第141章 菠菜，天然的“灭火器”

生活水平的提高，工作节奏的加快和不健康的饮食习惯造就了大量的高血压，高血糖，高血脂患者，严重地影响着人们的身心健康，本书从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断，预防，食疗，起居，运动，自疗，用药的各个细节以及自我监测等，让读者对。三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，生活。防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压，糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防。

本书以问答形式简要介绍了痔的基本知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等知识，重点介绍适合读者自我治疗痔的简便方法，并对痔防治中的一些误区提出了作者的观点。本书是一部全面反映关节炎自我调养和自我治疗新成果的科普读物，内容融汇中西而详尽，文字简洁而明了。具有科学性、实用性和可读性强的特点。不仅适痔患者的自我医疗，也可作为基层医护人员的参考读物。

启动人体养生密码。吸收中医养生精华，汲取智者养生之道。五脏六腑被昵称为人体的“五个福娃，六个灵童”，本书顺时温养五脏六腑，健康的身体就掌握在你我手中。全面解读五脏六腑的奥秘，深入挖掘藏在五脏六腑中的养生秘诀。

中医药学是中国传统文化的重要组成部分，几千年来，它为中华民族的繁荣昌盛作出了重要贡献。它所倡导的传统养生保健、疾病诊疗方法，以价格低廉、简便易行，深受广大人民群众的欢迎。近十几年来，在世界范围内亦掀起了一股“自然疗法”的热潮，因此，挖掘整理中医药学传

本书从心身医学的角度来阐述高血压的病理和治疗，强调了心理因素在疾病发生、发展和治疗中的重要作用。全书从饮食调理、音乐疗法、认知调整、情绪控制和放松疗法等多个方面，为高血压患者提供了可以在生活中自我施行的治疗方法。

《安全教育》系列编写的是孩子安全教育的图书。本书主要讲述的是自我保护能力是孩子们快乐健康成长的必备能力。只有学会自我保护，远离危险，我们的孩子才能拥有幸福，享受美好的生活。

一把神奇的古剑，一段曲折的人生她生就不平凡，无奈家道中落，堕入红尘历尽磨难她却从未忘记心中的仇恨，堕仙成魔，执掌二界她贵为魔主，可她却只是一个女人当她揭开万世情缘报得血海深仇之时，却也是元神覆灭之日到了最后，她才发现，爱人，只是一个幻想

特亚：为什么我好好走个路都会被人捅死啊喂！诺雅尔：这是命。莉格希亚：你们说，我先走了。龙神伊克希翁：一切都是命运之门的选择口牙，少年。……森（作者）：几天前从天台上下来，果然我还是恐高啊……（<ゝω·）绮罗星~☆kira

请问一本书中最重要的角色是什么？男主？女主？不，是男配。女主被女配伤害了怎么办？找男配。男主怎么样才会珍惜女主？找男配。怎么样才能衬托出男主的好？找男配。墨玖玖是一名典型的宅女加小说爱好者，一天，在又读完一本小说后哭道：呜呜~~~男配好可怜。天啊！如果你可以拯救男配，我愿意减寿一白年！！！“凌菲菲冲天大喊。“恭喜宿主，激活了拯救男配系统”冷冰冰的机器音响起。此后墨玖玖开始了苦逼的正就男配之旅~没事调戏调戏男主，没事调戏调戏难配，没事做做红娘，没事虐虐女主~~

漫漫仙途，到最后的永恒，难道竟然是毁灭？谁能扭转乾坤，化解劫数？——————————【起点第四组签约】

宿舍的人都是白菜粉丝，整天挂在学校论坛里YY着C大师范学院最优雅文智的美人生物学教授苏亦白的美貌。和苏亦白在一起那就是细水长流。叶思的体质一向不好，在诊所里邂逅了本院的文智美人。她知道了他唯一一个秘密，医生。她知道了他的爱好：调侃她。她知道了他的口味：偏淡，偏甜，偏辣。只有她一个人知道苏亦白所有的事情。夜晚里辗转反侧，彻夜难眠，就因为她思念他的模样，思念他的一举一动……

皇室公主们的校园生活，由于皇甫寒妍的哥哥在他12岁那年就去中国了，她来到中国找哥哥，但没想到哥哥在中国还有三位好朋友，之后又与5.6.7大家族的千金发生的趣事，不过最终每个人都找到了自己的真爱，并拥有了幸福。

一个宅男？错！本人是个会玩游戏的宅男.不过就是一不小心那个了..

【全文完】“老公，陪我玩……”夜色深处，一缕幽魂冷飕飕飘进他的被窝里。她是一只贪看了别人车~震，而阵亡的女鬼。每到晚上便精力旺盛，不肯睡觉！“老公，你不陪我玩，我就玩你。”让他装死，掀他被子。男人睁开黑眸，悠悠地说：“要我脱了给你玩吗？”她羞窘：“我只想盖被子纯聊天。”死神来勾魂，被他救下，从此，她缠上他的身，也缠了他的心。【宠文】QQ群：384269897

天安市半山小区，这个属于这座城市超级豪华的别墅群，总是那么的显眼。不远望去，一排排警车发出刺眼的光芒，提醒着附近的居民，这里有不平凡事情的发生，一场扑朔迷离的自杀案就此打破所有人平静的生活，一场背后较量就此拉开序幕。