？”“当然愿意。”小斌看着爸爸说。
“那好，从明天早上起你就不能再睡懒觉，爸爸陪你一起跑步上学，只要你能坚持下去，你的体重就一定会下去的，能做到吗？”爸爸问道。小斌好像看到了希望，眼里亮了亮，然后坚定地点了点头。只见爸爸从怀里掏出一个哨子，放到嘴里吹了一声说：“好，明早听到哨声，立即起床。”现在小斌不用爸爸吹哨子也能按时起床，再也不睡懒觉了，并且坚持跑步到学校，小斌的身体素质不但得到加强，还改掉了睡懒觉的坏习惯，学习成绩也显著提高。所以说，孩子有了不良的生活习惯并不可怕，只要家长及时引导和帮助，孩子就一定能改掉的。
再就是有的孩子喜欢长时间上网，这样不但对眼睛不好，另外，电脑的辐射对身体也有害。如果家长不适时阻止，任孩子沉溺于网络，不但影响孩子的上进心，对孩子的身心成长也是极为不利的。所以，家长要严格控制孩子上网的时间，可以在家中电脑上设置密码，只有在孩子需要查阅资料时才给他打开，同时也要控制孩子的零花钱，以免孩子跑到网吧去上网。
作为父母应该多和孩子沟通，告诉他们上网不只是为了玩，还可以学到好多知识。如果孩子有自制力，上网时间不是很长，也不是只为了玩，父母可适当放宽对孩子上网的约束。当然，具体办法要因具体的情况而定。
我们都知道，良好的家庭教育，和睦的家庭氛围有助于孩子健康成长。任何过分的指责、打骂、放任都是不利的。孩子的成长离不开父母教育和引导，处于成长过程中的孩子，是其优点和缺点同时生长的时期，难免会表现出一些不恰当的行为或者是一些不好的习惯。这个时候如果父母听之任之，一旦这些不良行为习惯成自然，它们必将成为孩子成长的羁绊。正所谓“千里之堤毁于蚁穴”，不要忽视这些小小的坏习惯，赶快防患于未然，并寻求迅速制止的办法，帮助孩子改正。
孩子的可塑性很强，接受能力也很快，在成长的过程中，孩子需要逐步认识世界，认识自己，形成自己的价值观、世界观。不时出现在孩子身上的坏习惯、坏毛病，对孩子健康成长和思维意识的确立起着相反的作用。如果一个孩子被种种的坏习惯左右着，所有该具备的良好品性和能力得不到培养和发展，还能指望他以后进入社会有所成就吗？
所有坏的习惯都是好习惯的天敌，有了这个必然会少了那个。童年和青春是多么美好的时光，应该充满阳光、真诚、热情。习惯睡懒觉你就会错过看朝阳的升起，常常上网会让你忘记生活需要的是真实。童年或者青春如果被这些坏习惯占据了大部分空间，就会让人懒惰，不思进取，成长成才又从何谈起呢？
作为父母我们都应该有这样的体会：每个人的年少时代，都曾畅游自在，童年时光是朴素的生活与最美丽的梦想共同编织的岁月。在每一个人的内心最深处，都隐藏着对于未来的梦想，能否实现自己的梦想，需要平日里一点一滴的努力。
成长时代是生命最温暖的日子，所以，我们切不可把孩子生长的能量和信念埋没在一些生活的不良习惯中。不良的生活习惯是孩子成长的过程中不可避免的惰性滋生物，如果引导得法，它会随着孩子的成长，而逐渐减弱，被修复，最终消失。每个孩子都是一步一步走来，一程一程的成长的，我们应该帮助孩子慢慢褪去那些不良的习惯，把它变成孩子成长的养分和动力，那么每一个孩子都能开出最美的花，结出最坚实的果。
