有些人在消化不良、便秘时出现头痛，有时还出现贫血、消瘦、腹痛、腹泻，这是为什么呢？
这主要是因为便秘时大便在肠道停留时间过长，使肠道积蓄过多的有害物质被吸收（如细菌代谢产物，食入的有毒物质），产生自身中毒而出现头痛；便秘者在排便时，过于用力引起血压增高、脑压增高也可发生头痛；还有肠道存在寄生虫如蛔虫、钩虫等导致贫血、消瘦、腹痛、腹泻同时也常常伴有头痛，这是由于虫体及其代谢产物对人体造成过敏、中毒所致；急慢性胃肠炎以及肝功能不全、慢性结肠炎等疾病均可出现头痛症状。
预防头痛主要是消除和控制这些疾病，养成良好的大便习惯；保证合适的饮食；避免生食或者食半熟食品；多吃新鲜水果、蔬菜，多饮开水等；增加体育锻炼，促进肠蠕动，饭前便后洗手，养成良好的卫生习惯；遵循医嘱服药。通过综合的方法预防头痛。
