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第77章 保肝护肝的食疗方选

一、乙型肝炎常见症状的食疗方

佛手粥:佛手20克,粳米100克,白糖15克。将佛手洗净,放入沙锅中,加适量水,用小火煮至水剩一半,去渣取汁,加入粳米,再加适量水,继续用小火煮至粥稠,调入白糖即可。早晚分服。疏肝理气,和胃止吐。

嚼食橘饼方:橘饼30克。将新鲜橘皮反复洗净,切碎,加少量白糖,腌制2小时后捣烂压制成小饼。分3或4次,缓缓嚼食。解郁止吐。

山楂生姜饮:山楂肉15克,生姜10克,陈皮10克,大枣2枚。将以上4味药同放入锅内,加适量水,用小火煎煮30分钟,去渣取煎汁即成。早晚分服。消食健胃,理气止吐。

山楂陈皮粥:山楂30克,生姜10克,陈皮6克,粳米100克。将山楂、生姜、陈皮洗净,放入沙锅中,加适量清水,用大火煮沸,小火煮20分钟,留汁去渣,然后放入淘净的粳米,加适量清水,继续用小火煮至粥稠即成。早晚分服。消食止吐,健胃顺气。适用于慢性乙型肝炎(饮食停滞型)恶心呕吐等症。

山楂萝卜子粥:山楂20克,萝卜子15克,生姜20克,粳米250克,红糖15克。先将萝卜子、山楂、生姜加适量水煎40分钟,去渣取汁后放入淘净的粳米煮粥,临熟时加适量红糖调味。早晚分服。消食止吐,行气活血。适用于乙型肝炎(饮食停滞型)的恶心、呕吐、腹胀、便溏等症。

橘茶饮:橘子1只,绿茶3克。将橘子挖一小洞。塞入绿茶,放入锅中,加适量水,煎煮40分钟,弃橘取汁即成。当茶频频饮用,当日饮完。消化痰饮,助消化。

橘皮生姜饮:橘皮20克,生姜5克。将橘皮洗净,生姜去皮后洗净,切成薄片,同入锅中,加适量水,用小火煎煮30分钟,去渣取汁即成。早中晚分服。化痰止吐。适用于乙型肝炎(痰饮内阻型)的恶心、呕吐,对兼有咳嗽痰多尤为适宜。

橘皮姜汁粥:橘皮20克,生姜汁20毫升,粳米100克。将橘皮洗净,入锅,用小火煎煮30分钟,去渣取汁,与淘洗干净的粳米同入锅中,加适量水,用小火煨煮至粥稠,调入生姜汁即成。早晚分服。温胃止吐,化痰除饮。

生姜枇杷叶粥:生姜15克,枇杷叶20克,粳米60克。将生姜洗净,切片。枇杷叶用纱布包裹与淘洗干净的粳米同入锅中,加适量水,用大火煮沸,改小火煮成稠粥即成。早晚分服。温中燥湿,止吐止痰。适用于乙型肝炎(痰饮内阻型)的恶心、呕吐等症。

橘柿汤:橘皮15克,柿蒂10克,生姜汁20毫升。将橘皮、柿蒂洗净后入锅,加适量水,用小火煎煮30分钟,去渣取汁,调入生姜汁即成。早中晚分服,当日饮完。化痰饮,止呕吐。适用于乙型肝炎(痰饮内阻型)的恶心、呕吐等症。

姜汁红糖饮:鲜生姜30克,蜂蜜30克。将鲜生姜取汗去渣,与蜂蜜调匀即成。当茶频频饮用。温补脾胃,降逆止吐。适用于乙型肝炎(脾胃虚弱型)恶心、呕吐等症。

韭姜饮:韭菜汁100毫升,生姜汁30毫升,红糖10克。将韭菜汁、生姜汁混合均匀,加红糖,待红糖溶化后拌匀即成。早晚分服。温胃止吐。适用于乙型肝炎(脾胃虚弱型)的恶心、呕吐等症。

鲜姜蜂蜜饮:鲜生姜30克,蜂蜜20克。将鲜生姜切成丝,放入碗中,加凉开水少许,捣烂后取汁,与蜂蜜调匀即成。早晚分服。温补脾胃,止吐润肠,适用于乙型肝炎(脾胃虚弱型)的恶心、呕吐等症。

姜汁牛奶饮:鲜生姜30克,鲜牛奶250毫升。将鲜生姜洗净、去皮,切成细丝,放入容器中,加少许水,捣烂后取汗,加入牛奶中,用小火煮沸即成。与早点一同饮用。温补脾胃。适用于乙型肝炎(脾胃虚弱型)恶心、呕吐等症。

生姜粥:鲜生姜10克,糯米100克,白糖10克。将生姜洗净,切成薄片,与洗净的糯米一起放入锅中,适量清水,先用大火煮沸,再用小火煮至粥稠,调入白糖即成。早晚分服。温中散寒,暖胃止吐。适用于乙型肝炎(脾胃虚弱型)的恶心、呕吐等症。

五汁生姜饮:藕汁、甘蔗汁、芦根汁各50毫升,生姜片5克,牛奶、羊奶各125毫升。将上述五汁混匀后,与生姜片同入锅中,用小火煮沸即成。当饮料分3次趁温饮用。养胃生津,润燥止吐。适用于乙型肝炎(胃阴虚弱型)的呕吐、恶心等症。

五味苦瓜:新鲜苦瓜250克,麻油、番茄酱、酱油、醋、蒜茸、香菜末各适量。将苦瓜洗净,去瓜瓤,只用外面一层,用刀削成透明的薄片,放入碗中,加入麻油、番茄酱、酱油、醋、蒜茸拌匀,再撒上香菜末即成。当菜佐餐,随意食用。消热化湿,开胃消食。适用于乙型肝炎(湿热中困型)畏食、食量锐减等症,尤其适合患者在夏季食用。

白萝卜汁:白萝卜1000克。将白萝卜洗净,切成块状,放入家用电动粉碎机中搅成糊状,压榨取汁。上下午分服。顺气消食,扩肝消脂。适用于乙型肝炎(食积滞型),畏食、腹胀等症。

鸡内金粥:鸡内金10克,粳米100克。先将鸡内金用小火炒至黄褐色,研成细末,备用;再将粳米淘净放入锅内,加适量水,用大火煮沸,改小火煮成稠粥,粥将成时兑入鸡内金粉,再煮10分钟即成。早晚分服。消食除滞,健脾开胃。适用于乙型肝炎(饮食积滞型),畏食等症。

山楂嚼食方:新鲜山楂果500克。将新鲜山楂果洗净,晾干,切成两瓣备用。随意嚼服,一般每次50克,每天2次。饭后1小时嚼服,尤为适宜。消食导滞,活血化瘀。适用于乙型肝炎饮食积滞型食欲缺乏,对动物性食物积滞引起的畏食或伴发肥胖症、高脂血症、脂肪肝的患者尤为适宜。

萝卜瘦肉饼:白萝卜250克,面粉250克,猪瘦肉100克,精制植物油、精盐、味精各适量。将萝卜洗净切成丝,猪廋肉切碎,一同入油锅拌炒,炒至五成熟时加精盐、味精拌匀,起锅作馅;再用面粉加适量水做成薄片,包成馅饼,放入油锅中烙熟,酌情食之。当早点,随意食用。消食开胃,行气宽中。适用于乙型肝炎(饮食积滞型),胃积食、脘腹作胀等症。

佛手花茶:佛手花5克,绿茶2克。将佛手花、绿茶同入杯中,用沸水冲泡,加盖,焖10分钟即成。当茶频频饮用,可冲泡3~5次。疏肝理气,解郁散结。适用于乙型肝炎(肝气犯胃型),食欲缺乏、食量减少、胸闷腹胀等症。

双花茶:绿梅花3克,玫瑰花3克,黄连2克。将绿梅花、玫瑰花、黄连同入杯中,用沸水冲泡,加盖,焖10分钟即成。当茶频频饮服,可冲泡3~5次。疏肝解郁,行气开胃。适用于乙型肝炎(肝气犯胃型),食欲缺乏、胸闷腹胀、嗳气等症。

蜜饯橘皮:新鲜橘皮500克,蜂蜜200克。将新鲜橘皮洗净,沥水,切成细条状,浸泡于蜂蜜中,腌制1周即成。每日3次,每次10克,当蜜饯嚼食。行气开胃,促进食欲。适用于乙型肝炎(肝气犯胃型),食欲缺乏、消化不良、脘腹胀痛等症。

干姜葱白红糖饮:干姜10克,葱白10克,红糖20克。将干姜切片,鲜葱白洗净后切段。干姜先入锅中,加水煎煮15分钟,再入葱白、红糖,共煮5分钟,去渣取汁即成。上下午分服。温胃散寒,促进食欲。适用于乙型肝炎(脾胃虚寒型)食欲缺乏、脘腹冷痛等症。

酸辣牛百页:牛肚1000克,香菜250克,麻油20克,葱段、生姜片、蒜片、大茴香、干辣椒、胡椒粉、酱油、食醋、味精、湿淀粉、精制植物油各适量。将牛肚泡洗干净后,放入开水锅,加入葱段、生姜片、大茴香,煮熟捞出,用凉水过凉,切成细丝。香菜择洗干净,去叶留梗,切成3厘米长的段。干辣椒适量,切成细丝。炒锅上火,加油烧热。放入蒜片稍煸后加入干辣椒丝、葱、生姜片、牛百页丝、熟黄酒翻炒,再加入适量胡椒粉、酱油、食醋、味精,放入香菜,急炒几下,淋入湿淀粉,出锅装盘即可。当菜佐餐,随意食用。温胃健脾,促进食欲。适用于乙型肝炎(脾胃虚寒型),食欲减退、体弱乏力等症。

四汁饮:雪梨汁60毫升,荸荠汁60毫升,芦根汁60毫升,鲜藕汁60毫升。将雪梨、荸荠、芦根、鲜藕洗净,分别用温开水浸泡片刻,捣烂取汁,混匀备用。上下午分服。滋阴养胃,增进食欲。适用于乙型肝炎(胃阴不足型),食欲不香、食欲减退、胃部灼热隐痛等症。

冰糖燕窝:燕窝5克,冰糖20克。将燕窝泡发后加适量水,用小火煮熟,调入冰糖即成。当点心温服。养阴益胃,促进食欲。适用于乙型肝炎(胃阴不足型),食欲缺乏、口干舌燥等症。

八宝粥:大枣10枚,山药10克,桂圆肉10克,芡实15克,薏苡仁15克,白扁豆15克,莲肉15克,赤小豆15克,糯米150克,绵白糖50克。将大枣、山药、桂圆肉、芡实、薏苡仁、白扁豆,莲子肉、赤小豆用水浸泡2小时,放入锅内,用小火煮1小时,加水和淘洗干净的糯米,煮成稠粥,调入白糖即成。早晚分服。补益肺脾。适用于乙型肝炎(肺脾气虚型),神疲乏力等症。

大枣炖兔肉:大枣60克,兔肉250克,精盐、黄酒、味精、生姜片、精制植物油各适量。先将兔肉洗净切块,大枣用温开水泡发并洗净,一同放入沙锅中,加入适量精盐、味精、黄酒、生姜片、植物油和清水,用大火烧开,再用小火烧熟即成。当菜佐餐,随意食用。补益肺脾,消除疲劳。适用于乙型肝炎(肺脾气虚型),神疲乏力等症。

鲜葡萄汁:葡萄100克,白糖20克。葡萄洗净,去除果柄、外皮及子,放入家用食品搅碎机中,加冷开水及白糖一起搅拌,去渣取汁。当饮料,随意食用。补血增力。适用于乙型肝炎(肝血虚型),神疲乏力、心悸失眠等症。

鸭血汤:鸭血500毫升,鸡汤1000毫升。将鸭血加精盐少许,调匀后放入碗中,隔水蒸熟,用刀划成1.5厘米见方的鸭血块,将鸡汤置旺火上烧沸,加入生姜丝、葱花、蒜末、精盐、味精及鸭血块,再沸后停火即成。当汤佐餐,或当点心。补益心肝之血。适用于乙型肝炎(心肝血虚型),乏力、面色无华、心悸肢麻、月经过少或闭经等症。

红白豆腐:猪血块150克,豆腐100克,冬菇15克,胡萝卜15克。将豆腐、猪血块洗净,切成小方块,放入七成热的油中,略炸片刻;炒锅置旺火上,投入葱花、姜丝、蒜片稍炸一下,随后投入冬菇片、胡萝卜片及炸过的猪血块、豆腐,加入精盐、白糖、酱油、黄酒和味精,烧开后改用小火煨炖至豆腐、猪血软嫩、汁浓时即可装盘。当菜佐餐,随意食用。补益心肝之血。适用于乙型肝炎(心肝血虚型),神疲乏力、面色萎黄等症。

五香猪肝:新鲜猪肝500克,五香卤汁2500克。将新鲜猪肝洗净,切除肝筋膜,在整块猪肝表面轻划几刀,刀深约0.5厘米,入沸水锅焯烫至刚变色即捞出,待用。铁锅罩火上,放入五香卤汁,大火烧沸后放入猪肝,再煮至沸,烹入黄酒,改用小火煨煮30分钟,捞出,待其冷却后剖条,切成薄猪肝片,按拼盘花样码放在盘碗内,均匀浇上卤汁即成。当菜佐餐,随意食用。补肝养血。适用于乙型肝炎(肝血虚型),神疲乏力、面色无华、心悸气短等症。

羊肉粥:新鲜羊肉200克,粳米100克,葱3根,生姜2片,精盐适量。将新鲜羊肉洗净,切成小块,与淘洗干净的粳米和调味料一同入锅,加水1000克,用旺火烧开后转用小火熬煮,至肉烂粥稠时即成。当菜佐餐,随意食用。温补脾肾。适用于乙型肝炎(脾肾阳虚型),神疲乏力、形寒肢冷等症。

狗肉粥:健康狗肉80克,粳米100克。将狗肉洗净,切成碎末;粳米淘洗干净后,与狗肉同入锅中,加适量水,以小火同煮成稠粥,粥成后稍加精盐和味精,拌匀即成。早晚分服。温补脾肾。适用于乙型肝炎(脾胃阳虚型),神疲乏力,腰膝酸软、畏寒肢冷等症。

鹿肉粥:鹿肉50克,粳米100克,精盐适量。将鹿肉洗净切片,与淘洗干净的粳米一同入锅,加水1000克,用旺火烧开后转用小火熬成稀粥,加入适量精盐调味。早晚分服。温补脾胃。适用于乙型肝炎(脾肾阳虚型),神疲乏力、腰腿酸软、畏寒肢冷等症。

油焖大虾:对虾500克,蒜苗30克,黄酒、白糖、精盐、味精、鸡汤各适量。将新鲜对虾洗净,剪去须、尾、腿,由头部开一小口取出沙包,再将虾背剖开,抽出沙线,切成2或3段;蒜苗洗净,切成寸段;将猪油倒入沙锅内,置旺火上烧至六成热,下入姜末、葱末和对虾段,煸炒几下,加入黄酒、白糖、精盐、鸡汤、味精。待汤烧开时改以小火焖煮5分钟,再改旺火焖至汤汁浓稠,撒上蒜苗段,勾芡后即可装盘。当菜佐餐,随意食用。温肾壮阳。适用于乙型肝炎(脾肾阳虚型),神疲乏力等症,对兼有阳痿早泄、性欲减退、腰膝酸软者尤为适宜。

咸黑豆汁:黑大豆50克,精盐2克。将黑大豆洗净,用冷开水浸泡12小时,放入家用压榨粉碎机中榨汁,将汁入锅煮沸,加盐调匀即成。当饮料,当日吃完。滋补肝肾,益气增力。适用于乙型肝炎(肝肾阴虚型),神疲乏力等症。

银耳鸽蛋汤:银耳20克,鸽蛋10个,火腿末15克,香菜20克,鸡汤1500克。银耳用温水浸泡,去根蒂,洗净,用开水汆一下,再用清水泡后蒸熟;香菜洗净,鸽蛋煮熟,火腿切成粗末蒸熟;将鸡汤烧开,下料酒、精盐、胡椒粉,放入蒸熟的银耳、煮熟的去壳鸽蛋及火腿末,煮沸,放适量味精,即可装盘。当点心,当日吃完。滋补肝肾,滋阴生津。适用于乙型肝炎(肝肾阴虚型),神疲乏力、气短气喘等症。

双耳甲鱼汤:甲鱼1只(重约750克),银耳30克,黑木耳30克,精盐、黄酒、葱段、生姜片、麻油各适量。将甲鱼宰杀后从头颈处割开,剖腹抽去气管,去内脏,斩去脚爪,入沸水锅中焯一下,取出刮去背壳黑膜,剁成数块,甲鱼壳与甲鱼肉一同放在汤锅内炖。银耳与黑木耳水发后洗净。锅中加入适量清水,放入甲鱼、银耳、黑木耳、精盐、黄酒、葱段、生姜片、麻油、先用旺火煮沸,再用小火慢炖,直至甲鱼肉熟烂入味,拣去葱、姜即成。当菜佐餐。滋养肝肾。适用于乙型肝炎(肝肾阴虚型),神疲乏力、精神萎靡等症。

杞子山药蒸鸡:枸杞子30克,山药30克,净母鸡1只。净鸡去爪,剖开背脊,去内脏,下开水锅汆一下,把鸡腹向上放在汤碗内,加入精盐、黄酒、味精、清汤、山药片、枸杞子、香菇、笋片、火腿片等,上笼蒸2小时,至鸡肉酥烂即可装盘。当菜佐餐。滋补肝肾,健脾养血。适用于乙型肝炎(肝肾阴虚型),神疲乏力、头晕目眩、耳鸣腰酸等症。

金橘叶茶:金橘叶(干品)30克。秋季金橘成熟采摘后,收集金橘叶,洗净,晒干或烘干,贮存备用,或从中药店购买。经拣杂、洗净、晾干后切碎,放入沙锅,加水浸泡片刻,用中火煎煮15分钟,用洁净纱布过滤,去渣,取汁放入容器中即成。当茶,或当饮料,早晚分服。疏肝理气解郁。适用于乙型肝炎(肝郁型),胸闷不舒等症。

二皮蜜饮:青皮10克,橘皮10克,橘核15克,枳壳10克,郁金10克,蜂蜜10克。将以上5味分别洗净,晒干后切碎,同放入锅内,加水浸透,煎煮20分钟。用洁净纱布过滤,去渣,收取滤汁放入容器,待其温热时兑入蜂蜜,拌和均匀即成。早晚分服,宜温服。疏肝理气解郁。适用于乙型肝炎(肝郁型),胸闷不舒等症。

玫瑰金橘饮:玫瑰花6克,金橘饼半块。将玫瑰花瓣洗净晾干,与切碎的金橘饼同放有盖杯中,用刚煮沸的水冲泡,加盖,闷15分钟即成。当茶频频饮用,可冲泡3~5次,当日吃完,玫瑰花瓣、金橘饼也可一并嚼服。疏肝理气解郁。适用于乙型肝炎(肝郁型),胸闷不舒等症。

金橘粉:金橘1000克。秋季金橘成熟时采摘,或由市场购买。除去金橘蒂柄及有斑纹者,洗净,晒干,或用微火焙干,研成细末,瓶装,防潮,备用。每日2次,每次15克,温开水冲服。疏肝理气解郁。适用于乙型肝炎(肝郁型),胸闷不舒等症。

萝卜丝饼:白萝卜500克,面粉500克,熟火腿25克。将白萝卜洗干净,除去蒂头及根须,剖片,切成细丝,放入洁净的大搪瓷碗内,加适量精盐,拌和均匀,稍腌渍片刻,挤去腌渍汁液,备用。将部分面粉放入盆内,加植物油拌和,揉成干油酥,揪成10个剂子;并将留下的面粉放入盆内,按1∶1比例加水及植物油拌揉成水油酥,也揪成10个剂子。把干油酥逐个包入水油酥内,再擀长叠拢,用手压成圆形皮,待用。将熟火腿洗净,切成火腿碎末,拌入萝卜丝内,加入经植物油煸炒出香的葱花、姜末,再加精盐、味精、麻油等,拌成陷,分成10份,包入酥皮内制成厚饼形,轻揉中微压展平,逐个放入平底油锅中,微火(或小火)煎至两面金黄熟透即成。当主食或点心,随意服食,2日内吃完。疏肝理气,健脾化痰。适用于乙型肝炎(肝郁型),胸闷、腹胀等症。

陈皮山楂饮:陈皮10克,山楂30克,白糖10克。将陈皮洗净,和洁净山楂一起放入锅中,加适量水,用中火煮25分钟后离火,去渣,加白糖稍搅拌即成。当点心,吃山楂、饮汤,当日饮完。活血行气。适用于乙型肝炎(血瘀型),胸闷不舒等症。

金橘萝卜饮:金橘5个,萝卜1个,鲜蜂蜜适量。将金橘洗净去子,捣烂。萝卜洗净,切丝榨汁。将金橘泥、萝卜汁混匀,放入蜂蜜调匀,食用时,用开水冲开即成。当点心,当日吃完。化痰行气。适用于乙型肝炎(痰阻型),胸闷不舒等症。

凉拌萝卜缨:小萝卜缨300克,精制植物油20克,精盐、味精、麻油、花椒各适量。将萝卜缨两端切掉,摘去余叶,只取中间的硬梗,洗净,在开水锅内烫蔫,捞出沥去水,切成3厘米长的段,装盘。炒锅上火,加油熬成九成热,放入花椒10余粒,等花椒焦黑,捞出。趁热将油淋在萝卜缨上,加适量精盐、味精、麻油,拌匀即成。当菜佐餐,随意食用。化痰行气。适用于乙型肝炎(痰阻型),胸闷不舒等症。

橘味海带丝:陈皮25克,干海带150克,香菜30克,白糖、酱油、醋、麻油、味精各适量。将海带放进笼内,蒸20分钟,取出,投入热水中浸泡,洗净泥沙,沥干切丝。将海带丝放入盘中,加入酱油、白糖、麻油、味精,拌匀。将陈皮放入开水中,换2次水,洗净,沥干,剁末,放碗中加醋拌匀,倒入海带丝盘中搅拌均匀,然后将香菜洗净,切段后撒上即成。当菜佐餐,随意食用。化痰行气。适用于乙型肝炎(痰阻型),胸闷不舒等症。

刀豆木瓜肉片汤:刀豆50克,木瓜100克,肉片50克。先将猪肉洗净,切成薄片,放入碗中,加精盐、湿淀粉抓揉均匀,备用。再将刀豆、木瓜洗净,木瓜切成片,与刀豆同放入沙锅,加适量水,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,取汁后回入沙锅,视滤液量可酌加适量清水,大火煮沸,加入肉片,拌匀,烹入黄酒,再煮至沸,加葱花、姜末,并加少许精盐、味精,拌匀即成。当汤佐餐,随意食用,当日吃完。疏肝解郁,行气止痛。适用于乙型肝炎(肝郁气滞型),肝区痛等症。

葱油橘皮萝卜丝:青葱(连葱白)5根,新鲜橘皮50克,白萝卜500克,香菇50克。将新鲜橘皮、香菇洗净。橘皮切成丝;香菇用沸水冲泡,浸渍片刻,洗净,切成丝条状,备用。将白萝卜洗净,削去外层薄皮,剖片,切成丝,放入大碗中,加适量精盐,抓揉浸渍片刻,挤去浸渍水,放在盘碗中,备用。青葱洗净,切成葱花,撒布在萝卜丝上,待用。炒锅置火上,加植物油烧至八成热,取1小勺浇在青葱上。锅留底油,烧热后,下入香菇丝、橘皮丝,熘炒均匀后倒在盘碗内,加味精、麻油,拌和均匀即成。当菜佐餐,随意服食,当日吃完。顺气宽胀,消食化痰。适用于乙型肝炎(肝郁气滞型),腹胀等症。

萝卜酸梅汤:白萝卜200克,乌梅10克。将白萝卜洗净,连皮切成薄片,与乌梅同入锅中,加适量水,煎煮30分钟即成。分2次,当日吃完。行气消食,和胃宽胀。适用于乙型肝炎(饮食停滞型),腹胀等症。

葱油萝卜丝:白萝卜500克,青葱5根,胡萝卜、香菇各50克,鲜金针菇100克,精盐、精制植物油、白糖、味精各适量。将白萝卜、胡萝卜切丝,加精盐少许,腌半小时,挤去水分,放入碗中,金针菇用冷开水洗净,切段。香菇蒸熟切成丝,与金针菇一起撒在萝卜丝上。上放葱花,淋入热油。加少许白糖、味精,拌和即成。当菜佐餐,随意食用。行气消食,和胃宽胀。适用于乙型肝炎(饮食停滞型),腹胀等症。

龙眼肉枣仁饮:龙眼肉20克,酸枣仁10克,芡实15克。将以上3味入锅,加适量水,煎煮30分钟,去渣取汁即成。睡前30分钟服用。养心安神。适用于乙型肝炎(心脾两虚型),失眠等症。

龙眼枣仁羹:龙眼肉20克,枣仁30克,藕粉50克。将枣仁洗净,放入沙锅,用温开水浸泡片刻,适量清水,大火煮沸,改用中火煨煮30分钟,加入龙眼肉,用小火煨煮至枣仁酥烂,调入用冷水拌和均匀的藕粉,边调边搅,煨煮成羹。早晚分服。补益心脾。适用于乙型肝炎(心脾两虚型),失眠等症。

莲子山药粥:山药150克,莲子30克,粳米100克。将莲子洗净,用温开水浸泡30分钟,备用。将山药洗净,削去外层薄皮,切碎。剁成山药糜糊,盛入容器。粳米淘洗干净,放入沙锅,加清水煮沸,倒入莲子,改用小火煨煮1小时,待莲子酥烂、粥黏稠时调入山药糜糊,拌和均匀,再用小火煨煮10分钟即成。早晚分服。补益心脾。适用于乙型肝炎(心脾两虚型),失眠等症。

小麦大枣粥:浮小麦30克,大枣10枚,粳米100克。将浮小麦、大枣洗净,放入温开水浸泡片刻。粳米淘洗干净,放入沙锅,加适量水,大火煮沸,加入浮小麦、大枣,改用小火煨煮至浮小麦、大枣酥烂,粳米粥呈黏糊状即成。早晚分服。补益心脾。适用于乙型肝炎(心脾两虚型),失眠等症。

酸枣仁吞服方:酸枣仁30粒。秋季酸枣果实成熟,呈暗红色时采收,去除果肉及核壳取出种子即成。每晚临睡前取酸枣仁30粒,剥除核壳,捣碎后吞服。补益心脾。适用于乙型肝炎(心脾两虚型),失眠等症。

龙眼肉煮鸡蛋:龙眼肉30克,鸡蛋1个,白糖10克。将洗净外壳的鸡蛋放入锅中,加水煮熟,去壳,与洗净的龙眼肉同入锅中,加适量水,煮20分钟,加入白糖即成。吃蛋及龙眼肉,饮汤,当日饮完。补益心脾。适用于乙型肝炎(心脾两虚型),失眠等症。

茯神饼:茯神粉20克,米粉100克,白糖30克。将以上3种,放入盆中,加适量水,调成糊状,在平底锅中制成小块薄饼。当点心,随意食用。补益心脾。适用于乙型肝炎(心脾两虚型),失眠等症。

莴笋汁:莴笋500克,白糖30克。将莴笋除去老叶,去皮,洗净,切成薄片,连洗净的嫩叶一道捣烂,榨取汁液,加入白糖,待糖溶化即成。上下午分服。清肝泻火,镇静安神。适用于乙型肝炎(肝郁化火型),失眠等症。

凉拌莴笋:莴笋500克,精盐、酱油、白糖、醋、麻油各适量。将莴笋去皮,切成片,用水洗净,再用沸水烫一下,捞出。用精盐腌一下,挤去水分,加酱油、白糖、醋、麻油,拌匀即成。当菜佐餐,随意食用。清肝泻火,镇静安神。适用于乙型肝炎(肝郁化火型),失眠等症。

百合莲子羹:百合100克,莲子心3克,冰糖20克。将百合掰成瓣,洗净,放入沙锅,加适量水,煮沸后改用中火煨煮至百合酥烂,加入洗净的莲子心,并调入冰糖,改用小火煨煮10分钟即成。早晚分服。滋阴降火,安神。适用于乙型肝炎(阴虚火旺型),失眠症。

牡蛎肉枸杞子汤:鲜牡蛎肉200克,枸杞子20克。将洗净的牡蛎肉切成片,与洗净的枸杞子同入沙锅,加适量水,先以大火煮沸,再改以小火煨炖至牡蛎肉熟烂,调入精盐、芝麻油,再煮片刻即成。当菜佐餐。养阴补心,宁心安神。适用于乙型肝炎(阴虚火旺型),失眠、心悸等症。

牡蛎海带汤:鲜牡蛎肉250克,海带50克。将鲜牡蛎肉洗干净,切成片。将海带用冷水泡发,漂洗干净,切成菱片状,放入沙锅,加适量水,先用小火煮沸。待海带较熟后加进牡蛎肉,并加适量植物油,煮沸后烹入黄酒,加葱花、姜末、精盐、味精、五香粉等,再煮至沸,淋入麻油即成。当汤佐餐。养阴补心,宁心安神。适用于乙型肝炎(阴虚火旺型),失眠、心悸等症。

白扁豆橘皮粥:白扁豆50克,鲜橘皮30克,粳米50克。将鲜橘皮洗净,切成丝或切成碎末,备用。将白扁豆洗净,放入沙锅,加适量水,大火煮沸,改用小火煨煮40分钟,待白扁豆熟烂,加入淘净的粳米及橘皮丝(或橘皮碎末),继续用小火煨煮成稠粥即成。早晚分服。补脾助运。适用于乙型肝炎(脾虚失运型),大便稀溏不成形等症。

健脾八宝饭:山药10克,薏苡仁10克,白扁豆10克,莲肉10克,龙眼肉10克,大枣10枚,栗子10克,糯米150克。先将山药、薏苡仁、白扁豆、莲肉、龙眼肉、大枣洗净,蒸熟备用。再将栗子洗净,先放入沸水中煮一下,剥出栗子肉,切成片状,待用。将糯米淘洗干净,加水蒸熟,待用。取大碗一个,洗净后擦干,里面涂猪油,碗底均匀铺上山药小片、薏苡仁、白扁豆、莲肉、龙眼肉、大枣、栗子片等,将糯米饭盖铺在上面,使表面平滑,光洁,放入笼屉,用大火蒸20分钟,取出,扣在圆盘中,用事先调好的白糖桂花水顺浇上即成。当点心。随餐适量食用。补脾助运。适用于乙型肝炎(脾虚失运型),大便稀溏不成形等症。

山药茯苓羹:山药60克,白茯苓60克,红糖30克。将山药、白茯苓洗净,晒干或烘干,共研成细粉,放入沙锅,加适量水,拌和后煨煮成稠羹,用湿淀粉勾薄芡,兑入红糖,调匀即成。早晚分服。补脾助运。适用于乙型肝炎(脾虚失运型),大便稀溏不成形等症。

糖醋山药块:山药500克,白糖50克,醋50克,面粉50克。将山药洗净,去皮,切成滚刀块。炒锅烧热,加植物油适量,烧至六成热时将山药块放入,炸至起皮呈黄色捞出,沥油。净炒锅,加醋及糖,烧开后再倒入山药块,使汁浓、裹匀山药块即成。当菜佐餐,随意食用。补脾助运。适用于乙型肝炎(脾虚失运型),大便稀溏不成形等症。

大蒜茯苓粥:蒜头30克,茯苓20克,粳米100克。先将蒜头剥去外皮,切碎,捣烂如泥糊。茯苓洗净后晒干或烘干,研成极细末,盛入碗中。粳米淘净后放入沙锅,加适量水,先用大火煮沸,调入茯苓粉,拌和均匀,改用小火煨煮成稠粥,粥将成时加蒜头泥糊,搅拌均匀即可。早晚分服。清化湿热。适用于乙型肝炎(大肠湿热型),便溏腹泻等症。

马齿苋苡仁粥:新鲜马齿苋100克,薏苡仁60克,粳米60克。先将新鲜马齿苋洗净,切成小段。薏苡仁、粳米淘净,同入沙锅,加适量水,先用大火煮沸,加入马齿苋小段,后改用小火煨煮成黏稠粥。早晚分服。清化湿热。适用于乙型肝炎(大肠湿热型),便溏腹泻等症。

大蒜泥拌马齿苋:生大蒜头15瓣,鲜马齿苋150克,精盐、味精、酱油各适量。先将大蒜头瓣剥去外皮,洗净。晾干后切碎,捣烂,剁成泥糊,备用。再将新采摘的马齿苋全草洗干净,理顺码齐,入沸水中汆一下,捞出,切成3厘米长的段,放入盘碗内,加入大蒜泥糊及味精、精盐,拌和均匀。淋入少许酱油即成。早晚随餐分服,当日吃完。清化湿热。适用于乙型肝炎(大肠湿热型),便溏腹泻等症。

蒜泥苋菜:蒜头50克,苋菜200克,精盐、味精、香醋、植物油各适量。将蒜头剥去外皮,切碎,捣烂如泥糊。苋菜洗净后切成段。炒锅烧热,加植物油,苋菜入锅,用大火急炒片刻,加精盐、味精,继续翻炒一二分钟,加蒜泥、香醋,拌匀即成;或起锅装盘,加蒜泥、香醋,拌和均匀即可。当菜佐餐,当日吃完。清化湿热。适用于乙型肝炎(大肠湿热型)便溏腹泻等症。

山楂二芽粥:焦山楂30克,焦麦芽30克,焦谷芽30克,粳米50克。将焦山楂、焦麦芽、焦谷芽洗净,与淘洗干净的粳米同放入沙锅,加水浸泡片刻,大火煮沸,改用小火煨煮成稠粥。早晚分服。消食止泻。适用于乙型肝炎(食积不化型),便溏、腹泻等症。

二芽白术粥:炒麦芽30克,炒谷芽20克,白术15克,粳米100克。将麦芽、谷芽、白术洗净,与淘洗干净的粳米同放入锅中,加适量水,大火煮沸,改用小火煨煮成稠粥。早晚分服。消食化泻。适用于乙型肝炎(食积不化型),便溏、腹泻等症。

芝麻火麻仁粥:芝麻150克,火麻仁150克。将芝麻、火麻仁晒干或烘干,研成极细末,充分混和均匀,过筛,装入可密封防潮的瓶中,备用。每日2次,每次10克,温开水送服。滋阴,润肠通便。适用于乙型肝炎(阴虚型),便秘等症。

黑芝麻粥:黑芝麻粉40克,粳米100克。先将粳米淘净,入沙锅,加适量水,大火煮沸后改用小火煨煮成稠粥,粥将成时缓缓调入黑芝麻粉,拌匀,小火煨煮至沸即成。早晚分服。滋阴,润肠通便。适用于乙型肝炎(阴虚型),便秘等症。

无花果三仁粥:无花果30克,柏子仁20克,松子仁15克,郁李仁20克,粳米100克。将采摘的新鲜无花果洗干净,切碎或切成片,备用。再将郁李仁洗净,晾干后敲碎,入锅,加水煎煮20分钟,去楂,取汁备用。柏子仁、松子仁压碎后,与淘净的粳米同放入沙锅,加适量水,大火煮沸,兑入郁李仁果煎汁及无花果片或碎片,改用小火煨煮成稠粥。早晚分服。滋阴,润肠通便。适用于乙型肝炎(阴虚型),便秘等症。

芝麻蜂蜜糊:黑芝麻300克,蜂蜜300克。将芝麻晒干,入锅,于小火上炒至香熟,冷后研成细末,掺入蜂蜜,调成糊状,瓶装,备用。每次1匙(约15克),每日2次,温开水送服。滋阴,润肠通便。适用于乙型肝炎(阴虚型),便秘等症。

黑芝麻白糖粥:黑芝麻粉40克,粳米100克。将粳米淘净,入沙锅,加适量水,大火煮沸后改用小火煨煮成稠粥,粥将成时缓缓调入黑芝麻粉,拌匀,小火煨煮至沸即成。早晚分服。滋阴,润肠通便。适用于乙型肝炎(阴虚型),便秘等症。

蜜叶香蕉:香蕉500克,白糖50克,蜂蜜15克,桂花酱2克,麻油25克,面粉糊、精制植物油各适量。将香蕉剥去外皮,切成滚刀块后在面粉糊中拖过。炒锅上中火,放油烧至七成热,将香蕉逐块下入油内,炸至发黄时捞出。另用炒锅放麻油、白糖、桂花酱和清水稍烧,再放进香蕉,烧至汁浓时,盛入盘内,稍晾后调入蜂蜜即成。当水果,随意食用。滋阴,润肠通便。适用于乙型肝炎(阴虚型),便秘等症。

松子炖豆腐:豆腐500克,松子仁50克,鸡汤500克,白糖、葱、姜、油、精盐、味精适量。将豆腐切成2厘米长丁,入开水锅内烫煮至浮起,捞出沥净水。葱姜油烧至六成热时加入白糖,小火炒成枣红色时加黄酒,加入鸡汤及松子仁、盐、味精,放入豆腐丁,用小火煨炖,并收汤至稠即成。当菜。滋阴,润肠通便。适用于乙型肝炎(阴虚型),便秘等症。

松子仁粥:松子仁50克,粳米100克。将松子仁洗净后晒干,微火炒香,与淘净的粳米同入沙锅,加适量水,煮沸后改用小火煨煮成稠粥即成。早晚分服,服食时也可加适量白糖或蜂蜜。补气,润肠通便。适用于乙型肝炎(气虚型),便秘等症。

松子糕:松子仁50克,糯米粉800克,粳米粉400克,白糖300克,豆沙300克,猪油丁100克,红瓜丝15克,麦叶汁30毫升。将糯米粉、粳米粉放入盆中,再加入麦叶汁混合均匀,加水搅拌揉和,在笼屉内刷一层植物油防粘,并均匀铺上一层搓好的米粉,将豆沙馅均匀地分放在上面,再将猪油丁放在豆沙馅间隙中。把过筛的湿淀粉均匀撒在馅层上,上笼蒸熟。放上松子仁及红瓜丝,上笼复蒸,蒸后取下,用刀纵横切成24块(4块约合100克),即为松子糕。每日2次,每次4块,用浓米汤或温开水送服。补气,润肠通便。适用于乙型肝炎(气虚型),便秘等症。

山芋梗炒肉丝:山芋梗1把(约150克),肋条肉100克。将山芋梗洗净,切成3厘米长的段。肋条肉洗净,剖片,切丝。油锅烧至八成热时煸炒葱花、姜末,出香后加入肉丝,急火熘炒,烹入黄酒,翻炒片刻,将山芋梗段倒入锅内,炒熟后加精盐、味精及酱油少许,再溜炒数次即成。当菜佐餐,随意服食。补气,润肠通便。适用于乙型肝炎(气虚型),便秘等症。

核桃蜂蜜糊:核桃树枝50克,核桃仁30克,蜂蜜30克。先将核桃仁洗净,晒干后研成粗末,备用。再将核桃树枝洗净,晾干或晒干,切成小段或切成片,放入沙锅,加足量水浸泡30分钟,大火煮沸,改用小火煨煮3小时,用洁净纱布过滤,取滤汁再放入沙锅,加入核桃粗末,视需要可酌加清水,拌匀,继续用小火煎煮30分钟,离火,待其温热时兑入蜂蜜拌和呈羹状。早晚分服。温肾,润肠通便。适用于乙型肝炎(阳虚型),便秘等症。

核桃仁嚼食方:核桃仁6个。将核桃去除硬壳即成。每晚睡前放入口中,细细嚼食咽下。温肾,润肠通便。适用于乙型肝炎(阳虚型),便秘等症。

番茄芹菜汁:番茄250克,芹菜300克,小冰块2块,柠檬汁、精盐各适量。将芹菜去根、黄叶,洗净,用温开水浸泡10分钟,切成小段。番茄洗净后用热开水浸泡5分钟,剥去皮,切成小块。将番茄与芹菜一起投入家用捣搅机中,打成汁,用洁净纱布过滤。把滤液倒入玻璃杯中,加入柠檬汁和精盐,用长柄匙调匀即成。上下午分服,饮前各加小冰块1块。清化湿热,除口臭。适用于乙型肝炎(肝胆湿热型),口臭等症。

香蕉冰淇淋:香蕉2根,鸡蛋2只,鲜牛奶300毫升,茯苓粉10克,玉米粉20克,红糖25克。将鸡蛋磕入碗内,用竹筷搅拌成糜糊,放入用水调匀的茯苓粉、玉米粉中,边倒边搅,用力搅打成鸡蛋粉糊。将香蕉去皮,切碎,捣绞成香蕉泥。将牛奶倒入锅中,小火煮沸后慢慢拌入鸡蛋粉糊,同时不断地用筷子搅拌,冰淇淋糊,放入冰箱的冷冻室中,快速冷冻20分钟后取出,再搅打片刻,放回冰箱冷冻室,冰淇淋即成。早晚分服。清泄胃肠积热。适用于乙型肝炎(胃肠积热型),口臭等症。

绿豆鲜藕汤:绿豆50克,鲜藕200克。先将鲜藕洗净,切成片或切成小块状,并将藕节一剖为四,备用。再将绿豆淘洗干净,放入锅,加足量水,大火煮沸后改用小火煨煮30分钟,待绿豆熟烂,放入藕片(或藕小块)及藕节,继续用小火煨煮30分钟,煨煮至绿豆酥烂、藕热、汤汁黏稠即成。早晚分服。清肝泻火。适用于乙型肝炎(肝火上炎型),出血症。

荠菜藕节粥:荠菜200克,藕节60克,白茅根50克,粳米100克。将荠菜、藕节、白茅根洗净,切碎,放入锅中,加水蒸煮20分钟,过滤取汁,与淘洗干净的粳米同入锅中,加适量水,大火煮沸,改用小火煮成稠粥即成。早晚分服。清化湿热,止血。适用于乙型肝炎(湿热留恋型),出血症。

凉拌芹菜:新鲜芹菜500克,卤香干3块。将芹菜除去根头,洗干净,放入沸水锅焯1分钟,取出后用晾开水洗净,切成3或5厘米长的段,码放在盘碗内,待用。将卤香干用沸水冲一下,切成片,纵切后再横切成卤干丝,均放在芹菜段上,加酱油、红糖、精盐、味精、麻油等,拌匀即可食用。当菜佐餐,随意食用。清热凉血,调经。适用于乙型肝炎(血热型),月经不调。

鸭血豆腐汤:鸭血块250克,嫩豆腐2块,海米20克。将海米洗净,盛入碗中,加适量温开水浸泡,备用。将鸭血块、嫩豆腐用清水漂洗一下,入沸水锅焯1分钟,捞出,洗净,切成1.5厘米见方的小块,待用。将煨煲的汤锅加适量鲜汤(或清汤),置火上,大火煮沸,倒入鸭血块,烹入黄酒,煮沸后再倒入嫩豆腐块,加海米、葱花、姜末,继续用小火煨煮40分钟,加精盐、味精、五香粉、再煮至沸,淋入麻油即成。当汤佐餐。补血,调经。适用于乙型肝炎(血虚型),月经不调。

扁豆山药羹:白扁豆30克,山药60克。先将白扁豆洗净,晾干,兑入沸水锅中,先以大火煨煮20分钟,后改以小火慢炖,待白扁豆将要熟烂时放入洗净的山药片,煮至汤汁黏稠时兑入白糖10克,调匀即成。当点心食用。清利下焦湿热。适用于乙型肝炎(湿热下注型),阳痿等症。

茯苓枣仁粥:茯苓20克,枣仁10克,粳米100克,白糖20克。将茯苓烘干,研成细末。枣仁去小壳,研末备用。粳米淘净,与茯苓粉、枣仁末同入锅中,以小火煮成稠粥,粥将成时兑入白糖即成。当晚餐。补益心脾,益气养血。适用于乙型肝炎(心脾两虚型),阳痿等症。

韭菜子粥:韭菜子30克,粳米100克。将韭菜子洗净,晒干,微炒,研成细粉。将粳米洗净,入锅加水,煮至半熟,加入韭菜子粉,搅匀,煮熟即成。上下午分服。温肾,壮阳。适用于乙型肝炎(肾阳亏虚型),阳痿等症。

活虾炒韭菜:活青虾250克,韭菜150克。将活青虾剪去虾须,冲洗干净。韭菜洗净,切段。锅内放芝麻油适量,加热至七成熟时放入青虾煸炒,再加黄酒少许,炒至虾体微红时加入韭菜、姜丝、精盐,翻动煸炒,加适量味精,炒至韭菜嫩熟即成。当菜佐餐。若当下酒菜用更佳。温肾,壮阳。适用于乙型肝炎(肾阳亏虚)阳痿等症。

二、乙型肝炎常见检验值异常的食疗方

山药茯苓包子:山药粉100克,茯苓粉100克,面粉1000克,白糖300克,猪油适量。将山药粉、茯苓粉放入大碗内,加适量清水,浸泡成糊,上笼用大火蒸30分钟后取出,再加面粉200克、白糖和猪油各少许,调成馅。将余下的面粉加适量清水,揉成面团,再加发面揉匀,静置2~3小时,至面团发起后分成若干小面团,放入馅心做成包子。将包子上笼,用大火蒸15~20分钟即成。当早餐,随意食用。健脾益肾,增加血清白蛋白。适用于乙型肝炎(脾肾阳虚型),低蛋白血症。

核桃仁山药饼:山药500克,面粉150克,核桃仁、什锦果料、蜂蜜、猪油、水生粉各适量。将山药洗净、去皮、蒸熟,加面粉揉合,做成圆饼状,摆核桃仁、什锦果料,上笼蒸20分钟。再将蜂蜜、猪油用小火加热,淋上水生粉,再浇在圆饼上即成。当早餐,随意食用。健脾益肾,增加血清白蛋白。适宜于乙型肝炎(脾肾阳虚型),低蛋白血症。

黑豆焖牛肉:黑豆30克,牛肉100克,生姜丝、葱白、青蒜、精制植物油、精盐、胡椒粉各适量。将牛肉切成小块。黑豆洗净后置于锅中,加适量水,煮沸,再加入牛肉同煮,然后放入生姜丝、葱白、青蒜、植物油、精盐,烧至肉熟,撒上胡椒粉即成。当菜佐餐,随意食用。健脾益肾,增加血清白蛋白。适用于乙型肝炎(脾肾阳虚型),低蛋白血症。

糯米红枣炖鲤鱼:鲤鱼1条(重约500克),糯米50克,大枣10克,生姜2片,陈皮1块,黄酒、酱油、精盐各适量。将鲤鱼宰杀洗净。将大枣洗净去核,生姜、陈皮洗净。将糯米淘洗干净,用清水浸透,与黄酒、酱油拌匀,与大枣一同放入鱼腹内,用针线缝合,然后放入沸水中焯1分钟,取出后与生姜、陈皮一同放入炖盅内,加适量凉开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖4小时左右,加入精盐,调味即成。当菜佐餐,随意食用。健脾益肾,增加血清白蛋白。适用于乙型肝炎(脾肾阳虚型),低蛋白血症。

芝麻补肾糕:黑芝麻60克,制首乌30克,桑椹30克,麻仁10克,糯米粉700克,粳米粉300克,白糖30克。将黑芝麻入锅内,用小火炒香。制首乌、桑椹、麻仁洗净后放入锅内,加适量清水,用大火烧沸后转用小火煮20分钟,去渣留汁,随后将汁倒入盛有糯米粉、粳米粉、白糖的盆内,加适量清水,揉成面团,做成糕,在每块糕上撒上黑芝麻,上笼蒸15~20分钟即成。当早餐,随意食用。滋补肝肾,增加血清白蛋白。适用于乙型肝炎(肝肾阴虚型),血清白蛋白降低。

虾仁海参汤:鲜虾仁100克,水发海参200克,猪瘦肉50克,枸杞子6克,生姜1片,精盐适量。将新鲜大虾去壳取肉,挑去虾肠,洗净沥干,备用。海参、猪瘦肉洗净切片。枸杞子、生姜洗净。煲内加适量清水,先用大火煲至小滚,然后放入枸杞子、海渗、猪瘦肉和生姜片,用中火煲30分钟左右,再放入虾肉煲20分钟左右,加入精盐,调味即成。当菜佐餐。滋补肝肾,增加血清白蛋白。适用于乙型肝炎(肝肾阴虚型),血清白蛋白降低。

黑豆莲藕乳鸽汤:乳鸽1只,黑豆50克,莲藕250克,陈皮1块,大枣4枚,麻油、精盐各适量。将黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂干,再用清水洗净,晾干,备用。将乳鸽宰杀,洗净,备用。将莲藕、大枣、陈皮洗净,莲藕切成块,大枣去核,备用。取汤锅上火,加适量清水,用旺火烧沸,下入黑豆、莲藕、乳鸽、大枣和陈皮,用中火继续炖约3小时,加入精盐调味,淋上麻油即成。当菜佐餐。滋补肝肾,增加血清白蛋白。适用于乙型肝炎(肝肾阴虚型),血清白蛋白降低。

鸭肉海参汤:鸭肉200克,海参50克,精盐、味精适量。将鸭肉洗净,切成片。海渗用水泡发透,洗净,切片,与鸭肉片一同放入沙锅内,加适量水,先用大火煮沸,转用小火炖煮2小时至鸭肉熟烂,加精盐和味精,调味即成。当菜佐餐,随意食用。益气养阴,增加血清白蛋白。适用于乙型肝炎(气阴两虚型),血清白蛋白降低。

杞子雏鸽汤:雏鸽3只,枸杞子50克,鲜汤1500毫升,精盐3克,糖5克,黄酒5克,葱、生姜、胡椒粉各适量。将雏鸽宰杀洗净,每只剁成4块,然后放入沸水中焯透,捞出,洗净血污。将枸杞子用温水洗净。将鸽块入在盘子里,放入葱段、生姜片。加入鲜汤和枸杞子,盖严后上笼蒸90分钟左右,捞出葱、姜,加入精盐、糖、黄酒,调好口味,盛入汤碗内,撒上胡椒粉即成。当菜佐餐,随意食用。益气养阴,增加血清白蛋白。适用于乙型肝炎(气阴两虚型),血清白蛋白降低。

银耳炖鸽:白鸽2只,干银耳25克,猪瘦肉100克,火腿粒25克,生姜2片,葱2根,黄酒、精盐、味精各适量。将白鸽宰杀洗净,取出内脏,用刀背敲断翅骨、脚骨。将猪瘦肉洗净后切片,在沸水中略烫。锅中放入白鸽、肉片、生姜、葱、黄酒、精盐少许以及沸水750毫升,炖熟白鸽与原汁放入盅内,把洗净烫过的银耳放入鸽盅内,加入味精、精盐调味,加盖再炖1小时即成。佐餐当菜,随意食用。益气养阴,增加白蛋白。适用于乙型肝炎(气阴两虚型),血清白蛋白降低。

山楂桃仁露:新鲜山楂1000克,桃仁100克,蜂蜜250克。将山楂洗净打碎,与洗净的桃仁一同放入沙锅,加水浸泡1小时后再用中火煎沸,再用小火慢煎30~60分钟,煎取汁液两次,再合并去渣后加入蜂蜜,隔水蒸1小时,离火冷却,装瓶盖紧,备用。当甜点心,每日2次,每次30毫升。活血化瘀,增加白蛋白。适用于乙型肝炎(瘀血阻络型),血清白蛋白降低。

桃仁饼:桃仁20克,面粉200克,麻油30克。将桃仁洗净,晒干或烘干,研成极细粉,与面粉充分拌和均匀,做成长方形薄片子,涂上麻油,把它卷拢成圆筒形,用刀切成每段重约30克的小段,竖起(刀口朝上)揿扁后,擀成直径约5厘米的圆饼生坯。平底锅烧热,在饼上刷些油,随后放入锅底面上,用小火烙,待一面熟后翻身,再刷些油,烙至两面呈金黄色取出,用双手在饼的两边轻轻拍松,装入盘碗即成。早晚餐各吃2块。活血化瘀,增加白蛋白。适用于乙型肝炎(瘀血阻络型),血清白蛋白降低。

山楂红花汤:鲜山楂100克,红花6克,白糖适量。将山楂洗净,剔去果核。炒锅上火,加入清水,加入山楂肉、红花,用旺火煮沸后改用小火煮至熟烂,调入白糖即成。上下午分服。活血化瘀,增加白蛋白。适用于乙型肝炎(瘀血阻络型),血清白蛋白降低。

海藻红枣粥:海藻(干品)10克,大枣15枚,粟米100克。将海藻洗净,浸泡于温开水中,备用。大枣、粟米淘洗净后,同入沙锅,加适量水,用大火煮沸,再改用小火煨煮30分钟,调入海藻及其浸泡汁水,继续煨煮,至粟米酥烂即成。早晚分服。益气健脾,养血补虚。适用于乙型肝炎(脾气虚弱型)。

赤豆糕:赤小豆1000克,粳米粉500克,粟米粉500克,糯米粉500克,红糖300克,白糖200克。将赤小豆洗净,入锅,加水煮熟,备用。将粳米粉、粟米粉、糯米粉拌和均匀,加水拌潮拌匀,并加入煮熟的赤小豆、红糖、白糖等搅拌和匀,放入有笼屉布垫底的蒸屉内,上笼蒸半小时,取出,放在案板上,拍成6厘米厚的赤豆糕,均切成50克重的赤豆糕小块。当点心,或随早晚餐食用,每次1~2块。益气健脾,养血补虚。适用于乙型肝炎(脾气虚弱型)等症。

赤小豆煨鲤鱼:赤小豆15克,鲤鱼1条(约500克)。将赤小豆洗净,备用。将鲤鱼宰杀后洗净,并将赤小豆塞进鲤鱼腹腔中,待用。煨锅加水,用大火煮沸,放入赤小豆鲤鱼,烹入黄酒,改用小火煨炖1小时,待赤小豆酥烂、鲤鱼汤稠黏即成。随餐食用,当日吃完。益气健脾,养血补虚。适用于乙型肝炎(脾气虚弱型)。

连衣花生鲫鱼汤:连衣花生30克,鲫鱼1条(约250克),黄酒、精盐、味精、五香粉、麻油各适量。将鲜活鲫鱼宰杀后洗净,备用。将连衣花生洗净,待用。锅置火上,加植物油烧至六成热,加葱花、姜末煸炒出香,放入鲫鱼,两面煸透,烹入黄酒,加适量清水(或鸡汤),并放入连衣花生,大火煮沸后改用小火煨煮1小时,待花生、鲫鱼熟烂,加精盐、味精、五香粉,拌匀,再煮至沸,淋入麻油即成。当菜佐餐,随意食用。益气健脾,养血补虚。适用于乙型肝炎(脾气虚弱型)。

紫菜蛋汤:紫菜(干品)10克,鸡蛋1只,冬笋片30克,猪瘦肉50克,葱花、姜末、黄酒、精盐、五香粉等各适量。将猪瘦肉洗净,用快刀切成薄片,放入碗中,加芡粉、葱花、姜末、黄酒、精盐、味精及适量清水,抓揉均匀,备用。将鸡蛋磕入碗中,按顺时针方向连续搅打50次,加入紫菜及清水,继续搅打20次,待用。汤锅置火上,加适量鸡汤(或清汤),用大火煮沸,加入冬笋片,并加抓芡的猪瘦肉片,用中火煮沸10分钟,品味后可适量加精盐、味精、五香粉,调入紫菜鸡蛋糊,轻轻拌和均匀,再煮至沸,淋入麻油即成。当汤佐餐,随意食用,当日吃完。益气健脾,养血补虚。适用于乙型肝炎(脾气虚弱型)。

番茄肉丝炒鸡蛋:番茄300克,猪瘦肉50克,鸡蛋1只,枸杞子30克,黄酒、精盐、味精等各适量。将番茄洗干净,切成薄片,备用。将鸡蛋磕入碗中,按顺时针方向连续搅打50次,加入洗净的猪肉片,拌匀,待用。将枸杞子洗净,用温开水浸泡片刻。炒锅置火上,加植物油烧至六成热。加葱花、姜末煸炒出香,投入肉片鸡蛋糊,急火翻炒,烹入黄酒,加番茄片及适量清水,并加入枸杞子,拌匀后用中火煨煮10分钟,加精盐、味精,用湿淀粉勾薄芡,淋入麻油即成。当菜佐餐,随意食用。益气健脾,养血补虚。适用于乙型肝炎(脾气虚弱型)。

参枣煨乌鸡:乌骨鸡1只,党参15克,大枣15枚,精盐、味精、五香粉各适量。将乌骨鸡宰杀后洗净,切成小块,盛入碗中,备用。将党参洗净,切成片,装入纱布袋中,扎口,待用。锅置火上,加植物油烧至六成熟,加葱花、姜末煸炒出香,加入乌骨鸡块,翻炒片刻,烹入黄酒,拌匀,倒入沙锅,加适量清水,放入党参药袋,加清洗干净的大枣,大火煮沸后改用小火煨煮1.5小时,待乌鸡肉酥烂,取出药袋,滤尽药汁,加精盐、味精、五香粉,拌匀,再煨至沸即成。当汤佐餐,随意食用。益气健脾,养血补虚。适用于乙型肝炎(脾气虚弱型)。

葡萄干枸杞茶:葡萄干30克,枸杞子15克。将葡萄干、枸杞子洗净,晒干或烘干,同放入杯中,用刚煮沸的水冲泡,加盖,闷15分钟即成。当茶频频饮用,冲泡3~5次,将葡萄干、枸杞子一道嚼食咽下。滋养肝肾,补血益精。适用于乙型肝炎(肝肾不足型)。

枸杞蒸鸡蛋:鸡蛋2只,枸杞子15枚,精盐、植物油各适量。将枸杞子洗净,备用。将鸡蛋磕入碗中,按顺时针方向连续搅打成鸡蛋糊,加枸杞子、精盐,并加植物油适量,再搅打15次,放入加冷水的锅中,隔火煨炖,蒸至鸡蛋糊呈现松泡状,停火,淋入麻油即成。当菜佐餐,或当点心,随意食用。滋养肝肾,补血益精。适用于乙型肝炎(肝肾不足型)。

海参鹌鹑蛋:海参(干品)50克,枸杞子30克,鹌鹑蛋4个,红糖、酱油、精盐、味精、五香粉各量。将海参水发后纵剖,横切成片状,冲洗后盛入碗中,备用。将枸杞子洗净,待用。鹌鹑蛋洗净,先放入另锅,加水煮沸,约3分钟后取出,入冷水剥去蛋壳,待用。烧锅置火上,加植物油烧至七成热时加海参片、葱花、姜末,翻炒片刻,烹入黄酒,加适量清水,大火煮沸,加鹌鹑蛋、枸杞子,改用小火煨煮30分钟,加红糖、酱油、精盐、味精、五香粉,拌和均匀,继续煨煮至沸,淋入麻油即成。当菜佐餐,当日吃完。滋养肝肾,补血益精。适用于乙型肝炎(肝肾不足型)。

果汁荔枝肉:荔枝10枚,苹果200克,猪瘦肉100克,黄酒、红糖、精盐、味精各适量。将苹果洗净,削去外皮,切碎,放入果汁机中,快速绞榨,过滤取汁,盛入杯中,备用。荔枝洗净,待用。猪瘦肉洗净后切成薄片,放入碗中,加葱花、姜末、黄酒、湿淀粉、红糖,抓揉均匀,待用。炒锅置火上,加植物油烧至六成热。加勾芡的猪肉片,煸炒片刻,放入蒸碗中,加苹果汁、荔枝肉以及少许精盐、味精,隔水蒸熟即成。当点心,随意食用,当日吃完。温补脾肾,养血生血。适用于乙型肝炎(脾肾阳虚型)。

黑木耳红糖饮:黑木耳30克,红糖30克。将黑木耳用冷水泡发,清洗干净,入沙锅,加适量水,先用大火煮沸,改用小火煨炖30分钟,待黑木耳煨炖至酥烂时调入红糖,再煮至沸,待红糖完全溶化即成。早晚分服,或当点心,随意食用,当日吃完。双补气血。适用于乙型肝炎(气血两亏型)。

杞圆补血茶:枸杞子30克,龙眼肉10克。将枸杞子、龙眼肉洗净,晒干或烘干,一分为二,每份含枸杞子15克、龙眼肉5克,备用。冲茶饮用,每日2次,每次取1份,放入杯中,以刚沸之水冲泡,加盖,焖15分钟即可频频饮服,冲泡3~5次,冲泡到最后,可嚼食枸杞子及龙眼肉。双补气血。适用于乙型肝炎(气血两亏型)。

炒猪肝:新鲜猪肝250克,香菇20克,玉兰片20克。先将香菇用冷水泡发,洗净,切成丝,备用。玉兰片用冷水泡发,洗净,待用。将猪肝洗净,斜刀切成薄片,放入碗中,加黄酒、精盐、胡椒粉、味精、姜丝、葱花、蒜末、湿淀粉,拌和调匀,腌片刻。炒锅置火上,加植物油,烧至九成热时放入腌制的猪肝片爆炒片刻,装入碗中,锅留底油,下香菇丝、玉兰片煸炒片刻,再将猪肝返回锅中,翻炒均匀,淋入少量花椒油,出锅装盘即成。当菜佐餐,随意食用。双补气血。适用于乙型肝炎(气血两亏型)。

花生豆奶:黄豆150克,花生仁30克,白糖15克。先将黄豆、花生仁淘洗干净,然后用冷水浸泡4~5小时,再放入家用磨碎机中,加清水1200毫升磨碎,滤渣取汁。将滤液放入锅中煮沸,兑入白糖即成。早晚分服,当日饮完。补益气血,养心健脾。适用于乙型肝炎(气血两虚型),白细胞减少症。

牛奶红茶:鲜牛奶200克,红茶10克,白糖20克。将红茶放入锅中,加水200毫升,煎煮20分钟,去渣取汁,与煮沸的鲜牛奶混合,趁热加入白糖,糖溶化后即成。当茶频频饮用,当日吃完。补益气血,养心健脾。适用于乙型肝炎(气血两虚型),白细胞减少症。

人参红枣粥:白参3克,大枣10枚,粳米60克。将白参切片,与洗净的大枣、淘洗干净的粳米同入锅中,用大火煮沸,改用小火煨煮成稠粥即成。早晚分服。补益气血,养心健脾。适用于乙型肝炎(气血两虚型),白细胞减少症。

鸡汁粥:母鸡1只,粳米100克,葱段、姜片、精盐、鸡汤各适量。将母鸡宰杀后洗净,入锅,加葱段、姜片和适量水,炖煮至鸡熟烂,取浓鸡汤,去上层浮油;淘净的粳米煮成稠粥,粥将成时调入适量的浓鸡汤及精盐,再煮沸即成。早晚分服。补益气血,养心健脾。适用于乙型肝炎(气血两虚型),白细胞减少症。

猪肉参枣汤:猪瘦肉250克,白参3克,山药50克,大枣20克,精盐适量。先将猪瘦肉洗净切块,与洗净的白参、大枣、山药一同放入沙锅内,加适量水,用大火煮沸,后改用小火炖至猪肉熟烂,加精盐调味,即成。当菜佐餐,随意食用。补益气血,养心健脾。适用于乙型肝炎(气血两虚型),白细胞减少症。

芝麻豆奶:黄豆50克,黑芝麻20克,白糖15克。将黑芝麻洗净炒熟,研成细粉;将黄豆洗净后用冷水浸、磨碎,滤渣取汁;将滤液放入锅中煮沸,加入黑芝麻及白糖即成。分2次食用,当日吃完。补益气血,养心健脾。适用于乙型肝炎(气血两虚型),白细胞减少症。

香菇河蚌羹:香菇30克,蚌肉250克,冰糖、精盐、味精各适量。将香菇用温开水浸泡至发透,捞出,挤尽浸泡水(保留待用),切成香菇丝。将河蚌去壳取肉,去鳃,洗净,切成块,放入炖锅,加适量水,用大火煮沸,烹入黄酒,加葱花、姜末及香菇丝,改用小火煨煮1小时,待河蚌肉酥烂时加适量冰糖以及精盐、味精、五香粉,拌匀,用湿淀粉勾芡成羹。当菜佐餐,当日吃完。益气养阴,增加白细胞。适用于乙型肝炎(气阴两虚型),白细胞减少症。

海参羊肉汤:海参50克,羊肉100克,黄酒、味精、葱花、生姜末、精盐各适量。将海参用水泡发、洗净,羊肉洗净,切成块,一同入锅,加适量清水和精盐、葱花、生姜末、黄酒,先用大火烧沸,再用小火慢炖至熟烂,加味精,调味即成。当菜佐餐,随意食用。温补脾肾,增加白细胞。适用于乙型肝炎(脾肾阳虚型),白细胞减少症。

二姜胡萝卜羊肉:羊肋条肉500克,生姜20克,干姜15克,胡萝卜150克。胡萝卜洗净,切成滚刀块,放入沸水汆一下,捞出,放入冷水浸透,沥去水,备用。生姜拍松,干姜洗净后切片,备用。羊肋条肉洗净,沥去水,切成骨牌块。炒锅放中火上,放入少量菜油,油烧至六成热时放入生姜、干姜片、葱段,煸炒几下,放入羊肉块、黄酒、酱油、精盐、白糖、香醋和少量清水,烧开,撇去浮沫,改小火,羊肉烧至五成熟时放入胡萝卜块,烧至汁浓,撒上胡椒粉,装盘即成。当菜佐餐,随意食用。温补脾肾,增加白细胞。适用于脾肾两虚型白细胞减少症。

赤小豆荸荠羹:赤小豆50克,鲜荸荠100克,白糖20克。将鲜荸荠放入清水中浸泡片刻,削去荸荠外皮及荠眼,洗净,剖开,切成荸荠小丁,备用。将赤小豆淘洗干净,放入沙锅,加水浸泡片刻,大火煮沸后改用小火煨煮至赤小豆酥烂,汤汁稠浓时加入荸荠小丁及白糖,拌匀,煨煮成羹。早晚分服。清热,凉血,止血。适宜于乙型肝炎(血热妄行型),血小板减少症。

藕节红枣粥:藕节30克,白茅根50克,大枣15枚,粳米100克。将藕节、白茅根洗净,分别切碎,同放入沙锅,加水煎煮20分钟,过滤取汁,备用。大枣、粳米淘洗干净,放入沙锅,加适量水,大火煮沸后改用小火煨煮成稠粥,粥将成时加入藕节、白茅根浓煎汁,拌匀,再煨煮至沸即成。早晚分服。清热,凉血,止血。适用于乙型肝炎、肝硬化(血热妄行型),血小板减少症。

黑豆炖蛤蜊:蛤蜊肉500克,黑豆100克,葱末、大蒜、味精、酱油各适量。蛤蜊肉反复清洗后加点盐,搓一搓,以去细沙。炒锅内放豆油,烧八成热,放入姜丝、辣椒末略炒,加适量水和酱油,用中火烧开。放入蛤蜊肉、泡发的黑豆、蒜及味精,盖上炒锅盖,焖煮15分钟,待蛤蜊肉及黑豆熟烂之后放入青葱末,略炒几下,装盘即成。当菜佐餐,随意食用。滋阴清热,止血。适用于乙型肝炎、肝硬化(阴虚内热型),血小板减少症。

大枣粥:大枣50克,粳米100克,红糖30克。将大枣洗净,粳米淘净,同入锅中,加适量水,煮成稠粥,粥将成时加入红糖,拌匀即成。早晚分服。补气健脾,益气摄血。适用于乙型肝炎、肝硬化(脾气虚弱型),血小板减少症。

荔枝肉粥:干荔枝肉50克,粳米100克,红糖30克。将干荔枝肉洗净,与淘净的粳米同入锅中,加适量水,煮成稠粥,粥半成熟时加入红糖,糖溶化后即成。早晚分服。补气健脾,益气摄血。适用于乙型肝炎、肝硬化(脾气虚弱型),血小板减少症。

龙眼肉蛋汤:龙眼肉50克,大枣15枚,新鲜鸡蛋2只,白糖20克。将龙眼肉、大枣洗净,加适量清水,以小火煮至大枣熟烂,冲入打散搅匀的鸡蛋,继续煮至蛋熟,兑入白糖即成。当点心,当日吃完。补气健脾,益气摄血。适用于乙型肝炎、肝硬化(脾气虚弱型)血小板减少症。

花生衣炖红枣:花生衣30克,红枣20枚。将红枣洗净,与花生衣同入锅中,加适量水,小火煨炖30分钟即成。上下午分服。补气健脾,益气摄血。适用于乙型肝炎(脾气虚弱型),血小板减少症。

蜂乳牛奶:蜂乳20克,牛奶250毫升。将牛奶倒入锅中,煮沸,晾至温热时加入蜂乳,搅匀即成。与早点同时食用。补气益气,增加血小板。适用于乙型肝炎(气血虚弱型),血小板减少症。

葡萄汁:葡萄100克,白糖20克。葡萄洗净,去除外皮及子,放入家用食品搅拌机中,加冷开水及白糖,一起搅拌,去渣取汁。当饮料,随意食用。补气益气,增加血小板。适用于乙型肝炎(气血虚弱型),血小板减少症。

龙眼甜酱:净龙眼肉500克,白糖200克,饴糖50克,柠檬酸2克。将龙眼肉在清水中漂洗一下,入锅,加水(以能覆盖龙眼肉为度),用小火熬煮1小时左右,待龙眼肉成果酱状时避免焦糊。等熬煮的果酱能从搅棒成片状缓缓流下时加入柠檬酸,边搅边加热约5分钟即成。每次10克,每日2次,当甜点心食用。补气益气,增加血小板。适用于乙型肝炎(气血虚弱型),血小板减少症。

红白豆腐:猪血块150克,豆腐100克,冬菇15克,胡萝卜15克。将豆腐、猪血块洗净,切成小方块,放入七成热的油锅中略炸片刻。炒锅置旺火上,投入葱花、姜丝、蒜片稍炸一下,随后投入冬菇片、胡萝卜片及炸过的猪血块、豆腐,加入精盐、白糖、酱油、黄酒和味精,烧开后改以小火煨炖至豆腐、猪血软嫩,汁浓时装盘即成。当菜佐餐,随意食用。补气益气,增加血小板。适用于乙型肝炎(气血虚弱型),血小板减少症。

龙眼肉花生汤:花生仁(连红衣)250克,大枣15克(去核),龙眼肉12克。将以上3味洗净,同入锅中,加适量水,煎煮30分钟即成。早晚分服。温补脾肾,增加血小板。适用于乙型肝炎(脾肾阳虚型),血小板减少症。

红烧鳝段:鳝鱼500克,五花猪肉50克,水发玉兰片20克,大蒜20克,大葱15克,生姜5克。将鳝鱼宰杀后洗净,背部剖十字花刀,切成6厘米长的段。将洗净的生姜切成片,葱、蒜切成段,五花猪肉切成0.3厘米厚片,备用。取炒锅,锅内放猪油,烧至七成热时投入葱、姜、蒜、玉兰片、猪肉片,稍加煸炒,加入鳝段,再加入精盐、黄酒、酱油、味精等调料,小火烧至鳝段入味,待鳝段熟透时用湿淀粉勾芡,撒上胡椒粉,淋上少量麻油,装盘即成。当菜佐餐,随意食用。温补脾肾,增加血小板。适用于乙型肝炎(脾肾阳虚型),血小板减少症。

三、乙型肝炎辨证食疗方

泥鳅炖豆腐:泥鳅500克,豆腐250克,生姜片5克,精盐、黄酒、麻油各适量。将泥鳅放进竹箩里盖好,用热水烫死,冷水洗去黏液,去鳃及内脏,洗净后切成5厘米长的段,与洗净切成小方块的豆腐及生姜片一同入锅,加适量水,用旺火煮沸,加少许精盐、黄酒调味,移至小火上炖约30分钟,待泥鳅熟烂时淋上麻油即成。上下午分服。清热利湿,利胆退黄。适用于急性黄疸型乙型肝炎(阳黄型)的病人。

马齿苋粳米粥:鲜马齿苋100克,粳米50克。精盐、葱花、精制植物油、味精各适量。将马齿苋除去杂物,洗净,放入沸水锅内焯一下,捞出,用凉清水洗2或3次,去黏液和苦味,切碎。将油锅刷洗,净置于火锅上烧热,放植物油、葱花煸香,再加入马齿苋、精盐,炒至入味,出锅装盘。粳米淘洗干净,加入适量清水煨食,待米开花熟透时投入马齿苋煮至成粥,出锅即成。早晚分服。化浊利湿,清热退黄,适用于急性黄疸型乙型肝炎(阳黄型)的病人。

赤豆茯苓苡仁粥:赤小豆50克,白茯苓20克,薏苡仁100克。将赤小豆、白茯苓、薏苡仁洗净;赤小豆浸泡半天。将赤小豆与薏苡仁一起入锅,加适量水,用大火煮沸,再用小火煮到赤小豆酥烂,加茯苓粉再煮约15分钟,加白糖少许稍煮即成。早晚分服。化浊利湿,清热退黄,适用于急性黄疸型乙型肝炎(阳黄型)的病人。

马齿苋绿豆汤:马齿苋250克,绿豆100克,猪瘦肉100克,蒜茸10克。将马齿苋除根,去老茎,洗净后切成段。煲内放适量清水,把绿豆淘洗净后直接放入煲内煮约15分钟。再放猪瘦肉、马齿苋、蒜茸,煮1~2小时,至猪肉软熟,放入麻油、精盐、味精,调味即成。上下午分服。化浊利湿,清热退黄,适用于急性黄疸型乙型肝炎的病人。

玉米须蚌肉汤:玉米须45克,茵陈30克,蚌肉120克。盐、味精各适量。将玉米须、茵陈洗净。取鲜河蚌,用开水略煮,去壳取肉。把全部用料一齐放入沙锅内,加适量清水,大火煮沸后用小火煮1小时,加盐、味精即成。当菜佐餐,随意服食。化浊利湿,清热退黄,适用于急性黄疸型乙型肝炎的病人。

鸡骨草瘦肉汤:鸡骨草60克,红枣4枚,猪瘦肉120克,盐、味精各适量。将鸡骨草、红枣(去核)洗净。猪瘦肉洗净,切块。把全部用料一齐放入沙锅内,加适量清水,用大火煮沸,小火煮1小时,加盐、味精即成。当菜佐餐,随意服食。化浊利湿,清热退黄,适用于急性黄疸型乙型肝炎的病人。

清炒马齿苋:鲜马齿苋500克,葱花、蒜茸各10克,精盐4克,味精2克,黄酒5克,麻油5克,精制植物油25克。将马齿苋择洗干净,切段。炒锅上旺火,放油烧至七成热,下葱花、蒜茸煸香,烹入黄酒,下马齿苋翻炒至刚断生,加入精盐、味精炒匀,淋上麻油,装盘即成。当菜佐餐,随意食用。化浊利湿,清热退黄,适用于急性黄疸型乙型肝炎的病人。

冬瓜苡仁粥:连皮冬瓜500克,薏苡仁60克,精盐2克。将薏苡仁洗净,用清水浸泡20分钟。冬瓜洗净,连皮切成片状,与薏苡仁同入锅中,加适量清水,先用大火煮沸,改用小火煮至薏苡仁熟烂,加入精盐,再煮沸即成。上下午分服。健脾利湿。适用于急性无黄疸型乙型肝炎(湿阻脾胃型)的病人。

扁豆苡仁粥:扁豆20克,薏苡仁30克,芦根30克,冬瓜仁20克,粳米100克。将芦根、冬瓜仁洗净,用冷水浸泡30分钟,入锅,加适量清水,煎煮30分钟,去渣取汁,与淘洗干净的粳米、扁豆、薏苡仁同入锅中,用小火煮成稠粥。早晚分服。健脾利湿。适用于急性无黄疸型乙型肝炎(湿阻脾胃型)的病人。

黄瓜苡仁粥:黄瓜1条,薏苡仁50克,粳米100克。将黄瓜洗净,切片。薏苡仁、大米淘洗干净。将粳米、薏苡仁放入沙锅中,加适量清水,煮熟后再加入黄瓜片,再煮2~3分钟即成。上下午分服。健脾利湿。适用于急性无黄疸型乙型肝炎(湿阻脾胃型)的病人。

燕麦赤豆粥:燕麦片100克,赤小豆50克。将赤小豆洗净,放入锅中,加适量清水,煮至赤小豆熟烂后调入燕麦片,搅匀即成。上下午分服。健脾利湿。适用于急性无黄疸型乙型肝炎(湿阻脾胃型)的病人。

赤小豆鸡内金荷叶粥:赤小豆60克,鸡内金10克,鲜荷叶1张。将鲜荷叶洗净,切碎。鸡内金研成细粉,备用。赤小豆洗净后入锅,加适量清水,用小火煮至赤小豆熟烂后加入荷叶、鸡内金粉,再煮5分钟即成。上下午分服。健脾利湿。适用于急性无黄疸型乙型肝炎湿阻脾胃型的病人。

冬瓜三豆汤:冬瓜250克,赤小豆100克,绿豆60克,扁豆30克,精盐1克。将冬瓜洗净,去皮,切片,与洗净的赤小豆、绿豆、扁豆同入锅中,加适量清水,用小火煮至三豆熟烂,调入精盐即成。上下午分服。健脾利湿。适用于急性无黄疸型乙型肝炎(湿阻脾胃型)的病人。

山药枣豆糕:鲜山药200克,鲜扁豆50克,陈皮5克,大枣肉500克。将山药去皮,切成薄片,再将大枣肉和鲜扁豆切碎,捣成泥,撒上陈皮丝,搅匀后制成小块,上笼蒸熟即成。当早点,随意食用。健脾利湿。适用于急性无黄疸型乙型肝炎(湿阻脾胃型)的病人。

金橘萝卜饮:金橘5个,萝卜半个,蜂蜜适量。将金橘洗净后去核,捣烂。萝卜洗净,切丝榨汁。将金橘泥、萝卜汁混匀,放入蜂蜜,调匀即成。上下午分服。疏肝理气,解郁。适用于急性无黄疸型乙型肝炎(肝郁气滞型)的病人。

佛手花粥:佛手花10克,粳米50克。将佛手花放锅中,加水200克,煮至100克,粳米淘洗干净,放入锅中,加入清水400克,煮至粥成,加入佛手花汁、冰糖,再煮二三沸即成。当早餐食用。疏肝理气,解郁。适用于急性无黄疸型乙型肝炎(肝郁气滞型)的病人。

金橘酱:金橘500克,白糖300克。将金橘洗净,去除果蒂、核,置于锅中(忌用铁锅),加水至淹没金橘,用大火烧至沸腾,再改用小火熬煮。待金橘皮肉煮烂后加入白糖,继续煮至浆汁黏稠为止。将金橘酱装入瓶中,加盖,隔水再煮片刻以灭菌。当调料佐餐。疏肝理气,解郁。适用于急性无黄疸型乙型肝炎(肝郁气滞型)的病人。

苦瓜豆腐汤:苦瓜150克,豆腐400克,植物油30毫升,黄酒5毫升,酱油10毫升,麻油2毫升,精盐2克,味精、湿淀粉各适量。将苦瓜去皮、子,洗净,切片。豆腐切成块。锅上火,放油烧热,放入苦瓜片翻炒几下,倒入开水、豆腐块,加入精盐、味精、黄酒、酱油煮沸,用湿淀粉勾薄芡,淋上麻油即成。当菜佐餐,随意食用。清热化湿。

金橘山药粟米粥:金橘20克,鲜山药100克,粟米50克,白糖15克。将金橘洗净,切片备用。山药去皮,切片,与金橘片及淘洗干净的粟米一同入锅,加适量水,用大火煮开,改用小火熬煮成稠粥,加入白糖即成。早晚分服。疏肝健脾。

佛手花大枣粟米粥:佛手花3克,大枣10枚,粟米50克,白糖15克。将大枣洗净,去核,与淘洗干净的粟米一同入锅,加适量水,用大火煮开,改小火熬煮成稠粥,粥将成时撒入佛手花,再煮3分钟,即可停火,加入白糖,搅匀即成。早晚分服。疏肝健脾。适用于慢性迁延性及慢性活动性乙型肝炎(肝郁脾虚型)的病人。

青陈皮扁豆粥:青皮10克,陈皮15克,扁豆30克,粳米60克。将青皮、陈皮洗净,切丝,与淘洗干净的扁豆、粳米同入锅中,加适量水,用大火煮沸,改小火熬煮成稠粥即成。早晚分服。疏肝健脾。

佛手山药扁豆糕:新鲜山药500克,白扁豆100克,佛手粉20克,糯米粉150克,荸荠粉100克,白砂糖200克,红、绿丝各适量。将山药洗净,上笼蒸酥,取出去皮,研成泥状待用。将白扁豆晒干后研粉,备用。将糯米粉、荸荠粉、佛手粉加入适量的糖水调匀,再拌山药泥、扁豆粉一起倒入刷过油的盘内,面上放上适量的红绿丝。用大火蒸30分钟,取出,待稍冷后切成棱形即成。当点心,随意食用。每日2次,疏肝健脾。

橘皮山药面:山药粉150克,面粉300克,橘皮粉20克,豆粉20克,鸡蛋1个,精盐、味精、葱段、生姜片、麻油各适量。将面粉、橘皮粉、山药粉、豆粉放入盆中,揉成面,擀成薄面皮,切成面条。炒锅上火,放入清水、麻油、葱段、生姜片,煮沸,再将面条下锅,煮熟,加精盐、味精,调味即成。当面点食用。疏肝健脾。

黑芝麻粥:黑芝麻30克,粳米100克,白糖10克。将黑芝麻拣去杂质,淘洗干净,晒干,入锅炒香,压成碎末。粳米淘洗干净,放入锅内,加适量清水,用大火烧开后改小火熬煮至米烂粥稠,加入黑芝麻末,再煮沸,加入白糖即成。早晚分服。滋补肝肾。适用于慢性迁延性及慢性活动性乙型肝炎(肝肾阴虚型)的病人。

龟肉粥:乌龟500克,精盐2克,葱15克,生姜10克,黄酒25克,味精2克,胡椒粉2克,鲜汤1000克,糯米150克。将乌龟放入冷水锅中,盖好锅盖,上旺火烧开捞起,去龟甲,除去内脏,斩掉头脚,剥皮去尾,下开水锅重煮一下,再放入冷水中,剥去乌龟身上的皮膜,切成小块,洗净,放入平锅中,加入黄酒、葱、生姜、精盐,上笼用旺火蒸烂,拣去葱、生姜及龟骨,留下肉和汤汁。将糯米淘洗干净,下锅,加鲜汤,置旺火上烧开,熬煮成粥,再倒入平锅内的龟肉及汤汁,调入味精和胡椒粉,稍煮即成。早晚分服。滋补肝肾。适用于慢性迁延性及慢性活动性乙型肝炎(肝肾阴虚型)的病人。

山药黑芝麻糊:山药15克,黑芝麻150克,粳米60克,鲜牛奶200克,冰糖100克,玫瑰糖6克。将粳米用清水浸泡1小时,捞出滤干。山药切成小颗粒。黑芝麻洗净后晒干,入锅炒香,加鲜牛奶和清水拌匀,磨成浆,滤出浆汁。锅中加适量清水,放入冰糖,置火上煮溶,将浆水倒入锅中与冰糖搅匀,加入玫瑰糖,边煮边搅拌成糊,熟后即成。当点心,每日2次。滋补肝肾。适用于慢性迁延性及慢性活动性乙型肝炎(肝肾阴虚型)的病人。

黑米锅巴海参:水发海参250克,黑米饭500克,笋片20克,香菇片20克,熟鸡片25克,火腿片20克,油菜心20克,葱花、大蒜片各15克,味精2克,精盐5克,酱油15克,鲜汤400毫升,湿淀粉25克,精制植物油500毫升(实耗约100毫升)。将海参洗净,切成均匀的长条。将黑米饭压成薄饼,在火上烤干,用手研成不规则的小块。炒锅上火,加油烧至五成热,下黑米锅巴炸至刚浮出油面,捞出备用。炒锅上大火,放油烧热,下葱花、大蒜片煸香,下入海参、笋片、香菇片、鸡片、火腿片、菜心、精盐、酱油、鲜汤翻炒,再加味精,用湿淀粉勾芡,盛于碗内,备用。炒锅上火,放油烧至八成热,放入锅巴炸至微黄,装入汤盘内,浇上25克热油,与海参碗一同上桌,迅速将海参浇在锅巴上,发出响声即可。当菜佐餐,随意食用。滋补肝肾。适用于慢性迁延性及慢性活动性乙型肝炎(肝肾阴虚型)的病人。

银耳枸杞汤:银耳10克,枸杞子、冰糖各30克。将银耳用清水泡发,去根蒂。枸杞子用清水浸泡3分钟,与冰糖一同入锅,加适量清水,先用大火煮沸,再改用小火煎熬约1小时,至银耳熟烂即成。当菜佐餐,随意食用。滋补肝肾。适用于慢性迁延性及慢性活动性乙型肝炎(肝肾阴虚型)的病人。

鸭肉海参汤:鸭肉200克,海参50克,精盐、味精各适量。先将鸭肉洗净,切成片。海参用水泡发透,洗净,切片,与鸭肉片一同放入沙锅内,加适量水,先用旺火煮沸,再改用小火炖煮2小时,至鸭肉熟烂,加精盐和味精,调匀即成。当菜佐餐,随意食用。滋补肝肾。适用于慢性迁延性及慢性活动性乙型肝炎(肝肾阴虚型)的病人。

清炖甲鱼:甲鱼1只(重约750克),笋片、葱、生姜、黄酒、精盐各适量。将甲鱼宰杀后从头颈处割开,剖腹抽去气管,去内脏,斩去脚爪,入沸水锅中煮一下,取出,刮去背壳黑膜,剁成4块,甲鱼壳可与甲鱼肉一同入汤锅中,加入笋片、葱、生姜、黄酒各适量,加清水,以淹没甲鱼为度,放旺火上烧沸,改用小火焖2小时,炖至甲鱼壳酥、肉烂熟透后去葱、生姜,加入精盐,调味即成。当菜佐餐,随意食用。滋补肝肾。适用于慢性迁延性及慢性活动性乙型肝炎(肝肾阴虚型)的病人。

山楂荞麦饼:荞麦面500克,鲜山楂250克,橘皮6克,青皮6克,砂仁4克,枳壳5克,乌梅6克,白糖100克。将橘皮、青皮、砂仁、枳壳、乌梅加入白糖,用水500克煎煮30分钟,滤渣留取浓缩汁。山楂煮熟后去核,碾成泥状,待用。荞麦面用浓缩汁合成面团,将山楂泥和入面团中,做成小饼,放入平底锅中焙熟即成。当早点,随意食用。活血化瘀,通络。

桃仁墨鱼汤:桃10克,墨鱼200克,食盐、味精、食油各适量。将墨鱼洗净,切片,与桃仁共同放入沙锅中,加少许食油和适量水,先用大火煮沸,后改以小火煮汤,最后加食油、味精,调味即成。当菜佐餐。活血化瘀,通络。

桃仁莲藕汤:桃仁10克,藕250克,精盐、麻油各适量。将藕洗净,切成小块,与桃仁同放入沙锅中,加适量清水,用大火煮沸,再改以小火煎煮30分钟,调入精盐、麻油即成。佐餐当菜。活血化瘀,通络。

羊肾粥:羊肾1对,草果5克,陈皮6克,砂仁3克,粳米50克,冰糖适量。将羊肾去膜切块,草果、陈皮、砂仁用纱布包扎,放入沙锅中,加适量清水,用大火煮沸,小火煮20分钟,去渣留汁,放入淘洗净的粳米,再加适量清水,继续用小火煮至米烂粥稠,调入冰糖,略煮即成。当菜佐餐,随意食用。温补脾肾。

羊肉羹:羊肉250克,萝卜1个,草果、陈皮、高良姜、荜茇、胡椒各3克,精盐、味精、生姜、葱、面粉各适量。将羊肉洗净切细,萝卜切成片,将草果、陈皮、高良姜、荜茇、胡椒用纱布包扎,与羊肉、萝卜、生姜、葱共同放入沙锅中,加适量清水,用大火煮沸,小火熬成汁,加精盐、味精调味,再加面粉,调成羹即成。当点心,随意食用。温补脾肾。

沙锅牛肾:牛肾1个,母鸡肉200克,熟火腿30克,花椒末、葱段、湿淀粉、黄酒、姜片、精盐、味精、麻油各适量。将牛肾洗净,剖为两半,去臊腺及筋膜,用快刀切成薄片,盛入碗中,加入花椒末、葱段、湿淀粉,拌和均匀,揉搓片刻,备用。将鸡肉、火腿切成小丁状,与牛肾片同放入沙锅,加适量清水(或清汤),大火煮沸,烹入黄酒,加姜片、精盐等佐料,改用小火煨炖1小时,待牛肾片酥烂,加入味精、麻油,拌和均匀即成。当菜佐餐,随意食用,当天吃完。温补脾肾。

胡萝卜炖狗肉:无骨狗肉(经检疫)250克,胡萝卜250克,葱、姜、八角茴香,黄酒、蒜瓣、麻油、酱油、湿淀粉、味精、精盐、五香粉各适量。将无骨狗肉放入清水中浸泡1小时,洗净后入沸水锅中焯一下,捞出,切成数块,放入沙锅,加适量水,大火煮沸,撇去浮沫,加黄酒,改用小火煨40分钟,将狗肉捞出,沥去水分,切成2毫米厚的片,备用。煨狗肉的汤锅中,加葱段、姜片、八角茴香、黄酒、蒜瓣、精盐、酱油各适量,小火煨煮成卤汁,备用。将胡萝卜洗净,切成2毫米厚的片,与狗肉片间隔整齐地码放入蒸碗内,上笼。用大火蒸5分钟取出,倒出蒸肉原汁。将倒出的原汁放入另锅,上火,用湿淀粉勾薄芡,淋上麻油,撒入葱花、味精及五香粉,烧沸勾兑均匀,浇在狗肉碗内即成。当菜佐餐,当日吃完。温补脾肾。

核桃仁兰花腰:猪腰200克,核桃仁50克,番茄酱15克,味精、精盐、黄酒、葱、姜末、植物油、淀粉、花椒盐、麻油各适量。先将猪腰子撕去外包膜,剖成两半,除去腰臊,洗净,沥水,切成两段,从直头横劈(3/4深度)12刀,每4刀切断,成兰花形3朵,放入盘中,加味精、精盐、黄酒、葱花、姜末,抓拌均匀,腌渍片刻,备用。将核桃仁用沸水浸泡,撕去膜衣,待用。炒锅置火上,加植物油烧至四成热,放入核桃仁,炸成金黄色时捞出沥油。将兰花腰逐个蘸上干淀粉,放入八成热的油锅内,炸至色呈粉红时离火,倒入漏勺油。炒锅再置火上,放入兰花腰,加花椒盐、黄酒、麻油,翻炒几下,起锅,装于盘中心,将核桃仁放于盘两端,盘边放番茄酱,供蘸食。当菜佐餐,随意食用,吃时可蘸番茄酱。温补脾肾。

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