朋友,您是不是在不知不觉中体重就超了标,时常体力不支,动辄气喘嘘嘘,偶尔还出现视力模糊,记忆力下降,经常头晕失眠……唉!到底哪里出了错?
不得不告诉您,很可能是血黏度升高惹的祸。
血黏度看似只是血液浓稠的一个数据而已,没什么大不了的,而实际上,它却是个生命攸关的重要指标,因为它的数据高低与身体多种病症相关。血液黏稠度增高,血液流通不畅,重要器官动脉供血不足,就会导致严重后果:冠心病、心肌梗死、心绞痛、脑血栓、脑溢血、中风……甚至危及生命。所以说,血黏度高不是病,可是诸病如山倒就很要命了。
如今积极预防血黏度升高已成为一种新的健康时尚,“放松自己,先让血管轻松”!这样全新的保健观念已被越来越多的人所推崇。因此,本书绝不是一本只为已患疾病者而写的治病书,而是我们每一个正常人都需要的健康保卫书。
那么我们怎样在生活中身体力行,尽量控制血黏度升高呢?万一血黏度过高,又如何来调理呢?在本书中您都可找到最详尽的答案。以下是本书的三大特点:
●一看就明白:专业而深入浅出的健康知识,让您对血黏度有个最全面的认识和了解。
●一分钱不花:教给您最简单又最有效的健康生活方式,控制血黏度升高。
●一学就能会:各种有效降低血黏度的简易运动、实用药膳与精选菜谱,讲解精细,同时配美图一一对应精彩纷呈,让您越看越喜欢,越动越轻松,越吃越活力!
衷心希望您在阅读完本书后,能和家人朋友一起在日常饮食、生活起居中身体力行,严格按本书中建议操练,当然,最重要的是,坚持、坚持、再坚持!
祝福您,充分享受健康愉快的一生吧!