如果一个胖子每天练瑜伽，三个月后，他就会成为一个柔软的胖子；如果一个胖子每天都运动，他会成为一个健康的胖子；如果一个胖子每天都节食，他会成为一个虚弱的胖子。无论你怎么努力，你都逃不开自己是一个胖子的事是。因此同理：如果一个胖子绝食了，那么他会成为一个..死胖子。
阿光是个很有压迫力的人，这从他圆脸、秃瓢、络腮胡的长相就可以看得出来。作为他的女朋友一直都是一件压力很大的事情——无论是在生理还是心理上。
其实209的众人挺珍惜每一次和阿光以及他女朋友的见面的机会的，因为我们挺担心阿光在宾馆里采取男上女下的时候发生过失杀人的意外。
减肥的理由多种多样，在称体重，看到体重计上的数字时，我们会下决心：“我要减肥！”；在逛商店，看到自己心仪的衣服时，我们会下决心：“我要减肥！”；在路上，遇到比我们身材好的同性时，我们会下决心：“我要减肥！”；在浴室中，看见镜子里的肥硕的自己时，我们会下决心：“我要减肥！”；在恋爱中，被自己喜欢的人嫌弃时，我们也会下决心：“我要减肥！”
阿光并不是没有考虑过减肥，因为240多斤的身材已经完全影响到了阿光享受生活——他已经在人身下了好久，始终没有掌握过一次主动权。这让阿光感到深深的屈辱，曾几何时光大魔王被这么压迫过？！
为了自尊，阿光开始踏上了减肥之路，他给自己制定了这样的一份食谱：“一日三餐：热白开、温白开、凉白开”。通过这份食谱，我们可以看出阿光已经毅然决然的打算在成为一个死胖子的这条道路上一条道走到黑了。
阿光的毅力是值得肯定的，他坚持着遵从这份食谱，哪怕再饿再累他都没有一丝一毫放弃的打算。
因此在还没到下午时候，他已经开始出现了意识模糊、神志不清、瞳孔扩散等症状，伴随恐水、怕风、咽肌痉挛、见什么都想咬一口尝尝鲜等，这种临床表现让见惯了大风大浪的胡XX差点就准备呼叫了捕狗大队。
在阿光尝试减肥的一个早上，209的各位是最担惊受怕深受性命之忧的人。被咬那都是小事，万一要是饿晕了往谁身上一瘫，这可就是过失杀人！
没有谁会去怀疑这一瘫的威力，所以为了爱你和你爱的人的生命安全，那半天209众哥们谨慎的划定了阿光周身一米九的范围作为隔离区，主动驱散那些过于靠近的无知人群，杜绝一切安全隐患——哪怕那是理论上的，这样一来，即使阿光是直挺挺的倒下去也不存在蹭到人的可能。
众人这番好心施为在别人看来却是这样一幅景象：一个圆脸秃瓢络腮胡的胖子走在当中摇头晃脑，周围五个喽喽吆五喝六的前拥后簇，再配上不明真相群众围观尾随，整个场面颇有一副黑老大巡街的架势。
要不怎么说围观群众永远是最操蛋的，经过舆论风评的渲染宣传，当天下午209的五个就被班导请去喝茶了。
至于阿光么，终因体力不支倒在了床上，但是他并没有放弃，在性福与性命、尊严与死亡之间，阿光毅然的选择了前者。
“不瘦身宁毋死！“这是阿光决绝的呐喊。
就这样，阿光在床上咬着牙坚持了一整天。
晚上，他就迫不及待的想要看看一天的“胜利果实”。但是现实往往是残酷的，充满希冀的阿光愕然的看着体重秤上多出来的1。5KG。3秒钟之后，体重秤支离破碎的进了垃圾桶。
“人家都喝了一天的水！不减反增！怎么可能！”光大魔王愤怒的嚎叫着。“是是是，不可能，不可能。”“群臣”唯唯诺诺，俯首附和，噤若寒蝉，不时瞄一眼垃圾桶暗自庆幸还好被施暴的不是自己。
生活中阿光是一直都是一个正直的人，一个脱离了低级趣味充满了坚持和专注的人。在节食减肥法宣告失败之后，他并没有放弃。
不堪忍受被人压迫在身下的阿光通过孜孜不倦的探寻和搜索，最终皇天不负有心人，在他几近绝望的时候突然被他找到了另一种减肥法——哥本哈根减肥法。
这是一个被证明行之有效的减肥法，其主要是按照菜谱通过摄入特定的食物来达到减肥的目的。食谱很简单，就是咖啡、鸡、生菜、色拉、面包、西红柿、胡萝卜、水果等都是一些常见的大陆货。
阿光看到这个方法的时候相当震惊“敢情还有通过吃饭减肥的呀！这简直是为自己量身订做的呀！”。
冥冥之中，他好似看到了身材纤瘦、线条流畅的自己大展身姿的场景，这一刻雷厉风行成为了他的行事准则，当即就在门口拦了辆小黑直奔10公里开外的县城大肆采购。
“咖啡？不行，太苦不好喝，加了糖更是酸的要死。嗯！咖啡豆和可可豆长的差不多，想来功效也应该相似。”
“这破地方竟然连可可粉都没有？！不行，这可是食谱上每天必备的，缺了就没功效了。嗯？麦乳精颜色一样原料也有可可，估计效果会差点，多喝几杯就是了！”
“鸡？买回来也没地方煮熟啊，看来得放弃了。”
“生菜？色拉？面包？等等，好像有点熟悉.对了！超级非凡嫩滑多汁板烧喷香大块鸡腿，爽口生菜秘制酱料加上芝麻面包制成松软长型的特级板烧鸡腿堡。鸡、生菜、色拉、面包这不就是汉堡么！小爷我实在是太聪明了！旁边就是肯德基，回头买几个存着慢慢吃，没想到这东西也能减肥啊！”
“西红柿？胡萝卜？水果？一个个吃太麻烦了！混合型果汁！蔬菜水果一勺烩，轻松！舒服！”
就这样，结束了采购的阿光提着他的衍生食材，大包小包的回到了寝室开始了为期一周期的哥本哈根减肥法。
早上硬灌5杯麦乳精，用阿光的话说“这叫以量补质”。
中午凉白开喝到饱，严格按照食谱来。
晚上则简直算是天堂——完全敞开了吃，五个汉堡八杯果汁配着几块原味鸡当小菜。
吃完这一大桌丰盛的晚餐之后，阿光的肚子却一点变化都没有。这看的SUN他们一愣一愣的，刚才吃的东西都上哪去了？这不符合质量守恒定律！难道说这家伙的浑圆的肚皮里除了一个巨大的胃袋之外就不存在心肝脾肺肾了？长着这么一个壮硕的身体就是专门为了装饭的？
就这样，胡吃海塞了15天的结果是其实早就已经预见到的。然后垃圾桶里瞬间又多了一个支离破碎的体重称，阿光的怒吼、“群臣”的哀嚎在楼道里经久不息。
