聪明女生健康宣言目录

本书以问答形式简要介绍了痔的基本知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等知识，重点介绍适合读者自我治疗痔的简便方法，并对痔防治中的一些误区提出了作者的观点。本书是一部全面反映关节炎自我调养和自我治疗新成果的科普读物，内容融汇中西而详尽，文字简洁而明了。具有科学性、实用性和可读性强的特点。不仅适痔患者的自我医疗，也可作为基层医护人员的参考读物。

为了提醒读者们热爱生命、维护健康，普及养生保健知识，编者精心打造了一套养生保健丛书——《细节决定长寿》系列。丛书已经出版《细节决定长寿》、《细节决定长寿Ⅱ·抗衰红宝书》、《细节决定长寿Ⅱ·养生千金方》、《细节决定长寿Ⅱ·职场健康课》，内容涵盖养生保健的多个方面，语言通俗易懂，内容实用全面，具有很强的实用性和可操作性。编者期望本套丛书能够帮助您打开健康之门，不管您现在是健康，还是亚健康，或是为疾病所困扰，对健康细节的关注永远应该是现在进行时。祝您健康，祝大家都健康！

本书共分六个部分，包括减肥瘦身理论、饮食、运动、心理、起居、药物、按摩、针灸等减肥方法。

本书汇集了近年来国内外关于睡眠研究的新成果，系统介绍了睡眠的实质、失眠的影响因素、治疗失眠的常用手段，以及提高睡眠质量的有效措施，同时介绍了如何进行失眠测试和如何记录失眠日志等失眠者的多种自我调节方法。内容新颖，语言生动，形式活泼，针对性、实用性和可操作性均较强。可供城乡广大人民群众，特别是经常遭受失眠困扰的人员和失眠症患者参阅。

本书综合老年人及其家人对健康知识的基本需求，从运动锻炼、科学饮食、生活起居、疾病防治、养生保健、良好心态、良好环境这八个方面，为老年朋友讲述如何养成科学的、健康的生活方式。

她是突起的一代娇星，精细的头脑且拥有腹黑的内心。他是一代天才，至高无上的权威总是让人害怕，却没有人懂他们的孤独和脆弱，他们一个眼神就可以懂得对方。

纪曦为了男神毁了自己的订婚宴，当她还在心底雀跃时，男神竟倒贴过来，纪曦的春天便到了！

小君和雅辛，一对都市男女，在平淡的生活中寻找不一样的快乐。

啦啦啦，第一部作品哦大家多多关照哦，康桑思密达~

他的父亲是一名军人，母亲是王氏集团的总裁，而他的爸爸在他5岁时，在一场战争中牺牲了。她的父亲是蓝氏集团的总裁，母亲是著名的服装设计师，而她的母亲却在她3时，得挨着一种病死去了。在他7岁时，她5岁时，因为他的妈妈嫁给了她的爸爸，只为了给他们两一个完整的家，而原本毫无关系的两个人，却成为了彼此心目中的、、、、、、经验不足，望大家多多指点，多多支持加群号：429675422

大数据时代，我们需要学会用数据分析问题、解决问题。当下，因为没有数据的精确度量就无法进步。利用数据，我们可以看清、看准、看透所面对的个人问题，工作问题和所从事的商业问题。理解大数据、利用大数据是现代人标配的能力。

迪克，一个高智能机器人，外貌以及一切都与常人一样，而他并不知道，自己只是“爸爸”用来代替死去的儿子的“工具”。直到有一天，他被派去保护一个女孩，而当敌人的大刀砍断自己的手臂时，他才明白，自己不过是个机器……后来他发现了另一个惊人秘密！那就是，他的身体里，出现了一股不明力量，那股力量在改变着他的身体……“公主殿下，属下无能！没能找到护法大人的下落！”“都是我不好……要不是我非要他带我去那颗蓝色的星球，就不会这样了！唔……”“公……公主殿下……唉……”

本书首先介绍了黑洞的概念，又分别为我们介绍它的发现、分类、探索等。内容包括宇宙的垃圾场——黑洞学习篇等。

超甜宠文来袭~高冷总裁兼厨师爱上可爱萌妹纸！季之辰是专情的大暖男，林沐是可爱活泼的小吃货~两人一拍即合，开始甜蜜的小生活~“喂，你为什么会喜欢我啊？”“因为我爱你。”林沐一脸娇羞~

先帝临终之时，似乎看到了当今圣上的昏庸无能，预见总有一天这天下要易主，于是下令各地方宗室子弟必须到学子监入学，实则作为人质，拉拢人脉，培养朝廷可用之才。果然十年后，各方势力坐大，中央逐渐无力管辖。在这样的背景下，女主花凛被授予重任成为云州州长花意适的长女，前往定都入学。在学子监，花凛拜入洛家长孙青阳君门下，并认识了宛州州长之女苏晚云，静安王之子轩辕雅安，玉阳郡主轩辕琉璃等人。五年以后，一切以苏晚云被嫁往建州开始，学子监往日的繁华热闹逐渐曲终人散……