配方：核桃仁20克 草果 5个 羊肉 1500克 大麦仁 500克食盐5克
功效：温中下气，暖脾胃，健脑益智，润肠通便。适用于脾胃虚
寒之腹胀，腹痛，便秘，精神倦怠等症。
制作：1.将羊肉洗净，大麦仁用水淘洗净，备用。
2.将核桃仁、大麦仁放入锅内，加水适量，先用武火烧沸，再用文火煮熟。
3.将羊肉、草果放入锅内，加水适量煮熟，然后将羊肉、草果捞起，将汤与大麦仁粥合并，再用文火炖熬熟透。
4.将羊肉切成小块，放入大麦核桃汤内，加食盐少许，调
匀，即可食用。
同类推荐
给老公健康一生的枕边书
这是一本专为已婚男人带来健康、幸福的书；一本指引男人永葆健康的书，书中的健康知识和生活细节是男人经常忽略的。对于妻子而言，无疑送给老公这样一本书比千万句关心的话更有价值。它旨在帮助你树立正确的健康观念，了解合理的营养、健康的运动和正确的习惯、对身心健康的影响，教你如何做一个健康的男人。
女中医的养颜养生经
本书从饮食、经络、四季等方面告诉女性朋友如何从细节入手为自己的养颜、养生服务，带给大家最健康的生活方式，将看似深奥难懂的哲学和中医原理，通过细致入微、通俗易懂的讲解和具体实例与操作展现给广大女性朋友，成为人人都能做到的日常习惯。
养生长寿指南—中老年保健防病手册
本书作者运用中医养生学理论和现代医学研究成果，系统介绍了中老年人养生保健的基本知识和具体方法。全书共9章，包括人的自然寿命、老年人划分标准与健康、亚健康的概念，中医传统养生及更年期保健与性保健，中老年人心理特点、心理障碍及其防治，饮食、运动、娱乐、睡眠、生活方式、环境气候等对健康的影响与自我保健，以及常见肿瘤防治和定期健康体检等。全书内容丰富，阐述简明，融知识性、可读性和实用性于一体，对指导中老年保健具有重要参考价值。适于广大中老年朋友及基层卫生人员阅读参考。
热门推荐
创奇：英雄联盟之王者归来
丁浩，被称为LOL历史上最有天赋的天才玩家。三年前，他带领RE战队披荆斩棘，一度成为中国最强战队，岂料在S4预选赛时，他却神秘失踪，从此了无音讯。而三年后，丁浩从从华夏大学重新出发，向着自己的电竞之梦发起冲刺，一路遇敌杀敌，最后成为LOL历史上的创奇王者。
