登陆注册
14707600000008

第8章 雪凤鹿筋汤

配方:雪莲花 10克 香菇 50克 干鹿筋200克 鸡脚 250克火腿 25克 料酒 10克 姜 5克 葱 10克 盐 4克 味精3克 胡椒粉3克 鸡油25克

功效:祛寒壮阳,强筋健骨。适用于风湿性关节炎,腰膝软弱,手足乏力,阳痿,月经不调,白带等症。

制作:1.将鹿筋用冷水洗净,加入沸水浸泡,水冷再换,反复多次,待鹿筋发胀?夏天3天,冬天6天?,若急用时可用油或蒸的方法发胀;然后将发胀的鹿筋除去筋膜、洗净、切成食指大小的条块,放入锅内,加入姜、葱、料酒、清水1200毫升,用武火烧沸,文火炖煮45分钟,取出鹿筋放入癷子内。

2.鸡爪用沸水汆去血水,脱去黄衣及爪尖,拆去大骨,洗净,放入癷子内。

3.将雪莲花淘洗干净后,用纱布袋装好,放入癷子内,面上再放火腿片、香菇片,加入骨头汤、料酒、姜、葱,上笼蒸至鹿筋酥软熟透?约2小时?,取出,滗出原汤,加入味精、盐、胡椒粉,搅匀,倒入癷子内,鹿筋和爪再蒸30分钟,取出癷子,擦净即可上席。

食法:每日1次,每次吃鹿筋、鸡爪50克,喝汤,佐餐食用。

同类推荐
  • 健康快乐枕边书

    健康快乐枕边书

    本书是一部关于健康保健的医学科普读物。共分两部分,第一部分摘录了古今中外与健康有关的名人格言、民间养生谚语及现代保健经验,在每一类语录之后,用通俗的语言概述了心理、饮食、运动、休息、环境、卫生、习惯、体质、养生、疾病、体检、药物等因素对健康的影响;第二部分简要介绍了各种常见疾病的临床表现、辅助检查、诊断标准、治疗护理措施及中医的辨证论治。本书内容丰富、通俗易懂、科学实用,适于广大群众阅读,也可供基层医务人员参考。
  • 女性最佳保健读本(生活必备丛书)

    女性最佳保健读本(生活必备丛书)

    为了加强妇女的身心保健,使广大妇女能健康、科学地享受新世纪的现代文明生活,我们综合了国内外的最新研究成果,在有关专家的指导下,根据现代妇女身心疾病的特点,编辑了本书。本书内容具有很强的科学性﹑权威性﹑系统性和实用性,是现代家庭和基层医务工作者用于广大妇女预防保健和医疗用药的良好参考读物。
  • 健康自助宝典:危险老年·女性篇

    健康自助宝典:危险老年·女性篇

    这是一本“用”的书,而不是“读”的书,它会给你一个全方位的健康理念,进而改变你的命运。
  • 健康健美长寿学(四)

    健康健美长寿学(四)

    本书介绍了与百姓生活息息相关的长寿方法,具体包括了“中华文化与健美文化”、“中华文化与粥文化”、“中华文化与梳头文化”等章。
  • 流传千年的养生食方

    流传千年的养生食方

    详细解读60余种常见食材的养生功效和140多道食疗方的制作方法涵盖日常保健、皮科、内科、外科、妇科、男科等70余种常见病全面清除疑难杂症,破解长期访医问药之困局食方。
热门推荐
  • 奉旨宠妻:霸爱小蛮妃

    奉旨宠妻:霸爱小蛮妃

    穿越之后,身为女警的顾薪影表示压力很大,前有渣父算计,后有皇子追杀,幸好学了一身医术毒术防防身,还抱上了专心研究宅斗算计人的娘亲大腿。某年某月,某小女子一根银针干倒某王爷,站在边上擦擦冷汗,这都什么事儿,她过她的小日子过得好好地,突然冒出这么多王爷皇子要扯着她步入阴谋圈。“再敢算计我信不信我回去告诉我娘,要你好好体会一下什么才是算计人的最高境界?”她踩着凳子瞪着面前的冷峻男人,狂霸酷拽地说着要回去“告状”。“本王需要算计你吗?”某男嘴角一撇,很淡定的从衣袖里掏出一卷明黄,“这是圣旨,快随为夫回去拜堂吧。”他从来都是来直接的,谁跟你绕圈子呢。
  • 第二次世界大战经典海战:海天绞杀

    第二次世界大战经典海战:海天绞杀

    1939年9月前,中国的抗日战争、埃塞俄比亚的抗意战争等世界反法西斯抵抗运动就拉开了序幕;1939年9月1日,德国入侵波兰,宣告世界反法西斯战争正式开始;1945年9月7日,日本向盟国投降,昭示世界反法西斯伟大战争取得全面胜利。
  • 琴舞风云系列之神琴魔君

    琴舞风云系列之神琴魔君

    一把魔琴害得他家破人亡,没有爹娘,没有了银两,他成了一个无家可归的孤儿,过着不是人的生活。幸好老天不欺善人,让他遇上了两个一生都往不了的恩人--海善神僧、铁鬼脸李百变。从此,他的人生有了极大的转机。这十来岁的人生让他经历了从天堂掉下地狱,又从地狱飞上天堂,太玄妙了。十年后,为了报仇,他练就神功,最终为死去的父母雪恨。但是在爱情里他却遇上了难以下手的选择。是听义父母的遗训,还是选择自己的挚爱?有谁可以帮出某测略?
  • 王的专宠冷妃

    王的专宠冷妃

    穿越到即将灭亡的北宋,她成了亡国公主,为了联合小部落抵抗金国的侵占,她牺牲自己嫁给部落的王子联姻。她凭借所有的能力构筑能够抵御他的城墙,试图有尊严的活下去。她不择手段,利用身边一切可以利用的人力物力。然而,背叛、出卖使她最终沦为他的奴隶……当她逃出皇宫,消失在他面前时……他才明白自己的感情……他强迫她做了自己的皇后,却遭到她的鄙视和冷漠。直到他深陷敌营,命在旦夕时,她才明白,爱原来一直都在……
  • 历代赋评注·魏晋卷

    历代赋评注·魏晋卷

    《历代赋评注》全书七卷,选录从先秦至近代三百多位作家的赋近六百篇加以注释和品评。其中大部分作品以前没有人注过。主编赵逵夫教授为著名辞赋研究专家,中国辞赋学会顾问。各卷主编和撰稿人也都是在古代文学研究方面有较高修养的学者,基本上都是高职和博士。本书是目前篇幅最大的一部历代赋注评本。书中对入选作家的生平和作品的背景均作了介绍。
  • 青少年应该知道的宇宙

    青少年应该知道的宇宙

    本书从宇宙的起源说起,并分别介绍了它的发展历程、运动方式以及它的成员们。
  • 苏慕遮思

    苏慕遮思

    他是战神,亦是太子。世人只知他荣勋加身,不知他夜夜梦魇,只为再见她一面,只要她还活着他愿意用任何东西来换,他曾经拼命保护的国家甚至是他的性命。他是周慕。她是两国的公主,本该受尽万千宠爱,无忧无虑的成长,可是却遇上了自己一生的劫难,从此国不再有,家亦不再有,这样苍凉的命运她避无可避。她是苏宁。他身居高位是为她,一身白衣也是为她,可这一世她注定不是为了他,那又何妨?“苏宁,你的生生世世我都要陪在你的身边,你生我生,你死我死。”他是木落。她以为只要她安分的陪在他身边,他终会看到她,可是当那个小姑娘出现的时候,她才发现她如此可笑。她面容姣好,身段姣好,为了他用尽了手段,却是让他厌了她。她是柳姣姣。原来,我看到的世界始终都是不完整的,原来我们努力想要遮掩的不仅仅是不能说出口的思念,还有那些血淋淋的伤口。
  • 女子生活圣经

    女子生活圣经

    本书以魅力、气质、成熟、幸福为主题,分析了女性认识自我、完善人格、提升魅力需具备的诸多要素。为女性朋友缔造成熟之美、修炼气质之雅、点燃魅力之灯、撷取幸福之花提供了切实可行的人生指导和精神启迪。
  • 巾帼名女(新课程百科知识)

    巾帼名女(新课程百科知识)

    本文从盘古开天辟地女娲开始讲述中国历史上的巾帼奇女子的传奇故事。
  • 杀戮都市

    杀戮都市

    “你不想死的时候还是处男吧?!”.....请大家多多推荐收藏支持....书友群:19029670