登陆注册
14705400000146

第146章 核桃炒牛肉丝

配方:核桃仁 25克 牛肉 250克 芹菜100克 料酒 10克 姜5克 葱10克 盐3克 鸡精2克 素油35克

功效:益智,补脑,增强记忆,润肠通便。适用于脑力衰退,记忆力减退,便秘,失眠等症。

制作:1.将核桃仁用素油炸香备用;牛肉洗净,切4厘米长的细丝;芹菜去叶,留梗,洗净,切 4 厘米长的段;姜切丝,葱切段。

2.将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜、葱爆香,随即下入牛肉丝、料酒炒变色,加入芹菜梗、核桃仁、盐、鸡精,炒熟即成。

同类推荐
  • 保健按摩自疗法

    保健按摩自疗法

    本书对按摩理论、方法、注意事项等进行了较为详细的叙述,并介绍了数十种家庭各科常见病的按摩治疗方法。
  • 很老很老的老偏方:妇科常见病一扫光

    很老很老的老偏方:妇科常见病一扫光

    所治病症:月经调理老偏方:月经量多、量少、周期不规律、有血块、闭经等;痛经根治老偏方:经期下腹冷痛、腰酸痛、头痛、经期后痛经等;带下调理老偏方:白带量多、清稀、有异味、色黄、黏稠、赤带等;私密保养老偏方:阴道干涩、阴道松弛、阴部瘙痒、阴道炎等;乳房保健老偏方:乳腺增生、乳腺炎、乳房肿块、乳腺肿瘤等;子宫养护老偏方:女性不孕、慢性盆腔炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤等;孕产调理老偏方:习惯性流产、孕期呕吐、孕妇便秘、产后缺奶等;心情调理老偏方:经前脾气暴躁、产后抑郁、更年期综合征等。
  • 中年女性保健指南

    中年女性保健指南

    本书以问答的形式,简要介绍了中年女性的生理和心理特点,重点阐述了中年女性的运动保健、饮食保健、四季养生保健、形体保健、生活起居保健及常见病防治的相关知识。其文字通俗易懂,内容丰富,科学实用,可作为中年女性个人和家庭自我保健的常备用书,也可供基层医务人员参考。
  • 黄金20年:轻松活到120岁养生方略

    黄金20年:轻松活到120岁养生方略

    为您打造一个轻松愉快的养生天堂,让养生不再求庸,体验养生新时简,最手到擒来的养生方案,最适合30岁人的养生之道,与40岁人肠胃相匹配的养生方案,50岁人的长麦寿秘诀,尽在《黄金20年:轻松活到120岁养生方略》中。
  • 解答乙肝患者最关心的问题

    解答乙肝患者最关心的问题

    如何识别乙肝病毒携带者,防治“大三阳”和“小三阳”的正确方法是什么,乙肝的预防和治疗方法有哪些,如何避免乙肝的过度诊(治)疗,乙肝难治、复发的原因及对策,乙肝的疗效如何判定等,都是乙肝患者最关心的问题,这些也是本书作者详尽客观阐述的内容。专家认为,科学认识乙肝,消除乙肝歧视,树立正确的治疗理念并规范治疗行为,才是乙肝防治的当务之急。
热门推荐
  • 外交官夫人回忆录

    外交官夫人回忆录

    本书是以作者踏上旅途开始,并以回到故乡作结。由于她的旅途主要是穿越广袤的俄国和俄领中亚,全书最初就是在对这一路的描写上展示了独特的风格。书中生动地描写了一个英国外交官家庭20世纪初在喀什生活工作的经历,其中讲到的一些喀什本地居民的生活方式和习俗在今天的喀什仍然能寻觅到踪迹。
  • 莫使樽对月

    莫使樽对月

    朝如青丝暮成雪与君歌一曲请君为我倾耳听莫使金樽空对月。
  • 为美好的未来做准备

    为美好的未来做准备

    本书写给初中、高中学生、教师及其家长,内容涉及中学阶段学生学习生活的方方面面,如敦学励志、学法研讨、兴趣培养、校园生活、言语表达、社会实践、高考技巧等。
  • 干哥上阵:独宠我家小娇妻

    干哥上阵:独宠我家小娇妻

    他是她在网上认的干哥,不曾想却在某天遇到。他爱上了她,他帮她逆袭,让她做了市老大。“哥,你干嘛?”她把被子盖到自己身上,一脸不可置信。“睡觉。”他理所当然。“你自己有房间。”她沉下脸。“没你。”“那你为什么要脱裤子?”“你TM睡觉穿裤子?”喜欢的话记得收藏加书评哦,不然会打击我码字的心噢~进来看看吧
  • 随身带着好人系统

    随身带着好人系统

    好人系统从天而降,做好事,得到感谢值随机有奖;做坏事,无条件身娇体弱直至死亡,还能怎么办呢?为了健康,为了活着,努力做个公认的好人,天亮了,奋斗吧。
  • 彼岸之约:绝宠韶颜琴妃

    彼岸之约:绝宠韶颜琴妃

    花灵,一个十分神秘的种族。生在彼岸的彼岸花灵,为寻找心爱的他,放弃了她所拥有的一切权力。再次相遇,彼此互不相识,却因一时兴趣,他缠上了她。却不料这一时兴趣,恒久的陪伴竟使日久生情。九幽血珠、凤颜韶华,消失已久的宝物竟重归于世,她的出现是否命中注定?深藏已久的秘密,千年之约,千年之争,到底谁对谁错?一曲,弹尽繁华盛世;一舞,舞遍心间繁花——【今生所求不多,但愿繁华落去,你仍然陪伴身边】(绝宠文,男强女强,HE,结局一对一,欢迎入坑)顺便推荐一下蓝蓝的另一篇文文《耀月之时:盛宠仙音小公主》,也是甜宠文,欢迎跳坑,么么哒QWQ
  • 一怒斩仙

    一怒斩仙

    墨极手指苍穹,天地皆避让,众仙一怒天地臣服,墨极一怒天崩地裂,一怒斩仙,一怒灭天!凡人流!喜欢的可以收藏!顺便永久求推荐票!
  • 如何做好财务主管

    如何做好财务主管

    本书内容包括:准确定位——财务主管与企业管理、八面玲珑——财务主管与财务公关、定章建制——财务主管与内部控制制度的构建、借水行舟——财务主管与筹资方略等。
  • 凤麒九天,凌殇缘

    凤麒九天,凌殇缘

    “凌儿,求亲亲~”某男无耻的眨巴眨巴大眼睛卖萌。“没时间,自己一边玩去。”陌凌拿着一本书正看着带劲呢。“真不听话呢~”某男起身扑倒某女。世人皆知无殇神君无情无义,但是世人却不知,他的心已经交给了一个人。三世人生,两世情,一世永生。(本文乃爽文,男女主角真心一对一)
  • 写给青少年的中华上下五千年(写给青少年的书)

    写给青少年的中华上下五千年(写给青少年的书)

    《写给青少年的中华上下五千年》将这些人物和事件丰润、真切地介绍给青少年读者,无疑可以开阔他们的眼界,启发他们的智慧,培养他们的民族自豪感和爱国热情。《写给青少年的中华上下五千年》是一部中国历史的通俗性普及读本,采用编年体例,按历史顺序编写,以历史故事为叙述单位,完整再现了中华五千年历史文化的精髓,让读者直观清晰地感受到中国历史的演进过程,全面掌握中华文明的发展脉络,真切地感受到中华五千年历史文化的光辉灿烂。社会生活需要进步,历史就是动力。关注历史,读点历史吧,它就像埋没于泥土中的金子,在拂去尘埃后越发显示出其光芒和价值。