小艳和小静是同班同学,又是一对无话不谈的好朋友,遇到困难也能相互帮助,学业上齐头并进,工作上并驾齐驱。可自从上个月,小艳在竞选班长中胜出小静后,她们的关系就有了点微妙的变化。表面上,小静有点很轻飘飘地告诉小艳自己不在乎,但是心中总有点不得劲……小静也知道好朋友不应该这样,可就是控制不住,自己也曾努力赶超小艳,可总是不如愿,为此小静很苦恼,而且还不时地头痛,影响了自己的学习。
由好胜心引起的轻度红眼病需要由自信心来治疗。人的心理真的是很奇怪,你不会去嫉妒某个国家的领导人高高在上的位置,但若身边和你差不多的人一下子比你出色,你的心理就会不平衡了。
其实,选拔总有指标和标准,排序总得有先后,但是你必须记住,人生会遇到许多不同的竞争,胜败乃兵家常事。人不可能在各种情况下都能胜出,但要事事垫底也是不可能的。重要的是做人要能充分了解自己,发掘自己的特长,善于扬长避短。如果过分地斤斤计较,追求十全十美,那只会破坏自己的自信心,让自己的“红眼儿病”更加严重。
“小心眼儿”对自己的身心发展有着不良影响。它能破坏人的心理平衡,阻碍人际间的正常交往,甚至能影响一个人的身心健康。“小心眼儿”又是一个人性格的表现,其特点是心胸过于狭隘。这种人把个人利益看得过重,一旦个人利益遭到侵犯,便郁郁寡欢。具有这种性格的人,又极易受外界暗示,特别是那些与之有关的暗示,极易引起内心冲突。
“小心眼儿”既不利于身心健康,又危害到人际关系,我们应怎样克服小心眼儿的性格弱点呢?
1.要充实自己的知识
人的“心眼儿”与其知识修养有密切关系。一个人的知识多了,立足点就会提高,眼界也会相应开阔。此时,就会对一些身外之物拿得起,放得下,丢得开。培根说:“读书使人明智。”因此经常读一些心理卫生方面的书籍,对于控制小心眼儿的毛病,有很大的好处。
2.要宽以待人
人是社会的人。在社会生活中,就不可避免地要与人打交道。交往有物质交往和精神交往两种,正是由于这种交往,才使一个人得到生理和心理的满足。为了使自己的交往能顺利进行,应该懂得人际交往的互酬心理。即在一定程度上,你付出多少也会得到多少。因此豁达大度、宽以待人是我们待人处事应遵循的一个原则,而要做到这一点,关键在于要有一个远大的生活理想和目标,否则必然会心胸狭窄。总之,只要不是原则的事,不影响大节,就不要斤斤计较,不必吃一点亏就如鲠在喉,患得患失,要知道,宽容别人就是宽容自己。
3.要缩小自我
小心眼儿的人往往特别计较别人的一言一行,总感到别人都是有意针对自己的。这种神经过敏,常常于自己心目中的自我过于膨胀有关。其实,许多事情只是由于自我暗示的心理在作祟,因而就有了邻人偷斧的笑谈。要记住:世上本无事,庸人自扰之。即使确实是针对你而来,那不妨这耳朵进,那耳朵出,权当听不见,倒也免得心烦。如果遇到事不以自我为中心,多站在对方的立场上考虑考虑,进行一下角色换位,即多想想如果我是他,我将会怎样。这样,对别人的计较就会少得多,你的心眼儿也就会不知不觉地大起来。
4.要主动矫正自己的弱点
要有意识地改变自我封闭的性格。人生在世,万事不求人是不现实的。既然别人对你有“小心眼儿”的不良印象,或是自己意识到“心眼儿小”,那么就要主动改变这种性格,特别要在大家较为关注、较为敏感的问题上作出较高的姿态。总之,小心眼儿毛病的克服,关键问题是去掉一个“私”字。这正像别林斯基说过的那样:“克制利己主义,把自私的我踩在脚下。”