登陆注册

健身小窍门(最实用的居家小书)评论

145912
评论列表
共(0)条
同类推荐
  • 大众体育运动与健身:竞技运动卷-游泳

    大众体育运动与健身:竞技运动卷-游泳

    含有奥运会竞技体育以及在大众中易于开展、群众基础好的运动,如:足球、篮球、田径、羽毛球、游泳、排球、网球、跆拳道等十多个项目。书中对这些大众体育项目的基本知识、基础技术、战术入门、竞赛的组织开展、裁判制度记忆如何欣赏等方面都有详细的介绍,其中也包括对2008年中国北京奥运的畅想和展望。
  • 小学体育与健康教育-体育中的情绪与情感

    小学体育与健康教育-体育中的情绪与情感

    秉承从小树立“健康第一”“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以“达标争优,强健体魄”为主要任务,通过多种形式吸引广大学生走出教室,走进大自然,走到阳光下,积极参与体育锻炼,提高体育健身意识,培养体育锻炼兴趣,形成体育锻炼习惯,进而提高学生体质健康水平,这是一种新兴的体育活动形式。
  • 农村体育健身常识——跳高跳远

    农村体育健身常识——跳高跳远

    体育健身,突出以身体练习为主要手段关注学生身体生长发育和体能发展,关注通过对健身项目和运动项目的选择和学习,培养学生体育健身的爱好和运动特长,获得科学健身的方法,养成文明健康的生活方式,具备在不同环境中坚持体育健身的适应能力。
  • 农村体育健身常识——奥运常识(上)

    农村体育健身常识——奥运常识(上)

    体育健身,突出以身体练习为主要手段关注学生身体生长发育和体能发展,关注通过对健身项目和运动项目的选择和学习,培养学生体育健身的爱好和运动特长,获得科学健身的方法,养成文明健康的生活方式,具备在不同环境中坚持体育健身的适应能力。
  • 运动竞赛学(第2版)

    运动竞赛学(第2版)

    本书根据《学校体育工作条例》、《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》及《学生体质健康标准》的要求而编写。全书共11章,分别介绍运动竞赛的发展历史,我国有关运动竞赛的方针、政策法规,运动竞赛的组织管理及不同项目的编排方法。此外,还简单介绍了计算机在运动竞赛中的应用等。本书的特点是理论联系实际,实用性强。不仅可作为体育专业的教科书,也可作为普通院校、机关、社会体育指导员、体育爱好者的参考书。
热门推荐
  • 恶魔校草:小甜心,你跑什么!

    恶魔校草:小甜心,你跑什么!

    第一次见面是在学校门口,被他强吻,公然成为全校女生的公敌;第二次见面,就被指认成他的未婚夫被迫留在池家,从此,聆落落便被这个名叫池崇宸的恶魔玩弄于股掌之间。“聆落落,本少爷都在这了!你还敢看别的男人,你是不是想死?!“聆落落,我警告你,再让我知道你和别的男生拉拉扯扯,你这辈子都别想下床了!”“凭什么!”≧^≦聆落落不服气的喊。“就凭…”恶魔挑起聆落落的下巴,邪肆一笑“我是你的老公!”“我什么时候说…”一张小嘴被堵住,再也说不出话来。这是夏雪的第一本书,希望大家能多多支持!本文男主女主身心干净,欢迎围观(←←)!
  • 火影之帝君无双

    火影之帝君无双

    一道本该逝去的生命,却意外重生异界,更不可思议地遇见未来。面对接踵而来的诸多强敌,他誓言用自己的坚持与执着,灵魂与鲜血,铸就一段崭新的神话!在他眼中,六道并非至强,辉夜亦不是极致!当他人梦想着重现混沌的时候,他所追求的,却是如何超脱!一个节操丧失的作者,一篇少儿不宜的网文!且看诸天万界,唯我帝君无双!【注意!这是一部专门写给大人看的小说,所以小毛孩还是自动绕道吧!】
  • 遍地妖孽

    遍地妖孽

    他穿越之后,天上地下都乱了。满天都是神佛,遍地都是妖孽。他只是想回家,结果却造就了一个光怪陆离的神话世界……
  • 丹鼎九天

    丹鼎九天

    纵使九天大陆,古往今来强者无数,在这个实力为尊的时代,且看我们的主角,十一二岁才开始修行炼丹的他如何一步步走向巅峰成为至高无上的存在。
  • 妃要爬墙:妖孽王爷别着急

    妃要爬墙:妖孽王爷别着急

    “哇塞,帅哥!”宅女穿越后,放眼望去全是美男,她摩挲着小尖牙:“帅哥,给吃不?”某王却只对她微微一笑:“那你做我的奶娘吧!”至此之后,小的要吃奶,大的也要吃奶,宅女拍案大怒:“那有那么多的奶给你们爷俩吃!”【情节虚构,请勿模仿】
  • 至宠杀手妃

    至宠杀手妃

    杀手界的NO.1——梦千紫,冷心冷情,素手轻扬间杀人于无形,从无失手,令业界闻名皆惊,送其外号“死神”。在一次执行任务中被同伴陷害至死,却莫名穿越到东川大陆,成为梦丞相府人尽皆知的痴傻嫡女。梦千紫,东川大陆青川国梦丞相府小姐,五岁逝母,后因溺水不治而痴傻,幸而从小定婚于当朝太子,却不想原以为的此生依靠却最终使她命丧黄泉。再次醒来,她成了她,坚韧清亮的明眸看着身处的世界,老天既然让她重活一世,那么,她一定要活出不一样的人生!青天泽,青川国的废物四皇子,八岁时从假山摔下断了双腿,御医束手无策,青帝封其为宁王,赐宁王府,从此隐匿于王府中。隐忍十年,再次出现,且看他如何将这天下揽于怀中。
  • 随身带着地狱系统

    随身带着地狱系统

    普通公司小职员秦风,偶然获得一个地狱系统。凭借地狱系统,他能够随意的捕捉鬼魂,读取他们的记忆,获取他们的能力。“听说了吗?那个大坏蛋要来我们这了。”某小萝莉在空中乱窜着。“麻痹,不就是吓唬吓唬那个熊孩子吗?至于跑这么远抓我吗?”某吊死鬼气急败坏的收拾行李。“我靠,竟然欺负我小弟,不要让我遇见他,不然……”某厉鬼直愣愣的瞪着突然出现的秦风。
  • 培养学生心灵成长的经典故事——编织人际交往纽带

    培养学生心灵成长的经典故事——编织人际交往纽带

    在这套丛书里,我们针对青少年的心理特点,专门选择了一些特殊的故事,分别对他们在这一时期将会遭遇的情感问题、生活问题、学习问题、交友问题以及各种心理健康问题,从心理学的角度进行剖析和讲解,并提出了解决问题的方法和措施,以供同学们参考借鉴。
  • 四季只剩冬季

    四季只剩冬季

    玉雪继父母的离异之痛后,又遇上玉氏家族的家族斗争,在阴谋诡计及混乱的爱恨纠葛下,被玉上穹送往新领域。在这混乱的局势中,她又将如何脱颖而出,站在权势的巅峰!
  • Boss大人惹不得

    Boss大人惹不得

    她有面千层,也抵不过他的火眼精金,混蛋的男人,干嘛处处和她对着干。还设计陷阱,让她心甘情愿往里跳,黑心的把她的小命攥手里。某女怒了:Boss再不给甜头,老娘就掀桌走人!