中华营养百味：糖尿病调养食谱

逢年过节要准备一大桌菜时可让主妇们犯难了，那一桌子五花八门的菜式看似难学，但只要有方法，有指导，是能轻松拿下的。《易学的家宴菜》把握了家宴的特点，将繁琐的做法简化，但注重保留菜本身的特点，还注重将菜做得漂亮大气，让您能快速地学会做家宴菜。

都市美味，名师拿手菜。本书是上海建国宾馆推出新式菜点系列的一本，选编的菜品发挥上海菜特色，兼容东西南北口味，不乏中西合璧佳肴，又有独具烹饪大赛金牌菜点。本书图文并茂，对于各道佳肴美味用料、制作方法、特点及制作关键详细列出，让你一饱眼福！

我国的各种地方菜是各个地区具有不同特色的民间菜，是地方人民生活的一个经验累积。地方菜是相对于宫廷菜，官府菜和寺院菜而言的，是构成中国菜的主体部分。我国地方菜主要的有山东菜，四川菜，广东菜，浙江菜，福建菜，湖北菜，湖南菜等。本书不仅为您介绍了各地的精品烧菜和营养汤煲，还贴心的附录了厨房实用的小常识，让您不费吹灰之力烧制出口口香的地方特色菜。

私家菜，顾名思义，是私人的菜私家的菜。就是在别人家里吃到的由主人做的拿手好菜。私家菜起源于古时深宅大院中的美味佳肴，当年高官巨贾们家蓄美厨，竞比成风，互相攀比着自己在吃上面的品位。本书为您讲解了各种食材的特点和应用，以及厨房中的常识，让您提高在吃上面的品味。

本书提供的菜谱选用的原料取材方便，制作过程简单易行，让您可以在自家的厨房里，利用最简单的器具，轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。即使您还是初涉厨事的年轻人，也能快速掌握菜肴制作的原理和精髓，真正体验到烹饪带来的乐趣。

王俊凯:“请让我抓住你的手，因为怕失去。”墨雪:“事实就是如此，因此我选择相信，这也是因为你……”

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

穿越遭遇半路认亲，幸也？不幸也？暗杀，权术斗争本来统统与死宅的她无缘的，为何偏偏不幸被卷入？配给自己的最佳男主腹黑又恶劣？那她能不能选择卷铺盖走人？什么？不行？那只好给她含着泪死撑下去做个最佳女主了！

三站青灯灭，一世红颜坠。吴枫为救心爱之人碧璇，踏入危机重重的重生古域，只为那一丝飘渺的希望。那里没有怜悯，没有同情，有的仅仅是弱肉强食的生存法则。千百年来，无数豪杰为弥补心中的那一丝遗憾，进入重生界中便杳无了音信，不知有多少孤傲的身影被这扇门吞噬.......东极不死阁，持重生之羽笑傲重生界；南海骨龙一族握破虚神剑，斩尽六道嗜尽苍穹；西荒太极殿掌轮回之境道古往今来，握万人生死；北域九寒宫玄魄寒玉冻尽天下摄人心魄......少年将开始一段怎样的旅程？就让我们拭目以待吧！

“泡妞有道，非礼有招，点你哑穴，任我逍遥！”医武双全的李无锋讨了个冰山女总裁当老婆，他是古武高手，一手九宫八卦针让敌人闻风丧胆；得知未来老婆被绑，一怒之下单枪匹马灭腾蛇，从而换来美女倾心，且看李无锋如何征服冰山总裁，尽显英雄本色！

他是作家里唱歌最好的，也是歌神里编剧最好的。他是编剧里演戏最好的，也是影帝里写歌最好的。他是词圣里导演最好的，也是名导里拍拖最好的。他十项全能，无往不利。他叫苏维，1995年，传奇上演。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

欺诈师广义为骗子，一种利用自己智慧行骗的高级骗子，据说每一名欺诈师都有绅（bian）士（tai）般的品格。当一个欺诈师来到无限世界之后更是将自己欺诈师的本事发挥得淋漓尽致。开始在这个动漫，小说，电影里的世界去扮演一个个角色。总而言之这是一个灰常邪恶的故事，装好人诱拐少女loli的故事。比如在《鬼父》的世界给两姐妹当爸爸，又比如做各种好人好事！顺便拯救妹子，拯救世界。《鬼父》→《美少女战士》→《刀剑神域》→未完待续。

经常看各种小说的叶秋笙穿越到了修真界，并得到了原身体主人的神奇毛笔，叶秋笙利用此毛笔开始了空间演绎小说的修真之路..“小凡大大，求快快更新，再不更新我就由粉转黑了！”“吼！太好看了，打赏一百灵石，从此由路转粉！”......偶得神奇毛笔，美女，丹药，法宝……想要什么画什么，噢，美女就算了，小美会杀了我的！

上击九天，下荡十地，人挡杀人，神挡屠神。一个一出生便是残疾的少年偶得修真者传承，从此一发不可收拾。手握长剑，纵横天地。