一、田径运动竞赛
田径运动的起源
田径运动是一项古老的体育运动。远古时代，人们为获得生活资料，在和大自然以及飞禽走兽的斗争中，需要快速的奔跑、敏捷的跳跃、准确的投掷等本领，由于在劳动实践中经常重复这些动作，便逐渐形成了走、跑、跳、投等各种技能。为了提高同大自然作斗争的能力，人们又有意识地进行走、跑、跳、投的练习，以至逐渐形成了这些项目的比赛形式。
田径运动的演变
最早的田径比赛是公元前776年在希腊奥林匹克村举行的第一届古代奥运会上进行的，项目只有一个——短距离赛跑，跑道为一条直道，长192.27米。到公元前648年，又增添了跳跃、投标枪、掷铁饼、摔跤等项目。现代田径运动最早的国际比赛是1894年在英国举行的，比赛有九个项目。真正的大型国际比赛是1896年开始举行的现代奥林匹克运动会。
田径运动的现状
美国在田径运动方面一直处于世界领先地位，享有“田径王国”的称号。1952年第15届奥运会后，前苏联田径选手日渐崛起，对美国的领先地位提出了严峻挑战，近十几年来，形势发生巨大变化，不仅美国的一统天下为美前苏联抗衡所替代，而且形成了美前苏联和德三强鼎立的局面。
田径运动的趋势
60年代后，田径技术有了重大改革，摆脱了“模仿式”（模仿世界冠军）的做法，代之而起的是以速度为核心，讲究技术动作的合理性和科学性，广泛运用现代科技的新成果。田径运动能迅速发展有多种因素，其中影响最大的是器材设备和训练方法的改进。田径运动水平随着现代科技新成果的不断运用而获得更大的提高；更加重视青少年的基础训练，比赛日趋频繁。抓好青少年的全面、系统训练，是田径先进国家获得成功的一条主要经验。可以肯定，随着科学训练体系的建立和健全，技术的更加完善，物质装备的日益现代化，人体机能的进一步发掘，世界田径运动将愈加生机蓬勃地向前发展，纪录将一破再破。
二、田径比赛场地
田径比赛场地概述
田径比赛场地有标准的和非标准的两种。标准田径场即半圆式400米田径场，内设6至百条跑道，场内并设置跳高、跳远、三级跳远和撑竿跳高的场地以及铅球、铁饼、标枪的投掷区。非标准场地的田径场可根据空地大小，因地制宜来设计。
田径场地应选择在阳光充足、周围无烟尘无有害气体污染的地方，场地的纵轴应取南北方向，不要在低洼处修建以免雨后积水，影响使用。跑道及助跑道的左右倾斜不得超过百分之一度。
各径赛项目的起、终点位置距离
为了给径赛终点裁判工作提供方便条件，使之能够迅速、顺利地进行，所有径赛项目的终点一般都固定在田径场的第一分界线上。这样，由于各项径赛的距离不同，所以它们起点的位置也就不同了。
1.100米赛跑一般是在第二直道上，采用分道跑，其起跑线是在场地的第四分界线往北14.04米的地方。
2.200米赛跑采用分道跑，其起跑线是在场地的第三分界线向前的第二弯道上。由于各分道的长度不同，所以起点位置不在一条直线上。为了使各分道运动员所跑的弯道距离相等，必须准确地计算各分道的长度，并从中减去第一道长出来的那一段距离。
为了使第二道运动员所跑的弯道（以道宽1.22米为例）与第一道弯道距离相等，就必须减掉3.518584米（即117.558397米-114.039813米）的长度。也就是说，第二道的起点是在第三分界线向前伸出3.518584米的地方。
3.400米赛跑采用分道跑，其起跑线是在第一分界线前面第一弯道上。400米赛跑时，运动员必须跑两个弯道的距离。
为了使第一和第二道的运动员所跑的距离相等，第二道的起点必须设在第一分界线向前伸出7.037168米的地方。
4.800米赛跑的起跑线是在场地的第一分界线向前的第一弯道上。规则规定，800米赛跑在400米场地进行时，各道运动员必须跑完一个弯道并通过抢道标志线以后，才允许向里道切入。
5.1500米赛跑的起跑线，是在场地的第二分界线向14.04米的地方，因为这个项目是不分道起跑的，所以起跑线是一条弧线。
6.3000米和5000米赛跑的起跑线是在第三分界线前面，规则规定，在弯道起跑（不分跑道）时，必须力求使每个运动员所跑的初段距离相等。这两个项目是采用不分道的起跑方法，又都是在弯道上起跑，所以，它们的计算和画法都是一样的。
下面是分道宽1.22米和1.25米两种场地的3000米和5000米赛跑起跑线示意图。
7.10000米赛跑的起跑线是在第一分界线向前的弯道上，其画法与3000米和5000米赛跑的起跑线一样。
8.4×100米接力赛跑的起跑线和各接力区的位置和画法：4×100米接力赛跑全程分道进行。所以各分道起跑线的位置和画法与400米赛跑相同。4×100米接力赛跑时，每条分道上要画三个接力区。规则规定，每个接力区的长度为20米，在各接力区后10米处再画一条“预跑线”，表示接捧运动员可以从这条线内起跑，但是传、接棒必须在20米的接力区内进行和完成，各接力区位置的分布情况如下：第一接力区在第二分界线附近，第二接力区在第三分界线附近，第三接力区在第四分界向后的地方。
从起跑线到第一接力区“预跑线”为80米；
从第一接力区的“预跑”线至第一接力区后沿为10米；从第一接力区前沿至第二接力区“预跑”线为70米。
第二接力区“预跑”线至第二接力区后沿为10米，第一道的第二接力区“预跑”线至第三分界线的距离为20米，分界线至第二接力区前沿为10米；从第二接力区前沿至第三接力区“预跑”线为70米；从第三接力区“预跑”线至第三接力区后沿为10米，至第四分界线的距离为34.04米；从第三接力区前沿至第四分界线距离为404米，至终点线为90米。
9.4×200米接力赛跑和4×100米接力赛跑的起跑线是在第一分界线向前的第一弯道上。规则规定，各队运动员必须在各自的跑道中跑完三个弯道，并跑过抢道标志线后才可切入里道。
4×200米接力赛跑的各接力区的位置分布如下：各分道的第一接力区是在第三分界线附近，并以各道的400米起点前伸数加上各道切入差为中点，前后各10米的区域内，第二接力区是在第一分界线附近，并以各道的800米起点前伸数为中心，前后各10米的区域内；第三接力区仍在第三分界线附近，因为此时运动员已经不分道跑进，所以接力区是在第三分界线前后各量10米，便构成第三接力区的前沿和后沿。
10.跨栏。跨栏项目男子有110米、200米和400米三种，女子有80米、100米、200米和400米四种。其中除80米、100米和110米跨栏跑是在直道上起跑外，其他都是在弯道上起跑的。
女子80米跨栏跑的起跑线是在第四分界线向前5.96米的地方。全程只设8个栏架，它们的分布情况如下：由起点至第一栏12米，各栏相互之间间隔距离7.5米，最后一栏至终点线15.5米。
女子100米跨栏跑的起跑线与100米赛跑相同，全程共设10个栏架，它们的分布情况如下：由起跑线至第一栏13米，各栏相互之间间隔里高8.5米，最后一栏至终点线10.50米。
男子110米跨栏跑的起跑线是在第四分界线向后24.04米的地方，全程共设10个栏架，它们的分布情况如下：由起跑线至第一栏都是13.72米，成年男子组各栏相互之间间隔区离为9.14米，最后一栏至终点线为14.02米。下面是男子成年组栏架设置示意图。
少年男子甲组栏间距离为8.90米，最后一栏至终点线距离为17.98米。
女子200米跨栏跑的起跑线位置与200米赛跑相同。全程共设10个栏架，它们的分布情况如下，由起跑线至第一栏16米，各栏相互之间间隔距离19米，最后一栏至终点线13米。
男子200米跨栏跑的起跑线位置与200米赛跑相同。全程共设10个栏架，它们的分布情况如下：由起跑线至第一栏18.29米，各栏相互之间间隔距离也是18.29米，最后一栏至终点线17.10米。
400米跨栏跑的起跑线位置与400米赛跑相同。全程共设10个栏架，它们的分布情况如下：由起跑线至第一栏45米，各栏相互之间间隔距离35米，最后一栏至终点线40米。
11.3000米障碍跑。3000米障碍跑的场线和画法；场地设计有两种，一种是将水池设在第二弯道外侧，另一种是设在第二弯道内侧。因为后者比前者占地面积小，所以，目前我国普遍采用后一种设计法。3000米障碍跑的场地不同一般径赛项目场地，一是在第二弯道跑道内沿的里侧设有一个斜底水池；二是由于运动员要通过水池，所以第二弯道的弧长也由114.04米改为104.04米，这样该跑道每圈只有390米。
3000米障碍跑的全程的距离是跑七圈加上270米，即：
270＋390×7-270＋2730-3000米。
3000米障碍跑的起点位置。因为3000米障碍跑的终点仍然设在第一分界上，所以根据计算，它的起跑点位于第二分界线向前15.96米的第一直道上。
各障碍物的分布。在3000米障碍跑的跑道上，共设有五个栏架和一个水池。运动员必须越过二十八次栏架（连同水池栏架共三十五次）和七次水池。由起点到第一栏架的距离为280米，这一段距离运动员是沿着原跑道（即弧长为114.04米的第二弯道）跑进的，不跨越障碍物。为不妨碍运动员跑进，第三栏和第五栏必须等运动员通过后才能设置，以后每隔78米（实跑线长度）设一个障碍。
第一栏在第一分界线（终点）向前10米的第一弯道上，第二栏在第二分界线向后26.04米的第一弯道上，第三栏在第三分界线向后34米的第一直道上，第四栏栏架前沿和水池的后沿在一个垂直面上（即在场地的纵轴线右侧第二弯道8.02米处），第五栏在第四分界线向前17.96米的第二直道上，它与终点线的距离是68米。
3000米障碍跑水池面积为3.66米，池底呈斜坡形，水池深端为后沿，深为70厘米。浅端为前沿。池边宽度为20厘米，前沿边宽35厘米，并与地面齐平。池底的结构共分三层，下层由五厘米厚的碎石或碎砖砌成，中层是10厘米厚的混凝土，由水泥、沙、石子混合构成（其比例是水泥一成、沙二成、石子四成）；上层是2.5厘米厚的木板；木板上面再钉五厘米厚的草垫。在池底深端的一角应设一排水孔。
周长300米的半圈式非标准
田径场300米跑道的田径场、各种径赛项目的起点位置和实跑线区对如右图所示：
1.确定终点：为了便于裁判工作，总终点选择在第一分界线上。
2.100米跑的起点：100米起点在第四分界线向后32.62米的地方。
3.200米分道跑的起点：第一道是在第二分界线向前17.38米的直道上，第二道比第一道前伸3.52米，第三道比第一道前伸7.35米，第四道比第一道前伸11.18米，第五道比第一道前伸15.02米，第六道比第一道前伸18.85米。
4.400米分道跑的起点：第一道是在100米起跑的地方，第二道比第一道前伸7.04米，第三道比第一道前伸14.70米，第四道比第一道前伸22.36米，第五道比第一道前伸30.04米，第六道比第一道前伸37.70米。
5.800米跑的起点：第一道是在第二分界线向前17.38米的地方，跑完一个弯道后抢道，并需要在第四分界线处画一条抢道标志线。各外道的起点，等于200米跑起点的前伸数加切入差。根据计算切入差的公式计算结果，各外道的切入差分别为：
第二道＝0.01米
第三道＝0.04米
第四道＝0.10米
第五道＝0.17米
第六道＝0.27米。
6.1500米和3000米的起点都是在终点线的地方。1500米每人跑五圈，3000米每人跑10圈。起跑线的画法和标准田径场10000米跑的起跑线画法相同，但是画弧线的半径的“大概数”不能小于21米或22米（根据弯道不分道起跑的画法原则来画起跑弧线）。
7.5000米跑的起跑是不分道起跑的，其起点在第二分界线向前17.38米的地方。起跑线的画法和标准田径场1500米跑的起跑线的画法一样，其弧线回心是定在第三分界线上，离跑道内沿20厘米的地方，半径为50米，向外画弧即成。5000米赛跑时，每人跑16圈加上200米。
8.4×100米接力跑的起点与400米跑的起点相同。
9.4×200米接力第一道的起点位置在200米跑的第一道的起点处，各道起点的前伸数是三个该道200米跑的前伸数加该道切人差。全程距离是跑两圈再加上200米。抢道标志线设在第四分界线前。各个接力区位置是：第一区与4×100米接力跑的第一区相同，第二区与4×100米接力跑的第三区相同（在这两个接力区内没有加入各道的“切人差”，这样做比较方便，同时它又不影响全程距离，只是各运动员之间相互补偿几厘米的问题）。第三区在200米跑的起跑线（第一道）前后各十米处，这个地方是公共接力区。
10.4×100米接力跑的第一道起点位置在100米跑的起点处，各道起点的前伸数与4×。200米起点前伸数相同。全程距离是跑五圈再加上100米，各道运动员必须分道跑完三个弯道后再“抢道”，其抢道标志线设在第二分界线前。
掷标枪的比赛场地
标枪场地的画法是：先在田径场上我一个合适的点O作圆心，通过圆心向投掷方向作一纵轴线，再以O点为中心，各向两侧垂直丈量两米至AB点。然后通过A点和B点画两条与纵轴方向平行的线。再以O点为圆心，相交于C点和D点。连续OC和OD，并向前延长90米左右，这就是标枪投掷落地区（两线之间的夹角约等于29°），最后，还要从C、D两点分别向两侧各画一条短线（它们应与两平行线垂直），长1.50米，这两条短线和中间的孤线连接在一起，它就是标枪比赛的起掷弧线。
起掷弧线宽了厘米，应用木料制成，漆成白色，埋入地下，表面与地面齐平。在起掷弧线后面应有30-36.50米的空地，作为运动员掷标枪的助跑道（道宽4米）。
跳远和三级跳远的比赛场地
