你会“破译”别人的肢体语言吗？
如果你一听完这个问题，就立刻爽快地回答：“当然会啊！”同时将目光移开，眼珠子左右飘浮，并且不自然地改变了坐姿，又用手揉了揉鼻头，那么，你觉得我该如何解读你真正的心思呢？
嗯，想必这会儿你应能理解，为何心理专家认为肢体语言往往比口语沟通内容更具可信度。换句话说，一个人要伪装语言符号容易，但伪装身体符号就困难多了。
正因为此，早在查尔斯·达尔文开始研究肢体语言之前，1872年他就曾写过一篇题为《人和动物情感表达》的文章。他认为能读懂肢体语言无论对学习和工作都很有用。
沟通学者的研究也发现，人们在沟通时，有7%的效果来自于说话之内容，38%取决于声音（音量、音调、韵脚等），而有55%取决于肢体语言（面部表情、身体姿势等）。而且因为肢体语言通常是一个人下意识的举动，所以它很少具有欺骗性。
的确，不管一个人如何舌绽莲花，他的身体不会说谎。所以，在解读他人心意的时候，不要只听对方说了些什么，更要紧的是应有意识地观察对方的肢体语言，才能够较为真实地洞悉其内心，也才能够及时调整自己的沟通方式，使双方的沟通顺利地往下进行。
1.眉目的动作语言
“眉目可传情”，眉毛的抖落或上扬、眼皮的张开或眯起、瞳孔的扩大和缩小都能流露出奇妙复杂的眉目语。
眉毛上扬，瞳孔放大，眼睛很有神，表示惊恐或惊喜时，即人们所谓的“喜上眉梢”。
眉角下拉或倒竖，眼睛圆瞪，表示愤怒、不满，即通常所说的“剑眉倒竖”、“杏眼圆瞪”。
眉头皱起，目光专注，表示不悦、不赞成或者是表示关注、思索。
眉毛迅速地上下跳动，眼睛也连续眨动，这是情绪兴奋激动，对某事物感兴趣的表现，有时也被视为不诚实、不敢正眼直视的表现。
2.嘴巴的动作语言
嘴巴是说话的工具，也是摄取食物和呼吸的器官之一，它的吃、咬、吮、舐等多种动作形式，决定了它具有丰富的表现力，往往反映出人的心理状态。
紧紧地抿住嘴唇，往往表现出意志坚决。如果紧抿嘴唇，且避免接触他人的目光，可能表明他心中有某种秘密，此时不想透露。
嘴唇常不自觉地张着，呈现出倦怠疏懒的模样，说明他可能对自己，对自己所处的环境感到厌烦。
撅起嘴，是不满意和准备攻击对方的表示。
嘴角稍稍向后拉或向上拉，是注意倾听对方谈话的表现。
咬嘴唇，是一种自我惩罚的动作，有时也表示自我解嘲和内疚的心情。
嘴角下拉是不满和固执的表现。
与嘴的动作紧密相关的是吸烟的姿势。在日常生活中，吸烟的姿势具有很强的表现力，它往往不自觉地流露出一个人的心理和情绪状态。
将烟朝上吐，往往是积极、自信的表现，此时吸烟者的身体上部分姿势必然是昂首挺胸的。而将烟朝下吐，是情绪消极，意志消沉，有疑虑的表现。
烟从嘴角缓缓吐出，给人一种消极而诡秘的感觉，一般反映出吸烟者此时的心境与思维比较曲折回荡，力求从纷乱的思绪中清理出一条令人意想不到的道路来。
斜仰着头，烟从鼻孔吐出，表现出一种自信、优越感以及悠闲自得的心情。
不停地磕烟灰，表明吸烟者内心有矛盾冲突或焦躁不安。
让烟燃着而很少抽，表示吸烟者在紧张思考或等待紧张情绪的平息。
没抽几口就把烟掐灭，表明吸烟者想尽快结束谈话或已下定决心。
3.四肢的动作语言
四肢包括上肢和下肢，通过对四肢的动作分析，我们可以判断出对方的心理活动或心理状态，也可以借此把自己的意思传达给对方。
把手放在脑袋后边，说明有意辩论。
用手拍脑袋，往往是一种自责的信号。
用手在耳朵部位搔痒痒或轻揉耳朵，说明已不想再听对方说下去。
用手轻轻抚摸下巴，说明在考虑做决定。
用手指轻轻触摸脖子，说明对对方说的持怀疑或不同意态度。
用手挡住嘴或稍稍触及嘴唇或鼻子，说明想隐藏内心的真实想法。
用手托腮，直指顶住太阳穴，可能是在仔细斟酌对方说的话，也可能是觉得无聊，想放松放松。
用手指或铅笔敲打桌面，或在纸上乱涂乱画敲击桌子，说明对对方的话题不感兴趣，不赞同或感到无聊和不耐烦。
用手仔细清除衣服上看不见的尘土，说明在心里不同意对方说的，但因某种原因不说出来。
将双手互搓，可分为两种：搓手速度很快，证明对这件事比较有把握；如果搓手速度比较慢，证明对这件事没有多大的把握。
将双手外摊，双肩微耸，表示无可奈何之意。
双手握拳，是小心谨慎，情绪有些不佳的表现，但也可能是一种挑畔的表现。
两手手指并拢放置于胸脯的前上方呈尖塔状，表明充满信心。
手与手重叠放在胸腹部的位置，是谦逊、矜持或略带不安心情的反映。
两手横叉腰间，表示胸有成竹，对自己面临的境况已做好精神上或行动上的准备，同时也表现出以势压人的优势感和支配欲。
手臂交叉放在胸前，有时是因为觉得很冷，有时是因为过分地紧张或害羞，但也可以理解为“你所说的事情对我产生一种莫名其妙的威胁，使我拒绝再继续听下去”。
叉开腿站着，说明不自信，紧张而不自然。人们在一个陌生而不舒适的场合多半爱这么站。
收紧脚踝站着，说明处于愤怒中，很想发火，正在千方百计地控制自己。
摇动足部，或用脚尖拍打地板，或抖动腿部，都是情绪不稳定或焦躁、不耐烦的表现。
4.腰腹部的动作语言
腰腹部位于人体的中央部位，其动作带有极为丰富的含义：
弯腰鞠躬，表示谦逊或尊敬之意。再者，心理上自觉不如对方，甚至惧怕对方时，就会不自觉地采取弯腰的姿势。
腰板挺直，颈部和背部保持直线状态，则说明情绪高昂，充满自信，自制力较强。
相反，双肩无力地下垂，凹胸突背，腰部下塌，则反映出疲倦、忧郁、消极、被动、失望等消极的情绪。
凸出腹部，表现出自信与满足感；抱腹蜷缩，则表现出不安、消沉、沮丧等情绪支配下的防卫心理。
解开上衣钮扣而露出腹部，表示胸有成竹，或对对方不存戒备之心。
腹部起伏不定，表现出兴奋或愤怒；极度起伏，意味着即将爆发的兴奋与激动状态而导致呼吸的困难。
轻拍自己的腹部，表示自己有风度、雅量，同时也反映出经过一番较量之后的得意心情。
重新系一下皮带，是在无意识中振作精神，迎接挑战的信号。反之，放松皮带则反映出放弃努力以及斗志开始松懈，有时也意味着紧张气氛中的暂时放松。
最后，需要提醒的是，由于任何一种肢体语言都可能有多种意味，因此，在“破译”他人的肢体语言时不能孤立地，而应综合地去理解，才能够较为真实地洞悉别人的真实意图和内心世界。
“不管一个人如何舌绽莲花，他的身体不会说谎”。的确，人与人之间的交流，肢体语言传达的信息往往比口头语言更加精确。所以，不要只听别人说了些什么，更要紧的是要学会“破译”别人的肢体语言，才能够较为真实地洞悉别人的真实意图和内心世界，也才能够巧妙回应，打动对方。
