避免对自己进行负面的审判
很多人都认为自己是生活中某一领域的失败者。他们步入社会后经常提及这样一些问题，如“你为什么要不断地调整心态呢”，“你为什么没有取得你打算取得的成功呢”，“你认为你自己最大的长处是什么”。他们所讲的故事、所给出的理由当然都是些关于自己失败的原因和悲剧性的故事，如“我从来就未曾真正有过一个奔向好前程的机会，你知道，我的父亲是个酒鬼”，“我是在贫民窟中长大的，你绝对体验不到那种生活”，“我只受过小学教育”，“我机遇不好”，等等。
实质上，这些人都在表明：世界给了他们不公平的待遇，他们是在责备他们的生活环境。其实，他们之所以得出这样的结论，完全是因为他们都有一种不良的心态——消极的心态。正是这种心态，阻碍了他们前进的步伐。
心态是人生态度的具体化，是人生态度的现实反映。你也许听过这样的谚语：“成功吸引更多成功，而失败带来更多失败。”为成功而努力会使你更有能力迈向成功；如果你坐等失败，就会遭受更多的失败。如果你以积极心态发挥你的才能，并且相信成功是你的权利的话，你的信心就会使你实现所有你所制定的明确目标。如果你有了消极心态，并且满脑子想的都是恐惧和挫折的话，那么你所得到的也只是恐惧和失败而已。这就是心态的力量，那么为什么不选择积极心态呢?
而且在生活中，我们还要学会给自己颁奖。当你在工作中做了很多的努力，取得了一定成绩后，不妨为自己庆贺一番，这样做，会使自己更加自信。
许多从事推销的业务员都有这样的经验：如果早上起来，心情不佳，自忖无法应付即将面对的难缠客户时，便会将较易交谈的客户作为首先拜访的对象，待做成几笔交易，自信心培养充分以后，再去拜访其他较难缠的客户。这种方式不但可使心情由抑郁变得开朗，还可以确保一天的业绩。
实际上，他们所需要的，正是一种能充实自信心的成就感。成功者善于培育自信心，关键在于他们懂得如何“给自己颁奖”。
一个不信任自己的人，一个悲观处世的人，不可能成为成功者。成功者同他们的态度是截然相反的。成功者在找到了自己的目标后，总是以强烈的进取精神千方百计地去创造条件，去实现目标，从而大大增加了自己成功的机会。即使遇到挫折，他们也会积极进行分析，调整自己的心态，去进行新一轮的努力。而当事情有了进展，他们往往能充分肯定自己的已有成就，并以此来增强自己前进的勇气。
人都喜欢鼓励和赞扬。许多人做出了成绩，往往期待着别人来赞许。其实光靠别人的赞许还是不够的，何况别人的赞许会受到各种外在条件的制约，难以符合你的实际情况或满足你真正的需要。要培养自己的自信心和成功信念，不妨花些时间，恰当地给自己一些奖励。
有一位美国作家，他是靠着为报社写稿维持生活的。他给自己定了一个目标，每周必须完成两万字。达到了这一目标，就去附近的中国餐馆饱餐一顿作为奖赏；超过了这一目标，他会安排自己去海滨度周末。于是，在唐人街和海滨的沙滩上，常常可以见到他自得其乐的身影。
英国畅销书作家劳伦斯·彼德曾经这样评价一些著名歌手：为什么许多名噪一时的歌手最后以悲剧结束一生?究其原因，就是因为在舞台上他们永远需要观众的掌声来肯定自己。但是由于他们从来不曾听到过来自自己的掌声，所以一旦下台，进入自己的卧室时，便会倍感凄凉，觉得听众把自己抛弃了。
他的这一剖析发人深省。给自己颁奖，绝不同于自我陶醉，而是为了强化自己的信念和自信心，更正确地评估自己的能力和人格。
你在工作中取得了成就的时候，千万别忘了给自己颁奖。当你对自己说“你干得好极了”或“那真是一个好主意”时，你的内心一定会被这种内在的诠释激励。而这种欢乐，确实是很值得你去细细品味的。成功的信念需要有成就感来充实，请记住：别忘了给自己颁奖。
用“我敢”代替“我不怕”
暗示是意识与潜意识之间沟通的媒介，每个人在自己的一生中都会受到暗示的巨大影响。良好的暗示能把人带进“天堂”，消极的暗示能把人带进“地狱”。这就是暗示的巨大力量。
美国有两位心理学家公开宣称，他们发明了一种绝对正确的智能测验方式。为了证实他们的研究成果，他们两人选择了一所小学的一个班级，让全班的小学生做了一次测验，并于隔日批改试卷后，公布了该班5位天才儿童的姓名。20年之后，追踪研究的专家发现这5名天才儿童长大后，在社会上都有极为卓越的成就。这项发现马上引起教育界的重视，他们请求那两位心理学家公布当年测验的试卷，弄清其中的奥秘所在。那两位已是满头白发的心理学家，在众人面前取出一只布满尘埃、封条完整的箱子，打开箱盖后，告诉在场的专家及记者：“当年的试卷就在这里，我们完全没有批改，只不过是随便抽出了5个名字，将名字公布。不是我们的测验准确，而是这5个孩子的意念，再加上父母、师长、社会大众给予他们的协助，使得他们成为真正的天才。”
这就是暗示对人潜在的巨大影响。科学家随意念的几个名字就改变了孩子的命运，他们甚至不去想科学家念的对不对，只是一味地相信。于是自卑的不再自卑，弱小的不再弱小，哪怕经历再多风雨，也将科学家的话牢记心中，生命轨迹渐渐有了灿烂和辉煌的痕迹。暗示在他们心中留下了深深的烙印。但是暗示有好有坏，善用积极的暗示才能带来积极的作用，产生积极的效果。
有一位老者到大药房买一种需要医生处方才能出售的药，老者没有医生的处方，药房当然不能卖给他。但老者赖着不走，老板无奈，只好给了老者几粒没有药性的糖衣片，并一再告诉老者这就是他要买的药，并且对这药的功效还赞不绝口。过了几天，老者又到药房来找老板。老板吓了一跳，以为闯了大祸，战战兢兢地走出柜台。谁知老者拿出一面锦旗，感谢老板的“药”治好了他的顽症，还说了一大堆感激的话。
糖衣片怎么能治顽症?这是心理因素起了作用。而这心理因素，就是暗示的力量。因为老者早已相信这种药能治好他的病，再加上老板对药效的肯定，糖衣片就自然变成了灵丹妙药。
人的思想行为不可能一切都要有意识地选择和控制，往往是通过经常持久的暗示而产生意识。暗示能使人的意识里面最具力量的意念转入潜意识，成为潜意识的一部分。每一个人在自己的一生中都会受到暗示的巨大影响，其中有好的暗示，也有不好的暗示，关键是要用一种积极眼光来看待问题，并从中找到积极的力量去解决问题。
