登陆注册
14648300000106

第106章 怎样才能行得其法,减少污染?

外出多用公共交通工具,必要时才乘计程车;

提倡骑车、步行,尽量不买不用私家小车;

若有可能,少乘电梯,少坐车,步行高楼能健身;

做些不会污染的体育运动,如打太极、踢球、慢跑、健行等等。

同类推荐
  • 不测不知道,性福很奇妙:家庭健康自我评估妙法

    不测不知道,性福很奇妙:家庭健康自我评估妙法

    性健康是人体健康的重要组成部分,也是人们普遍关心的话题。本书以婚姻家庭威背景,从夫妻生活的宏观微观着眼,从躯体上、情感上、知识上、社会适应能力、积极完善的人格以及美好的人际关系等一些与健康有关的因素,以量化的方法,给读者提供客观的准确的动态的自我评估,找出不足,帮助自己优化性健康指数,不断提高性爱的含金量,提升人们的生活质量,此书是目前为止不可多得的全面系统评估性健康的实用性科普读物。
  • 身体内部系统健康手册

    身体内部系统健康手册

    身体内部结构,犹如地球上包罗万象的自然景观。只要生命存在,身体内部就会一直不停地运动:每天,心跳平均10.8万次,肺呼吸2.6万次,肾脏过滤1700升的血液,胃分泌1.5升的胃液,肝则制造1升的胆汁,最精彩的生理反应乃是生殖过程。
  • 教师健康早知道

    教师健康早知道

    本书从教师健康新观念的树立,体检习惯的养成,防范亚健康,预防职业病入手,全面而系统的分析了教师可能遇到的疾病并帮助教师学会防范疾病的方法。
  • 吃好不吃药

    吃好不吃药

    本书是洪教授健康教育的最新力作,也是作者自己数十年健康生活经验的总结。它从健康观念到健康生活方式为中老年朋友设计出一套切实可行的健康饮食方案,形式轻松活泼,内容针对性强,让大家一读就懂,一懂就用,一用就灵。
  • 排毒养颜瘦身美白科学滋补食谱

    排毒养颜瘦身美白科学滋补食谱

    爱美之心,人皆有之。通常人们所看到的美与不美都是外在的表现,如面色红润、颜面如玉、皮肤细腻;或是体胖腰圆、大腹便便、面黄肌瘦等。然而,这些外在的表现均与生理特征、饮食结构、营养搭配等密切相关。因为合理且适当地调节饮食结构,改变生活习惯,辅之以膳食调养,是瘦身健美与美容的关键。本书有以下特点:①以健康为原则,融饮食保健、防病治病为一体;②突出食品的特点、特色与创新,力争做到色、香、味俱佳;③讲求实效,以达到食疗保健与防病治病的效果;④实用性强,便于一般家庭制作。
热门推荐
  • 一潜成瘾:帝少,请轻撩

    一潜成瘾:帝少,请轻撩

    【重生】第一眼见到那个男人,秦芷的第一想法就是——上了他!!上完之后呢?回答,肯定是要给钱啊。不然这不就等于吃霸王餐了。第二次见到他。帝夜冥:“帮我回忆回忆五年前的那一夜如何?”秦芷:“电视剧里要想起以前的记忆,最好的办法就是让车撞一次,我可以帮你,一次不够再来一次。”帝夜冥:“哦?一夜我可以七次,试吗?”
  • 魔乱天下

    魔乱天下

    赌博欠债被追杀,本想一死了之,结果竟然被“石头”砸中,莫名其妙的成了“真神”,这是肿么回事?难不成老天爷看我想死觉得可惜,给了我不老的身体?等会,据说这破石头是神格?还有什么?我的使命?天,我觉得我还是过凡人的日子好,呃,可是现在该怎么办?
  • 纵横妖神

    纵横妖神

    百万年前,神魔为争夺”混沌之体“展开大战。危害三界苍生!妖族为了三界,在西王母的带领下连同兽族龙王平定战乱。神魔两族憎恨妖族的介入。故意加害妖族。百万年后全球最大网游公司推出一款神话故事为背景的游戏《纵神》。且看一个落魄的男子,如何在游戏里寻出线索,拯救妖族,弑神屠魔!
  • 皇上,皇后娘娘又偷吃

    皇上,皇后娘娘又偷吃

    沈心,当朝太师的嫡女;秦岙,当今圣上。当太上皇一哭二闹三上吊,秦岙无奈,大手一挥,圣旨一下,成全先皇的‘美意’。“奉天承运,皇帝诏曰:沈家嫡女蕙质兰心,实乃世间女子典范,入主东宫。钦此!”太上皇笑了,某皇继续无奈,某女手中的鸡腿落地。自此,入主东宫,坐山观虎斗,吃吃喝喝,成了沈心的奋斗目标。当然,沈心此人,绝世大吃货是也。即使进了宫也改变不了吃货的本质。某男万万没想到,他这辈子最大的情敌不是别人,恰是种种美食。
  • 丑医

    丑医

    穿越后发现自己中毒,而且中的还是媚药,然后又看见一个男人,你会怎么办?这问题要是放在以前啊,作为黄花大闺女的李云然肯定是面不改色,斩钉截铁的回答,“呵呵!何必恶心自己,便宜男人?我不是还有好姐妹,五姑娘吗?”李云然就属于说大话不怕闪着舌头的主儿。只可惜……命运多舛!她还真碰见了这么一事儿!只不过,当她看见那个赤着上身,侧脸有些俊朗的男人时,哪里还记得以前的那些大话,于是乎,她很愉快的这样做了!按着故事发展,这时候男人不就该从了?可谁来告诉她,她怎么被扔进冰冷的溪水里了?(本文纯属虚构,请勿模仿。)
  • 圣罗域

    圣罗域

    在这浩瀚宇宙的一个小角落,有着一个生活数亿人的大型域界,那里没有魔法,没有灵气,没有魂力,只有着圣灵而圣罗域里的一个小村庄发生了一件改变这个域界的奇闻............
  • 因为你我成了我

    因为你我成了我

    苏雪续文,新人执笔,望关照。百里屠苏拜托长琴身份,晴雪没有等九百年,玉横之祸再起,苏雪,兰玲再度踏上新的路程。结局一定美好,过程会虐。身心俱虐。
  • 微风吹过爱情树(免费全本)

    微风吹过爱情树(免费全本)

    这本书里并没有惊心动魄的穿越,也没有出人意料的重生,当然我并不是强调它的真实可信,毕竟它是本小说,也充满了机缘巧合,也挥洒着爱恨情仇,也留下了主角们步履蹒跚的脚印和英姿飒爽的身影。准备写它的时候本着严肃认真的态度,泪眼回眸的情怀,想把爱情的真挚,甜美,苦恼,和悲伤再一次曝于众目之下,以供人们感慨,欣赏,和思考。故事因朱清晨而起,为了追求这个千娇百媚的女生我冥思苦想,最后终于在网络里认识了一个叫周雨的女孩,她比我大两岁,已经是校园之外的一枝红杏,称她为红杏不免含着一些感情色彩,是对她那次一夜情的鄙夷。当她把这个告诉我的时候顿时有种香消玉损的怜悯之心,用心良苦的问计最终变成了缠绵悱恻的宽慰,我爱上了她,爱的那么累,爱的那么苦,她的伤也成了我心里的疤。没日没夜的往成都打电话,为了筹集话费挪用了一切可以挪用的钱,包括考教师证的报名费,可没想到她抛下我一个人去了大洋彼岸的美国,藕断丝连中我争取到一次出国的机会,那是国家汉语办公室组织的援助汉语教学活动,我以志愿者身份报名参加,角逐到最后我终因缺少一张教师证痛失良机。距离和时间冲淡了一切,我接到了她要分手的电话,泪流满面。【不求收藏了,但求阅读和评论】
  • 我的疯狂游戏史

    我的疯狂游戏史

    本人98年开始接触电脑,并被这神奇的电脑给吸引住,先后学会了上QQ,玩红警,打星际。电脑游戏简直就是精神鸦片,之前年年拿三好学生,曾经是班主任看好考一中的头好苗子就这样堕落了。游戏要玩,书也不能不念,既然考不上好的大学,那咱就上个大专吧。
  • 烙印八荒

    烙印八荒

    天地仅是一棋盘,设万物为储灵,洞悉天地回响。九纵天玄,八横地哉勾勒出的棋盘网格中无数法则锋规交错,百转千回。成就棋盘格中永恒的脉动。棋盘术,便是步演这复杂回路的核心棋局。它,没有缘起,也永无终结。所谓神明,也仅是洞悉其门槛的凡人而已。随着最后一道夕阳落下,预示着诸神古种已流尽最后一滴血。遥遥暗幕,凝尘而坠。棋盘依旧,棋局依旧……(每日两更,11and19)作者努力写,大伙努力看,有空给点推荐,有票给点鼓励。20w字了,可以屠宰喽