第57章 乳母在什么情况不宜给婴儿哺乳？

我们在听取诸如医药专家，营养学家，知名健身教练以及美学等相关专家的意见与建议基础上，组织编写了这套“百病治疗、预防与调护”系列丛书，本书共分16册，包括肥胖症、脑血管，失眠症，风湿病，肝胆病，胃病，肾病，妇科病，皮肤病，不孕不育，耳鼻喉症，颈椎病，腰椎间盘突出症，眼科病，儿科病，老年病等，分别扼要地介绍了各病的病因、病理及临床表现等基本病学常识，尤为重要的是，我们着重对中医诊疗，西医诊疗，以及饮食与运动与等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍，深入浅出，操作性强，广大读者大不仅可以了解病理的基础上，对疾病进行长效的根治，同时，又可以在预防与调护方面做积极有效的努力。

肺气肿系指终末细支气管远端（包括呼吸性细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡）气腔增大，并伴有腔壁破坏性改变的一种病理状态。主要包括阻塞性肺气肿、老年性肺气肿、代偿性肺气肿及灶性肺气肿等。阻塞性肺气肿最为常见，它是由于慢性支气管炎或其他原因逐渐引起的细支气管狭窄，终末细支气管远端气腔过度充气，气腔壁膨胀、破裂而产生的肺脏充气过度和肺容积增大的阻塞性肺病。慢性支气管炎、多年反复发作的支气管哮喘、尘肺、广泛性支气管扩张和慢性纤维空洞性肺结核等，凡能引起细支气管炎性变化使气道阻塞，都可引起本病。多见于老年人。

本书内容包括：现代健康生活基本理念、健康基础知识、中老年人健康方案、男性健康方案、女性健康方案、公务员健康方案、有车族健康方案、防治高血压方案、心血管疾病的保健方案、穿衣方案、保健常识方案。

本书以“饮食原则”为中心，以“宜吃什么、忌吃什么”为重点，从对糖尿病的积极作用、对并发症的积极作用、巧妙搭配、食用禁忌、降糖烹调方法五个方面，深度解析了92种宜吃食物、13种辅助降糖中药，并为您推荐了104道适合糖尿病患者经常食用的菜谱。还根据六种常见并发症的特点，提供了详细的饮食原则和宜吃食物、忌吃食物，帮助您有效控制和预防并发症。

五谷之养颜功效小米：在古代被称做“稷”，补益虚损，健脾和胃，除热解毒，美白细润肌肤。黑豆：也名乌豆，补肾强身，明目活血，可使皮肤细嫩有弹性，令头发乌黑亮丽。红豆：清热和血，利水通经，宽肠理气，利于促进新陈代谢，消除人体下身的水肿，红润肤色。绿豆：味甘性凉，具有清肝火、养肝血的功效，能够改善皮肤炎症和色素沉淀，减少皱纹。薏仁：味甘微寒，健脾益胃，补肺清热，轻身延年，是极佳的美容食材，具有美白淡斑、除皱润肤等美容功效。小麦：被称为“五谷之贵”，性味甘平，养心益肾，可生津润脏，美白皮肤，减缓皱纹。燕麦：含有丰富的膳食纤维，降低胆固醇，能增加肌肤活性，减少皱纹、色斑的生成。糙米：含有丰富的蛋白质、纤维素，可减少氧化造成的肌肤衰老、松弛，增强肌肤组织的抵抗力。

五湖四海，三江五岳，任我们去得，诸天战神，大陆神将，谁敢阻挡！乾坤生死阁，我们天穹族回来了。就让我疯狂的杀戮，迎接这历史性的回归！天穹神王功，帮助我，让这三亿八千万小神碎片全部觉醒成远古巨神碎片吧！乾坤生死神王，决战吧，我天穹族等这一天已经等了很久！

她看着眼前风华若妖的男子，咬牙褪下身上衣衫，抱紧自己，冷声讽刺道“惜若竟不知皇上对妾身一介弃妇这么有兴趣。”他凤眸一眯，狂暴地夺去她的凄然绝美…青梅竹马、贫苦相依的夫妻情分在他高中状元之后灰飞烟灭。她抱着三岁稚子跪在朱漆红门前求他回头。丢出的却是他亲手写好的一封休书。

她万万没想到，一幅美人出浴锦绣图，竟牵扯出一桩皇家惊天密辛从而招来杀身之祸！被诬谋逆，锒铛入狱；被灌哑药，有口难言；被诛九族，众人唾弃！一代女官宋霁月含冤而死！重生为百年绣家江氏嫡长女江酒，她发誓，要为自己洗清冤屈，以敌人之血祭奠父母宗族枉死之冤！一出美人谋，万千锦绣心。

20xx年，末世的到来葬送掉了世界近七成的生命。柳青卿因此变成第一批感染者却在机缘巧合下，无意中穿越到了一个武道衍到顶峰的世界并且，还成为了一个系统的管理员。虽然柳青卿不明白为什么，但某萝莉还是决定打算正儿八经地过上悠闲的生活顺便坑一坑他的老乡——穿越者、轮回者还有宿主的故事。

云曦死后，在某位小鬼的威逼利诱之下签了一份《异世投胎协议》转世重生，本想活出个璀璨风流人生，然却事以愿违。青梅竹马的初恋是世仇，发誓要将她一族斩杀殆尽，纠缠十年后，她亲手斩断了这份孽缘，伤心欲绝之时竟有人自投罗网，不问情爱，只求朝夕相伴，只是她与月老反冲，终究未得结果。

这是湘北一个典型的农村家庭。从1998年至2008年，十年间，这里发生了翻天覆地的变化。小说通过对江彩云一家人生活场景及个人命运的描写，反映了新时代农村翻天覆地的变化，以及农村人复杂的内心纠葛。天灾、人祸，让许多人背上了沉重的壳，像一只蜗牛一样在人世间爬行。每一个背井离乡的故事后面，都有一段不平凡的经历。痛并快乐着，这便是人生常态。

文道之路，圣人修行。这个世界，文气至上。黑色、白色、赤红、黄色、青色、紫色六色文气包容万物。看苏然如何在这滚滚红尘中苦修，历万劫而成圣。

一位被封印的远古神灵，一把威力绝伦的黑暗之剑。斗气与魔法的世界中，地球少年又会怎样用地球知识玩转异界？这是一本无所谓正义，只为自己而战的故事...

龙涛穿越了。好玩的是，龙涛能光明正大地跟别人说：自己是一个穿越者。遗憾的是，龙涛周围甚至没有任何一个人会对此表示惊讶。幸运的是，龙涛穿越到了自己游戏账号里的冰结师身上。倒霉的是，龙涛的等级几乎被别人清零需要重新练级。重要的是，龙涛想要重新变成大人还需要近一百年。（姑且建了个群：287422810不知道会有多少人呢）

真实有趣的日本从这里开始——本书作者以自己在日本居住六年的所见所闻，对日本政治、经济、生活、文化、时尚、娱乐等诸多方面作了近距离观察。并在此基础上将所见、所感、所悟整理成了文字。主要讲述作者在日本生活时发生的故事。将日本普通民众、日本政治、文化、美食、交通等浓缩成个人，通过与邻居们的生活碰撞记录日本。以时间为线索，文章带有故事性，但又不缺真实。以小见大，以散文随笔的形式讲述最真实的日本。书中文字不似专家学者般深奥，也全无情绪化的议论和泛泛而谈，而是力求以平实、客观的描述，将一个真实的日本呈现给读者。