登陆注册
274576

血脂高了怎么吃

状态:完结作者:犀文图书
00010.0万字

本丛书通过精心的策划、合理的编排,分别介绍了“三高”的基础知识以及“三高”人群适宜食用的食材(附有营养健康的食疗菜例),为“三高”人群提供了一种健康、安全的日常饮食方案,增强“三高”人群及其家庭对日常饮食的关注和重视,从而减轻“三高”带来的痛苦和伤害。

最新章节
第25章 附录(2020-02-20 15:14:44)
同类推荐
  • 高血脂科学保健指南

    高血脂科学保健指南

    由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症,继发性多发生于代谢性紊乱疾病或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。本书从症状分析入手,涉及中医治疗、药物治疗和饮食治疗,向广大读者介绍科学的预防和治疗高血脂的知识和方法,以增强人们自我保健的意识和能力,让健康掌握在自己手中。
  • 女性私密保健指导

    女性私密保健指导

    本书针对女性的生理、心理特点,从皮肤的疑问、毛发的困惑、外阴的隐私、月经的烦恼、乳房的疑虑、性爱的疑问、更年期的苦恼等女性保健方面存在的问题给予相应的解答和指导。
  • 中医祖传的那点儿东西(2)

    中医祖传的那点儿东西(2)

    “《中医祖传的那点儿东西2》内容简介:谁都看过中医,但可曾想过,中医祖传的那点儿东西是什么?在很多人看来,中医祖传下来的就是药草、药罐,还有泛黄的古书;也有人认为,中医祖传的都是高深玄妙的理论,什么阴阳五行、经络穴位之类;还有人认为,中医祖传的就是那些方子,垒出一堆“慢性子”的中药,时间久了才可见效。读了《中医祖传的那点儿东西2》,你就会对中医有一个全新的认识。中医大师们都拥有高超的医术、高尚的情操,他们诊病如神,药到病除。书中让人感动的,不仅仅是精彩的中医故事,还有神医们的精诚之心。”
  • 科学运用饮食营养细节

    科学运用饮食营养细节

    身体健康是成功与幸福的基础。拥有健康,远离疾病,是每个人的愿望。如果我们不从另一个角度,以旁观者的眼光来对自己日常的一些饮食习惯进行认真地审视,许多不良的饮食细节就很容易被忽略。正是出于这样的考虑,我们才组织相关专家编写了本书。本书从饮食窍门、食物搭配、饮食宜忌、食疗进补、一日三餐、饮食习惯、四季食谱、喝出健康、饮食男女、营养美容、营养瘦身、舒压食谱、活力套餐、饮食排毒14个方面,详细介绍了各种有关饮食的健康细节,指引您的饮食向更为健康的方向发展。从现在开始,就请您跟随本书,开始您真正的健康饮食之旅吧。本书告诉读者怎样科学运用饮食营养的细节。
  • 人体保健手册(下)

    人体保健手册(下)

    我们身体由很多的组织和器官共同组成,它们之问除了协作、调节、统制、综合作用外。还有抑制、刺激、再生等作用,它们之间都需要有一个有机的传达手段。荷尔蒙和传达感觉的神经一起,对细胞或组织的物质代谢起重要作用。荷尔蒙总是随着血液移动的,分泌荷尔蒙的器官是内分泌器官。曾经有一段时间,流行把内脏烤了吃,说是“荷尔蒙餐”,这是一种脏器疗法。当缺少荷尔蒙时,将动物的肝脏、小肠、肾脏或睾丸等作为补阳药食用。
热门推荐
  • 我是武道家

    我是武道家

    一觉醒来,居然到了未来400年后;世界成了武道家们的世界,他们创建世界武道协会,开办天下第一武道大会,布武天下!“哥哥,不要偷懒啦!赶快练武!”妹妹阿墨道。“四天之内不打败钢铁武馆,我们就要住天桥底下要饭啦,赶快振奋吧!”唉,杨凌无奈地看着手上的一枚硬币,感觉最着急的还是填饱肚子先...
  • 春暖花开时

    春暖花开时

    作家刘吾福的小小说集《春暖花开时》,集萃了小小说130篇。本书积累了作者的写作精华,汇集厂作者对社会生活的理解和诠释。本仁品语言犀利、尖刻、洒脱。构思巧妙、嬉笑怒骂、褒扬正义、鞭笞丑恶、歌颂美好、针砭吋弊,引人向上,可渎性强,尤其适合青少年阅读。
  • 我的同桌是恶魔

    我的同桌是恶魔

    他是临湖高校的“传奇”,在她眼里却是恶魔;她是重点示范班级的优等生,在拯救行动中却是他的终结目标;他因为她而转校,因为她而玩起了幼稚的恶作剧,这里面有什么不可告人的秘密?当虚假的表面被一层层剥开,露出震撼的真实表情时,他才发现,最初的心动就在身边。当往事已风轻云淡,记忆仍然鲜明时,她却开始逃避,只为心底那份深沉的爱。他们,究竟何去何从?
  • tfboys之安暮春

    tfboys之安暮春

    (完结)一个女孩,三个男孩。这个世界上,物竞天择,适者生存,不适者,淘汰。面对别人的伤害,是憋在心里还是出手归还呢?没有人会无缘无故的帮助别人,每个人都有私心,是心里的邪念还是被迫的无奈,选择权,是你自己!
  • 魔君索爱:涅槃神女当自强

    魔君索爱:涅槃神女当自强

    一个心有爱人却心死如灰的神女,万念俱灰失去记忆,却无意间唤醒了创界魔君,魔君将她当成一个有趣的玩具带去人间,却中途把她丢弃,昔日的神女成为一个没有记忆的废柴女,看她下戏师门众人,上祸害整个修真界,与魔门少主相恋,却发现心爱之人是那杀千刀的魔君,重回神界,重回记忆,正邪不两立,旧爱新欢,看她如何抉择?生死一线,可有谁会再次为她寻找四宝聚魂?
  • 沐浴晨宵

    沐浴晨宵

    [花雨授权]他好端端地待在翰林院,却被那个狡诈的王爷骗去当丞相,还在难得的一次失误中被强盗劫住。难道是天妒英才,他一代翩翩佳公子就此长伴佛祖身侧?哎哟,从哪儿跳出了个小美人要救他,可是她、她行吗?
  • 筑梦武侠

    筑梦武侠

    包子铺老板“赏你的,滚一边去,臭乞丐”他扔了半个馒头给萧天晴。老乞丐“少年,我看你骨骼惊奇....拯救世界就教给你了,你就拿半个馒头和我换了吧,求你了”这是一位死缠烂打要教萧天晴绝世武学的丐帮前辈。风流少年“你把我介绍给丐帮的前辈吧,进丐帮是我一生的梦想,这是现成的绝世秘籍,你就从了我吧...”风流少年竟以做乞丐为荣。萧天晴“还有没有人拿绝世老婆或者女儿来和我交换的?万里江山我也不介意啊!!!”一个馒头曾经引发了一场血案,那么在一个不一样的网游江湖里,这半个馒头又会发生怎样的故事呢...
  • 五行罗盘

    五行罗盘

    讲述一个少年获得了火电的能力在天皇的帮助下寻找伙伴,勇闯人界,天界,地界。最后天皇地皇的决一死战少年为了不让世界陷入地皇的统治废除了自己的能力回到了开始。
  • 瞬间看透身边人

    瞬间看透身边人

    本书通过观察总结人的行为举止,运用行为心理学,分析人们的性格品行与外在行为的关系,对人提高社会经验有所帮助。
  • 独家盛宠:青梅来也,竹马接住

    独家盛宠:青梅来也,竹马接住

    “你。。你要干嘛。”“老婆,我们可是有娃娃亲的”盛凌风对夏以沫说“老婆小时候屁颠屁颠的跟着我,说要小宝宝呢”╭(°A°`)╮