早晚服药效果同
有人认为，白天晚上服药效果是一样的，其实并不如此。肠胃道晚间蠕动快，所以最好在白天吃药，因为从消化道上端吸收约需要2～3小时。但是胃溃疡患者最好晚上吃药，因为晚上胃分泌的胃酸比白天多2～3倍。哮喘药物茶碱最好也在晚间服用，因为气管晚间有收缩的倾向，哮喘也会在晚间发作。
茶水服药不可行
很多人认为必须用茶水服药，但事实上，除了贫血时所服用的造血剂应该避免用茶水送服外，其他的药物倒是无所谓。因为茶叶中所含的成分，比较有问题的是丹宁和咖啡因，这样会导致不易吸收。因此，除了服用造血剂外，用茶水送服其他种药物，并不会影响药效和吸收。
服用西药勿忌口
不少人认为服西药不用忌口，这是误解。不少西药同中药一样也有忌口，如应用肝素等抗凝血药物时，不宜食番茄、菠菜、木耳等食物，因为它们都含有丰富的维生素K，具有止血功能，和药物作用正相反。大部分西药都是有忌口的，要根据说明和医生的嘱咐来吃药。
一日三次是白天
人们服药，常把一日三次的一日，理解为白天这段时间。据此，把用药时间定在上午、中午和下午。其实不然，一日三次的一日是指一整天。因此，正确的服药时间是每隔8小时一次。考虑到人的作息规律，服药时间应这样安排：早上8点，下午3点，晚上9点。同理，每日3次或5次等，都应以24小时来安排服药时间。
干吞服药效果好
有些人服药时不喜欢用水，这是不可以的。科学实验表明，很多药物对食道粘膜有刺激作用，如果干吞的药片在食道停留的时间过久，会造成食道粘膜损伤。它多表现为吞咽食物时有疼痛感。食道粘膜损伤可在服药后不久或数周后出现，这种由药片刺激产生的溃疡较难治愈，有时甚至需要手术治疗。
吃药姿势无讲究
人们认为用任何一种姿势吃药效果都一样，事实并非如此。专家研究表明，站着服药，并用温开水送服，能借助重力作用而加快吞咽，6秒钟内药片可速入胃中。躺着服药不利于吞咽，只有一半药片能进入胃中，另一半停留在食管中消化。坐着服药，药片入胃时间比躺快，比站慢。所以，最佳服药姿势是站着，其次是坐着，躺着是最慢的。
中西药不能同服
许多人认为中西药不能同服，这是不科学的。中药和西药有效成分有时是类似的，同时服用中西药治病只要岔开服用时间，如西药在饭前或饭后1小时服，中药在饭后3～4小时服，相互之间就不会产生什么冲突，因为中药进入胃肠时西药早已发挥了作用。当然有时候还要考虑药性，如有些中草药往往有鞣质，不能与含铁质的西药同服，否则会产生不能溶解的沉淀物。
中药汤剂隔夜用
在服用中草药汤剂时，有些人当天吃不完留次日服，从治病效果进行分析，这是不好的。因为中草药汤剂过夜服用或存放过久，药液中的酶便会由于空气、温度、时间和细菌污染等自然环境因素的影响而导致分解减效，导致药液发馊变质。服用后，非但无治疗作用，还会产生副作用，对健康极为不利。因此，凡服用中草药汤剂者，宜当天煎煮当天服完。
中药没有副作用
有些人认为中药没有副作用，因而常服中药。其实，如在病愈或无病时滥服中药，会产生副作用，甚至有中毒的可能。大量服用陈艾叶，可导致胃炎，白天服用量过大，会出现发热、呕吐、肢体僵直，故久服甘草，会产生水肿、血压升高及血钾。即使某些没有毒性的中药，也不宜无故多服。
煎煮汤药用铁器
有些人煎煮汤药，随便用铁锅铁罐，这是不对的。因为有些中药如大黄、何首乌等含有鞣质成分，能与铁起反应，使汤液改变颜色，甚至发生化学变化，降低药效，有时可发生反作用而产生种种不良反应，所以，煎煮汤药最好使用化学性质稳定的陶瓷等一类的容器。
用热水煎熬中药
有的人在熬中药时，以为用开水煎煮可以节约时间。其实这是不正确的。因为中药材表层的淀粉和蛋白质可因骤然受热而凝固，这样阻碍了淀粉、蛋白质本身的浸出，严重地降低了汤药的质量。所以，煎熬中药，应先将药材投入药罐浸泡在凉水中30～40分钟，使其中药材所含的有效成分得以浸润、浸出，再入火煎熬为宜。
中药无须煎两次
有的人嫌中药煎两次太麻烦，就以长时间的一次煎煮来代替二次煎煮。其实，这种做法是错误的。经实验证明，一般方剂即使是煎二次，也只有60%～70%的成分被煎出。当中药饮片中残留的有效成分与药液中的有效成分浓度相同时，即使延长煎煮时间，饮片中的有效成分也不再向药液转移。因此，煮中药时一次煎煮不能代替两次煎煮。
生活博士：
药物的不良反应和副作用是两个概念。副作用是指药物在治疗剂量下，所产生的与治疗目的无关的药理作用。不良反应是泛指药物被人体吸收后，产生与治疗目的无关而导致身心不适感的药理作用。
苦药可以加糖服
有些人喜欢加些糖服苦药，其实这样做是有害的。吃中西药都不能滥加糖，一是某些药物，如健胃药就是靠其苦味达到治疗目的的。二是糖能抑制某些退热药的药效，干扰矿物元素和维生素在人体的吸收某些药物，三是中药中的蛋白质、鞣质等成分能与糖起化学反应，可能产生有害物质。四是糖可以分解某些药物的有效成分。所以，服苦药加糖的习惯要改掉。
中药补品多益善
有人认为补品没有副作用而且多多益善，实际上不是。俗话说：“是药三分毒”。一次大量或常量长期服用均可发生毒副作用。一般来说，非大虚、不用大量进补，即使使用也应该短时间内使用，不要持续长期使用，一般也要注意间断进补。
伤疤不能吃酱油
许多人认为吃酱油伤疤颜色会变深这是不对的看法。伤疤颜色变深只和以下情况有关：乱用碘酒，伤口受刺激发炎又没有及时处理，伤口缝合动作过重，或粗针粗线。伤疤颜色变深和酱油一点关系也没有。
头痛就凭经验服药
每当遇到头痛，不少人就想起去痛片、APC（复方阿司匹林）、对乙酰氨基酚（扑热息痛）、吲哚美辛等。目前临床上治疗头痛的西药虽然很多，但大多数都是头痛医头，脚痛医脚，对症治疗，而且副作用不少，有的本身就会引起头痛，形成恶性循环。常见一些长期慢性头痛患者有病乱投医，有药随便吃，治疗不规则，或滥服药物，或擅自加大药物剂量，这是相当有害的。引起头痛的原因千差万别，必须搞清楚头痛的原因，针对病因再进行治疗，头痛方能解除。
因此头痛患者应在医生指导下进行正规的间断用药、联合用药或交替用药，尤其是老年人、幼儿、体弱者，力争以最小的药物剂量、最少的用药品种达到最佳的临床疗效。特别是首次，突然出现头痛时，一定要去医院诊治，不要自己随意服药，以免影响正确诊断，或者掩盖病情。
避孕药可随便服用
避孕药，尽人皆知可以避孕，但随着人们对其研究的深入，发现它不但可以避孕，还有其他诸多功效，包括抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，或使子宫腺体减少肝糖的制造，让囊胚不易存活，或是改变子宫和输卵管的活动方式，阻碍受精卵的运送。
但是避孕药的副作用却不容忽视，如恶心、食欲减退、呕吐、腹泻等胃肠道反应和头晕、乏力、嗜睡等神经系统症状，甚至出现月经不调、皮疹等症状。而对于患有急慢性肝炎、肾炎、子宫肿瘤、乳房肿块、恶性肿瘤、糖尿病、高血压、甲亢和血栓性疾病的患者不宜使用避孕药。
因此，医生建议，有如脑血管或心脏冠状动脉、高血压而未治疗、糖尿病并有血管问题、大于35岁且抽烟、已怀孕或可能怀孕、肝脏疾病、肠吸收不好等情形的人绝对不能服用避孕药。而有偏头痛、月经稀少、忧郁症的人最好不要服用。
不遵医嘱自行停药
有些病经过药物（或打针，或服药）治疗，虽然已经初步控制了症状，但病变组织尚未彻底治愈，如果病人这时中断治疗，往往会复发加重、延长病程，不得不重新用药，甚至会使病情加重危及生命。
因此，病人在停药前，最好在医师指导下逐步进行，不要擅自停药。尤其是以下几种药物，使用中切勿擅自停药。
1.降压药类。如心得安、甲基多、降压灵等，使用这些药物待血压降至正常后，如果立即停药，血压可在短期内大幅度上升，甚至超过治疗前的水平，还可出现头晕、头痛、视力模糊等高血压危象症状，严重时可发生脑血管破裂出血。
2.抗癫痫药。用苯妥英钠、苯巴比妥等药治疗癫痫，只要患者长期坚持服药，不仅效果好，而且很安全。但如果患者自行停药，则会导致疾病频繁地发作，甚至出现癫痫持续状态。
3.抗心律失常药。此类药物一旦骤停，可引发更为严重的心绞痛发作，甚至发生心肌梗死。
4.胰岛素。这种药如果突然中断，可使患者的血糖骤升，甚至出现酮症酸中毒昏迷。
5.皮质激素类药。如强的松、地塞米松等激素类药物用于治疗危重病患者时，如突然停用可使病情出现“反跳”现象，使病情骤然加重，甚至发生意外死亡。
饭前口服维生素
口服的维生素，如维生素B1、B2、C等，主要在人体小肠部位吸收，人体空腹、肠道内没有食物时，维生素会迅速吸收进入血液中去，血液中的维生素浓度很快增高，在被人体组织利用之前，就已从尿中排泄掉，起不到应有的治疗作用。而饭后服，因肠道有食物，可使维生素缓缓通过肠道，较完全地被吸收而起到理想的治疗效果。
如维生素A、D、E等，油类食物有助于它们的吸收。此外，有些矿物质利于维生素的吸收。相反，有的维生素也能促进一些矿物质的被吸收。
睡前服用降压药
很多高血压患者有晚上睡前服降压药的习惯，原来他们都担心晚上睡着后会因为血压突然升高而发生意外，这种认识是错误的，极易发生意外。
这是因为人体有昼夜节律的变动，当人体处于睡眠状态时，血压会自然下降10%左右，至睡后两小时可降低20%左右。许多降压药物的血药浓度是在服药后2小时达到高峰值，若病人在睡前服药，两者的作用合在一起，就容易导致血压骤然下降，并出现脑血流减少。对中老年人而言，易使血液凝集成血栓，加上血管硬化、管腔变窄，从而易出现脑血栓（脑梗死），导致病人出现失语、失明、偏瘫等脑血管意外症状，以及心绞痛、心肌梗死等。
临床监测表明，人的血压是不稳定的，每日以上午8～11时、下午3～6时血压最高，故服用降压药物的最佳时间是上午7时半和下午2时半，也就是在血压高峰期前半小时，这样才可有效控制血压的升高。
盲目购用药品
选用药品前，首先应了解自己的身体状况，要明确自己所患疾病，了解病情，如果不明确自己所患病情，就不要盲目购用药品。同时购买药品前要看清药名及其功效，因为有些药名看起来没什么差别，但针对某一病症时有作用，针对另一病症时就可能无作用。因此不能仅凭药名买药，必须弄清楚了病情再购买。若用药后不见效或有病情加重迹象，甚至出现皮疹、瘙痒、高热、哮喘以及其他异常现象时应立即停药，并去医院诊治。
购用不合格药品
选购药品时要仔细看看外包装有没有药准字批号、注册商标，生产批号、生产厂家、条码标志、药品名称、药物组成、规格、适应症、用法用量、生产日期或生产批号专有标志，包装内有无说明书，有效期或失效期等，若缺项应拒绝购买。
大量服用四环素类药物
四环素类具有抗菌、抗寄生虫作用，为广谱抑菌剂，高浓度时具有杀菌作用。对于多种病原微生物都有抑制作用，常用它治疗肺部感染、尿路感染、败血症、百日咳、斑疹伤寒等疾病。但在机体抵抗力差，防御功能低下的情况下即可引起真菌（主要为白念珠菌）、葡萄球菌、绿脓杆菌、大肠杆菌、变形杆菌和厌氧菌等大量繁殖，发生消化道、呼吸道及泌尿道等感染，严重者甚至引起败血症。同时也会导致体内抗坏血酸、维生素B12，维生素B6等减少，尤其是老年人长期服药者更为明显。具体来说，有以下几种危害：
1.四环素类药物可沉积在牙齿和骨骼中，学龄前儿童服用后，四环素会沉积于牙齿表面，使牙齿表面呈现黄棕色，沉积骨髓内则影响骨骼生长。孕妇服用四环素过量，可使婴儿珐琅质缺损、牙齿发育不全。孕妇、授乳妇女及8岁以下儿童禁用。
2.口服四环素类药物可引起胃肠道症状，如恶心、呕吐、上腹不适、腹胀、腹泻等。口服量每次不宜大于0.5克，以减少胃肠道反应。
3.长期服用四环素，会使机体内敏感的病原菌受到抑制，而不敏感和耐药性强的细菌却得以滋生，从而形成新的感染。长期服用四环素还会影响肠道细菌合成维生素B2及维生素K，使之缺乏这两种维生素。
4.肝脏损害。较大剂量四环素静脉给药或长期口服后可引起肝脏损害。原有肝、肾功能不全及妊娠后期妇女更易发生。
5.四环素静脉应用时，局部可产生疼痛等刺激症状，严重者发生血栓性静脉炎。
不遵照医嘱更换药物
有些病人或病人家属，虽治病心切，但选择药物时却缺乏严格的科学性，不遵照医嘱，自作主张更换药物，用药1～2次，觉得不好，就随意更换另一种药物，又觉得不满意，就又更换一种药物，尤其听别人讲这种药好，就吃这种药，又听别人讲那种药有效，又吃那种药，其结果是由于频繁更换药物，使病症未能很好控制，因为每一种药物治病时，均需要不同的时间显效，如抗菌素必须连用3天（72小时）以上，体内血液中的药物浓度才能达到最高峰，发挥其抑菌和杀菌作用，如药物尚未显效或初步显效时就误解药物，如此换来换去结果哪种药也不显效，同时容易使药物产生交叉耐药性，这就是发生病情不能控制，甚至转入正规治疗时，药效不显著被迫增加药量。因此，治病用药，一定要按医嘱或参照药品说明书用药，切不可频繁更换药物。
不宜大量服用维生素
维生素虽好，但也不能服用太多。有些人因减肥、健身需要，喜欢多服用些维他命片，这就需要加以注意了。过量服用维生素及微量元素会严重损害我们的健康。
维生素A可以用于皮肤病等，但大量使用维生素A会减少健康人大脑中的血流量，引起脑胀、头痛，甚至死亡，维生素A过多，还会损害手臂和腿部的关节。
过量服用各种维生素B也会出现许多问题，如过多的维生素B6，可以使人体神经系统中毒。
太多的维生素C可以引起胃痛和肠功能失调。同时，大量服用维生素C还可影响红血球的产生，使人身体虚弱，疲劳。此外，正在接受放疗或化疗的癌症患者不宜服用。
维生素D服用过多（成人＞20000IU，儿童＞1800IU），则可能会引起维生素D过多症，表现为口渴、眼睛发炎、皮肤瘙痒、呕吐、腹泻、尿频以及引起人体空腔脏器的异常沉淀。
维生素E过量使用会引起血小板聚集，血栓形成，如与雌性激素合用，还将引发血栓性静脉炎。
其实吃营养丰富的食物，就可以补充人体所需的各种维生素，就不必服用任何维生素药物了。如确实需用维生素及微量元素的人，应该请医生指导，做到对症，安全。
随意服用速效感冒胶囊
速效感冒胶囊几乎成了家庭必备药品，许多人咳嗽、头痛、流涕、咽痛都服用它，甚至还常用来预防感冒，这是错误的。因为该药的主要成分有牛黄、扑尔敏、咖啡因和对乙酰氨基酚（扑热息痛），其中的扑尔敏有昏睡、头昏、乏力、眩晕等副作用。乙酰氨基酚（扑热息痛）是一种非类固醇类解热镇痛药，过敏体质的人服用，可导致粒细胞减少，患过敏性皮炎；若肾功能减退的病人服用，可致间质性肾炎，甚至引起急性肾功能衰竭。
服用布洛芬副作用小
布洛芬又称异丁苯丙酸，因其抗炎、解痛、退热的作用远比阿司匹林、保泰松和扑热息痛强，深受患者喜爱。但少数患者服用布洛芬后可有消化不良、恶心、皮疹、血清谷丙转氨酶升高的不良反应。对阿斯匹林或其他非留体类抗炎药过敏者，活动性或严重胃、十二指肠溃疡患者不宜服用。哮喘、心功能不全、高血压、其它出血性疾病患者，及孕妇慎用或者最好不用。
医师提醒布洛芬只能作为一般解热镇痛药偶尔服用，不可长期服用。体弱多病者和老年患者，尤其是心脏病患者或者患其它疾病引起肾血流量减少者，在使用布洛芬时，一定要慎之又慎，在医师指导下用药，每周用量不可超过2.4克。
随意选用眼药水
眼病有很多种，眼药水也有很多种，很多眼药水有毒副作用，所以药品的选择是否正确，用法是否得当，对眼病的治疗和防止药物毒副作用的发生都至关重要。眼药水主要有以下几种：
1.眼部检查
散瞳药：用于手术后，虹膜睫状体炎，检查眼底时及儿童验光时。
麻醉药：手术或某种眼科治疗时由医生使用。
2.处方用：
抗细菌及病毒药水：用于治疗眼部感染。
治疗青光眼药水：这类药物都可能有副作用，一定严格使用。
激素类眼药水：不能长期使用，否则易引起青光眼及白内障。
3.非处方用：
药店里可以买到的大多属于这种，无需医生开处方。多为滋润眼睛的药物，收缩血管使眼球变白，如果使用太频繁，一旦停药，眼部充血会更严重。另一种为人工泪液，用于缓解干眼症的症状。
另外还要注意上眼药水的步骤及方法：
1.每次点药前都应仔细检查眼药水中有没有沉淀、有没有杂质等，一旦发现异常，立即停用。
2.滴眼药之前或后都要先洗手，以免引发感染。
3.滴眼药时，头部要尽量向后仰，或平躺下来。用手指将下眼睑下拉与眼球分开。
4.将眼药水瓶嘴对准眼睛，点在结膜穹隆内。眼药水滴1～2滴即可。注意，眼药瓶嘴不可以接触到眼睛或睫毛，以防止药瓶受污染，并且点完眼药后立即盖上瓶盖。
5.上完眼药水后闭上眼睛至少5分钟，不可以眨眼，并用手指轻轻按压眼内角鼻泪管处至少2分钟，以减慢药液的排出。
6.在睁开眼睛之前，用纸巾或手帕将流到眼睛周围未被吸收的眼药水擦拭干净。
7.如果需要点2～3种眼药水时，间隔需5～10分钟再点第二种眼药水；若需同时点眼药水和眼药膏，应先点眼药水后隔5分钟再抹眼药膏。
8.眼药水要存放在孩子拿不到的地方，以防误食、误用而发生意外。对于性质不稳定的眼药水，应放入4℃左右的冰箱内保存。
把喉片当糖吃
有些人将喉片当糖块吃，或者咽喉部并没有明显的症状，而随意含服喉片，这些习惯都会损害口腔，应引起注意。
喉片是临床上常用的一种消炎润喉药物，有良好的清热解毒、消炎杀菌、润喉止痛的作用，用来治疗咽喉炎、扁桃体炎、鹅口疮、溃疡性口腔炎及口臭等咽喉疾病的效果不错。但滥用喉片会给人们的健康带来不良影响。如果口腔并无炎症而大量含服，将会使口腔黏膜干燥破损而导致口腔溃疡，并且还会影响肠道中的正常细菌代谢，干扰人体内食物消化的正常进行，引起胃肠疾病。例如，薄荷喉片具有收缩口腔粘膜血管、减轻炎症水肿和疼痛的作用，但在口腔无炎症时经常含服却会使因粘膜血管收缩、粘膜干燥破损，导致口腔溃疡的发生。
此外，妊娠、哺乳期的妇女，对碘过敏者均不宜服用含碘喉片。
长期大量使用泼尼松
泼尼松片是激素的一种制剂，具有抗炎、抗过敏、抗毒素、抗体克及抑制免疫等作用。适当服用能迅速帮助缓解症状，有一定治疗效果。然而也有许多不良反应，特别是用量过大或长期应用时可能出现严重的不良反应和并发症，必须引起足够的重视。
长期大量应用泼尼松可引起下列不良反应：
1.水钠贮留使血容量增加，血压升高，水肿等，又可引起排钾增加，导致乏力，腹胀等；
2.蛋白质异化作用加强引起肌萎缩，骨质疏松，加之脱钙可能引起自然性骨折，可使血糖升高，诱发糖尿病或使原有糖尿病加剧；
3.可使原有感染加剧，也可能发生继发性感染；
4.可使胃酸、蛋白酶分泌增多，消化性溃疡加剧，甚至出血、穿孔；
5.长期应用易引起精神症状；
6.肾上腺皮质功能减退。
因此应用时必须严格掌握适应证，防止滥用泼尼松，不宜长期使用（尤其是较大剂量），以免产生不良反应和并发症。
常用高锰酸钾洗外阴
每天用高锰酸钾兑水冲洗下身是不少女性常用方式。作为一种强氧化剂，高锰酸钾有较好的杀菌作用，可用于皮肤病、足癣、创伤清洗、水果食物消毒等。在妇科方面多用于阴道冲洗及清洁坐浴，可预防泌尿系统感染，治疗外阴炎、前列大腺炎、阴道炎等。其使用方便、疗效确切，因而深受广大女性青睐，但是若不了解其适应症而随意滥用，可能会适得其反。
正常情况下，女性阴道内存在着大量的阴道杆菌，它们使阴道内形成一种酸性环境而不利于各种致病菌的生长繁殖。若频繁使用高锰酸钾溶液清洗阴道，就会将大量的阴道杆菌杀灭，使得阴道内酸性环境改变，这样病菌就会乘虚而入。尤其是妇女绝经以后，滥用高锰酸钾容易诱发老年性阴道炎。
在选用高锰酸钾水溶液治疗阴道炎时，也要根据致病菌对阴道环境酸咸性和适应性而定，最好在医生指导下，确诊属于哪种类型的阴道炎后再使用。
常用紫药水给婴幼儿杀菌
紫药水外用具有较强的杀菌能力及收敛作用，广泛用于面疮、鹅口疮、嘴唇上的疱疹，也用于黏膜消毒与口腔溃疡等病的治疗，且无刺激无毒性。
近年来英国药理学家通过试验研究得出结果：紫药水是一种潜在的致癌剂，使用不当会引起许多副作用，特别是对婴幼儿更具有毒性。
紫药水的毒副作用表现在全身反应和局部反应上。全身反应表现为：婴幼儿会出现烦躁不安、拒乳、哭闹、夜寐不宁，甚至出现流涎，咳嗽吞咽难、声音嘶哑、呼吸困难等现象，局部反应可见涂药周围皮肤出现潮红、疱疹、瘙痒，涂于口腔可见牙床、舌、咽、口腔黏膜潮红溃烂，或出现灰白色斑块等。
究其原因，主要是由于外用的紫药水浓度过高，对皮肤黏膜的刺激较强；或用量过大，如涂抹面积过大，涂抹次数过多，持续时间过长等。另有个别幼儿对紫药水产生过敏反应。
因此，专家们指出，在给儿童使用紫药水时浓度不宜过高，仅限于0.5%～1%，每天上药1～3次，涂抹局限在病灶周围，保持时间应限制在3天以内。另外，曾有过敏反应者不能再用，以免发生不良反应。
普通感冒就用抗菌素
许多人得了普通感冒后，常常不去医院就诊，而是自己服用一些解热镇痛药、抗菌素或中药来治疗，这是错误的。普通感冒又称急性鼻咽炎，也就是以鼻部、咽部症状为突出的炎症，由于约70%～80%的普通感冒是由病毒引起的，因此绝大多数情况下即使不使用抗菌素，疾病也能痊愈。
事实上，现在也已经有很多人感觉到，感冒后服了很多抗菌素，效果并不明显，其主要原因就是由于感冒大多数为病毒所引起，抗菌素并没有治疗作用。更令人担忧的是不该用抗菌素而随意滥用，其结果是不但没有治疗效果，还导致了大量耐药菌株（据统计，目前有80%的葡萄球菌对青霉素耐药）的出现。而且，滥用抗菌素还会造成体内正常菌群失调，使一些非致病菌成为致病菌，从而使病情加重。
由此可见，患了普通感冒，特别是症状不重时，不要随便服用抗菌素。由于抗菌素往往具有多种毒性作用并可引起过敏反应等，因此建议大家千万不要滥用抗菌素。即使需要服用此类药物，也应在医师指导的情况下，按疗程服药。
长期使用激素类药膏
激素类药膏治疗皮肤病的种类比较多，其副作用及不良反应也较多。很多患者对此并不十分了解，随便滥用激素类药膏，往往会适得其反，加重病情。
由于激素是免疫抑制药，可以诱发或加重感染，对病毒、细菌和真菌性皮肤病不适用。比如单纯疱疹、皮肤结核、痤疮、毛囊炎、足癣、体癣和股癣等皮肤病，就不能使用激素类药膏，虽用时有止痒效果，可几天后真菌会大量增生，原有皮疹会扩大，而且痒得也更利害。一般长期使用激素类药膏有以下危害：
长期大量使用激素类药膏，用药部位可出现程度不同的皮肤萎缩、变薄，毛细血管扩张、皮肤潮红或产生淤点、淤斑，皮肤干燥、发黑或呈鱼鳞病样变化，以及出现脱发、多毛、激素性粉刺等。
长期大量外用激素类药膏，可通过皮肤吸收而引起全身的副作用。不少人因此出现骨质疏松等症，严重者甚至产生自发性骨折。
长期使用激素类药膏会诱发或加重感染，使感染病灶蔓延、恶化。部分病人因此诱发胃和十二指肠溃疡，导致溃疡出血、穿孔，还有的病人因此诱发青光眼、白内障等。
把激素类药膏给皮肤细嫩的儿童使用可引起某些全身性不良反应，从而影响生长发育。儿童应用弱或中等强度的激素类药膏，如氢化可的松、去炎松、肤轻松等。
成年人，特别是女性面部长期使用中等或强作用的激素类药膏，可使局部皮肤抵抗力下降，造成毛囊炎，出现类似酒糟鼻样皮疹。
肺气肿患者服用安眠药
肺气肿是指终末细支气管远端（呼吸支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡）的气腔弹性减退、过度膨胀、充气和肺容积增大，它是慢性支气管炎最常见的并发症。由于支气管的慢性炎症，使管腔变窄，形成不完全阻塞，气道阻力增加，而发生阻塞性通气功能障碍，致使最大通气量和时间肺活量减退。
肺气肿日益加重，大量肺泡周围的毛细血管受肺泡膨胀的挤压而退化，致使肺毛细血管大量减少，肺泡与毛细血管间的气体弥散面积也随之减少，导致肺换气功能发生障碍。通气与换气功能的障碍可引起缺氧和二氧化碳潴留，从而发生不同程度的低氧血症及高碳酸血症。
而催眠药的使用，会抑制呼吸中枢，这对肺气肿病人危害很大，可使呼吸变浅而频率降低，这就使肺气肿病患者的缺氧和二氧化碳潴留加重，引起发绀，严重者可发生肺水肿，或导致呼吸麻痹而死亡。
支气管哮喘患者服用心得安
支气管哮喘是一种常见的过敏性疾病，在过敏因素刺激下，引起支气管痉挛，粘膜肿胀，分泌物增加，从而导致管腔狭窄，气道不畅，治疗药物一般用扩张支气管和抗变态反应的药物，如氨茶碱、喘息定、舒喘宁等，这些药物都能消除或缓解支气管平滑肌痉挛，扩张支气管，从而平息哮喘的发作。
心得安是另一类抗心绞痛和抗心律失常的药物，有一定的副作用。其副作用之一就是能引起支气管平滑肌痉挛和鼻黏膜毛细血管收缩，当哮喘患者服用后病情会急剧恶化，甚至窒息死亡。
求长寿服抗衰老药
抗衰老药物，指的是一类对机体具有调整功能、可提高生命活力、延长生存时间的药物。抗衰老药可以延缓衰老、延年益寿。但是由于老年人肾脏和各脏器功能都在进行性衰退，长期大量服用抗衰老药容易蓄积中毒，临床上由此引起的毒副反应也屡见不鲜，应引起高度重视。
常见抗衰老药有维生素E、维生素C、微量元素，何首乌，补心丸、青霉胺、人参，六味地黄丸、参茸卫生丸等，滥用都会产生副作用，破坏身体的生理平衡，不但难以达到抗衰老的目的，反而会使身体“多事”、多病，影响长寿。为了避免发生不良反应，要做到：
1.正确施补，按需服用。根据医师建议，选择抗衰老药物的品种和用量。做到补勿过偏，补而勿滥。
2.若自行选择品种，一定要了解有关药物的适应范围、服用剂量、禁忌以及可能发生的毒副反应等知识，以免误服和超剂量，引起不良后果。
3.服药期间要注意用药反应，如出现药疹、发热、恶心、呕吐、头晕等，应立即停药，找出原因，对症处理。
有了创伤就用创可贴
创可贴又名“止血膏布”，具有止血、护创作用。它是由一条长形的胶布，中间附以一小块浸过药物的纱条构成。以其携带和使用方便深受人们的喜爱。
创可贴一般只能用于小块创伤的应急治疗，从而起到暂时止血、保护创面的作用。但仅是轻微的表皮擦伤，大可不必使用创可贴，只要用碘酒或乙醇涂一下，就能起到预防感染的作用。如果皮肤损伤相对较深，不妨先用洁净的水冲洗一下伤口，然后再用创可贴进行简单的包扎。但包扎时间不宜过长，最好不要超过两天。同时应到医院进行正规消毒处理，以免贻误病情。
鹿茸是增强男子性功能的万能药
鹿茸是指梅花鹿或马鹿尚未骨化的幼角，它柔软而富有血管，呈紫褐色，带光泽，表面密生红黄或棕黄色的茸毛，是人们熟知的名贵药材。它性温，味甘、咸，有补肾阳、强筋骨、益精髓、养血等功效。把鹿茸切片或研末入丸、散、酒剂，可用于治疗肾虚腰冷、性功能减退、遗精滑精、阳痿早泄、头晕目眩、面色萎黄、耳聋耳鸣、腰膝酸软、畏寒乏力、虚寒血崩等病症。
许多人认为一旦发生阳痿、性欲减退，就服用鹿茸来滋补，以求强身健体、重振雄风。其实，男子性欲减退、阳痿、早泄等原因是多方面造成的，对于肾阳虚引起的男子性功能减退有显著疗效。而热下注或阴虚阳亢的病患者，则不但不能治病，反而会使病情加重。
因此，服用鹿茸一定要严格掌握适应症和禁忌症。
“胖大海”是润喉利嗓的保健品
胖大海具有清肺润燥、利咽解毒的功效，可治风热失膏、咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑、目赤牙痛等症。
许多播音员、教师、演员、售票员等常将胖大海作为治疗、预防咽喉嘶哑的特效药，甚至长期泡饮，殊不知这样对健康有着不小的危害。盲目饮用“胖大海”会引起大便稀薄、饮食减少、胸闷、消瘦等一系列副作用。
其实，形成音哑的原因是多方面的。有风寒、风热、肺肾阴虚、气滞血瘀等，而胖大海主要适用于风热邪毒侵犯咽喉导致的音哑，对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎只是辅助治疗。至于声带小结、声带息肉、声带闭合不全或烟酒过度刺激等声带疾病引起的音哑，用胖大海是无效的，特别是中老年人更应慎用。
胖大海作为浸泡剂饮用，若与麦冬，金银花、甘草配合使用则效果更佳，治疗咽喉嘶哑只是权宜之计，千万不能随意使用胖大海。
感冒就喝板蓝根
季节交替时天气变化无常，也是感冒的多发期，有些没有患感冒的人到医院开一些诸如板蓝根等预防用药，而这种预防方法没有根据，并不可取。引起感冒的细菌和病毒有很多种，如支原体、肺炎衣原体和军团菌以及其他细菌、病毒，都存在于我们的生活空间里，用板蓝根进行预防效果并不肯定。
如果周围有人得了感冒，自己可以适当喝一点板蓝根冲剂来预防，但是每天喝板蓝根也是不正确的。预防感冒不应当一味地依赖药物，还有很多其他的方法：经常通风，保持室内空气清新；尽量减少到公共场所活动的机会；根据气温变化增减衣服；加强体育锻炼，提高自身免疫力等。
对任何疾病我们都不可以马虎大意。假如出现感冒症状，特别是遇到高热、肌肉剧烈疼痛、头痛、咳嗽甚至咯血等，尽管血常规检查，血象并不高，也不可擅自使用一般的感冒药，一定要到医院进行必要的诊治，以免延误病情。
泻药治便秘好
应用泻药的目的是排出肠内毒物，治疗便秘，或与驱虫药合用，帮助驱出虫体和排出剩余的驱虫药等。有些人发生便秘，不问病因就用泻药通大便，结果泻药用量越来越大，便秘也更加顽固。因此在用泻药时须注意以下几点：
1.不要把服用泻药看成常规治疗便秘的唯一方法。对便秘应注重病因治疗，并从生活、饮食习惯等方面加以纠正。如便秘系饮食过少、食物过于精细所致，宜多食富有植物纤维的蔬菜等；如为腹肌和结肠肌肉无力所致，可给予适量的轻泻药或缓泻药协助通便。得了便秘，想通过泻药彻底解决问题，一般是不可能的，只有查出便秘原因，再进行治疗，才有药到病除的效果。
2.要根据病情选择药物。如慢性便秘不用致泻力强的泻药（硫酸镁等），因这类药物可使小肠蠕动加强，长期服用易导致消化道功能紊乱，只在排出肠内毒素和辅助驱虫药驱除肠虫时，才宜使用，同时也要注意，病人体质过弱者不宜用。蓖麻油等泻药不能用来排出肠溶性毒物，因它可促进该类毒物的吸收。此外，大黄及以大黄为主的清热泻下药，如三黄片、牛黄解毒片，丰黄上清丸等，对年老、孕产妇属气血虚弱所致的便秘病人不宜使用，以免损伤脾胃。
3.诊断不明的腹痛病人不宜服用。对诊断不明的腹痛病人切忌使用泻药，以免延误诊治。泻药可使极度衰弱及脱水状态的病人失水情况进一步加重；可使患有机械性肠梗阻、伤寒、腹膜炎等疾病的病人有并发肠穿孔的危险；还可反射性地引起盆腔器官充血，故孕妇及月经期妇女也应慎用，以免发生流产、早产或月经过多。
胃痛用去痛片治
在日常生活中，有的胃痛患者未经医生诊治而自行采取用去痛片治胃痛，结果疼痛更加严重。因为胃痛病，一般是胃肠疾病所致，如急、慢性胃炎，溃疡病，胃痉挛，有时由于术后肠粘连及阑尾炎转移等。去痛片解热镇痛剂，含有非那西汀、氨基比林、苯巴比妥和咖啡因，尤其是咖啡因与氨基比林的刺激性较大，咖啡因除对胃粘膜有直接刺激外，还有促进胃酸分泌的作用，可使胃十二指肠的炎症及溃疡加重。胃痛时服去痛片，非但胃痛不解，还会使胃痛加重。
去痛片属解热镇痛类药，它对头痛、牙痛、肌肉关节痛、神经痛、月经痛等慢性疼痛有效，对平滑肌痉挛引起的疼痛如胃疼等无效。胃痛时不要随意滥用药，应根据医嘱服药，以免发生意外。常用解除胃肠痉挛药有氢氧化铝凝胶、氧化镁、三硅酸镁、碳酸钙、碳酸氢钠等及其复方制剂等，这几种药应在饭后1～2外时服，每日3次，也可以睡前加服一次，以防夜间发作疼痛。
胃舒平同酵母片同服
许多家庭里常常备用胃药，有些腹部不适病人常把胃舒平和酵母片同时吃，这是不正确的服药方法。因为酵母片中含大量B族维生素，在碱性环境中，这些B族维生素易被破坏而失效，而胃舒平含有氢氧化铝类碱性药成分，服后在胃内溶解，中和胃酸，增强了碱性条件，两药同时服，显然使酵母片中有效成分B族维生素受到破坏而减效或失效。因此，两者不宜同服。
服用阿司匹林无顾忌
阿司匹林用途广泛，但是很多人对它的毒副反应不够了解，而常发生一些问题。下面就是一些不宜服用阿司匹林的情况，值得注意。
1.溃疡病人不宜使用。患有胃及十二指肠溃疡的病患者，服用阿司匹林会导致胃出血或穿孔。
2.凝血功能障碍者避免使用。如严重肝损害、低凝血酶原血症、维生素K缺乏者。
3.手术前1周应停用，避免凝血功能障碍，造成出血不止。
4.哮喘病人应避免使用。有部分哮喘患者在服用阿司匹林后出现过敏反应，如荨麻疹、喉头水肿、哮喘大发作。
5.不宜长期大量服用，否则可引起眩晕、头痛、呕吐、耳鸣、大量出汗、听力减退、视力减退、昏迷、虚脱等，甚至有生命危险。
6.儿童服用阿司匹林有发生中毒甚至死亡的危险，改用扑热息痛较为安全。
7.孕妇不宜服用。妊娠3个月内服用可引起胎儿异常，定期服用，可致分娩延期，并有较大出血的危险性。
8.饮酒前后不宜服用，因为能引起胃黏膜屏障的损害，严重者可导致胃出血。
9.潮解后不宜用。阿司匹林遇潮分解成水杨酸与醋酸，服后可造成不良反应。
10.不宜与某些药同用。与维生素B1同服，会增加对胃的刺激；与抗凝药双香豆素合用，易致出血；与降糖药D860同用，易致低血糖反应；与肾上腺皮质激素合用，易诱发溃疡；与甲氨蝶呤同用，可增强其毒性；与呋塞米（速尿）同用，容易造成水杨酸中毒。
寒咳服川贝末
咳嗽可分为热咳和寒咳。热咳是由肺热造成的反复咳嗽，肺燥引起的喉咙干痒，干咳少痰及黏稠发丝的热痰或黄稠的脓痰；寒咳多由受寒引起，嗓痒咳频，痰液稀薄如泡沫状。
川贝性微寒，味甘苦，有清热润肺、化痰止咳的功效，适于热咳。川贝末包括蛇胆川贝末，陈皮川贝末、复方蛇胆川贝末。寒咳病患者若服用这类寒性药，会导致病情加重。因此咳寒痰忌用川贝末。
溃疡病不宜服用强的松
患胃及十二指肠球部溃疡病、眼角膜溃疡的病人禁服强的松。因为强的松是人工合成的糖皮质激素，其中一个生理效应是促进肝外组织的蛋白质分解，抑制蛋白质合成，除阻碍组织修复、延缓组织愈合外，也使胃酸、胃蛋白酶分泌增加，又减少胃黏液分泌，降低胃黏膜抵抗力，诱发或加剧溃疡病，甚至造成穿孔、出血等严重后果。
因此溃疡病人无论患过敏性疾病，还是其他需要用激素来控制的病人，切忌用强的松类激素，以免产生副作用。
夏季生吃大蒜治腹泻
由于大蒜能杀菌，有人在夏季发生腹泻后就用生吃大蒜的方法治疗。其实，这样做并不妥。因为，腹泻已使体内的水分丢失，而生大蒜使胃肠蠕动更快，水分丢失更多，容易导致脱水，甚至休克。所以，夏季忌生吃大蒜治腹泻。
服用苯妥英钠期间饮酒
苯妥英钠是治疗癫痫病的常用药物之一，疗效非常可靠，但一般需要长期服用。如果服药期间饮酒，则可导致癫痫病发作。
服用苯妥英钠期间饮酒后，因酒精会导致人体肝脏内苯妥英钠代谢的肝微粒酶系统兴奋，使苯妥英纳代谢加速，从而降低抗癫痫和抗惊厥的作用。因此，服用苯妥英钠不宜饮酒，尤其是度数高的烈性酒。
酒后服用安眠药
酒含有酒精，酒精对神经系统具有镇静和麻痹作用。酒精对中枢神经初为兴奋作用，之后为抑制作用，如嗜睡等。而安眠药对大脑有抑制作用，所以酒后服用安眠药，可产生双重抑制作用，使人反应迟钝、昏睡，甚至昏迷不醒，呼吸及循环中枢也会受到抑制，出现呼吸变慢、血压下降、休克甚至呼吸停止而死亡。因此，饮酒后，尤其醉酒后不宜服安眠药。
避孕药宜与下列药物同服
口服短效避孕药已经成为人们生活中的主要避孕方式之一。但需知，有些药物却能让口服避孕药失灵。一般来说，避孕药不能与下列药物同服：
1.抗生素药物。四环素、红霉素、氨苄青霉素、氯霉素，都能使血中避孕药物浓度降低，影响避孕效果，故不宜与避孕药同服。
2.利福平。可促进口服避孕药物中激素的代谢，使它从体内很快消失，影响避孕效果。因此，正在服用利福平的妇女，应选用其他避孕方法。
3.抗癫痫药。苯妥英钠、苯巴比妥、扑米酮（扑痫酮）、卡马西平，苯琥胺等药物，能加速避孕药物在肝内代谢，使其在血中浓度降低，同时还能引起出血，故不宜与避孕药同服。
4.激素。如服用强的松、地塞米松等药品时同时服用避孕药，有增加皮质激素产生的功能，但也能延缓皮质激素的代谢，增加其副作用。
5.酶促进剂。如眠尔通等镇静安眠药、保泰松等治风湿性关节炎药物，这些药物有酶促进作用，可促进肝微粒体酶催化药物的代谢活性，加速人体对口服避孕药的代谢，降低避孕效果。若必须使用安眠药时，可选用安定代替。
6.降压药物。避孕药能破坏降压药和利尿药的作用，引起血压升高并伴有低血钾，故不能同时服用。
7.灰黄霉素。长期服用避孕药的妇女，在开始服用灰黄霉素以后的1～2个月经期，会发生经血量减少、闭经，或使避孕失败。
8.麦角制剂。使用麦角制剂同时服用避孕药，可能引起血管收缩并影响周围血液循环，使深部静脉发生血栓，故不可同时服用。
9.抗凝血药物。避孕药能使抗凝血药物降低效果。若同时服用，必须增加抗凝血药物的剂量。
病后不必“忌口”
我们都知道吃部分中药时要忌口。倘若不吃中药，就不注意忌口了。这是不对的。为了能使疾病更好的痊愈，忌口是非常重要的。例如：
1.患感冒后不宜进冷食冷饮、油腻黏滞食物和油炸、酸、腥、辣味刺激性食物，也不宜饮酒和吸烟。
2.患肺结核后不宜进食辣椒、洋葱、韭菜、也不宜饮酒和吸烟。
3.患支气管哮喘后不宜进食花粉食品、海味食品、蟹、虾、鲥鱼、肥肉、南瓜、荠菜、雪菜、腐乳、辛辣及油腻食品，也不宜饮酒和吸烟。
患病毒性肝炎不宜吃的食物
4.患病毒性肝炎（含各型）后不宜进食山芋、芋头、海味、辛辣、油炸、高脂肪食物，也不宜吸烟和饮酒。
5.患高血压后不宜进食肥肉、辣椒、白薯、浓茶、咖啡、也不宜饮酒和吸烟。
6.患胃十二指肠溃疡后，不宜进食生冷、油炸、硬粗食物及腐乳、辣椒、咖喱、八角香料、酸食、甜食、蚕豆、土豆、芋头、山芋、蟹、蚌、咖啡等食物，也不宜饮酒和吸烟。
7.发热时，不宜进食韭菜、生姜、辣椒、胡椒、狗肉等食物，也不宜饮酒。
8.患风疹时，不宜进食荠菜、韭菜、小蒜、香精、黄鳝、雄鸡、海味等食物，也不宜饮酒。
中药汤苦加糖服
吃苦药加糖有以下几点坏处：
1.糖中含有一定量的铁、钙离子和其他物质，如果与汤药同服，可能发生化学反应，使药中的某些有效成分性质改变，出现沉淀、混浊等，这样就可能会降低疗效，有时对人体健康还有害处。
2.中药讲究药性，每味药都有辛辣、甘甜或者苦的特性，苦味药多用于祛热，因而其“苦”是有一定目的的。例如，马钱子是一味极苦的药，若加糖以后服用，效果就会降低。
过敏体质者可以服用蜂王浆
蜂王浆中的一些物质易使过敏体质的人产生变态反应，引起皮肤瘙痒、气喘、呼吸困难、咳嗽、打喷嚏以及呕吐、眩晕等症状。
腹泻者可以服用蜂王浆
动物试验表明，蜂王浆可引起肠道强烈收缩，对原有腹泻或肠道功能紊乱的人，可使症状加重。
抗生素等于消炎药
抗生素并不等于消炎药。它不直接针对炎症发挥作用，而是针对引起炎症的微生物起到杀灭的作用。消炎药是针对炎症的，比如常用的阿司匹林等消炎镇痛药。
抗生素能治疗一切炎症
多数人误以为抗生素可以治疗一切炎症。实际上抗生素仅适用于由细菌引起的炎症，而对由病毒引起的炎症无效。
无菌性炎症也用抗生素
人体内存在大量正常有益的菌群，如果用抗生素治疗无菌性炎症，这些药物进入人体内后将会压抑和杀灭人体内有益的菌群，引起菌群失调，造成抵抗力下降。
日常生活中经常发生的局部软组织的淤血、红肿、疼痛、过敏反应引起的接触性皮炎、药物性皮炎以及病毒引起的炎症等，都不宜使用抗生素来进行治疗。
抗生素可以预防感染
抗生素仅适用于由细菌和部分其他微生物引起的炎症，对病毒性感冒、麻疹、腮腺炎、伤风、流感等患者给予抗生素治疗有害无益。抗生素是针对引起炎症的微生物，是杀灭微生物的。没有预防感染的作用，相反，长期使用抗生素会引起细菌耐药。
可以联合使用抗生素
联合用药可以增加一些不合理的用药因素，这样不仅不能增加疗效，反而降低疗效，而且容易产生一些毒副作用、或者细菌对药物的耐药性。所以合并用药的种类越多，由此引起的毒副作用、不良反应发生率就越高。一般来说，为避免耐药和毒副作用的产生，能用一种抗生素解决的问题绝不应使用两种。
感冒随意用抗生素
病毒或者细菌都可以引起感冒。病毒引起的感冒属于病毒性感冒，细菌引起的感冒属于细菌性感冒。抗生素只对细菌性感冒有用。
其实，很多感冒都属于病毒性感冒。严格意义上讲，对病毒性感冒并没有什么有效的药物，只是对症治疗，而不需要使用抗生素。
发烧就用抗生素
抗生素仅适用于由细菌和部分其他微生物引起的炎症发热，对病毒性感冒、麻疹、腮腺炎、伤风、流感等患者给予抗生素治疗有害无益。咽喉炎、上呼吸道感染者多为病毒引起，抗生素无效。
此外，就算是细菌感染引起的发热也有多种不同的类型，不能盲目地就使用头孢菌素等抗生素。
频繁更换抗生素
抗生素的疗效有一个周期问题，如果使用某种抗生素的疗效暂时不好，首先应当考虑用药时间不足。此外，给药途径不当以及全身的免疫功能状态等因素也可影响抗生素的疗效。
频繁更换药物，会造成用药混乱，从而伤害身体。况且，频繁换药很容易使细菌产生对多种药物的耐药性。
服抗生素一有效就停药
抗生素的使用有一个周期。用药时间不足的话，有可能根本见不到效果；即便见了效，也应该在医生的指导下服够必须的周期。如果有了一点效果就停药的话，不但治不好病，即便已经好转的病情也可能因为残余细菌作怪而反弹。
腹泻时服用利尿剂
因为腹泻会使血液浓缩，血粘度增高，而服用利尿剂后，血液更浓缩，血粘度更高，易形成血栓，导致脑卒中、心肌梗死等严重后果。
晚上服用利尿剂
一则因为晚间睡眠时血液流动缓慢，使血粘度增高，此时服利尿剂无疑于雪上加霜。二则利尿剂会使夜间小便增多，从而影响睡眠。
老年人用药大剂量
老年人肝微粒体酶分泌减少，往往药效不太理想。而且，老年人肾功能减退，影响了药物通过肾脏的排泄时间。65岁老人肾血流量仅为年轻人的1/2，肾小球滤过率也经约下降一半。如果用药时因药效不理想，任意加大剂量，极易发生中毒反应。
长期服用止痛剂
有关文献指出，60岁以上的老人长期服用止痛药片会发生严重的副作用，甚至危害生命。老年人服用的解热止痛类药物，最常见的有阿斯匹林、扑热息痛和布洛芬等。这些药物连续服用时间一般不得超过10天，除非有医嘱。
单次用药剂量过大
在当今的家庭用药中，不少人为增强疗效，盲目迷信“剂量大，药劲猛”的不科学用药思想，自行加大服药剂量，人为造成单次用药剂量过大，造成肝、肾受损。
用药品种过多
家庭用药中，频繁更换药品，擅自联合用药，典型的例子就是感冒药的重复使用。许多感冒药里都包含了乙酰氨基酚这种具有解热镇痛作用的化学成分，如果同时吃了多种感冒药，总剂量在不知不觉中已经大大超量了。
躺着服药无碍
采用站立或坐位服药时，只需6毫升的水冲服，药物在5秒钟之内就能全部达到胃里，但如果躺着服用同样的药物，用了多达几倍的水冲服，有一半药物在长约25厘米的食管里就逐渐被溶化吸收，并不能全部到达胃里，致使药物没有完全发挥作用，有些药物还会刺激食道粘膜。
另外，躺着服药也易使药物和水误入气管，引起呛咳。所以，在口服用药时，最好采用“站立”或“坐位”，切勿躺着服药。
服四环素类药物时吃豆腐
在服用四环素类药物时，不宜吃豆腐，因豆腐中含有较多钙，用盐卤做的石膏中含有较多镁，四环素遇到钙、镁会发生反应，降低杀菌效果。
药片掰开吃
有的人吃药总是把药片掰开吃，以为药片小了利于吞咽。其实药片掰开后变成尖的，反而不利于下咽，还易划伤食道，所以药片不要掰开吃。
助消化类药热水送服
如多酶片、酵母片等，此类药中的酶是一种活性蛋白质，遇热后即凝固变性而失去应有的催化剂作用。
维生素C热水送服
是水溶性制剂，不稳定，遇热后易还原而失去药效。
止咳糖浆类药热水送服
止咳药溶解在糖浆里，覆盖在发炎的咽部粘膜表面，形成保护性的薄膜，能减轻粘膜炎症反应，阻断刺激而缓解咳嗽。若用热水冲服会稀释糖浆，降低粘膜稠度，不能生成保护性薄膜。
