懂得打扮自己：不要以为，装扮自己是一件多余的事情。没有男人，会愿意面对你千篇一律的黄脸婆形象。不要只记得把他打扮得有款有型，也要习惯装扮自己。不一定要紧跟潮流和时尚，但一定要穿出合适自己的风格，穿出独特的品味。
总之，已婚女人，你要记得：不断完善自己的目的，不一定是为了征服一个男人。是为了让自己更有厚重的内涵，让你更有内敛的美丽，让你的人生更淡定从容。
永葆夫妻爱情之花经久不衰
男女结婚以后，由潇洒的单身，进入两人世界，生活发生了很大变化。婚前花前月下的卿卿我我，如胶似漆；但在婚后，由于从陶醉的幻想婚后生活中回到了现实，产生一定的心理疲劳感，失落感和空虚感。两个结合组成家庭，互相间有了某些约束，再加上偶像的破灭，对新生活的不知所措，经济观点的分歧，缺点的不断暴露，性生活的不和谐，单调的生活及家庭人际关系的复杂性等，矛盾油然而生，冲淡了婚前中的激情，引起了婚后心理失调。为了使婚姻更加美满，就需要从各方面施展技巧。及时进行心理调整，使夫妻间的“吸引力”永不衰退，相敬如宾，相濡以沫。因此，作为一个好丈夫要在平时呵护夫妻间的爱情，珍惜爱情，这样才能永葆爱情青春。
什么叫感情？真正的感情是十分苛刻的，应当是有“感”又有“情”，二者缺一不可，又绝不相同。“感”是感觉，是一种体会，被动的，能觉得出滋味。感觉是真实的，很难培养。感觉是会变化的，随环境，随时间，随心情，随着一切，飘忽不定。“情”是一种付出，主动的，能让你觉得出滋味。情是需要修饰的，即便是真情，随着环境，随着时间，随着心情，随着一切，也会让你感觉不同。“感”和“情”二字组合在一起，表示的就是夫妻之间的这种默契。真情的付出加上互相的默契，这是你要做的，这样做了，他（她）一定会感觉到幸福，当然也就完美了感情。默契让你能够随着环境，随着时间，随着心情，随着一切，随着飘忽不定固守的永恒。“死生契阔，与子相悦。执子之手，与子偕老”。千古绝句唱爱的真缔，爱是一剂增强夫妻感情的“粘合剂”，又是夫妻身体健康的“良药”、长寿的“秘方”。
1、相互信任。现代是信息化时代，人与人交流频繁，这就要求夫妻间应该相互信任，相互尊重，多给对方私人空间。男人更不要有大男子主义，不要把老婆当作私人财产。记住，老婆是人，不是东西。所以，她有她的活动圈子，有自己的社会地位。不要时时查老婆的岗。一个你随时监控的女人，还有什么自由可言。如果对她没有起码的信任，你干吗要娶她回家？当初结婚也没见谁用刀子逼着成亲啊。这一点尤为重要。如果不信任了，两人生活在监视与被监视中，生活还有什么乐趣可言？那样的家庭战争终会升级的！一个善解人意的妻子或丈夫，应该尊重对方的个性特征，不要把自己的意志强加给对方，要给对方保留一定的自由空间，允许对方有自己的社交圈子。这样，婚姻就不是一种禁锢，而是既要充分发挥各自的个性特征，又是互相依恋的温馨之家。
2、心有灵犀。了解妻子在感情上需要什么，从而满足她的感情需要，这是妻子对丈夫最重要的要求。国外心理学家调查发现，已婚妇女的感情需要几乎是一致的。她们需要温柔的交谈、非性爱的抚慰的触摸，她们希望能满足自己的自爱心理和表现欲望。这几方面是女性感情上的“性敏感区”，如果丈夫能有针对性地下一番功夫，他的形象在妻子心目中必然会变得倍加可爱起来。愿不愿意听妻子“唠叨”，是衡量丈夫是否温柔体贴的标准之一。结婚之后，大部分女性往往会变得爱唠叨，其原因是家务琐事大都由妻子来管，有很多事情能唠叨出来，同时也由于女性感情丰富，不象男性那样忍受沉默，她们需要用唠叨来表达和倾诉。了解了这个特点，能够体贴妻子的丈夫就不应该对妻子的唠叨漠然视之。即使她说的全是些无关紧要的话，甚至是用不着说的废话，丈夫也不要表现出没有兴趣的样子。对妻子来说，重要的不是说什么，而是说不说，说话本身就能够使她们感到满足。光唠叨还不算，有些妻子还有唠叨加埋怨的习惯，比如一边脱衣服一边埋怨家务的辛劳，埋怨丈夫不帮忙，她只是说一说感到心里痛快，有时候这种埋怨还是妻子用逆反方法来表达心中的爱。嘴里说的是丈夫不帮助自己干活，心里想的是自己体谅丈夫，不让他为家务所纠缠。遇到这种情况，丈夫更要露出笑容，愉快地听取妻子的埋怨、唠叨，聪明的丈夫，不管工作多忙，回到家中都要认真听妻子讲话，哪怕是她一生中最小的欢乐或忧愁都要耐心听下去，对她的成绩加以赞扬，对她的挫折给予同情和鼓励，当她情绪低落或感到寂寞时帮助予以解脱。当然，仅仅听还不够，还要多用些时间来和妻子交谈。这种交谈不必分什么场合，吃饭的时候可以，休息的时间也可以。这种交谈也不限时间，几分钟可以，一二个小时也未尝不可。这种交谈还没有内容的限制，可以谈家庭、谈孩子，也可以谈工作，谈学习，总之是海阔天空，无所不谈，只要谈得愉快就行。夫妻间的友好交谈对增进感情会起催化剂作用，性生活也会因此而得到巩固。有专家调查发现，有婚外恋的妇女从根本上说不是为了做爱，而是为了得到温柔的感情交流。她们也知道自己丈夫重要，但其婚外恋者都能使她们获得从丈夫那儿无法得到的东西——温柔的交谈。这个发现值得所有不愿意或不善于与妻子交谈的丈夫认真记取。
3、呵护有加。一个温柔体贴的丈夫，他是会时常给妻子一些温存的。女性与男性不同，她们把性生活和日常生活融为一体，没有平时的****，她们也不愿意接受性爱。著名性学专家玛斯特斯夫人指出，对于女人来说，性与爱是不可分离的。然而却有很多作丈夫的不去适应妻子的这种心理特点。只有在做爱之前才肯去拥抱、接吻，但平时却很少如此。这种做法很容易使妻子产生厌恶心理，认为丈夫对自己除了****之外，便什么也没有了。我们常常听到妻子埋怨丈夫不体贴自己，话中所指主要就是这方面的意思。丈夫表示温存的方法很多，但主要应着眼于小处，因为女性的感情特点是体贴细微。比如妻子上街买东西归来，还没走到门口，丈夫就抢先迎出去，把她手中拎的东西接过来；妻子为全家做好了饭菜，来到餐桌旁，丈夫便为她盛好饭，把好菜挟到她碗里；妻子干活累了，丈夫马上递一条热毛巾。诸如此类的小事情如果是由妻子做出来的，丈夫可能会感到心安理得，而由丈夫做出来的，妻子心里就会立刻涌上一股爱的暖流。著名的性治疗学家路茜．韦斯塞摩向做丈夫的提出这样的建议，即使不做爱，也应该向妻子表示你的爱。如果没有特殊情况，丈夫出人意料的送给妻子一束鲜花或别的礼物，或者帮她带一天孩子，这种体贴无疑会增加婚姻的愉快和性生活的完满。
4、美满生活。情感需要是人的基本需要，无论男女都是如此。对于夫妻双方来说，满足对方的情感需要，既是夫妻情感沟通的起点，也是其终点。
性生活是男女生理上的一种需求，这种需求是自然的、合理的。夫妻性生活和谐必须以感情的融洽为基础。要互相谅解，互相鼓励，特别是性生活不和谐时，不应焦虑和埋怨不要忽视性生活的兴奋期和消退期，应力求使双方同步达到******，夫妻过性生活要自始而终地在含情脉脉的气氛中进行，使双方感到温馨、甜蜜、快乐、满意。对于丈夫来说，要想满足妻子的情感需要，当然首先应该知道妻子情感上需要什么。心理卫生学家通过跨文化的研究发现，已婚中年妇女的感情需要几乎是完全一致的：她们需要温柔的交谈、非性爱的抚摸和触摸，她们有自爱心理，还有一定的表现欲望。对中年已婚妇女情感上的“敏感区”，如果丈夫能针对它们下一番功夫，情感沟通必然能事半功倍。
5、夫好妻靓。凡丈夫性格较内向，平时沉默寡言，对妻子较少体贴关心者，其妻子往往会郁郁寡欢，其皮肤也多半较为粗糙，且常会长出一些暗疮或粉刺。如果丈夫脾气暴躁、态度粗野，非但不会体贴妻子，还动辄对妻子责骂训斥，那他的妻子往往会皮肤布满黄褐斑，皮肤表面黯然无光；且头发容易变白，人易早衰、变老。有的丈夫对妻子缺少恩爱，常借故不回家，只在某些应酬性场合才装出恩爱的样子，他妻子的皮肤和肌肉就较易松弛，容易苍老。
爱的表达方式有多种多样，关切、问候、分享快乐、分担忧愁，生活上的照顾、言语间的体贴、温存，都是生活中常见的夫妻间爱的传达，也是东方习俗所容许和推崇的。俗话说“家常饭、粗布衣，知冷知热是夫妻”。夫妻间爱情在日常细微生活中体现，作为一个丈夫要时时关心、呵护妻子，体贴入微，春风化雨，这样才能使夫妻感情与日俱增，两情愉悦，恩爱有加，爱情之花常开不败。
6、营造新意。出乎意料地使对方惊喜，常会起到感情“兴奋剂”的作用。因此，创造一点意外惊喜，对于增进夫妻双方感情很有好处。如瞒着对方，将他（她）在远方的亲人接来会晤，为对方买一样很想得到的物品，为夫妻俩创造一个对方没有准备但却非常喜欢的活动等等，都可使意外惊喜油然而生，从而在惊喜中迸发出强烈的感情之花，掀起欢腾的爱情热浪。
7、精神富有。夫妻生活伴随着一生，如果光有物质的丰富是远远不够的，必须要有精神上愉悦，心情上愉快，才能使夫妻爱情之花常开不衰。
①理解。夫妻之间不需要太多的承诺，实际是一点一滴的行动比任何豪言壮语更真实，更让人感动。基于情感沟通之上的理解，不仅能使夫妻之间避免许多矛盾，还能为爱情增添新的内容。夫妻之间的理解至少应包括四点：一是肯定对方的优点、特长；二是宽容对方的缺点和不足；三是洞悉对方的心理活动特点；四是尊重对方的爱好和习惯。没有这种理解，夫妻的爱情便难以深化。
②谅解。夫妻之间因看法不一而引起矛盾是正常的现象。为了顺利地解决矛盾，夫妻双方都要学会及时通过情感沟通来谅解配偶的偶然过失和缺点。此外，有时一方应主动谦让、主动放弃自己的某些非原则的看法和意见，就夫妻而言，这样做绝没有什么羞耻和丢面子可言，反而会得到对方的尊重和爱恋。
③给予。给予是爱情的真谛。只有夫妻双方都明白自己需要的是“去爱”而不仅仅是“被爱”，并将这一点作为情感沟通的准则时，婚姻才会成为他们的天堂。正像“给予”是生命潜力的最高表现一样，“给予”也是爱情价值的最高表现。给予的一般形式是把自身最有活力的东西给予对方，如快乐、知识、兴趣、幽默等。
④关心。女人的心理是复杂的，她们既有表现欲，同时又有强烈的依赖感。越是温柔纤弱的女子，越是喜欢倔强有主见的男子。作丈夫的应该懂得这个辩证法。在生活道路上出现巨大挫折时候，在进行重大抉择的时候，在各种各样的危急关头，真正的男子汉都应该成为一座巍然不动的大山，给妻子带来莫大的安慰。在这个时候能够满足妻子的依赖感，那是对她最大的体贴。
关心是一种自愿的行为，显示着爱情的无私性。关心如同“随风潜入夜，润物细无声”的春雨，点点滴滴滋润着夫妻的爱情之树，它既表现在思想认识上，又大量体现在日常生活之中。
⑤责任和尊重。责任意味着夫妻关系的平等，有平等才会有夫妻关系的和谐。责任有时会变成支配和占有。只有责任和尊重并存，夫妻之间才会相敬如宾。须知，遇事独断独行，搞“大男子主义”或“大女子主义”，都会损伤对方的自尊心。而看不起对方职业、爱好，或看不起对方亲友等，都会引起夫妻情感沟通的障碍。
关于爱情
有很多感想，尤其是关于爱情！
首先，我仿佛看破了爱情，不再相信爱情。也许，曾经有过心动的感觉，也有过暗恋，但之后，只是发现，那人不是我想的那样，于是，失望，于是，放弃，最后，慢慢地，看着身边的同学一个接一个地有男/女朋友，并且都是早恋，于是，我迷惑了。
直到那天，在上罗素的那一篇文章时（什么题目已经忘了），他说，他追求爱情，因为爱情可以解除孤寂。于是，我明白了，原来他们早恋，都是为了解除读书过程中的孤寂，可是，却被大人都看作是错误。
确实是错误，我也并不很赞成，毕竟，一起进步的太少了，都是因为早恋而成绩下滑。可，还是有很多人跳进那个圈圈，然后，没几天又跳出来，如此循环。我的一个同学，先是暗恋，后逐渐向对方表明心迹，可是不成功，转而向令一个人，那人抛弃了他，现在，据说又在追求一位新的。而我还记得，上一次他被抛弃的时候，找我诉说，说心里是多么地郁闷，我以为他会停止，可他仿佛是没有爱情就活不下去，我想，他应该是为了要解除孤寂吧！
还有我的另一个同学，和初中的一位同班同学相恋，结果开学几星期就被老师在街上抓到，并通报批评，很是不幸！我想，她会收敛，可她反而更火，在学校也与那位男生同出同进，直到第二次被抓，差点没书读，求人说了几通好话，两人都回来了，感情似乎更加坚定了。她以前也有过，都是没多久就分了，这回维持时间够长，快一学期了。唉，那些挫折不但没有使他们停止交往，反而使他们更坚定了在一起的决心，学校阻止早恋的效果一点用都没有！真够佩服他们！
更郁闷的是我们班有两人，上次什么文艺表演演白雪公主和王子的两人，居然也好上了，我真是百思不得其解，同一个班向来是我所恶的，他们偏偏！够可恶！而那男的并不咋样！令我不得不怀疑今人的眼光。
难道，如今的男生女生都怕以后没得娶或没的嫁吗？唉！都是为了解除孤寂吧！看来，没有爱情真是不行！而今，我很孤寂，很孤单，可我却一点也不觉得早恋能解除孤寂。早恋，令人害怕，怕被老师发现，被家长发现，怕学习成绩下滑，不能天天自由通电话，出去玩，总之，在这种年龄干那种事太没有自由了，天天都很难熬，所以，一点也不快乐，反而烦恼。
而我，亦是个完美主义者，想着要找到完美的一人，而如今我身边的，却都不如我意，或者比较不现实，可也宁愿让那种幻想存在，也不愿在现实中随便找一个迁就。更何况，有缘千里来相会，我相信未来。
也许，他们的爱情能够久远，也许，不欢而散，不管怎样，若是真心，我将祝福，只是玩玩，我无尽地鄙视。当然，我更希望我们只做好现阶段的事，把未来的事交给未来，因为，总会有一个适合你的人在那个地方等你，而今，你并不知道！
