焦虑症
焦虑症是一种心理状态影响到身体状态的病证，患者会没有明确的原因或者对象，而无缘无故产生焦虑的情绪，常伴随呼吸困难、头晕、心悸、胸闷、多汗等症状。焦虑症持续时间长，如果不及时治疗，常会延续几个月，甚至好几年。
中医认为，焦虑症主要是由于郁火、痰热上扰神明，或者是心、肝、肾亏虚所导致的。
枣仁粳米粥
【组成】枣仁30克，粳米100克，小麦30～60克，大枣6个。
【做法】先将枣仁、小麦、大枣洗净，共放入锅中，加适量水，煮10沸后，滤去渣滓；粳米淘洗干净，放入煎好的汤中，武火煮开后，转文火，煮至米粒软烂即可。
【用法】每日2～3次，日常温服。
【功效】用于治疗焦虑症。
龙眼粥
【组成】龙眼10克，粳米适量，冰糖适量。
【做法】将龙眼去皮、核，洗净；粳米淘洗干净，同龙眼一起放入锅中，武火煮开后，转文火，煮至米粒软烂，加入冰糖，待其溶化即可。
【用法】日常温服。
【功效】有助于缓解焦虑症状。
银耳莲子汤
【组成】水发银耳200克，莲子30克，薏苡仁10克，冰糖适量。
【做法】先将薏苡仁浸泡2小时；银耳去黄蒂，撕成小朵，洗净；银耳用热水泡软；将以上三种处理好的材料共放入锅中，加入适量水，煮45分钟，加入冰糖，待其溶化即可。
【用法】日常食用。
【功效】清热祛湿，滋阴补血，主要用于治疗焦虑症。
玫瑰花烤羊心
【组成】玫瑰花干品5克（鲜玫瑰花50克），羊心50克，盐适量。
【做法】将玫瑰花放入锅中，加适量水，煮5分钟后加入盐，将其冷却；羊心洗净，切成块，用签子穿起来，置火上烤，边烤边用刷子蘸取煮好的玫瑰盐水刷羊心，直至烤熟。
【用法】日常食用。
【功效】主要用于治疗焦虑症。
柴胡散
【组成】柴胡、甘草、香附各10克，枳壳、川芎、陈皮各12克，白芍15克。
【做法】将上述所有药材共放入锅中，加适量水，煎1小时。
【用法】饭前服用。
【功效】疏肝理气，解郁散结，主要用于治疗焦虑症。
当归茯苓逍遥散
【组成】当归、茯苓、白术、白芍、柴胡各9克，甘草6克，生姜、薄荷各少许。
【做法】将上述所有材料共放入锅中，加适量水，煎取药液500毫升。
【用法】每日1剂，分早晚2次温服。
【功效】疏肝养血，主要用于治疗焦虑症。
桑叶猪肝汤
【组成】鲜桑叶200克，猪肝300克，盐少许。
【做法】桑叶洗净；先将猪肝放入清水中浸泡2小时，解毒，洗净后切成片，连同桑叶一起放入锅中，加入适量水，煮约1小时，加入盐调味，即可出锅。
【用法】日常食用。吃肉喝汤。
【功效】补肝清血，主要用于治疗焦虑症。
精油香薰方
【组成】薰衣草精油5滴，依兰精油3滴，佛手柑精油、洋甘菊精油各2滴。
【做法】将上述四种精油放在一起，调和均匀，备用。
【用法】洗浴时，在浴盆中滴入5～8滴调好的精油，充分搅拌后，将身体全部浸泡在浴盆中10～15分钟，并深深吸入香薰的蒸气。
【功效】用于治疗焦虑症。
槟榔沉香汤
【组成】槟榔9克，沉香、人参、天台乌药各6克。
【做法】将上述四味中药材共放入锅中，加适量水，煎取药液500毫升。
【用法】每日1剂，分早晚2次服完。
【功效】行气降逆，宽胸散结，用于治疗焦虑症。
海带绿豆粥
【组成】海带、绿豆各30克，粳米100克，盐少许。
【做法】将绿豆用清水浸泡1小时；海带泡软后，洗净切碎；粳米淘洗干净，连同绿豆和海带共放入锅中，加入适量清水，武火煮开后，转文火煮至熟烂，加盐调味即可。
【用法】日常食用。
【功效】解毒，泄热，消暑，主要用于治疗焦虑症。
中药香薰方
【组成】丁香、藿香、沉香、干松香、木香、雀脑香、鸡舌香各30克，零陵香300克，檀香90克，麝香15克。
【做法】将上述所有药材共研成细末，混合均匀，制成香囊。
【用法】将香囊用于随身佩戴。
【功效】用于治疗焦虑症。
抑郁症
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落、容易悲观、兴趣降低、自责自醉、睡眠饮食差等。抑郁症看似不是很大的问题，但是严重者会出现自杀的意识或者行为，现在已经成为中国疾病负担的第二大疾病。
中医认为，导致抑郁症的原因或者是肝郁脾虚，或者是心脾两虚，或者是气滞血瘀，或者是脾肾阳虚，或者是肾虚火旺。
柴胡香附疏肝散
【组成】柴胡、香附、枳壳、陈皮、川芎各6克，芍药9克，炙甘草3克。
【做法】将上述所有药材共放入锅中，加适量水，煎1小时。
【用法】适量饮用。
【功效】疏肝解郁，用于治疗抑郁症。
柴胡白芍逍遥散
【组成】柴胡、茯苓各12克，白芍、白术、当归各10克，炙甘草、薄荷、生姜各6克。
【做法】将上述所有药材共放入锅中，加适量水，煎1小时。
【用法】每日1剂。
【功效】疏肝解郁，用于治疗抑郁症。
柴胡甘草散
【组成】柴胡、炙甘草、白芍药、炙枳实各3克。
【做法】将上述四味药材共研成细末，备用。
【用法】每日1剂，分3次服完。温水冲服。
【功效】疏肝理气，用于治疗肝气郁结所致的抑郁症。
银耳莲子羹
【组成】水发银耳30克，莲子50克，冰糖适量。
【做法】将水发银耳去黄蒂，撕成小块，洗净；将莲子洗净，放入锅中，加适量水，煮至莲子熟烂时，加入银耳，再次煮沸后，加入冰糖，待其溶化，即可出锅。
【用法】日常服用。
【功效】安神养气，用于治疗抑郁症。
半夏厚朴汤
【组成】茯苓、生姜各15克，半夏、厚朴各10克，紫苏叶6克。
【做法】将上述所有药材共放入锅中，加入适量水，煎1小时。
【用法】每日1剂，分3次服完。
【功效】行气开郁，降逆化痰，用于治疗抑郁症症见痰气郁结者。
甘麦酸枣汤
【组成】酸枣仁15克，小麦30克，炙甘草、远志、香附、郁金、柴胡、香橼皮各10克，大枣5个。
【做法】将上述所有药材共放入锅中，加入适量水，煎1小时。
【用法】每日1剂，分3次服完。
【功效】养心安神，用于治疗抑郁症久郁伤神者，且有安眠作用。
熟地柴胡清肝饮
【组成】熟地、柴胡、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、白芍药、酸枣仁、当归各10克，栀子、牡丹皮各6克。
【做法】将上述所有药材共放入锅中，加适量水，煎1小时。
【用法】每日1剂。
【功效】宁心安神，用于治疗抑郁症阴虚火旺者。
党参百合清心方
【组成】党参、百合、麦冬各15克，枣仁、郁金、柏仁各10克，砂仁、甘草各6克。
【做法】将上述所有药材共放入锅中，加适量水，煎1小时。
【用法】每日1剂。
【功效】用于治疗抑郁症。
槟榔黑丑方
【组成】槟榔、黑丑、皂角各50克，制南星150克，酒大黄30克，白糖适量。
【做法】将上述所有中药材共研成细末，加入白糖，混合均匀，备用。
【用法】每次5克，每日晨起空腹服用。温水冲服。
【功效】治疗抑郁症。
香附方
【组成】香附根60克，白酒250毫升。
【做法】将香附根洗净后，切成碎末，放入容器中，加入250毫升白酒和250毫升水，混合均匀后，浸泡3～5天，滤去渣滓即可。
【用法】日常饮用。
【功效】用于治疗抑郁症。
绿茶合欢汤
【组成】绿茶1克，合欢花15克，大枣25克。
【做法】将大枣洗净后，连同绿茶和合欢花共放入锅中，加入350毫升水，煮沸3分钟，即可关火。
【用法】每日1剂，分2次服完。
【功效】用于治疗抑郁症。
偏头痛
偏头痛是头痛类型中比较多发的一种疾病，是一种反复间歇性发作的病证。
发作时，一侧头部会有一跳一跳的疼痛感，会出现恶心、呕吐、视物模糊、四肢麻木等。
偏头痛是由多种因素引起的，如外感风邪，神经过度紧张，不良生活、饮食习惯等。偏头痛是一种会逐步恶化的疾病，如果发现有此种病情，患者要注意及时治疗。
热水方
【组成】开水足量。
【做法】将开水倒入盆中，待水温达到40℃，将双手伸进热水中，并且在这一过程中，不断加入热水，保持水温一直在40℃。
【用法】每日浸泡30分钟。
【功效】活血，主要用于治疗偏头痛。
全虫方
【组成】全虫适量。
【做法】全虫研成细末，备用。
【用法】取少许全虫末敷在太阳穴部位，用纱布包好，胶布固定住。每日换药1次。
【功效】对治疗偏头痛有很好的效果。
210鲤鱼头方
【组成】黑鲤鱼1条，红糖适量。
【做法】将黑鲤鱼头切下，先把水烧开后，再放入鲤鱼头，文火煮至鱼头软烂时，加入红糖。
【用法】偏头痛发作时服用。
【功效】痛经散寒，主要用于治疗风寒侵袭所导致的偏头痛。
决明川芎饮
【组成】生石决明30克，川芎9克，北细辛、香白芷各4.5克。
【做法】将上述所有药材共放入锅中，加入适量水，煎1小时。
【用法】每日1剂，分早晚2次服完。
